Mythos Fett | Prof. Ingo Froböse
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- Опубліковано 14 січ 2019
- Neujahrsvorsatz Nr.1: Abnehmen! Das heißt Fett verbrennen und weniger fettig essen. Oder? Prof. Ingo Froböse deckt die Fett-Mythen auf!
Fett ist böse und wer Abnehmen will muss es meiden! Stimmt das? Prof. Ingo Froböse hat die Mythen rund ums Fett unter die Lupe genommen und verrät euch, warum Fett auch eine wichtige Rolle beim Sport spielt und warum man trotz Verzicht auf Fett zunehmen kann!
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Endlich jemand der auf die Wichtigkeit von Fetten eingeht.
Super verständlich, kompetent und sehr infirmativ! Danke!
ich habe die erfahrung gemacht, dass nur ausdauertraining nicht viel brachte. als ich jedoch krafttraining mit ausdauer kombinierte, und dazu bisschen die ernährung anpasste (disziplin).. dann kamen die ergebnisse endlich. vor allem die ernährung ist ausschlaggebend
Super Beiträge...vorallem interessant, verständlich und unterhaltsam vorgetragen...👍
4:27
Wirklich kaum einer der es genau so gut und genau erzählt vielen dank👌
Klasse Professor!🌹
Super Typ👌 Sehr gut erklärt
Sehr sympathisch
Das erinnert mich an meinen früheren Gruppenleiter beim DLRG, wo ich als Kind das Rettungsschwimmen gelernt habe. Er war schon recht moppelig-rund, aber im Wasser bewegte er sich wie ein Delphin und war topfit. Und außerdem der Beste von allen, die wir dort hatten. :) Er konnte super motivieren und hatte die besten Tipps!
Der letzte Satz war ein super Statement & vor allem wahr.
Das ist mal ne Ansage, Super!!
Super toll !
Super Video danke sehr dafür 👍🏻 😊
Die Sprintbahn erinnert mich an meine Zeit an der SpoHo vor 30 Jahren. Damals war ich allerdings dicker als heute 😁.
gut erklärt. Danke.
Sehr spannend!
Informativ und sympathisch! ❤
Ich bin auch so ein langer Untergewichtiger Mensch aber ich mache Kraft und Ausdauer Sport und fange an zu boxen... geiles Video wie immer.