なりきり歌舞伎体操 前編

カリフォルニア プルーン協会プランドアンバサダー、歌舞伎役者の中村橋吾さんによる「なりきり歌舞伎体操」
中京大学体育学部教授で医学博士の湯浅景元先生が提案する、歌舞伎独特の動きを模倣することにより楽しみながら体力づくりができる体操です。

[@中澤トシ-f4s]

非常に論理的で納得です。そして声を出すこともとても大事なことですね。つずけて行きたく思います。