ISANG SARDINAS FOR 6 PEOPLE! BUDGET TO THE MAX!
Вставка
- Опубліковано 21 чер 2022
- SWEET AND SOUR SARDINAS FISH FILLETS
Prep time: 15 minutes
Cooking time: 15 minutes
Serves: 6 people with steamed rice.
1 can red Ligo sardines
1 cup all purpose flour
14 oz extra firm tofu - liquid removed
salt and pepper
1 tsp sugar
1 tbsp knorr liquid seasoning or 1 tbsp chicken powder.
enough cooking oil for frying
1 cup water or chicken stock
1/4 cup less sodium soy sauce plus 2 tbsp
1/4 cup ketchup (it is different if using Banana Tamis Anghang Ketchup)
1 tbsp sugar
2 tbsp vinegar
1 tbsp cornstarch dissolved in 1/4 cup water
Mash tofu and combine with sardines, flour,salt and pepper, sugar, knorr.
Pre heat oil.
Use a large table spoon to portion the mixture.
This yields 20 pcs using 1 large spoon.
Fry in batches until golden brown - total 4 to 6 minutes.
Regulate the oil temperature.
Remove from pan and set aside.
Make the sauce.
Combine water, soy,ketchup,sugar, vinegar.
Season with salt and pepper.
Bring to a boil.
Slowly add slurry (cornstarch and water)
Keep stirring until thick
Pour over sauce to the fillets when ready to eat.
Enjoy.
Muahahaha! Ang galing mo chef! ❤ Subukan kitang gatahin masarap talaga tingnan ang luto mo! Natatawa tuloy ako sa mga tawa mo!....Salamat sa pag share sa amin chef. God bless you!
Hello Chef Ron, gustong gusto ko ang recipe NYO ,Kaya share ko SA anak ko na nasa Cavite ,ako po kasi ay andito sa Pateros , thank you Chef SA mga share mo mga recipe , isa po ako senior citizen , at Kami lng mag asawa na lng Kasi me MGA pamilya na mga anak namin pero andito sila lahat every suday at pag me okasyon at promise gagawin ko lahat ng recipe mo tyak mag eenjoy mga apo ko, ako po siNanay Flor Sandoval 71 yes old Take care chef 🙏❤️
Napakasaya kang pakinggan chefron. Mura na at masarap pa what a deal!!!!
Good day chef wow magawa Kona iyan chef Ron WOW super yummy 😋😋😋😋.👍💯
thank you chef sa mgarecipes mo murana,masarap pa , sa twa panalo ka pa o di ba sa totoo lng chef nakkagaya ang tawa mo ha! ha!
Wow favorite ko Ang sardinas wag isnabin Ang sardinas Isa yan sa 20 masustansyang pagkain thank you for sharing a very simple yet yummy recipe more practical recipes please God bless you 🙏🙏
Marami po akong natutunan sainyo. Para po sa pag luluto ng mura lang..gusto ko po kasing mura na masarap ang ipapakain.
Gusto ko Kumain Ang sarap tingnan,❤god bless po cheap Ron,
wow grabe talaga chef.. pag dating sa budget pang masa po tlga kau chef.. thank you chef for sharing ung simpleng recipe at swak na swak sa amin....
januay 06
alma dinoso ❤❤❤❤
Wow gusto ko yan kasi need kong magtipid, alam nman po ang mga single mom. Lht kailangan tipirin upang mapag kasya ang budget sa buong Linggo. Salamat po sa mga matutunan ko na mga luto u. GABAYAN KAU NG PANGINOON JESUS PARATI AMEN.
Gusto ko ung mga simpleng recipe na ulam na ganito.mapapakain mga anak ko.gaya ng kalabasa ayaw ng mga anak ko pero try ko gadgarin at haloan ng sardinas at harina saka fry na bola-bola.gustung-gusto na nila.
Ayos easy to prepare n cook 😉chef ang saya mo tlga dika boring panoorin while cooking n toking 😁
Napakasarap ng mga niluluto mo chef 😋
Winner ang mga recipe mo chef at enjoy panoorin ang vlog mo. Ty sa mga new recipe.
Totoo Po yon Chef busog na ang mata ko busog ang tyan ko nageenjoy pa ako sa malulutong mong tawa
Salamat Chef
God bless you always
Lahat ng mga niluluto mo ay kinokopya ko sa isang note book.hirap ako araw araw sa paghahanda ng ulam.lagi na lag kaming adobo prito nilaga.buti na lang at nagkaroon ka ng ganitong programa.isang lola ako araw araw ko pinoproblema ang ulam ng aking mga anak at apo.salamat .
Very humble chef. Maka masa and very practical, Very funny, too!
More power po Chef
Salamat po sa lahat ng recipes
ikaw lang talaga ang chef na nagtuturo ng budget friendly recipe
Fe de Guzman
November 23
you are the happiest chef cook i have ever seen in you tube and face book
Awwww thank you.
Salamat Ron...malaking tulong sa akin na makatipid sa mga recipe tulad nito...i am frOm GMA, CAVITE...THIS IS MY FIRST TIME TO SEE YOUR CHANEL...TAKÈ CARE
Swak sa budget. Mura na pero nppasarap at npparami ang mppkain sa isang lata ng Sardinas. Da best ka tlga chef Ron mga recipe mo na sini share samin. P50 po tokwa n ganyn kalaki d2 sa Pinas.🥰🥰🥰
Wow chef Ron Ang galing.. tipid na masustansya pa patuk sa mga Bata mahirap mag isip Ng lutoin sa Araw Araw NA pasok sa badgit dahil kailangan mag tipid tipid dahil sa hirap Ng Buhay thanks chef Ron One of my favorite sardenas watching from Bicol Albay ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
No need Ng mag isipan ulamin. Mura pa swak s budget Ng mga nanay n tulad q. Salamat Po chef
Wow grabe chef makakatipid na nman po ako🥰😍❤️❤️❤️
marjean canto dacasin
Wooowww...chef! Bagong recipe yan..nakakatuwa naman..pwede po pala gawin sweet & sour fish fillet ang sandinas at tokwa..may bago na naman akong natutunang ulam na pwedeng pwede ko pong ihain sa mga boss ko..thank you po talaga..🙂🙏❤ makapagluto na nga po..😁😁😁
Anyways tara na po! Kape na..☕☕☕☕
Chef Ron ang dami qng natutunang bagong recipe sau..nkaka umay na kc mga luto q.pabalik balik na lng..thanx tlga at npka creative mu for making delicious and healthy foods..🥰😘
How sarap nman Yan yummy masubukan ko nga Rin uli idol chef Ron salamat sa video mo Ang galing mo talaga mag luto dahil sayo marami narin akong natutunan na luto maraming marami salamat uli at lagi kitang pinapanood LAHAT Ng video mo ingat ka palagi Jan and god 🙏🙏❤️❤️🥰😍😍 bless you 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Chef Ron.nakakawili kayo panoorin sa inyong pagluluto.lagi ko pobkayo napapanood sa fb.Now dto narin sa youtube.eto po mga recipe nahinahanap ko.simple ,affordable at siyempre level up sa sarap po.God bless po
.
Love you Ron just the right recipe for the Filipinos. Appreciate your❤️ for the Filipinos even though you are in USA. My sister retired is in Sacramento California and would share this recipe. 🏠🇵🇭🙏❤️
Godbless chef ron ..yummy po mga recipe .Godbless po
Feb 25 ,1959
lov you po🙏❤️
Chef Ron ang sarap naman ng niluluto mo ang bago mo kaibigan
ferfect po sa ngtitipid yan kuya ron.slamat po sa pgshare nyo ng ideas.
❤️❤️❤️❤️Sobrang tipid neto chef chefRon... Pag fanito ang budget makaraos talaga sa buhay lalo na't anim ang anak ko .. lima saka ela esrudyante... pero sa awa bg Dyos life is good kahit ordinaryong trabahante lang ang asawa ko... Syempre pag may tyaga may neliga.. Continue your good heart chefRon sa pagbigay ng tulong at mga nakaka inspired na luto sa. tulad namin o o mapang sosyal.... ❤️❤️❤️
Pretty good recipe dati laging miswa ang pares pero ngayon pwd png syang maging fish fillet napaka yunm another unli rice ...💖💖💖😆😆
Morning Chef Ron,another budget-ulam for my family.👨👨👧👧Healthy pa kasi may tokwa,😃.
I will cook this Chef Ron,makakatipid talaga ako sa mga recipe nyo.👍🏾👍🏾
Watched already it on your Fb page
&shared it publicly on my wall,so that another Nanay would learn on your budget-ulam recipe.😊😘😘
Thank po for sharing your recipe at healthy p po ang tokwa mahal n ang baboy d2 s pinas kaya pamalit ang tokwa s baboy n pareho din nman n myman s protina, tlgang mamri po akong ntutunan s inyong pag luluto ,magaan p po s bulsa ang tokwa at sardinas .swak n swak po tlg s aming budjet .Pagpalain po nawa kayu ng poong my kapal.at stay healthy po
Sarap nyan chef at mura lng mga sangkap. Looking forward for ur more recipes. I enjoyed watchng u. Napapaluto din aq.🤣🤣🤣😅😅😅
Good morning Chef Ron masarap yan tipid pa tingin pa llang busog na dagdag kaalaman na naman sa sa pagluluto salamat chef done sa youtubbe watching from Cabaatuuan city N.E.💖💖💖❤❤❤❤❤❤❤❤
Good morning po chef Ron ang galing po nyo magluto mga cooking vedio po nyo pinapanood ko nakakagutom po pwede po pala tukwa at sardinas galing po budyet po pang pamiya masarap pa .magugustuhan ng mga anak ko. .nagluto po ako sa abu dhabi ginamit ko po century tuna ginisa ko at nilagyan ko kunti tumiric powder at un patatas inilaga ko at pinirat ko lang ng sandok at pagkatapos pinagsama sama ko at nilagyan ko corriander leaves at binilog ko sa kutsara at pagkatapos po isinawsaw ko sa binati n itlog at pinagulong sa breadcrumbs at inilagay muna s fredge para matigas po lutuin kaya po nilagyan ng turmeric at corriander leaves kasi Indian po amo ko..thanks po marami po ako natutunan sa.cooking vedio po nyo God bless po
Ang galing nyo po Chef Ron Very Interesting mga Recipe nyo..Thank You Po. GOD BLESS You
gayahin konga tusok tusok para walang lamangan....hahaha tipid budget
Sarap naman po chef. Gustong gusto ng mga anak ko. At sulit pang budget meal talaga😂❤ god bless po and more cooking tips to share.. salamat po.❤❤❤
Magandang buhay Chef Ron!
Ang galing nyo po magisip ng mga recipe na abot kaya ng aming badyet. Thank you for sharing Chef Ron. God Bless po.
Saktong sakto po yan chef ron swak s budget po namin mga nanay.salamat po chef s patuloy mo pagbibigay kaalaman s pagluluto.more power po and god bless 😊😊😊
thank you chef ron, another budget meal na like chicken nugget magogoyo ko mga apo ko na mahilig kumain ng nugget ksi may apo ako na ayaw kumain ng isda tamang tma yan isda na lasang nugget tpos meron png kasamang sweet & sour sauce ang lking tulong ng mga cooking tips at teknik nyo napapahaba ang budget nmin. pwede rin po sigurong lagyan ng tinadtad na dahon ng malungay.. masarap din na isawsaw lng sa suka.. thank you po uli God bless.
Wow 😋😋😋 Naman Sir Chef Ron. Salamat sa pag share for your videos every time mapapanood ko Ang iyong mga videos I always save it para akin panoorin ulit pag gusto ko Ng lutuin. God Bless You always Sir Chef Ron. I love all your recipes naka takam at nakakagutom tingnan Ng mga menu.
Must try mo yan talaga chef..
Budget freely po sya lalo na po sa madaming member po ng pamilya makakatipid po.. ❤️❤️❤️. Ingat po kayo palage at God bless po.. 💕💕
Gandang buhay po chef Ron 🙏
Salamat po SA bagong techniques at ideas po SA pagtitipid at Friendly budget meals po.. yummers na po healthy po .your the best po chef..Lagi nyo pong naiisip Yung makatipid SA budget pro panalo po ang lasa...two thumbs up po ako SA inyo chef Lagi..dito po SA Amin SA Pampanga Yung halaga po na ginamit nyo pong tofo us 30.00 pesos po..tas Yung sardines is 18.00 pesos po... sobrang salamat chef SA MGA ideas nyo PRA SA tulad nmaming sakto LNG po budget every meals👍 gusto KO po Yung magkasunod nyo pong recipe Yung tortang repolyo po..stay safe po kayo Lagi and Godbless 🙏
Hi idol chief Ron salamuch sa napakasarap mong sardinas tokwat recipe e try ko po itong lutoon dito sa kuwait God bless po...
good day chef!
ok po yan budget recipe kahit sardinas at tokwa solb na ang lunch at pag may tira pa baka hanggang dinner na yan,thanks chef for another budget recipe,have a nice day po! god bless u.
Less sa budget matipid sa ingredients wow ang saya pasok sa budget ko.love it chef👏👏👏🥰
I enjoy & admire how you share your budget recipes..hirap kya mgisip ng masarap & cheaper ulam.. i'd love to share your videos.. hindi aq nainip watching you cook kc ang saya m while cooking☺😄🥰
Salamat po ang sarap po habang na nood po ng loloto po ako ang sara po
Ay nko chef,Ron,patok na patok talaga yan recipe nayan sa amin budgetmeal and healthy, 😋😋😋
Sobrang tipid sa budget itong luto nyo chef, mas Lalo po cguro masarap chef kung may chili ang sauce. Mahilig po kami sa maanghang.
Ang sosyal ng pangalan ng luto mo chef sweet and sour fish fillet😊 pwede siguro lagyan ng carrot yan
Hi chef Ron.nag eenjoy po ako panoorin kayo sa fb and you tube.nakakaaliw po.more power chef ron
Cheff lagi po akong nanunuod sa inyu,,my maliit akong tindhan ng lutong ulam,,,nkuha po ako ng mga idea sa inyu,,,,,konting puhunan po cheff,🙏🙏🙏
bagay na bagay sa akin mga budget meal mo chef, kc lagi ako may sardines, cornstarch, flour sa bahay kc malayo kmi sa market, nung napanuod kita ndagdagan lagi na ako may tokwa, thanks chef
Wow isa nanamang resipae for family di na magugitom ang mga pamilya ko at nais kong try ibenta .
yes chef Ron ,naiiba talaga itong recipe mo,nakakatuwa naman
swak na swak sa budget ng pamilya , try ko din ito maiba naman😊, looking for more incoming recepes.
Good afternoon chef Ron ang niluto nyo sweet and sour fish fillets masarap sa isang sardinas at tukwa napalabas nyo 20pcs. Nasa budyet at masarap p na pakinggan ng anak ko magluto daw ako sabi ko kapag namalengke ako meron pa kasi ulam kaya kapag nakabili ako try ko magluto kasi paborito namin tukwa prito ko lng at igisa at lagyan ko lng ng oyster sauce thanks po chef Ron sa cooking vedio nyo and God bless
Yummylicious!tipid budget meal dami niyo idea para makatipid thanks p0 chef Ron,Jan 1
Salamat sa mga simpling ulam ,sir Ron making tulong sa akin sa pang araw araw na lulutuin, mahirap kasi mg budget sa pang araw araw na pgkain Lalo nat malaking pamelia Ang nilulutuan mo, salamat po
Kabayan gagawin q yan para sa mga apo q.mahilig cla sa ulam n may sause.lsgi qng pinapanood ang mga niluluto m.yummy.godbless kabayan.taga dasmarinas cavite aq.
Ang galing mo po magturo ng paraan ng pagluluto at ano ang luutuin na masarapna matipid pa.
napakadali pang gawin.
Isa na po itong recipe ng naidagdag ko para po sa araw2 na pagluto ng ulam.God Bless po🙏❤️
Mr.Roni, idol kita talaga.. all your recipes sinusundan ko and i’m sharing it to my family and friends... loveit all👍😋❤️🥰
Galing mo talaga chef Ron ituloy mo lang yan malaking tulong sa masang Pinoy salamat
Madalas ngluluto ako ng ginisang sardinas may malunggay o kya may paTola aT miswa,ngayon may bago akong natutuhan bagong luto sa sardinas,salamat Chef,❤️😀
Wow very helpful recipie for our budget
Thanks po chef Ron ron
Ang galing nyo pong magluto chefron..malaking tulong ito sa amin dhil mqdaling lutuin at mura p..at masustanxa p dn..salamat po.😊
Niluto ko cya agad nung napanood ko ito,tamang tama laginng sardinas ang ulam namin maiiba na ang aking recipe,pinasarap na ging fish filled na cya,salamat
First time ko po mapanood tong recipe na to ginawa ko agad ang sarap nga nagusthan ng mga kiddos ko..at isa pa po swak sa buget ko na Lima ang anak..tapos lahat nag aaral pa kaya kailangan maging wais na ina sa mga uulamin at isa pa masustansya ang tokwa..
Parang magiging favorite Po yan Ng mga kids ko Po Idol🥰🥰🥰
Love it❤️❤️❤️
Thanks God,merun ganitong nagseshare ng video,mhilig din kasi me mgluto.Thanks Chef Ron
Sarap mapapawow ka ata sa sarap sa recipe na yan thank you po sa pag sishare ng nga recipe chef ron my birthday is january 4
Hello po,im your new subscriber,watching you here in Parañaque city phils.i like your easy cooking tech. More views to come and goodluck po🎉👌
Morning sir naaaliw po aki sa boses nyo lalo na po pag tumatawa kayo and galing gsling nyo po mag explain
Sarap.. Napa panahon to chef ron.. Palagi kulang sa budget😁😁😁 Thanks for sharing. Stay safe😄
Blessed morning po chef ❤️ gagawin ko po sa. Sana magustuhan Ng mga anak ko . Thank you po sa new recipe. Ingat po. God bless
Wow nakupo Chef excited na akong try ang dish na yan.🥰 Katakam-takam naman po! Salamat po sa inyong mga recipe. God bless you po ...😇
Nag eenjoy Po talaga akong manood Ng mga videos mo po💖💖💖
Natutuwa Ron Po Ako sa tawa mo Po Ang cute Po 🥰🥰🥰
Ingat Po palagi🫰🫰🫰
God bless Po🙏🙏🙏
Looks so Yummy po, Chef Ron! I will try this. Hirap po kasi mag isip ng uulamin especially medyo maselan po sa food si Nanay who is already 85 y.o. Thank you so much po again and God Bless you more! 🙏🙏☝😇
Wow sarap chef Ron MERON nanamn ao maluluto sa dalawa kong anak tipid budget pa Tnx poe god bless
Hello chef try ko nga mukhang masarap patok pa sa budget thank you po Chef nakakainspire po lahat sa mga niluluto salamat marami din akng natutunan thank you for sharing your recipe chef godbless more
Sharon Feble November 13 my birthday 🎂 🥳 🎉
Good eve chief..naapreciete ko po yang niluluto nyo kc nong mga bata pa po kami mahilig din ang nanay ko mag luto ng hahit ano pra lng mabuyet ang pera sa amin magkakapati..more gran
Hello Chef.. lagi ako nagluluto nito pwedeng ulam or mryenda pa nagustuhan ng mga Apo ko hy Thank You Talaga Chef kesa bumili ng fish ball mas msarap
yan.. panalo.. 👏👏💕
Salamat chef ron. Tipid at yummy recipes na good vibes pa....keep sharing affordable dishes dahil sa panahon ngayun yan ang kelangan💪💪💪
Economical na ulam, swak tlga sa budget ulam na namin ito sa tanghalian at hapunan. Paborito ko ang tokwa substitute sa karneng baby na ubod ng mahal ngyn 340 ang kilo. Slmt Chef
Good morning 🌞 nice hirap mag isip Ng ulam kakaiba talaga Ang mga menu niluluto nyo chef
Thanks for sharing Chef ang sarap pag bagong luto ang lutong, GOD bless❤
hellow chef isang sardinas ulam ko knna umaga sarap sa almusal budyet meal lang talaga chef kasi walang work hehe mariet maravilla aquino nov.25 pero natividad santos ako hehe love u chef
masarap may bagong kaalaman nman sa pagluto ng sardinas at tokwa so yummy😊
ung pwede po palang pagsamahin ang sardinas at tokwa pra extender.... very innovative chef
Bago Po along follower mo chef ron Ang mga vedios mo share ko sa messenger para yong mga freind ko makagawa Rin Ng murang pagkain at masuntancia,marami Rami na din me na share sa messenger galing Ng fb, at UA-cam
Good day po chef nagagaya ko ang recepi mo pag mura mura un lng kc kaya ng budget GOD BLESS
Chef ron nagawa kona haha,yan ulam nmin ngyon.sarap budget friendly.thank you po sa masarap at murang recipe.ipost ko uli sa timeline ko
Thank you for this recipe pinoy na pinoy po tlg..😘🇵🇭
Salamat chef yun mga simpleng ulam ai napapasarap niu❤️❤️❤️❤️watching from bicol,i always sharing ur videos specially pag nag luluto ka na at sabay tour sa mga magagandang tanawin sa chicago kahit di pa kami nakakarating jan ai parang alam n namin ang mga pasikot sikot🤣🤣🤣🤣tas sabay tatawa ng napa cute 🤣🤣🤣🤣
Ang galing mong magluto mura na masarap pa very affordable po