İnsanlara karşı izole ediyorum kendimi çünkü hayal kırıklıklarıyla bitiyor özellikle yakın ilişkiler.insanı mutlu etmek gerçekten çok zor,hep bir ödün vermek,fedakar olmak,her zaman Ewet demek,kısacası kendini adamak.halbuki sakin,doğal bir şekilde içten sevmek en güzeli.yanlizlik tabiki zor ama en azından sık sık hayal kırıklıkları yaşamıyor insan.
Bu videoyu anlayanlar beğenir sadece. Ne üzücü ki öyle cahil bir devirde yaşıyoruz ki , birşeyleri anlayacak insan beklemek benim için ölünün dirilmesini beklemek gibi dipsiz bir karanlık gözüm 🚬💨💨
Merhaba, harika bir soru! Stoacılığın "en kötüsünü düşünmek" prensibi, aslında zihinsel hazırlık yapmamıza yardımcı olan bir araçtır. Bu yaklaşım, yaşanabilecek olumsuz durumları kabullenmemizi ve onlarla yüzleşmeye hazır olmamızı sağlar, böylece korkularımız bizi kontrol etmez. Bu düşünce, zihinsel dayanıklılığımızı artırarak beklenmedik durumlarla daha sakin bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olur. Ancak, bu olumsuz düşüncelere saplanıp kalmak değil, onlardan ders çıkararak yaşamı daha bilinçli bir şekilde yönetmek demektir. Videoda bahsettiğimiz ise, bu düşünceleri pozitif bir perspektifle dönüştürme ve gereksiz endişelere kapılmadan zihni güçlendirme üzerineydi. Yani, olumsuz senaryolara hazırlıklı olup, yine de düşüncelerimizi dengeli bir şekilde yönetmek arasında bir uyum kurmak mümkündür. Kısacası, kendimizi en kötüye hazırlamakla birlikte, düşüncelerimizi sağlıklı bir dengeyle yönlendirmek, hem zihinsel sağlığımız hem de duygusal dayanıklılığımız için en güçlü kombinasyon olabilir. 🙏
Videonuz için teşekkür ederim. Bu sıralar takip ettiğim bilinçaltı konusunda stoacı filozofların da böyle düşünüyor olması konunun önemini anlamama yardımcı oldu. Stoacı felsefe güzel bir hayat anlayışına sahip. Bu yaşadığımız zamanlarda kötümser konuşma eğilimi olan kişilere böyle güzel öğretilerin yol göstermesi dileğiyle 👏🏻👏🏻👏🏻
Merhaba! Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Bilinçaltı konusunda Stoacı filozofların bakış açısının size ilham vermesine gerçekten sevindim. Stoacılık, hem içsel hem de dışsal zorluklarla başa çıkmada güçlü bir rehber olabilir ve böylesine derin bir felsefenin modern yaşamda da insanlara yol gösterici olması çok değerli. Günümüzde kötümserlik gerçekten yaygın; ancak Stoacılık, düşüncelerimizi daha sağlıklı ve dengeli bir şekilde yönetmemize olanak tanıyor. Böyle bilgece öğretilerin ışığında, umarım daha fazla kişi kendi içsel huzurunu bulabilir ve çevresine de ilham verebilir. Yorumlarınızla katkıda bulunduğunuz için tekrar teşekkürler! 👏🏻🌱
@ Videonuza içten gelen bir istekle yorum yazdım. Stoacı fikirler radarımda ve bana hoş etkiler bırakıyor. Bu zamanın insanına yol gösterici bir felsefe olabilir.
Bana pek hitap etmedi.Genç yaşlarda gelecek kaygılarım biraz korkularım olurdu.Ama kırk yaşından sonra kaygı ve korkularım olmadı.Şüphelerim yoktur.Olumsuz düşünce de zihnime hiç gelmez gelse bile bir çözüm üretirim.Üretemezsem kaygilarimla ilgili elimden gelen tedbirleri alırım.Olumlama yaparım, pozitif düşünürüm.İyi yönlere bakıp şükrederim.Olmadı kabullenirim.Çok yalnız kalmak,boş kalmak, aşırı düşünmek de kaygı ve korkuları tetikliyor.Niye geleceği düşüneyim ki an önemli.Gelecek ben kaygılansam da olabilir,kaygılanmasam da olabilir,olmayabilir de. Çözümsüzlük,kararsızlık aklına getiriyor o da başına sarıyor işte.Hiç vesvelenip,evhamlanmam.%50 olumsuzluk varsa %50 de olumluluk var.Zihnimiz ne düşünürse düşünsün denge ve sakinlik önemli.Rüyalar da bilinçaltında.Ya ben belki de 10 yıldır rüya görmüyordum ya da uyanınca hiç hatirlamiyordum.Fakat önceleri görür ve hatirlardim.Yalniz son 3 aydır rüyalar görüyorum.Çok ilginç.Psikologuma sorayım bakalım ne anlama Bilinçaltı derin iç zihin galiba.Kendimle çok çatişmadim,hiç savaşmadım.Genelde kendimle zihnimle,ruhumla barışıktım.O zaman hiç iç huzurum olmazdı.Kendi kendimle uyumlu olduğumdan iç huzurum vardı hep.Dış huzurum yoktu onu da hallettim kurtuldum.Aslinda ben pek hayal kurmam hayal kırıklığı olursa üzülmeyim,beklentiye girmeyeyim diye hayalperestlik yapmam.Olumsuz,karamsar ve kaygılı da düşünmem.Gerçekcilik,somutluk,netlik, mantık,ayaklarımı sağlam bastırır bana.Berraklık huzur verir.Belirsizlik,net olmamak, bulanıklık tedirginlik ve kaygı getirebilir.Sarsılabilirim,dalgalanabilirim ama daima durulup neşeyi seçerim.Rüya analizi nasıl bir şey acaba?Son 6 ayda sevginin her türlü duygusal yaralara merhem olduğunu gördüm.Mantığım ve ruhumun sesine kulak verirdim.Kalbimin sesi yoktu artık yeri geldiğinde onun da sesini dinleyeceğim.İçsel diyalog ben kendim ve özben diyorum buna ve hep konuşur ben de ikisi.Kendimizle nezaketli ve şefkatli konuşamiyorsak şayet birinin gerçek nezaket ve şefkatini görünce etkilenebiliyoruz.Nezaketi,şefkati öğrenip kendimize uygulayabiliriz de.Böylece bütün olumsuzluklar uçuyor,İç mutluluk sarıyor,her yanınız çiçek açıyor.Teşekkürler.
Merhaba! Yorumunuzu paylaştığınız için teşekkür ederim. Videodaki içerik her izleyiciye farklı anlamlar çağrıştırabiliyor, ama sizin gibi iç huzurunu yakalamış, düşüncelerinde dengeyi sağlamış birine hitap etmeyebileceğini anlıyorum. Özellikle yıllar içinde kaygı ve korkularla başa çıkma konusunda geliştirdiğiniz bakış açısı gerçekten ilham verici. Siz, yaşadığınız anın kıymetini bilen ve dengede kalmayı başaran birisiniz; bu, Stoacı düşüncenin özünde de olan bir yaklaşımdır. Rüyalarla ilgili gözleminiz de çok ilginç; belki bilinçaltınızda yeni bir döneme geçtiğinizin bir işareti olabilir. Kendinizle barışık olmanın ve içsel huzuru bulmuş olmanın ne kadar değerli olduğunu çok güzel ifade etmişsiniz. Sevgi, nezaket ve şefkat gibi duyguların bize getirdiği derin huzuru ve mutluluğu hep hatırlamak önemli. İçsel diyaloğunuzda bunları barındırmanız, kendinizle uyumlu ve dengede bir yaşam sürmenize katkı sağlamış. Bu içsel zenginliği paylaştığınız için teşekkür ederim, eminim diğer izleyicilere de ilham verecektir. Tekrar teşekkürler, yorumlarınızla bize farklı bakış açıları kazandırmaya devam edin.
@@Rojindspenza2 Evet duygular kenarda dursun mantık ön planda.Yalnizlik ve boşluk yok,kitaplar,sosyallik, gezmeler,doğa,spor,sağlıklı beslenme bile kaygıları ve stresi etkiliyor.Meselâ B vitamini eksikse kaygı ve stres artabiliyor.Arastirip yazılar okuyun hep.Sürekli ögrenme sizi bilinçli yapar.
@@Rojindspenza2 Kendinle Özbeni konuştur bakalım yalnız kimseler duyup da deli zannetmesin hatta ben kıkır kıkır gülerdim bu diyaloğa.Olmadi birbirine mektup yazdırın rahatlarsiniz.Psikolojik kitaplar da insanlarin ruhsal tedavilerinde kullanılan bir yöntemmiş.
Elerinize sağlıq. Çok güzel olmuş. Ama ben ne söyləsəm tam tərsi oluyor. Böylə bi şey olurmu yaaa. Ağzımdan nə çıxsa, nə düşünsəm tam tərsi oluyor.🤔 Anlamadım acaba sorun bendemi yaa 17 yaşım var bu güne kimi ağzımdan ne ciksa tam tersi oldu
@stoacifilozof olmus olan illaki olacaktı ve geçmişte olmuş olanlar olacakların icinde en iyileri olanlar, bu yüzden artık "keşke " lerim yok, sadece ders almak oluyor , bu bizim için daha iyi diye düşünüyorum... Kanalinizi beğeniyorum ve başarılar diliyorum...
Kardesim çok güzel ve mantıklı videolar yapıyorsun ve besleyici... Başarıların devamlı olsun 🎉
harikasınız abicim kalpten teşekkürler...
bu video karşıma çıktığı için teşekkürler 🍀
Cok tesekkurler 😊
İnsanlara karşı izole ediyorum kendimi çünkü hayal kırıklıklarıyla bitiyor özellikle yakın ilişkiler.insanı mutlu etmek gerçekten çok zor,hep bir ödün vermek,fedakar olmak,her zaman Ewet demek,kısacası kendini adamak.halbuki sakin,doğal bir şekilde içten sevmek en güzeli.yanlizlik tabiki zor ama en azından sık sık hayal kırıklıkları yaşamıyor insan.
Her gün dinliyorum..Meğersem bunları duymaya çok ihtiyacım varmış. Teşekkürler
Sizi Fırat buldukça dinliyorum. kıymetli bilgiler verdiğiniz icin cok teşekkürler ederim. 😊
Hiç hafife alınacak konular değil. Gerçekten düşüncenin gücü, olumlu yada olumsuz çok etkili teşekkürler.
Kesinlikle öyle. Ben teşekkür ederim.
Dinlerken özellikle uygulamalar kısmına odaklandım , çok verimli. Teşekkürler 🙏
Teşekkür ederiz hocam emeklerinize sağlık hocam
muazzam bir rezonans,muhteşemsiniz üstadım,sonsuz teşekkürler🤩
Biz teşekkür ederiz
Çok sağolun ❤
Sabredin , 40 yaşına az kala korku falan kalmıyor. Hatta duygusal tepki de kalmıyor. Geçicek hepsi, kaygılarınızın hepsi kendi illüzyonunuz
etkileyici ve aydinlatici bir video olmus. tesekkurler
Bu videoyu anlayanlar beğenir sadece. Ne üzücü ki öyle cahil bir devirde yaşıyoruz ki , birşeyleri anlayacak insan beklemek benim için ölünün dirilmesini beklemek gibi dipsiz bir karanlık gözüm 🚬💨💨
“En kötüsünü düşünüp ona hazırlıklı olun” felsefesine ne oldu? İkisi arasında nasıl bir uyum kurabiliriz,?
Merhaba, harika bir soru! Stoacılığın "en kötüsünü düşünmek" prensibi, aslında zihinsel hazırlık yapmamıza yardımcı olan bir araçtır. Bu yaklaşım, yaşanabilecek olumsuz durumları kabullenmemizi ve onlarla yüzleşmeye hazır olmamızı sağlar, böylece korkularımız bizi kontrol etmez. Bu düşünce, zihinsel dayanıklılığımızı artırarak beklenmedik durumlarla daha sakin bir şekilde başa çıkmamıza yardımcı olur.
Ancak, bu olumsuz düşüncelere saplanıp kalmak değil, onlardan ders çıkararak yaşamı daha bilinçli bir şekilde yönetmek demektir. Videoda bahsettiğimiz ise, bu düşünceleri pozitif bir perspektifle dönüştürme ve gereksiz endişelere kapılmadan zihni güçlendirme üzerineydi. Yani, olumsuz senaryolara hazırlıklı olup, yine de düşüncelerimizi dengeli bir şekilde yönetmek arasında bir uyum kurmak mümkündür.
Kısacası, kendimizi en kötüye hazırlamakla birlikte, düşüncelerimizi sağlıklı bir dengeyle yönlendirmek, hem zihinsel sağlığımız hem de duygusal dayanıklılığımız için en güçlü kombinasyon olabilir. 🙏
Videonuz için teşekkür ederim. Bu sıralar takip ettiğim bilinçaltı konusunda stoacı filozofların da böyle düşünüyor olması konunun önemini anlamama yardımcı oldu. Stoacı felsefe güzel bir hayat anlayışına sahip. Bu yaşadığımız zamanlarda kötümser konuşma eğilimi olan kişilere böyle güzel öğretilerin yol göstermesi dileğiyle 👏🏻👏🏻👏🏻
Merhaba! Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Bilinçaltı konusunda Stoacı filozofların bakış açısının size ilham vermesine gerçekten sevindim. Stoacılık, hem içsel hem de dışsal zorluklarla başa çıkmada güçlü bir rehber olabilir ve böylesine derin bir felsefenin modern yaşamda da insanlara yol gösterici olması çok değerli.
Günümüzde kötümserlik gerçekten yaygın; ancak Stoacılık, düşüncelerimizi daha sağlıklı ve dengeli bir şekilde yönetmemize olanak tanıyor. Böyle bilgece öğretilerin ışığında, umarım daha fazla kişi kendi içsel huzurunu bulabilir ve çevresine de ilham verebilir. Yorumlarınızla katkıda bulunduğunuz için tekrar teşekkürler! 👏🏻🌱
@ Videonuza içten gelen bir istekle yorum yazdım. Stoacı fikirler radarımda ve bana hoş etkiler bırakıyor. Bu zamanın insanına yol gösterici bir felsefe olabilir.
Süper 👍👍💌
Bana pek hitap etmedi.Genç yaşlarda gelecek kaygılarım biraz korkularım olurdu.Ama kırk yaşından sonra kaygı ve korkularım olmadı.Şüphelerim yoktur.Olumsuz düşünce de zihnime hiç gelmez gelse bile bir çözüm üretirim.Üretemezsem kaygilarimla ilgili elimden gelen tedbirleri alırım.Olumlama yaparım, pozitif düşünürüm.İyi yönlere bakıp şükrederim.Olmadı kabullenirim.Çok yalnız kalmak,boş kalmak, aşırı düşünmek de kaygı ve korkuları tetikliyor.Niye geleceği düşüneyim ki an önemli.Gelecek ben kaygılansam da olabilir,kaygılanmasam da olabilir,olmayabilir de. Çözümsüzlük,kararsızlık aklına getiriyor o da başına sarıyor işte.Hiç vesvelenip,evhamlanmam.%50 olumsuzluk varsa %50 de olumluluk var.Zihnimiz ne düşünürse düşünsün denge ve sakinlik önemli.Rüyalar da bilinçaltında.Ya ben belki de 10 yıldır rüya görmüyordum ya da uyanınca hiç hatirlamiyordum.Fakat önceleri görür ve hatirlardim.Yalniz son 3 aydır rüyalar görüyorum.Çok ilginç.Psikologuma sorayım bakalım ne anlama Bilinçaltı derin iç zihin galiba.Kendimle çok çatişmadim,hiç savaşmadım.Genelde kendimle zihnimle,ruhumla barışıktım.O zaman hiç iç huzurum olmazdı.Kendi kendimle uyumlu olduğumdan iç huzurum vardı hep.Dış huzurum yoktu onu da hallettim kurtuldum.Aslinda ben pek hayal kurmam hayal kırıklığı olursa üzülmeyim,beklentiye girmeyeyim diye hayalperestlik yapmam.Olumsuz,karamsar ve kaygılı da düşünmem.Gerçekcilik,somutluk,netlik, mantık,ayaklarımı sağlam bastırır bana.Berraklık huzur verir.Belirsizlik,net olmamak, bulanıklık tedirginlik ve kaygı getirebilir.Sarsılabilirim,dalgalanabilirim ama daima durulup neşeyi seçerim.Rüya analizi nasıl bir şey acaba?Son 6 ayda sevginin her türlü duygusal yaralara merhem olduğunu gördüm.Mantığım ve ruhumun sesine kulak verirdim.Kalbimin sesi yoktu artık yeri geldiğinde onun da sesini dinleyeceğim.İçsel diyalog ben kendim ve özben diyorum buna ve hep konuşur ben de ikisi.Kendimizle nezaketli ve şefkatli konuşamiyorsak şayet birinin gerçek nezaket ve şefkatini görünce etkilenebiliyoruz.Nezaketi,şefkati öğrenip kendimize uygulayabiliriz de.Böylece bütün olumsuzluklar uçuyor,İç mutluluk sarıyor,her yanınız çiçek açıyor.Teşekkürler.
Merhaba! Yorumunuzu paylaştığınız için teşekkür ederim. Videodaki içerik her izleyiciye farklı anlamlar çağrıştırabiliyor, ama sizin gibi iç huzurunu yakalamış, düşüncelerinde dengeyi sağlamış birine hitap etmeyebileceğini anlıyorum. Özellikle yıllar içinde kaygı ve korkularla başa çıkma konusunda geliştirdiğiniz bakış açısı gerçekten ilham verici.
Siz, yaşadığınız anın kıymetini bilen ve dengede kalmayı başaran birisiniz; bu, Stoacı düşüncenin özünde de olan bir yaklaşımdır. Rüyalarla ilgili gözleminiz de çok ilginç; belki bilinçaltınızda yeni bir döneme geçtiğinizin bir işareti olabilir. Kendinizle barışık olmanın ve içsel huzuru bulmuş olmanın ne kadar değerli olduğunu çok güzel ifade etmişsiniz.
Sevgi, nezaket ve şefkat gibi duyguların bize getirdiği derin huzuru ve mutluluğu hep hatırlamak önemli. İçsel diyaloğunuzda bunları barındırmanız, kendinizle uyumlu ve dengede bir yaşam sürmenize katkı sağlamış. Bu içsel zenginliği paylaştığınız için teşekkür ederim, eminim diğer izleyicilere de ilham verecektir.
Tekrar teşekkürler, yorumlarınızla bize farklı bakış açıları kazandırmaya devam edin.
@@stoacifilozof Rica ederim siz de detaylı ve anlamlı yazmışsınız.Siz lütfen videolara devam edin,minnettarım.
@@esinfatmaaslan4513bunu 19 20 li yaşlarımızda da başarabilir miyiz? Ne yapmalıyız? Açıkçası çok özendim ve okurken mutlu oldum.
@@Rojindspenza2 Evet duygular kenarda dursun mantık ön planda.Yalnizlik ve boşluk yok,kitaplar,sosyallik, gezmeler,doğa,spor,sağlıklı beslenme bile kaygıları ve stresi etkiliyor.Meselâ B vitamini eksikse kaygı ve stres artabiliyor.Arastirip yazılar okuyun hep.Sürekli ögrenme sizi bilinçli yapar.
@@Rojindspenza2 Kendinle Özbeni konuştur bakalım yalnız kimseler duyup da deli zannetmesin hatta ben kıkır kıkır gülerdim bu diyaloğa.Olmadi birbirine mektup yazdırın rahatlarsiniz.Psikolojik kitaplar da insanlarin ruhsal tedavilerinde kullanılan bir yöntemmiş.
Ben buna katIlIuorum
Fakat ozel bir soru soracakdIm size nasIl konusa bilirim
Cox qorxaqlar cox şeyi dini olarlar
müthiş
Teşekkürler.
Elerinize sağlıq. Çok güzel olmuş.
Ama ben ne söyləsəm tam tərsi oluyor. Böylə bi şey olurmu yaaa. Ağzımdan nə çıxsa, nə düşünsəm tam tərsi oluyor.🤔
Anlamadım acaba sorun bendemi yaa
17 yaşım var bu güne kimi ağzımdan ne ciksa tam tersi oldu
Çoooook 🥲🥲🥲🥲
Ben katılmıyorum. Korktuğumuz şey başımıza gelmez.
Bugün bıçakla bir şeyi keserken "bu bicak çok keskin parmağımı kesersen derin olur kesiği " aklımdan geçti bir saniye geçti aynısı oldu ...
Geçmiş olsun. Keşke biraz daha erken yayınlasaymışım videoyu :))
@stoacifilozof olmus olan illaki olacaktı ve geçmişte olmuş olanlar olacakların icinde en iyileri olanlar, bu yüzden artık "keşke " lerim yok, sadece ders almak oluyor , bu bizim için daha iyi diye düşünüyorum...
Kanalinizi beğeniyorum ve başarılar diliyorum...
En kötüsünü düşünüp kendini hazırlamakla ilgili videonuzla biraz çelişmiş gibi … bir açıklaması vardır diye düşünüyorum