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ありがとうございました。これから、暑さにむけた対策を検討準備 します、
今年も暑くなりそうですね・・・
明けましておめでとうございます🎍今年も楽しみにしています!!ナオ先生の食べっぷり見ていたらウ~ンどうでしょう??ご健闘を祈ります😊ちなみに私は昨年10キロ程痩せました🎉意識したのは食べる順番、口にするもの、よくよく噛むこと、炭水化物よりタンパク質を多く摂ること、甘いものは空きっ腹では摂らない、なるべく冷たいものは摂らない、です!運動はしてません😅筋肉大事なんですけどね(笑)
運動せずに10キロはすごいですね!ナオ先生のLIVEでの食べっぷりを見てると痩せる気がしないですよねw
うーーーむ、、、、もしかしたらリンゴが美味しい年は気候が良い年って感じかなぁ
暑すぎると本当に困りますよね・・・ただ生活するだけでもかなり体力を消耗してしまいます・・・
最近さくらんぼが高くて、でも子供がもう1歳を超えるのでさくらんぼは食べたい…!と思っていたら案の定今年もダメそうですね…😢寒の戻りが来ないことを祈っておきます😢りんごはもう復活しないかもしれないですね…😢養蜂に関しては週末養蜂家とかも最近増えてるようですしもしかしたら思ったより気軽にできるのかもしれない…?と思いつつ動画を見てると大変そうだなとも思います。果物とはちみつの相性は最高ですよね☺️痩せたい…分かります。でも果物食べてると痩せないんですよねぇ〜😂私の母も果物大好き人間ですが、ネクタリンを1つ食べたら病院で太るからやめなさいって怒られたらしいです😂ネクタリン1つとか、普通に食べちゃうでしょ!?みかんなんか小さいものなら1日10個くらい食べられちゃうでしょ…?
ネクタリン1個を我慢しなさいっていうのはちょっと辛いですね・・・1個くらいは普通に食べてしまいますよね。ナオ先生が今年痩せていくのか、太るのか、現状維持なのか楽しんでくださいw
ありがとうございました。これから、暑さにむけた対策を検討準備 します、
今年も暑くなりそうですね・・・
明けましておめでとうございます🎍
今年も楽しみにしています!!
ナオ先生の食べっぷり見ていたらウ~ンどうでしょう??ご健闘を祈ります😊
ちなみに私は昨年10キロ程痩せました🎉
意識したのは食べる順番、口にするもの、よくよく噛むこと、炭水化物よりタンパク質を多く摂ること、甘いものは空きっ腹では摂らない、なるべく冷たいものは摂らない、です!
運動はしてません😅筋肉大事なんですけどね(笑)
運動せずに10キロはすごいですね!
ナオ先生のLIVEでの食べっぷりを見てると痩せる気がしないですよねw
うーーーむ、、、、もしかしたらリンゴが美味しい年は気候が良い年って感じかなぁ
暑すぎると本当に困りますよね・・・
ただ生活するだけでもかなり体力を消耗してしまいます・・・
最近さくらんぼが高くて、でも子供がもう1歳を超えるのでさくらんぼは食べたい…!と思っていたら案の定今年もダメそうですね…😢
寒の戻りが来ないことを祈っておきます😢
りんごはもう復活しないかもしれないですね…😢
養蜂に関しては週末養蜂家とかも最近増えてるようですしもしかしたら思ったより気軽にできるのかもしれない…?と思いつつ動画を見てると大変そうだなとも思います。
果物とはちみつの相性は最高ですよね☺️
痩せたい…分かります。
でも果物食べてると痩せないんですよねぇ〜😂
私の母も果物大好き人間ですが、ネクタリンを1つ食べたら病院で太るからやめなさいって怒られたらしいです😂
ネクタリン1つとか、普通に食べちゃうでしょ!?
みかんなんか小さいものなら1日10個くらい食べられちゃうでしょ…?
ネクタリン1個を我慢しなさいっていうのはちょっと辛いですね・・・
1個くらいは普通に食べてしまいますよね。
ナオ先生が今年痩せていくのか、太るのか、現状維持なのか楽しんでくださいw