درمان خانگی زانو درد در کوتاه ترین زمان ممکن | Knee Pain Treatment At Home
Вставка
- Опубліковано 18 кві 2024
- در این ویدیو خواهیم دید:
درمان التهاب زانو، آرتروز زانو در سه مرحله
درمان درد جلوی زانو و زیر کشکک
درمان ساییدگی کشکک زانو
آیا زانو درد درمان دارد؟
آیا زانو درد خطرناک است؟
چگونه زانو درد را رفع کنیم؟
چگونه زانو را ماساژ دهیم؟
برای زانو درد چه ورزشی خوبه؟
برای زانو درد چه بخوریم؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت...
-----------------------
منابع : sources :
به زودی ...
-----------------------
ویدیوهای مشابه :
• برای درمان درد و التها...
• درمان درد زانو و مفاصل...
• درمان کمر درد و درد لگ...
• علت و درمان قطعی هر ال...
• درمان فوری و قطعی درد ...
-----------------------
🔻Video Timeline Links🔻
به زودی ...
-----------------------
In this video we will see:
Treatment of knee inflammation and knee arthritis
How do you fix frontal knee pain?
What is the best treatment for chondromalacia patella?
Is there a cure for knee pain?
Is knee pain dangerous?
How to fix knee pain?
How to massage the knee?
What exercise is good for knee pain?
What to eat for knee pain?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes...
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
زانوى چپم خيلى درد ميكنه
دکتر عزیز چشم دوم و قلب دوم ماست
سلام داکتر صاحب زانوی چپ من بسیار درد میکند اید التهابی شده باشد اگر حرکات های که برای رانوی التهابی است لطفا به صورت عمل نشان دهید
سپاسگزارم جناب دکتر موفقیت های چشمگیری برایتان آرزومندم انشالله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود و سپاس فراوان از شما
تشکر بسیار زیات
سلام دکتر عزیز! اولاً سلامتی و تندرستی شمارا آرزو دارم و برای اطلاعات و آموزش‌های مفید شما سپاسگزاری میکنم.خدارا شکر میکنم که فارسی را بلد هستم. من در ازبکستان استاد زبان شیرین و شکر فارسی هستم و از گفته های فارسی شما خیلی لذت میبرم. سلامت باشید عزیزم.
مرسی از توضیحات مفیدتون
همکار گرامی🙏🏻🙏🏻
جناب شبیر به خیلی مشکلات دقت نکردید مثل پای پرانتزی و ایکس و نرمی کشکک و غیرو
بسیار عالی ممنون دکتر بی نظیر
Thank you for your amazing efforts.
Thank you so much for sharing this video ❤❤❤❤❤❤❤
Excellent 🎉
داداش لطفا برا سفید شدن پوست هم ی ویدئو بزارید 👏🏻♥️
یک دنیا ممنونم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تشکر فراوان مرسی از لطف شما سپاسگزارم موفق باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عزیز دل من هستید، سپاس فراوان از اینهمه بزرگواری و مهربانی شما عزیز دلم
سلام دکتر شبیر عزیز سپاسگزارم موفق باشین ❤❤❤
درود و سپاس
سپاس استفاده کردیم 🎉🎉🎉
چه خوب خداقوت
اغای دکتور من متوجه نشدم که پای چپ درد میکند پای راست را مساژ دهید درد پای چپ چه میشود گیچ شدم وقت خوش
Perfect ❤Perfect ❤
Very good
Tanks 🙏
خیلی ممنون متشکرم
سلام وقت بخیر تشکر
درودبرشما 🌺🌺❤️
عشقی ممنونم ❤🌺❤️
thanks
the best
Thanks so much.
Very very useful. Thanks
❤❤❤ سپاسگزارم tankes
ممنون دکتر خیلی آقای
😮ممنون
❤❤❤❤ممنون از شما
Dr Shobeir You are the best!
Thanks 😊
Very good.
Thank you ❤
You are the best Doctor!
لطفا بیشتر توصیح بدهید درود بر شما
آقای دکتر، ممنونم از اطلاعات فوق العاده که بهمون میدین
Ghank u
دروددکترشپیرعزیز
ببخشیددرموردپنیریعنی هم نهارهم شام بخوریم وتوی این مدت چیزدیگه ای نخوریم یادرروزفقط یک وعده بخوریم کاش روش خوردنشوهم توضیح میفرمودید🌹🌹🌹🌹
ممنون از شما عالی بود❤
Thank you Dr shobeir gan 💐🌹⚘️🤍💚❤️✌️👏👍👌🤌🙏
ممنونم دکتر شبیر عزیز ❤❤❤
لطفا بیشتر ویدئو بذارید ❤❤❤
درود دكتر شبيرجان مهربان 🍀🌹❤️
🙏🙏🌹
سپاس بیکران جناب دکتر
درود و سپاس از شما
Thanks ❤❤❤
❤❤❤
سلام دکتر شبیر عزیز.ببخشید اگر قرص زینک پونزده میلی گرم رو هر روز مصرف کنیم ضرر داره؟
سپاس ودرودبرشما واطلاعات بسیارمفیدتون 🌷🌷🌷🌷
درود و سپاس 🙏🙏🌹
مرسی عاااااااااالی بود سپاس از شما اقایه دکتر
درود و سپاس
Danke schön für alles Dr shobeir gan 💚❤️🤍✌️👏👍👌🤌🙏💐🌹⚘️🤍
دکتر لطفا درباره در د آشیل پا صحبت کن❤❤
قبلاً راجع به برداشتن عینک فرمودید مفید بود با دقت این باید گوش بدهم
❤سپاس❤
Dr. Shobeir, you are one of Kind Physicians. Thank you 🙏🏻 Dr.
as always.
درود بر شما باد.
از راهنماییهای فراوان شما سپاسگزارم.
درود عزیزم، سپاس از مهربانی شما
Thanks dear docter ❤❤❤
درود و سپاس
Thank you for your advice 🙏 it was very useful 👍 ❤
درود و سپاس از شما🙏🙏
ممنون دکتر عزیز
درود و سپاس
I love dr shober❤❤❤
درود و سپاس
Danke🙏🍀🌹❤️
🙏🙏
درود دکتر جان لطفا یک ویدیو درباره کرم های ضد آفتاب و لوازم آرایشی بهداشتی بسازید
سلام دکتر بزرگوار در طب سنتی افتادن لگن گویند یداوی کاران با انجام حرکتهایی این تقارن ها را تنظیم میکنن من خودم انجام دادم خیلی عالی ❤❤❤❤❤
دكتر جان آب اكسيژنه چند درصد بايد بگيريم
Ba tashakor.🙏🙏🙏🌷🌷🌷⚘️⚘️🇸🇪
تشکر میکنم از اطلاعات بسیار مفید تان 🩷☺️من پیشتر زنجبیل خشک با چای میخورم اگر زحمت نمیشه یک توضیه در باره اش بدهید آیا مفید است یا نه خوشحال میشم
Mer30 Dr jan❤❤❤
برای رماتیسم نیز صحبت کنین آیا باید پردنیزول را مصرف کرد با محصولات فور اور نظرتون چیه ؟ ممنون میشم
@@zohrehmazaheri1995 زهره جان شیاف دیکلوفناک مصرف کن
من همیشه گوش می کنم توی اینستاگرام دکتر ناز و خوشتیپ و همیشه درمان گر حتی با کلمات ❤❤❤❤❤❤
درود و سپاس از شما
رضا55 ❤ممنون از زحمات شما عزیز دل سپاسگزارم ازاطلاعات موفید وعالی پاینده باشید استاد عزیز دردو 🎉🎉
درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🙏🙏
ممنون از آموزش های شما که وقت میدارید آموزش می دید خداوند عمرت باعزت به شما عطا کنه🙏🙏🙏
درود و سپاس فراوان از مهربانی شما
همه مشکل داریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thank you dear Dr. Shobeir! You are the best. We are very lucky to have you and your useful advices ❤❤❤wish you health !
منظورم از کلمه کلیه تمام سمت چپ بدنم هست .
سپاسگزارم از برنامه مفیدتون آقای دکتر،
یک سوال دارم از شما ، چه ازمایش خونی دکتربرام انجام بدم ،که بدونم کاملا سالم هستم ،
درود like
درود و سپاس
آقای دکتر لطفا درباره تغذیه بدنسازی برای رژیم کتو رو بفرمایید که قبل و بعد از تمرین برای افزایش سرعت عضله سازی و تاثیر بیشتر ساخت عضله کدوم غذا ها بهتره ❤
Salam doctor. Az khodavand baraie shoma talabe kheir mikonam.
Lotfan dar morede bimarie panic va darmanesh befarmaieed.
20sale donbale darmane hamishegish hastam
Hello Doc. Great informative video. Much appreciated. Wishing you all Happiness. Have an amazing day. Cheers 🙏🤍
درود عزیزم، سپاس فراوان از مهربانی شما 🙏
تشگر
🙏🙏🙏
درود دکتر شبیر عزیز کسی که مشکل معده داره چه باید کند
تشکر دوکتور عزیز ومهربان از معلومات تان من هم زانو درد دارم و از دارو مسکن هفته یک بار استفاده میکنم درود بی پایان به شما از طرف کوهستانی
درود دکتر خواهر من کلا زانوهاش کجش شده آرتروز دست گردن وخیلی از اندام بدن داره فشار خون ودیابت هم داره ❤🙏🌹🌺🌹🌺
من به اشتراک میازدم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام .تشکر بابت اطلاعات و توصیه های واقعن کلیدی .روزه داری متناوب هم باعث سلامتی وهم کاهش وزن وسایزه بدون انجام ورزش سنگین .ممنون از زحمات وبیان عالی تون. زنده باشین وسلامت.من تمام ویدیوهاتونو میبینم❤❤❤
ok
درود به دکتر نازنین.
سپاس بی پایان از شما ❤️
درود و سپاس از شما
Ok
سلام دکتر من زانوی راستم درد میکنه پاشنه پای چپ بزارم
درود آقای دکتر من هروقت قند وهیدرووکربو میخورم دچار درد بالای مفصل پا وزانو میشم دوباره با قطع آنها خوب میشم
نمی‌دونم دلیلش چیه
How about flat feet Doctor?
درود جناب دکتر❤❤❤❤
باور بفرمایید دلم براتون تنگ میشه انقدر خوشحال میشم شما رو میبینم که خدا میداند❤❤❤❤❤
دکتر بودن کلمه مقدسی هست که برازنده شماست
خدا بهتون سلامتی و حال خوب عطا کنه
پایدار ومانا باشید❤❤❤❤❤❤
درود عزیزم، سپاس فراوان از مهربانی شما، برای شما و خانواده محترمتان آرزوی شادی و سلامتی دارم. ❤️🙏🙏🙏🙏
من یه پسر 20ساله هستم که 9ساله دیابت نوع 1دارم سه سال هم میشه که به اختلال در غده ادرنال و تاازه دوسال هم شده بود فشار خونمم بالای 13بود اول به لطف خدا و دوم با ویدیو اموزشی شما تونستم فشار خونمو کنترل کنم دمتگرم هر جا هستی موفق باشی ❤
درودهای بی کران نثار شما آقای دکتر عزیز و دوست داشتی خودمان دکتر شبیر عزیز
مثله همیشه عالی و بی نظیر هستید دکتر جان سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان خیلی خیلی دوستتان دارم. 👍👌🤌👏✌️🙏💐🌹⚘️🤍💚❤️✌️👏👏👏👏👏👏👏
درود و سپاس از مهربانی شما، برای شما و خانواده محترمتان آرزوی شادی و سلامتی دارم.
❤️❤️
سلام ببخشید اگه در هردو زانو درد داشته باشه میتونیم با این ماساژ درد رو برطرف کنیم؟
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤کوهستانی
سلام دکتر چند ماهی است که زانو راستم درد گرفته وشدت متورم شد وتق تق میکندوزیر زانوم درد مکند بطوری که نمی توانم زانوم راجمع کنم به گفته پزشک آرتروز دارم درمان چیست
سلام دکتر شبیر عزیز و با دانش
میدونم سوالم ربطی ب موضوع ویدیو نداره ولی ممنون میشم پاسخ بدی
معمولا سرما خوردگی سالی یکی دو مرتبه سراغ آدم میاد و برا بدن مفیدم هست ولی من مدت خیلی زیادیه که سرما نمیخورم و بدنم اون شادابیه گذشته رو نداره در حالی ک فقط ۳۵ سالمه میشه دلایل سرما نخوردن و بگید بعضیا میگن ب خاطر خشکیه مغزه یا گرفتگیه سینوس ها
با تشکر❤
دکتر جان من زانوی راستم رو ۱۱ سال پیش پروتز و تعویض مفصل کردم. مدتهاست زانوی چپم. شدیدا" درد گرفته. و تو لیست عمل هستم. و تو ای ۱۱ سال مهره های پشتم مشکل پیدا کرده و کتف هام که پارگی تاندون. قدیمی داره شدیدا" درد گرفته دستام مخصوصا دست چپم رو نمیتونم بالا ببرم میترسم دستامو از دست بدم خلاصه وضعیت ارتوپدی بدنم. خیلی خرابه. آیا میشه کاری کرد در ضمن چون زانو هام درد میکنه نه ورزش میتونم بکنم نه پیاده روی نه استخر