여름엔 콩국수지예☀️막먹해도 맛있잖앙☘️미트프리먹방#03
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- Опубліковано 6 лют 2025
- 일주일에 하루 채식 도전을 시작한지 벌써 몇 주차에 접어들었어요🎶
노벨평화상 수상자 ‘라젠드라 파차우리’ 연구보고서에 따르면 하루 고기를 안 먹을 때 1년에 13만2400L의 물과 5000lbs의 이산화탄소 방출을 절약할 수 있다고 해요🫨 일주일에 하루 채식하는 것만으로도 어마어마한 환경보호 효과가 있다니 너무 좋지 않나요!!🍀
유연한 채식을 하다 보니 어렵지 않아서 앞으로도 일주일에 하루 정도는 계속할 수 있을 것 같다는 자신감을 얻고 있는 요즘인데요ㅎㅎ 그래서 그런지 맛있는 채식 맛집들을 하나하나 뿌셔보고 싶은 거예요!! 알고 계시는 채식 맛집들이나 채식메뉴들이 있다면 댓글로 알려주시면 정말 감사하겠습니다~!!!
#먹방 #채식 #요리
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일주일에 하루 채식 도전을 시작한지 벌써 몇 주차에 접어들었어요🎶노벨평화상 수상자 ‘라젠드라 파차우리’ 연구보고서에 따르면 하루 고기를 안 먹을 때 1년에 13만2400L의 물과 5000lbs의 이산화탄소 방출을 절약할 수 있다고 해요🫨 일주일에 하루 채식하는 것만으로도 어마어마한 환경보호 효과가 있다니 너무 좋지 않나요!!🍀유연한 채식을 하다 보니 어렵지 않아서 앞으로도 일주일에 하루 정도는 계속할 수 있을 것 같다는 자신감을 얻고 있는 요즘인데요ㅎㅎ 그래서 그런지 맛있는 채식 맛집들을 하나하나 뿌셔보고 싶은 거예요!! 알고 계시는 채식 맛집들이나 채식메뉴들이 있다면 댓글로 알려주시면 정말 감사하겠습니다~!!!
풀무원 비건라인은 이들에게 광고를…!
유연한 채식👍👍👍 항상 앞장서 실천하는 것 보여주시는 모습 멋있습니다
유연한 채식으로 해보니까 생각보다 쉬운 것 같아요🙌🏻
이태원: 알트에이(여러번가셔서 모든 메뉴를 드셔봐야합니다..), 카무플라주(쿵파오치킨 추천!), 바이두부, 모닝잼, 언덕위에국수가게
숙대: 카페시바
그외: 에티컬테이블, 지구를위한노래,
망원동 풀, 다켄씨엘(토마렐라 피자), 셰발레리, 연희동 위어도우(화덕 피자), 마이리틀마운틴, 손오공마라탕(버섯꿔바로우), 마루자연식김밥, 여울비건, 빵의향현
알트에이를 추천한 당신..맛잘알이시군요,,!!(한 번 가봤지만 모든 메뉴를 뿌시러 또 가야겠어요) 맛집소개 압도적 감사드립니다ㅠㅠ꼭 갈께여 흑흑💚
비건식당 서울에만 있다 생각할수 있는데 생각보다 주변에 많아요
청국장집 도토리묵밥집 콩국수 팥칼국수 보리밥집 가도 채식으로 먹을수 있어요
역시 한식이 최고입니다 😊
앗 물론 육수가 비건이 아닐수 있죠,, 멸치 디포리 및,, 기타
국물까지는 완벽한 채식이 힘들어 여쭤보면 채수+멸치육수는 어쩔수 없긴하더라구요
유연한 채식이라 얘기 하셔서 한마디 남겼는데 생각해보니 완벽하진 않았네요
아 망*비빔국수는 채수로 합니다 비빔국수만인지 포장을 물론 권하진 않지만 포장해보세요 다회용기로라도 동물성 기름이 둥둥 안떠다니는 포장용기를 설거지하는 일이 생기더라구요
참고로 감자옹심이집도 완맛❤
유연한 채식을 하기에 좋은 메뉴들인 것 같아요!! 추천 감사합니다ㅎㅎ 감자옹심이..땡기네요😳
꺅!!! 바로 달려왔어요 쓰왕의 미트프리원데이라니 안봐도 재밌다!!비건지향인으로써 이 콘텐츠너무나 환영이에요🌱저희함께 꾸준히 노력해봐요👍그리고포카칩은 오리지널만 비건이에요! 어니언맛은시즈닝에 돼지고기분말?이들어간다고합니다 But! 완벽하지않아도 괜찮아💚
헉 포카칩은 오리지널만 비건이군요!! 잘 기억해두겠습니다📝 알려주셔서 감사해요>
@@trash_kingdom 영상끝까지 보고왔습니다! 비건맛집은 혜화에 위치한 달냥 추천드려봐요🌱
안녕하세요! 은 오리지널도 비건이 아니고요😢 만 비건이에요! 참고로 비건 과자는 꼬깔콘 오리지널맛, 프링글스 오리지널맛, 사또밥, CU 나쵸, 로투스 등이 있어요!
헉.. 그동안 실천을 미뤄왔는데, 요리가 취미인 저에게 딱 맞는 환경운동을 찾았네요! 앞으로 같이 힘내봐요!
베지이즈 라는 유튜브 채널 추천드려요 우리의식탁이라는 브랜드에서 운영하는 채널인데 레시피가 간단하면서도 훌륭한 맛이에요 특히 두부덮밥이랑 가지덮밥은 너무 맛있어서 몇번이나 꾸준히 해먹는 요리에요!! 채식도 안질리고 할 수 있답니당!!
오오오!! 너무 좋아요ㅠㅜ!! 레시피 찾기 어려울 때가 있었는데 좋은 정보 감사합니다!!
비건식당 추천 :
플랜튜드 코엑스점
남미플랜트랩
플랜트 연남점
👍👍
채식 꾸준히 지속하시는 거 너무 멋져요!! 엄청 간단하지만 짭쪼름하고 달콤하고 맛있는 버섯볶음 레시피 두고 갑니다(저도 배웠어요)😆
~레시피~
팬에 기름, 파, 마늘, 고춧가루 조금 넣어 파기름 만들기
중불에 팬 달궈지면 버섯 넣기
설탕 한 티스푼 두르고 30초 두기
간장 휘릭
참기름 쪼록
버섯에 양념이 좀 졸아들 때까지 중불에서 볶아주기
끝!
우와! 레시피 공유 감사합니다!!💚
쓰왕님 영상이 올라오는 날에는 진짜 넘 행복해지는 것 같아요….🤤♥️ 가끔씩 올라온 거 보면 찐행복..🩷 항상 좋은 영상 감사합니다! 저도 유연한 채식을 다이어트 겸 시도해보려구요!!!! 카레 말고 짜장도 좋을 것 같아요!
짜장도 좋죠ㅎㅎ!! 유연한 채식 함께해요!!💚
명절에 비건 스팸 선물세트 너무 좋은데요? 채식 브이로그 너무 좋아요!
모든성분을 자세히 보며 완벽하게 챙기는 채식이 아니여서 좋아보여요!! 부담없이 시작할 수 있을거같아요
저는 다이어트 중인데 영상에 나온 식단이 저 같은 사람에게도 많이 도움 될 것 같아요 채식은 여럿에게 좋은 것 같네요 ☺️ 영상 잘 보았어요 선한 영향력 감사합니다
우와
이제 이곳을 알게되다니..!!
완전 취저에요🤍
전 간혈적 채식을 지향하지만 잘 안되는데 영상을 보면서 따라 해먹으면서 노력해봐야겠요😊
구독하고 자주 놀러올게요 :)
항상 행복하셔요 ☘️
두 분 요리하시는거 너무 귀여우세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
진짜 너무너무 좋아하는 채널이에요♡♡보고 정말 많은걸 배우고 실천하고가요😊
너무 좋아요!! 이 시리즈 주기적으로 볼수있기를🙏🥺
자주 찾아오도록 노력해보겠숩니다 헤헿
유연한 채식🩷 이게 진짜 너무 귀여워요ㅋㅋㅋ
하루채식 응원합니다!
김밥 싸실때 반장 더 잘라서
밥 깔기전에 김위에 대각선으로 올려서 싸면 덜 터지고 탄탄하게 말려서 좋아요 😁
재료 많이 넣고 싶으시면 한장 끝에 밥풀로 반장 더 연결해서 말면 안터지고 재료 많이 넣을 수 있어요 !
채식맛집 써니브레드 추천해요!
비건메뉴부터 키토 글루텐프리까지
브런치랑 디저트까지 골고루 먹을 수 있어요!
두부에 십자모양으로 칼집내고 연두/올리브유/소금/후추 뿌려서 에프에 구우면 진짜 맛있음
오오..!! 맛좋은 레시피 감사합니닷
기다리고 있었어요 영상보면서 저도 배달 안 시킨지 2주가 되어가용 감자채볶음도 해먹을 만해요 ㅎㅎ 오이무침도 완전 편해서 추천드려요
우와 맹스터님 요리 완전 잘하세요 매력적❤❤❤
히히히 감사해용🫶🏻
간단한데 맛있게 채식할 수 있는 게 정말 좋다 콩국수 너무 땡김
아 또 콩국수가 먹고 싶어졌다....!!
여름에 가볍게 먹을 수 있는 가스파초 추전드립니다!
보통은 토마로를 주재료로한 토마토 가스파초 레시피가 많은데 토마토 말고 당근, 오이를 주재료로 해서 만든 가스파초도 색다르고 맛있어요
아몬드로 만드는 차가운 스프는 아호블랑코라고 하는데 정말 맛있어요!
들어가는 재료나 조리과정이 간단하기 떄문에 더욱이 여름에 많이 해먹은 요리입니다
추가로 쌀쌀해지는 날씨에 먹을 수 있는 스프는 콜리플라워 스프랑 완두콩 스프, 프랑스 가정식 채소만 넣은 포토푀 추전드립니다.
1:30 물 부어도 돼용! 어차피 콩물 갈 때 쓰는 게 물이니까~
아하!!
@@trash_kingdom 저는 맨날 콩물 통에 남는 콩이 아까워서 물넣어서 쉐킷해서 추가해 먹어요~
오오 저희도 이제부터 그렇게 쉐킷쉐킷해서 먹어야겠어요ㅎㅎ!!
전 평소에도 고기안좋아해서 굳이 찾아먹지는 않는데 이런것도 환경에 도움이되는게 뿌듯해요
요 몇주간 소홀했던 채식을 다시 시도해봐야겠어요!!!!
코엑스 플렌튜드 추천합니다!! 제가 캐나다 사는데 예전에 한국여행 갔었을때 넘 맛있어서 8번이나 갔었어요!! 😊❤
오!! 코엑스 플렌튜드 메모해두겠어요📝 추천감사해요🫶🏻
좋아요!!!!!콩국수우우우우!!!저도 바로
달려왔습니다ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ감사해요🫶🏻시원한 콩국수 진짜 맛있어요!!
두부 바짝 튀겨서 카레에 넣거나 두부텐더 파는거 같이 먹어도 맛있어요😊
와 너무 맛있겠는데요!! 담에 바로 해먹어봅니닷!!
크 콩국수 좋죠 채식김밥도 눈이가네요
인천 부평에 라는 비건카페가 있어요! 일반 두유와 여러가지 맛 두유, 두유쿠키와 두유푸딩 등 여러 디저트를 팔더라고요:)
오오 좋은 정보 감사해요!!💚
포케 올데이에 비건 옵션으로 주문하는 방법이 있더라고요! 추천합니다~~
두부 구워서 카레에 올려먹어두 맛있어요~~
서울 성북구 월곡역에 있는 빌라 드 코스테스 추천해요! 완전 채식메뉴도 있고, 단계별 채식 메뉴도 있어서 논비건 분들이랑도 부담없이 방문할 수 있어서 좋았어요 ❤
오홋! 맛집 추천 감사해요!!
콩국수는 면 넣기전에 그릇에 콩국물과 물조금 소금을 먼저넣어 소금녹인 뒤 면을 넣는게 더 좋더라고요 저도 집에서 콩국수 잘해먹는데 콩국물에 물을 조금 넣는다고 맛이 그렇게 차이가 나진않습니다😊
풀무원 식물성스팸은 저는 치토스맛이 너무나는 것 같아서 밥이랑은 같이못 먹겠던데 베러미트거는 한번 먹어보고싶네요 영상 잘보고갑니다
다회용기의 세척 과정에서 일부 에너지와 물을 소비할 수 있지만, 일회용 제품의 생산, 운송, 폐기 과정에서 발생하는 자원 소비와 폐기물 발생을 고려할 때, 일회용 종이 제품을 사용하는 것보다 다회용기를 사용하면서 세척하는 것이 더 나은 선택인 것 같아요!
헙 대박!! 묵은지김밥 만들어서 먹으면서
영상보고있었는뎅💚 순수하게 묵은지만
넣고 김밥만들어서 먹어도 맛 있어요😊
근데.. 3번에 1번은 참치랑 깻잎넣어요😅
참치묵은지김밥...너무 맛있죠ㅠㅜ💚
@@trash_kingdom
그냥 묵은지김밥도 맛있어요ㅋ 😉
비건 카레에 애호박 넣으면 맛있어요!! 감자랑 양파만 넣으면 아쉬우니까요~~ 전 요즘 백종원 가지덮밥에 빠졌는데 아삭하고 맛있더라고요 레시피 추천드려요
레시피 추천 감사합니다!!
삼양 맵탱 대파고추맛도 비건이에요 매운데 맛있어요
플랜테이블 햄도 맛있어요! 맛은 살짝 다르지만 냄새가 진짜 스팸👍 유연한 채식 항상 응원합니다!
오오 플랜테이블 햄도 사려다 말았는데 사먹어봐야겠어요!
❤❤
쓰왕 너무 좋아요❤제로웨이트샵 가보고 싶은데ㅠ 경기도민이라..ㅠ 근처에 없네요ㅠ 쓰왕님 뵙고싶어요! 팬미팅이나 어떤행사 하는데 같이 하실분! 이런거 하셨으면 좋겠어요! 만나뵈어서 저 라벨 뜯고! 생분해제품 쓰고! 다회용기포장 해봤어요 라고 자랑하고 칭찬받고싶어요ㅋㅋ
좋아해주셔서 감사해요오..💚 라벨도 뜯고! 생분해제품도 쓰고! 다회용기 포장도!!👏🏻 우리 함께 조금씩 차근차근 실천해요!!
제 최애 맛집 공유합니다
바이두부(반미)
카우떡볶이
코코너즘 민초
비건네이처 레몬도넛
숙대입구역 카페시바, 효장공원앞역 리틀갱스터 추천합니다!!! 미트프리먼데이 파이팅이에요 ㅎㅎ
저번에 이어 맛집 하나 더 추천!!! 망원 다켄씨엘이랑 셰발레리 추천드립니다 둘다 양식인데요 논비건 친구들 모두 대만족한 맛집이예요ㅋㅋㅋ 주 n회 비건실천하는 사람으로써 두 가게가 안망했으면 하는 바람,,,
꺄아💚 하나 더 추천받는당~! 맛집 저장합니닷!!! 공유해줘서 감사해요😘
팽ㅇㅣ버섯 튀김이 맛있어 보이던데 쓰왕에서도 한번 해주세요 ❤ 그리고 숙대입구에 카페시바라는 곳에서 처갓집 수프림 치킨이랑 95% 이상 비슷한 버섯 치킨을 팔거든요..! 제가 이거 먹고 ‘대부분의 음식은 시즈닝(양념)이 다구나’라는 생각을 했어요 그만큼 맛있기도 했구요 추천합니다 🌞
와.. 처갓집 수프림 치킨이랑 비슷하다고여!?!? 카페시바.. 저장합니다.. 팽이버섯튀김도 메모합니다잇
대구에 사시는 분들 삼덕동에 더커먼 추천드려용!
저도 채식 도전해봐야겠어요! 집 근처에 비건 빵집도 있고 최근에 마트에서 식물성 참치캔도 발견했어요 채식 도전하라는 신의 계시겠죠 화이팅😉
우와 마트에서 식물성 참치캔을 팔아요?! 저희 집 근처 마트에서도 한번 요리조리 찾아봐야겠네요
손이 야무지다😮
저는 요리할때 양파싫어서(소화가안되는) 양배추 볶아서 넣고있어요ㅋㅋㅋ 양파안넣고 양배추로 굴라쉬해도 맛있더라구요. 비건으로 하게되면 소고기대신에 콩고기류를 써도될거같네용
싫어하는 채소가 많은 저 같은 사람은 어떤 식으로 채식을 시작하는게 좋을지 고민이예요. 그렇다고 몇가지 채소로만 요리하다 보면 금방 질리고ㅠㅠ
쓰왕님들!!?! 궁금한게 있는데 두분은 같이 사시나요?
같은 가치관을 가진 사람들이 함께 사는게 좋아보여요ㅠㅠ 집에서 나름 열심히 쓰레기를 줄이려고 노력중인데 부모님께서는 너혼자한다고 도움이 되겠냐고 하셔서 힘빠지더라구요 흑😢
아! 맹스터 집에 안파카가 자주 찾아온답니다ㅎㅎ
저희도 '우리가 한다고 심각한 환경문제가 해결될까..?'하면서 잠깐의 걱정? 고민을 할 때가 있는데요!
그럴 때마다 생각하는 게 '아무것도 하지 않는 것 보다 낫다!'라고 생각해요! 환경문제는 우리 모두의 문제이기 때문에 작은 것이라도 내가 할 수 있는 부분에서 책임을 다하자 생각해요!! 작은 행동이라도 분명! 환경에 긍정적인 영향을 주니까요ㅎㅎ 한 사람이 텀블러를 사용하면 연간 평균 156개의 일회용 플라스틱 병을 줄일 수 있고, 종이 1톤을 재활용하면 17그루의 나무를 절약할 수 있고, 옷을 3개월만 더 오래 입으면 의류 생산에 사용되는 에너지를 5~10%를 줄일 수 있다고 하고, 자가용 대신 대중교통을 이용하면 인당 연간 1.5톤의 CO2 배출을 줄일 수 있다고 해요! 일상 속 개인의 실천도 작지만 긍정적인 효과가 있다고 말할 수 있죠! 작은 것부터 조금씩 차근차근 시작하는 게 중요하다고 생각해요💭 유난이라하면 좋은 유난인 거죠!ㅎㅎ 큰 변화는 작은 변화가 모여 이뤄진다고 합니다🥹 모든 사람이 조금씩 실천할 때 그 누적 효과는 강력할 거라고 믿어요!! 저희가 유튜브를 하고 있는 이유이기도 합니다ㅎㅎ 저희는 혼자가 아녜유!! 다같이 힘내보자고요!!💚
@@trash_kingdom ㅠㅠ제 하소연에 이렇게 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다! 혼자가 아니라 같이 한다고 생각하니 힘이 나네요💪🏻 앞으로도 조금씩 실천해볼께요~~~감사합니다💚
쓰왕구독자로써 두분이 어떤 맘으로 하시는챌림지는 알겠지만···
진짜 비건지향하고있는 사람으로써 채식 지향이라는 말은 조금 다른 결이라서...! 미트프리데이라고 표현하시는게 더 적절할것같습니다
채식=비건 지향이라 함은 아침은 비건 점심은 미트프리 저녁은 육식 하는게 비건 지향 인것입니다
공격적으로 안들렷으면 좋겠어요
이쁜영상 항상 잘보고있어요!
비건지향과 채식지향이 다른 의미를 가지고 있군요..! 저희는 비건이 완전한 채식단계라 생각해서 비건지향이 아닌 유연한 채식을 하고 싶었던거였는데 그렇군요..🤔
느닷없이 일본어는 왜 쓰는거에요? 요즘 유행이에요?
앜ㅋㅋㅋ 안파카가 특히 더 그냥 아는 단어같은 거 나오면 중국어든 영어든 심지어 독일어든 다 말해보는 경향이 있어여ㅋㅋㅋ유행어는 아녜유ㅋㅋㅋ
라면육수에 고기들어가잇을거같...
그..렇취만,,ㅠ!! 유연한 채식!!!으로 조금씩 차근차근 도전하려고욥😅