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いつもみやこちゃん見ると、すごく元気になります♡ありがとうございます✨今月初ハーフ頑張ります！みやこちゃん大好きです🎉
みゃこさん、いつも笑顔で明るくてお話も上手で本当に大好きです！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れ様でした。27～28kmのスライド区間で相変わらず元気な声出して走るみゃこさん発見(笑)！声掛けに応えて下さってありがとうございました！でもまさかレース前に体調不良だったとは…😰それでも安定したラップタイムを刻めたのは強くなってる証拠ですね！東京でまたご一緒できるので、更にレベルアップしたみゃこさんを楽しみにしてます👍
本当に尊敬します！！
Excellent run! 👍So close to a sub 3. You held your pace very nicely. I'm sure you will go sub 3 again in one of your target marathons coming up. It was an enjoyable vlog and I appreciate your efforts. Warmest wishes from Sydney, Australia. 😊🦘
みゃこさん❗️ガチレース❗️お疲れ様でした🎉🎉最後まで崩れない走り、しかも無理してなさそうなところがさすがでした👍練習は嘘をつかないんですね😊私も頑張ります❤みゃこさん❗️ありがとう👍
ナイスラン！おつかれさまです。連戦続きの中、設定された目標通りのタイム、ほぼ一定ペースでまとめられた力はさすが！素晴らしいです！大阪国際、東京での快走に向けて応援します!!🙌
お疲れ様でした😊いつも笑顔ラン素敵です。みゃこランニングT可愛いですね。竹本さんは残念😢でした。またコーチお願いします笑笑
お疲れ様でした！最低限の練習でここまで安定したペースで走れて結果は良かったのではないでしょうか。あと、沿道の応援が錚々（そうそう）たるメンバーの方々だったのにビックリでした！！
みゃこﾁｬﾝ への皆んなの応援凄いですね 😂皆んなの気持ちが後押しで体調が100%でないのに良いタイムでしたね❤お疲れ様でした💕
みゃこちゃんさすがです。仲間がたくさんきてましたね。カロくんもまからんちゃんもきてたから応援行けばよかったな。プロジェクトチームもずっと応援してました。竹本さん来年リベンジすると思うから、来年はつくばエントリーします。という私は3日後湘南国際走ります。みゃこちゃんに会うために❤❤❤❤
ナイスラン！私も今回走りましたが本当に走りやすくて気候もちょうど良い感じでした！
お疲れ様でした！いつも動画見て応援していますし、僕もいつもみゃこさんの動画見てマラソンに向けて頑張ります！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れさまでした。そしてお忙しい中でスペシャルサポーターとして力チャレンジャーズに加わっていただきありがとうございました🙇😆サブ4チャレンジャーズですが先月の金沢マラソンからPB更新し続けているシューズが同じくメタスビエッジパリ✨👟✨私も相性抜群です！🙆
体調が万全でないなかのつくばマラソンお疲れ様でした！27km過ぎの折り返しで出場していた仲間を応援していました😀12月1日の湘南国際マラソンのサブ4ペーサー頑張ってください！ その日はNAHAマラソンで1000位以内を目指してベストを尽くしてきます💪
みゃこちゃん😮つくばマラソンお疲れ様です😮マカランちゃんのUA-camでみゃこちゃん見ました😮
体調持ち直して良かったですねさすがみゃこさんナイスラン👍安定したスピードでゴールはさすがです✨ 湘南国際でスライド出来るのを楽しみに走ります😊
11分以降からの語り場面のみゃこさん，めっちゃかわいい。いつも以上にかわいい。なにがちがうんだろう。
みゃこさんナイスラン😆🎉
体調心配でしたが、ナイスレースでした！！お疲れ様でした！
ナイスラン！ 応援の力凄いです！
シーズン初戦で素晴らしいです。年明けレースでベストが出るよう応援してます。
お疲れ様です✨マカランさん、ハギさん、カロ君、😮応援お疲れ様です✨みゃこちゃん😮お疲れ様です✨お疲れ様です✨すごいです✨すごいです✨
ナイスランです!来年1月2日お会い出来るの励みに走ってます🏃
スライド区間で、お見かけしました。走りカッコよかったです!ナイスラン！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れ様でした。ナイスランでした。竹元君含め力チャレンジのメンバー方々も大変お疲れ様でした。
お疲れ様でした！
お疲れ様でした！ゴール地点で私は遠目から「サブ3できなかったのになぜか妙に納得したような立ち振る舞いだな？」と感じてましたが納得です。ビヨンドを除けば10月～12月内レースの最速記録ですかね？収穫が多そうだなと思いましたが、その通りのようで良かったです。そして私も東京が勝負レースですが、大阪国際翌週の守谷ハーフで刺激入れする戦略です。ちなみに記録狙いなら東京より姫路で個人的にはつくばより走りやすく感じます。
いつもナイスラン素晴らしいです✨お疲れ様でした😊
みゃこさん大阪国際と東京マラソンサブ3期待してます！！応援してます📣📣
お芋かな🫢元気に走れて良かったです😊ナイスラン🙌
応援陣が豪華すぎる😂
1週間後には、湘南国際のサブ4のペーサーを務めるなんてみゃこちゃんすごいな。湘南国際走ります!
みゃこさん、ライスラン！みゃこさんオリジナルゼッケン留と買いました。次の大会で使います😊
おつかれさまでした！！
あと1分18秒でサブスリー🏃♀やっぱり30キロ以降になると疲れが出ますね😅お疲れさまです！！
おつかれさまです～いつか参加してみたいです～
Congratulations again to my idol ❤.
みゃこさんナイスランでした😊フルの時のパラチノースどのタイミングで飲むのか知りたかったのでよかったです！ちなみに2袋使用されましたか？
湘南国際でみゃこに会えたら嬉しいな
お会いしましょう〜！サブ４で走った後も会場います！
みゃこさん、お疲れ様ぁ〜🙋うん、高く飛ぶ前は かがまないとならないのです。今回、タイムは多少納得いかなくても中身が良かったならば大収穫なのかな？大ジャンプの為に階段登ってるのだと。ここから体調と怪我に注意して、練習すればPB更新の扉は すぐ目の前❗いつも元気もらってます〜無理せず無茶せず、頑張って〜🤗
4週連続なのにこのタイムほんと凄すぎます！いつも走るモチベーションを上げてくれてありがとうございます！
古巣❤原点回帰🏃
スパイダーマンの我がコーチに遭遇しましたね？w
スタート前にお話ししました！
みんな、みゃこさんのことが好きなことは分かるけど、あと1分サブ３届かなかったみゃこさんに引っ張ってくれてありがとうとかサブ３できたったゴール直後に声かけるのどうかと思う。その声かけたランナーほどあと1分届かなかったときの悔しさは分かるんじゃないのかな。みゃこさん、次走がんば！
いつもみやこちゃん見ると、すごく元気になります♡ありがとうございます✨
今月初ハーフ頑張ります！
みやこちゃん大好きです🎉
みゃこさん、いつも笑顔で明るくてお話も上手で本当に大好きです！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れ様でした。27～28kmのスライド区間で相変わらず元気な声出して走るみゃこさん発見(笑)！声掛けに応えて下さってありがとうございました！でもまさかレース前に体調不良だったとは…😰それでも安定したラップタイムを刻めたのは強くなってる証拠ですね！東京でまたご一緒できるので、更にレベルアップしたみゃこさんを楽しみにしてます👍
本当に尊敬します！！
Excellent run! 👍So close to a sub 3. You held your pace very nicely. I'm sure you will go sub 3 again in one of your target marathons coming up. It was an enjoyable vlog and I appreciate your efforts. Warmest wishes from Sydney, Australia. 😊🦘
みゃこさん❗️ガチレース❗️お疲れ様でした🎉🎉
最後まで崩れない走り、しかも無理してなさそうなところがさすがでした👍練習は嘘をつかないんですね😊
私も頑張ります❤
みゃこさん❗️ありがとう👍
ナイスラン！おつかれさまです。連戦続きの中、設定された目標通りのタイム、ほぼ一定ペースでまとめられた力はさすが！素晴らしいです！大阪国際、東京での快走に向けて応援します!!🙌
お疲れ様でした😊
いつも笑顔ラン素敵です。
みゃこランニングT可愛いですね。
竹本さんは残念😢でした。
またコーチお願いします笑笑
お疲れ様でした！最低限の練習でここまで安定したペースで走れて結果は良かったのではないでしょうか。
あと、沿道の応援が錚々（そうそう）たるメンバーの方々だったのにビックリでした！！
みゃこﾁｬﾝ への皆んなの応援凄いですね 😂
皆んなの気持ちが後押しで体調が100%でないのに良いタイムでしたね❤
お疲れ様でした💕
みゃこちゃんさすがです。仲間がたくさんきてましたね。カロくんもまからんちゃんもきてたから応援行けばよかったな。プロジェクトチームもずっと応援してました。竹本さん来年リベンジすると思うから、来年はつくばエントリーします。
という私は3日後湘南国際走ります。みゃこちゃんに会うために❤❤❤❤
ナイスラン！私も今回走りましたが本当に走りやすくて気候もちょうど良い感じでした！
お疲れ様でした！
いつも動画見て応援していますし、僕もいつもみゃこさんの動画見てマラソンに向けて頑張ります！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れさまでした。そしてお忙しい中でスペシャルサポーターとして力チャレンジャーズに加わっていただきありがとうございました🙇😆サブ4チャレンジャーズですが先月の金沢マラソンからPB更新し続けているシューズが同じくメタスビエッジパリ✨👟✨私も相性抜群です！🙆
体調が万全でないなかのつくばマラソンお疲れ様でした！
27km過ぎの折り返しで出場していた仲間を応援していました😀
12月1日の湘南国際マラソンのサブ4ペーサー頑張ってください！ その日はNAHAマラソンで1000位以内を目指してベストを尽くしてきます💪
みゃこちゃん😮つくばマラソンお疲れ様です😮マカランちゃんのUA-camでみゃこちゃん見ました😮
体調持ち直して良かったですね
さすがみゃこさんナイスラン👍
安定したスピードでゴールはさすがです✨
湘南国際でスライド出来るのを楽しみに走ります😊
11分以降からの語り場面のみゃこさん，めっちゃかわいい。いつも以上にかわいい。なにがちがうんだろう。
みゃこさんナイスラン😆🎉
体調心配でしたが、ナイスレースでした！！お疲れ様でした！
ナイスラン！ 応援の力凄いです！
シーズン初戦で素晴らしいです。
年明けレースでベストが出るよう応援してます。
お疲れ様です✨マカランさん、ハギさん、カロ君、😮応援お疲れ様です✨みゃこちゃん😮お疲れ様です✨お疲れ様です✨すごいです✨すごいです✨
ナイスランです!来年1月2日お会い出来るの励みに走ってます🏃
スライド区間で、お見かけしました。走りカッコよかったです!
ナイスラン！
みゃこさん、つくばマラソンお疲れ様でした。ナイスランでした。
竹元君含め力チャレンジのメンバー方々も大変お疲れ様でした。
お疲れ様でした！
お疲れ様でした！
ゴール地点で私は遠目から「サブ3できなかったのになぜか妙に納得したような立ち振る舞いだな？」と感じてましたが納得です。
ビヨンドを除けば10月～12月内レースの最速記録ですかね？収穫が多そうだなと思いましたが、その通りのようで良かったです。
そして私も東京が勝負レースですが、大阪国際翌週の守谷ハーフで刺激入れする戦略です。
ちなみに記録狙いなら東京より姫路で個人的にはつくばより走りやすく感じます。
いつもナイスラン素晴らしいです✨
お疲れ様でした😊
みゃこさん大阪国際と東京マラソン
サブ3期待してます！！
応援してます📣📣
お芋かな🫢
元気に走れて良かったです😊ナイスラン🙌
応援陣が豪華すぎる😂
1週間後には、湘南国際のサブ4のペーサーを務めるなんてみゃこちゃんすごいな。湘南国際走ります!
みゃこさん、ライスラン！
みゃこさんオリジナルゼッケン留と買いました。次の大会で使います😊
おつかれさまでした！！
あと1分18秒でサブスリー🏃♀
やっぱり30キロ以降になると疲れが出ますね😅
お疲れさまです！！
おつかれさまです～
いつか参加してみたいです～
Congratulations again to my idol ❤.
みゃこさん
ナイスランでした😊
フルの時のパラチノースどのタイミングで飲むのか知りたかったのでよかったです！ちなみに2袋使用されましたか？
湘南国際でみゃこに会えたら嬉しいな
お会いしましょう〜！サブ４で走った後も会場います！
みゃこさん、お疲れ様ぁ〜🙋
うん、高く飛ぶ前は かがまないとならないのです。
今回、タイムは多少納得いかなくても中身が良かったならば大収穫なのかな？
大ジャンプの為に階段登ってるのだと。
ここから体調と怪我に注意して、練習すればPB更新の扉は すぐ目の前❗
いつも元気もらってます〜
無理せず無茶せず、頑張って〜🤗
4週連続なのにこのタイムほんと凄すぎます！
いつも走るモチベーションを上げてくれてありがとうございます！
古巣❤
原点回帰🏃
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スタート前にお話ししました！
みんな、みゃこさんのことが好きなことは分かるけど、
あと1分サブ３届かなかったみゃこさんに
引っ張ってくれてありがとうとかサブ３できたったゴール直後に声かけるのどうかと思う。
その声かけたランナーほどあと1分届かなかったときの悔しさは分かるんじゃないのかな。
みゃこさん、次走がんば！