Dr Cezar: Pui Coquelet, inabusit la cuptor, cu legume
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- . O reteta usoara, curata, care te va ajuta in cura de slabire, doar jongland cu ingredientele.
Totodata aceasta reteta de pui inabusit la cuptor este ideala si pentru cei care sufera de diabet, sau alte boli metabolice.
Cobinatia de legume si proteina obtinuta, poate duce chiar si la cresterea masei musculare daca sunteti o persoana activa si asta va doriti.
Lista de ingrediente este la indemana oricui, puiul Coquelet se poate inlocui fara probleme cu orice tip de carne, rosie, sau alba.
Ingrediente:
- 2 pui coquelet;
- 3 cartofi dulci (in functie de obiectiv dvs.);
- 2 morcovi;
- 1 conopida medie;
- 2 ardei iuti, optional;
- 3 tije de apio;
- 1 legatura de patrunjel proaspat;
- 10 catei de usturoi;
- 1 lingurita piper, sau dupa gust;
- 2 lingurite de sare, sau dupa gust;
- 3 frunzulite de dafin;
- 1 crenguta de rozmarin;
- 200 ml vin alb sec;
- 200 ml apa;
- 50-60 ml ulei masline;
Join this channel to get access to perks:
/ @doctorcezar
![Dr. Cezar: Postul Intermitent [Episod 2/2] - Cum să îl practici?](/img/n.gif)
Domnule doctor, îmi plouă în gură. ❤❤❤
Minunat !!!Doctorul și oala de fonta cu mâncarea !!!
Mulțumesc doctore,ești genial și îți urmăresc sfaturile !
Multumim pentru rețetă si pentru informatii! ❤🎉
va multumesc! ❤🙏
Bună seara domnule doctor Cezar , nu pot da like. Vă mulțumesc frumos pentru video , sunteți ce-l mai bun. Toate cele bune din pribegie , ANGLIA.
Un sfat daca imi este permis, iuteala ardeilor ( capsaceina ) este anihilata de putina grasime, gen smantana sau chiar simpla slanina taraneasca. Felicitari pentru gatit amandurora.
Mulțumim pt rețetă! Gătesc frecvent la cuptor. Pofta buna! 😊💗
Apetisant! Mulțumim!
Daca ii prezentati reteta Rumegatorului Dragos Patraru va scuipa!n ochi!!!!
V-as asculta toata ziua ❤ va urmaresc cu drag si incerc sa aplic cat mai multe sfaturi
Faci o treaba minunata cu toate materialele faine pe care le creezi Dr Cezar👏 Am testat reteta de supa crema dovlecei, de li cio sa, a iesit😋 Acum am la cuptor puiul cu legume. Mai convins sa il urmaresc si pe Sef Paul; amandoi sunteti foarte simpatici! Succes pe mai departe!
Minunat, imi plac legumele ca rămăn intregi, sper ca si putin crocante, mereu sfârâm legumele la gatit sau le firb prea mult( reclama soțul) . Am sa incerc aceasta reteta, sigur o sa-mi iasa! Multumeeeesc!👍
Gata , am reușit 🙏🤗😊
Humm a ajuns mirosul până în Portugalia în bucătăria mea,mulțumim foarte bună rețetă sănătoasă și gustoasa, mai ales ca în zona mea e cea mai bună producție de cartofi dulci 😘
Mergea foarte bine și un dovlecel !
Imi plac mult aceste clipuri cu retate! Puiul Coquelet este mai dens in nutrienti decat puiul din comert?
Ce frumos! Dr. Cezar, esti suuuuper😍
Wow...o să încercăm neapărat...mulțumim🤗
Super reteta! Multumesc mult,domnule doctor!
Duminica frumoasa! 🙂
Mulțumesc cu iubire și recunoștință! 🙏🤗😘
Aratä super bine si bun😋😋😋
Mulțumesc fain. Felicitări.
Mulțumim, doctore !
Asta fac astazi super bun!
Va multumim!
👏👏👏
Delicios !! Lecka 👍👍😋😋🙏🙏
Se simte aroma pina aici😅😂
Buna ziua, mie mi a iesit intoleranta la conopida, deci sa consum o lingura de otet de mere dupa masa? si aceasta metoda este buna pentru toate intolerantele alimentare? Am si la Acidophylus intoleranta si la alimentele care il alimenteaza sa se dezvolte. Multumim pentru informatii.
Hi Doctor cat timp l-ai lasat la captor? Yum yum 🤤
Parca asa zicea ca 2 ore..
😋😋
La câte grade l-ați pus la cuptor, cuptorul preîncălzit??
💋💯❤
Vă salut dle doctor! Aș vrea să știu dacă cafeaua de dimineata fără zahăr oprește cumva postul intermitent ❓Mulțumesc!
Din cate am vazut/citit despre postul intermitent, cafeaua e permisă dar fara zahar, eventual un îndulcitor cum ar fi ștevia sau îndulcitori care se dau diabeticilor care sa nu secrete insulina. Dar așteptăm părerea medicului
@@elenagaspar8332
Mulțumesc mult!
Asa este, nu intrerupe postul intermitent. Singura conditie e sa fie bauta fara zahar sau lapte. Daca nu suportati f amara, puteti pune putina stevia.
@@DoctorCezar
Mulțumesc ❤
Cautati parerea competenta a dr.antropolog Angela Stolnicu si nu ve-ti regreta!
In descriere nu e trecută telina
esti tare bun in specialitatea ta....dar eu chiar nu inteleg....nu se mai numeste telina,acum trebuie sa spunem apio....
Daca e radacina , Atunci e telina …insa partea aia verde se numeste apio …altfel cum se numeste?
@@anamariavirlan710
Cum sa numit si pina acum.frunze ori tulpina de telina.
Asa se numeau si se numesc.
Multumesc pentru reteta,f sanatoasa!
Apio este în limba spaniola și înseamnă fix, Țelină
Dar cei care sufera de pancreatita acuta????