지구에서 1등 했는데 누가 깜? 같은 금메달리스트도 서로 상호 존중하는데.. 한낱 반에서도 1등 못하는 주제에.. 자기 인생이나 되돌아보라 전해주고 싶다. 여기에 남자여자가 어딨어. 지구에서 1등인데ㅋㅋ ps 너도 페미페미 역겹다. 누구하나도 페미거리질 않는데 병신아. 적당히해
난 무엇보다 장미란 선수님의 인성에 감탄함 ,, 올림픽 선수들은 몇 년동안 올림픽 참가 당일만을 위해 컨디션 관리하고 할텐데 2주전에 큰 교통사고 당했음에도 불구하고 피해자 걱정할까봐 언론에 작은 교통사고 났다고 말한다?? 이건 진짜 천사 아니면 가능한겨,,,? ㅋㅑ,,, 운동꿈나무들 위해서 기부하고 재단세우시는거 보면 진짜 킹로즈란 찬양받아 마땅합니다👍
"나는 먹을거리를 만듭니다. 우리 음식을 사람들이 맛있게 먹을 때 보람을 느낍니다 그런데 장미란 선수가 베이징 올림픽을 앞두고 억지로 음식을 먹어가며 체중을 늘리려 애쓴다는 뉴스를 보고 마음이 아팠습니다. 기왕이면 맛있는 음식, 맛있게 잘 먹고 국민께 기쁨을 주시기 바랍니다." "나는 자선 사업가가 아니라 이윤을 추구하는 기업인입니다. 훌륭한 사람은 세계 누구도 들지 못한 무게를 들어 올린 장미란 선수이지 내가 아닙니다. 정 보답하고 싶거든 가끔 이렇게 만나 우리 가족과 함께 식사를 합시다." -故 함태호 회장-
@@junjun36 도핑에 대한 새로운 검사법이 나오면서 과거에 출전했던 역도 선수들이 약물로 우후죽순 걸려나오게된겁니다. 매우 발전된 도핑기술을 가진 미국 러시아의 도핑을 수 잡아낸 신기술인데 그걸 피할정도의 도핑회피기술이면 화학계가 뒤집어지겠지요. 걸리지 않았다고 추정하기엔 어폐가 심한 부분입니다.
밀프 100치는데 벤치 130든다는건 좀 적게잡은게 맞는거같음 내가가는 헬스장에서 근육형님들봐도 벤치 150드는 괴물들 간간히 보이는데 밀프 100은커녕 50이상 시도하는 사람도 잘못봄 물론 일반인이고 밀프자체가 기술적인 요소가 커서 방법을 몰라서 위험해서 낮은 중량으로 드는거겠지만 그걸 감안해도 밀프100이면 벤치 150그냥 든다는게 맞을듯
2:502:502:502:50 혹시 오해 하시는 분 있으실까봐 말하는데 이 선수는 쿠르슈디안 선수가 아니라 러시아의 타티아나 카시리나라는 선수에용 2012 런던 올림픽때 2등을 하셨죠 1위는 중국의 저우루루 선수가 했습니다~ ++ 4:14 이 분은 장미란님이 아니십니다~
역도선수가 제일 강한 데드는 크린데드입니다. 컨벤셔널, 스모 데드는 훈련에는 들어가지만 야매이기 때문에 PR은 대부분 크린데드로 하고 크린데드가 대부분 가장 강합니다. 가장 많이하고요 역도 선수가 파워리프팅으로 전향하고 전향해서 자세를 바꿀시 20~40kg 증량이 가능할지는 몰라도 역도선수는 크린데드가 가장쎕니다. 자세를 바꾼다고 바로 20~40kg가 늘지는 않아요
2008년 베이징올림픽에 장미란의 라이벌 무솽솽은 나오지도 않았습니다. 그리고 경량급으로 내려갈만할수 있는 떡대도 아니죠. 무솽솽 선수는 장미란보다 키도 조금 크고(무솽솽 173 장미란 170) 체중도 장미란보다 20킬로정도 더 나갔던 선수입니다(장미란이 대략 115정도 무솽솽은 대략 135정도)
정말 어렸을 때는 피지컬이 일반적인 여자 피지컬이 아니니 그냥 재능으로 하는 거라고, 저런 몸으로 무슨 운동을 하지 생각했는데 자라면서 역도는 아니지만 다른 운동선수들을 보고 "아 세계권에서 논다는건 앤간한 재능으론 안돼고 내가 해본 적도 없는 상상도 못할 정도의 노력을 해온거구나" 하고 느끼고 지금은 정말 대단한 분이라고 생각함
진짜 어릴적에 가장 멋있던 여자가 울 엄마 다음으로 장미란이였음. 저때 내 나이가 중딩이였나.. 고딩이였나 했을건데, 남자인 나도 감히 엄두도 못 낼 무게를 들어올린것을 실시간으로 지켜보았음. 남자가 타인에게 존경, 인정, 경외 등의 감정을 느끼려면 반드시 자신 이상의 가치나 힘, 우월한것을 눈 앞에서 목격해야 느끼는데, 저 눈나가 그것을 보여주었지.
![[#나혼자산다] 항저우 아시안게임 역도 금메달리스트 박혜정 나혼산 첫 등장! 2003년생 역도부 막냉이의 갓생 & 뽀짝 모닝 루틴☀️ | #박혜정 #역도 MBC231103방송](/img/n.gif)
뭘 남자 여자가 있냐. 걍 대단한거잖아. 그냥 인간으로서 대단한거고 경외를 받을만한 자격이 충분한분이신거다.
@제이이 만약 사실이라면 욕을 먹어야 마땅하지만 추측이라면 싸움을 부르는 어리석은 행동입니다
혼자 뭐라노
@@방귀북북 페미
지구에서 1등 했는데 누가 깜? 같은 금메달리스트도 서로 상호 존중하는데.. 한낱 반에서도 1등 못하는 주제에.. 자기 인생이나 되돌아보라 전해주고 싶다. 여기에 남자여자가 어딨어. 지구에서 1등인데ㅋㅋ ps 너도 페미페미 역겹다. 누구하나도 페미거리질 않는데 병신아. 적당히해
지금 댓글에 페미도 없고 페미적인 발언도 없는데 왜 갑자기 페미가 나옴;;;? 남녀 성차별 논쟁은 항상 쓸모없는 발언에서 앞서 말한 논리와 부적합한 말을 해서 생기는 거임 ㅋㅋ 페미라는 단어 언급 조차도 안 했는데 대댓에 왜 페미가 나와;; 괜히; ㅋㅋ
어릴땐 그냥 힘좀 쎄고 살찐 누나인줄 알았는데... 쇠좀 만지면서 이분이 얼마나 거룩하고 웅장한 분인지 알게 되었다.
ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ
ㅋㅋ
행신 장미란 채육관에서 5년전에 봤는데....살 엄청 빠지셨어용
나는 20kg,,,,,(소듕)
ㅇㅈ..3대 500 눈 앞에두고 아둥바둥 거리면서 어떻게든 찍어보려고 별지랄다했었는데 결국 못찍고 디스크 걸림
하 장미란 진심 멋지다 약쟁이들보다 위에있는게 말이되냐...나는 아직도 장미란 금딸때 울컥했던 기억이 생생......
띄어쓰기 부탁드립니다
띄어쓰기 안해도 다 알아봅니다.
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닉까지 DDR.. 완벽
@@전종일-b5o DPR이야 미친놈아ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜ㅋㅋ힘쓰는영역에서 약을 이기는재능과 노력은 말도안된다. 너무멋짐
안정환이나, 서장훈, 박찬호 박세리같은 사람들처럼 방송에 얼굴비추셨으면좋겠음....
김민경씨 운동하는거보면서 대리만족하고있지만, 요즘 헬스도 못가는시국에 트레이닝하는거 제대로 보여주셨으면....
진짜 너무 머씻고~ 3대 700 ㄹㅇ 존경합니다
장미란선수 유튜브 했으면 좋겟다
역도도 좀 알려주고 ㅎㅎ
정말 행복한 노년을 보냈으면 좋겠어요
인성도 좋고 자랑스러운 대한민국 금메달리스트...
여성의 몸으로 3대 700에 근접했다는건
그냥 유전자가 다른거같네요
존경합니다
쇠질하면서장미란씨한테
존경스럽지 않을 수가 있나?
꿈의3대
ㅇㅈ
3대중 데드만 한200?230 치겠네 자기 머리위까지 올리는데
@@안현준-l7j ㅋㅋㅋㅋ뭔 데드200 200후반까지는들텐데
난 200도 않나올 것 같은데
쇠질하다보면 장미란을 존경하게 됨 ㅋㅋ
런던올림픽 남자역도 김민재 선수는
당시 8위를 했지만
1 2 3 4 6 7위 선수가 모두 도핑 적발되
당시5위였던 이란선수가 금메달
당시8위였던 한국 김민재선수가 은메달로 정정됨
다시 메달을 되찾기까지 7년걸림
@@ATM0805 헐..
심지어 그때 메달땄으면 군 면제였는데 한참후에나 밝혀지는 바람에 예비역 소집해제를 몇년 남겨두고 어이없다는 반응을 보였었지
@@강한-m7c 진짜 그때 은메달을 따면 돌아올 보상과 지금 밝혀진건 천지차이인대...
도핑테스트를 몇년이나 지나서해서 결과를 발표한다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 지린다..
헐
빅 데이터 분석결과.
2,3위 약쟁이 초살시키고 1위한건 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
뭔 빅데이터야 빅데이터는 아무데나 갖다 붙히냐?
@@피즈-m2d 누가봐도 얘 컨셉에 드립 아니냐
이게 코리아 내츄럴이야
???: 약써도 못이기냐?? 으휴~~(절레절레)
@@dohidla 개노잼 컨셉 드립 ㅋㅋ
난 무엇보다 장미란 선수님의 인성에 감탄함 ,, 올림픽 선수들은 몇 년동안 올림픽 참가 당일만을 위해 컨디션 관리하고 할텐데 2주전에 큰 교통사고 당했음에도 불구하고 피해자 걱정할까봐 언론에 작은 교통사고 났다고 말한다?? 이건 진짜 천사 아니면 가능한겨,,,? ㅋㅑ,,, 운동꿈나무들 위해서 기부하고 재단세우시는거 보면 진짜 킹로즈란 찬양받아 마땅합니다👍
진심
신체,정신 모두 강함
재단세우고 비인기종목이나 취약계층 도와주시는 클라스ㅠㅠ
0:43 오뚜기가 좋은짓 많이 한다고는 알고 있었는데 그걸 몰래했었냐 ㅋㅋㅋ
지린다..몰래후원했다니 갓뚜기 대단하긴한듯..
이런 회사는 돈쭐을 내줘야함 ㄹㅇ ㅋㅋ
오뚜기 계열사 끼리 내부거래 해서 문제됬는데 앵간히들 빠시길
"나는 먹을거리를 만듭니다. 우리 음식을 사람들이 맛있게 먹을 때 보람을 느낍니다 그런데 장미란 선수가 베이징 올림픽을 앞두고 억지로 음식을 먹어가며 체중을 늘리려 애쓴다는 뉴스를 보고 마음이 아팠습니다. 기왕이면 맛있는 음식, 맛있게 잘 먹고 국민께 기쁨을 주시기 바랍니다."
"나는 자선 사업가가 아니라 이윤을 추구하는 기업인입니다. 훌륭한 사람은 세계 누구도 들지 못한 무게를 들어 올린 장미란 선수이지 내가 아닙니다. 정 보답하고 싶거든 가끔 이렇게 만나 우리 가족과 함께 식사를 합시다."
-故 함태호 회장-
@@김석현-x3v 요즘 무슨논란 무슨논란 계속 조금식 말 나오는거보면 돈줄내줄 상대는 아닌것같은디
내츄럴 여성이 3대 700이면 같은 조건에 남자로 태어나서 도핑하면서 들었으면 진짜 1000 찍지 않았을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
찍고도 남지
도핑 안했어도 1000찍었을듯
남자로 태어나셨다면 최소 하한선이 빅마이크님 정도일듯
ㄹㅇ남성이라고 해도 700은 꿈의 숫자인데.. ㄷㄷ
ㅔㅣ 약물없이 할 수도 있을듯
풀약빨아도 풀재능은 못이기는구나
장미한은 진정 국보다
유전자 가 재능.
장미란이 약안했다고 보장은못하죠...안들킨걸수도ㅎㅎ
@@junjun36 도핑에 대한 새로운 검사법이 나오면서 과거에 출전했던 역도 선수들이 약물로 우후죽순 걸려나오게된겁니다. 매우 발전된 도핑기술을 가진 미국 러시아의 도핑을 수 잡아낸 신기술인데 그걸 피할정도의 도핑회피기술이면 화학계가 뒤집어지겠지요. 걸리지 않았다고 추정하기엔 어폐가 심한 부분입니다.
노력
@@김하람-d3h 안했다고도 백프로보장은못한다고했지 했다고했습니까ㅎㅎ대한민국이라고 감싸실필욘없음
여기서도 킹뚜기가...
ㅋㅋㅋ 킹뚜기..
갓뚜기
메뚜기
내가 이맛에 오뚜기먹을때마다
기분이좋지
@@케시움마케힘 ㅇㄸㄱ 겉으로는그런데 속은전혀아님요ㅋㅋㅋ
헬스 시작하면서 장미란님 경기 볼때마다 진짜 소름이 발끝까지 돋음...그저 존경...
ㄹㅇ 진짜 숫자 들을 때마다 내 자신이 한없이 초라해짐
약도 안하고 여자가 어떻게 700 나오냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 장미란은 모든 헬창의 근본이야
부모님도 일반인보다 체격 좋은데?
빽스큇260 클린215 프레스145 3대 520이라 나와있구만 클린은 어깨로 올리는거니까 순수데드 230~50나오겠네
@@최태-b4j 아 영상 안 봤음?
훈련 목적이라 했잖아ㅋㅋ 전력으로 치면 700나온다는거지
4:11 존나 멋지다
와... 못보고 지나쳤는데 진짜 멋있네요
4:14 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
???:우유 던진 새끼 누구야
???:나다
???:아...아니 그냥 어디서 샀는지 궁금해서...
장미란님은 인성이 무엇보다 훌륭하신 분입니다 앞으론 그 쪽이 더 주목받길 바랍니다
인성보다 실력이 먼저입니다
@@우리의믿음-n9t 뭘 하든 인성이 먼저가 되어야죠. 대성하여도 인성이 좋지 못하면 무너지기 마련입니다.
@sd213 ad 인성은 기본바탕입니다만?
@sd213 ad 아니 자꾸 실력과 인성을 묶으시는데 애초에 실력이 있고 없고를 떠나 인성이 기본바탕이라는 말이예요 제말은. 선택사항이 아니라 필수사항 이라구요.
@@용용용-z7x 인성이 있고 힙합하면 예술가고 인성이 없으면 갱스터가 되겠죠? 한국식으로 말하자면 양아치?
헬스를 오래 접하고 나서야 장미란이 얼마나 위대한지 깨달았다
3대 700에 326키로를 그냥 머리위로 들어올림ㅋㅋ 내 3대합이 326이안되는데
0:55 아버지 목두께가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ강호동인줄
강호동인줄2
3 오우야
유전자가 그야말로 "힘" 그 자체일수밖에 없어보임
ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ 다이어트 목적으로 시작해서 세계 넘사벽짱먹어버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나웃기네 그거도 약물로 드는애들 다 찍어누른거 아니야
재능과 인성 모든게 완벽한 분인거 같네요..
ㅅㅂ 여자가 내추럴 3대 700이면 상상도 안가내 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웬만한 성인 남자는 걍 곤죽만들듯ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
난 손가락두개로 큐브모양으로 구겨질듯
내츄럴 여자가 3대 700이 가능하단 말인가... ㄷㄷ 미란누님은 아무리 봐도 경이롭다
재능은 말할 것도 없고 엄청난 노력과 감탄스러운 인성 모두 금메달인 로즈란좌. 존경합니다.
2:10 인성 무엇? 존경..
진짜 미친 재능과 미친 노력의 조합이다
운동 9개월차인데 진짜 너무 멋있다.. 존경.. 나도 자극받고 정진.. 🔥
와 아버님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 집안 자녀들 사춘기 스무스 하게 지나갔겠넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오히려 아빠랑 맞먹었을지도 ㄷ ㄷ
오히려 둘다 역도선수라 일반가정이랑 똑같을듯
아무리 아버지랑 딸이 역도선수여도 엄마가 집에서 대장임...
@@grantkim2755 이게맞지 ㅋㅋ
@@s1m0npark18 ㄹㅇㅋㅋ
역시 우리나라 3대미란이답다...
나머지둘은 어떤미란이에요??
@@송명근-c4x 쇼미나온 미란, 배우 라미란
@@userTnTDeFt 쇼미 미란? 난 차라리 코난 미란이 누나로 하련다
@@쿵푸케니 우리나라..
@@userTnTDeFt 아하
실력이면 실력, 인성이면 인성. 무엇하나 빠지지 않는 당신은 대한민국 보배입니다.
4:13 반으로 접히기 직전 ㅎㄷㄷ
약물 시대에서 당당히 금메달을 목에 건 장미란 선수...
진짜 대단합니다 게다가 인성도 금메달급
진짜 대단하다..한국인에서 저런 피지컬이 나오다니...왠만한 노력으론 불가능했겠죠?
일반적으로 밀리터리프레스랑 벤치프레스는 저정도가아니라 거의2배가까이 차이가 나요
물론 쓰이는근육의 차이가있어서 장미란선수가 벤치200을 들거라는소리는아니지만 만약 벤치프레스 훈련을 꾸준히한다면 150 정도로는 볼수있을듯싶네요
제가 밀프70키로 벤치프레스를120키로 밀어요.. 주변을봐도 밀프90이상 미는분들은 벤치 140이상은 들더라구요
3대만 집중적으로 훈련하면 충분히 높일수 있을듯. 물론 딱히 의미는 없지만 ㅋㅋㅋㅋ
1.5배정도 더드는듯
맞아요사람마다 다 달라서.. 저처럼 클린데드리프트랑 컨벤이랑 그렇게 차이 안나는 사람도 잇구여
밀프 100치는데 벤치 130든다는건 좀 적게잡은게 맞는거같음 내가가는 헬스장에서 근육형님들봐도 벤치 150드는 괴물들 간간히 보이는데 밀프 100은커녕 50이상 시도하는 사람도 잘못봄 물론 일반인이고 밀프자체가 기술적인 요소가 커서 방법을 몰라서 위험해서 낮은 중량으로 드는거겠지만 그걸 감안해도 밀프100이면 벤치 150그냥 든다는게 맞을듯
3:26 미쳤다 진짜 ㅋㅋ 아래 남자들이랑 비슷하네
가해자가 죄책감 들까봐 작은 부상이라고 하시다니..진짜 인성도 훌륭하시다 역시 성공한 분들은 다 그만한 이유가 있으시네
0:29 나쁜 눈 보소ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동을 안할땐 그냥 대단하다 생각했는데 운동을 1년2년 계속 중량을 늘어가면서 진짜 장미란님 경기 볼때마다 소름이 돋음
장미란은 진짜 월클이지 지금 운동하면서 생각해보면 진짜 말도 안돼는분이였음 앞으로 한국에서 저만한 분이 다시 날지도 의문임
박혜정 나옴
@@504-q5j 아직진행중이시자나 그분은 ㅋㅋㅋ나오면 우리야 영광이지 ㅎㅎ
그 무엇보다 빛나는 선수이고 이젠 빛이될려고하는 이들에겐 따듯한 열을주시고있는 장미란선수 어렸을때는 운동하는게 부끄러웠다는ㄷ대 그누구보다 존경하고 그누구보다 아름다우시고 그누구보다 감사하고사랑합니더
장미란님은 은퇴 후 소식이 잘 안들린거 같은데 이렇게 알게 해주셔서 감사합니다ㅎㅎ
장미란은 진짜...물리법칙을 무시하는 힘이다...존경스럽다
베이징 올림픽 군바리 시절 걸그룹에 열광해야할 시기인데 미란이 누나 보면서 열광했엇지 진짜 감동 그자체..
베이징 올림픽때 2차때 이미 세계신기록 세운건데 3차에서 자기가 세운 기록을 또 넘겨서 2위랑 기록무게 49kg차이남 근데 장미란 빼고 싹다 도핑걸림
여자 선수중에선 힘에 상징이라고 생각되기도해서 멋있습니다
멋있다 라는 말이 아깝지않은 사람이다 진짜로
이런 영상 좋아요~!
웨이트 해본사람들이면 안다
로즈란은 어떠한 형용사로도 표현하기힒듬
그저 GOAT...
염소?
@@김차노 Greatest Of All Time
@@user-on4kd9pt1q 감사용
메에~~~🐑🐏🐑🐏
이걸 왜 이제본거지ㅜㅜㅜ 감사합니다ㅜㅜㅠ
ㅈㄴ짜 존나 멋있다..장미란 화이팅
3대 700 ..... 경이롭다... ㄷㄷ
국뽕 채우려고 다른영상 찾아보지 말고 김연아, 장미란 루틴 차면 존나 든든해짐...
김연아와 같은 시기에 활약했고 역도라는 비인기 종목에서 어마어마한 기록들을 남겼음에도 김연아만 영웅시하는 우리나라 외모지상주의 세태가 진짜 엿같았었는데. 장미란 보면 항상 그부분이 안타까움.
ㄹㅇ개역겨움
뭐가 역겨워 깨끗한척하는 니들이 더역겹지
김연아만 영웅시한다는건 니 뇌피셜이고 장미란이 영웅이라는건 누구나 다아는 사실임
님 말대로 역도가 비인기종목이니까 사람들이 얼마나 대단한지 잘모르는거지
엿같았지만 장미란을 위해 아무것도 하지 않았던www 위선 쩌는www
갓뚜기 !
장미란 선수는 다른 선수들과 다르게 진짜 몸이 멋있었음
4:14 ???:나는 어디서... 샀는지 궁금해서....
배경엪나오는 음악 제목이 뭔가용
장미란 덕분에 난 우리나라가 역도강국인줄 알았자나 ㅎㅎ
역도강국은 맞긴 해요. 다만 남자역도에 한정돼있었는데 장미란 선수가 여자역도계에 혜성처럼 등장한 것
헬창들이 김종국 형님보다 더 좋아하는 누님 좋아함을 넘어서 존경합니다..
로즈란누님 빛 그자체
한분야에 정점을 찍은분이라서 너무 멋짐 ...ㅠㅠ
2:50 2:50 2:50 2:50
혹시 오해 하시는 분 있으실까봐 말하는데 이 선수는 쿠르슈디안 선수가 아니라 러시아의 타티아나 카시리나라는 선수에용 2012 런던 올림픽때 2등을 하셨죠 1위는 중국의 저우루루 선수가 했습니다~
++ 4:14 이 분은 장미란님이 아니십니다~
허리디스크요.........? 교통사고요............? 진짜 눈물난다...
실력도 인성도 완벽한 로즈란
내가 헬스장가서 운동해보니깐 알겠더라
장미란선수는 엄청난 선수엿던걸
진심 존경합니다
운동선수 영상 더 많이 다뤄주세요 김연아.김연경. 페이커 이상혁선수 포함해서 영상 잘 보고 있습니다~~
초반 브금정보 뭔가요?
클린 데드와 그냥 데드는 얼마 차이 안납니다. 그냥 훈련 방법이 다릅니다
차이나는데요 ㅡㅡ?
ㅋㅋ 운알못이신가?
역도선수가 제일 강한 데드는 크린데드입니다. 컨벤셔널, 스모 데드는 훈련에는 들어가지만 야매이기 때문에 PR은 대부분 크린데드로 하고 크린데드가 대부분 가장 강합니다. 가장 많이하고요 역도 선수가 파워리프팅으로 전향하고 전향해서 자세를 바꿀시 20~40kg 증량이 가능할지는 몰라도 역도선수는 크린데드가 가장쎕니다. 자세를 바꾼다고 바로 20~40kg가 늘지는 않아요
@서동현 자세를 바꾼다고 그렇게 차이 안납니다. 파워리프팅 선수가 크린데드로 끌시에 20~40kg 중량이 떨어지는 경우는 있어도 역도선수가 파워리프팅 방식으로 끈다고 증량되는 경우는 없습니다.
@@케시움마케힘 역도선수는 차이나지 않습니다. 파워리프팅 선수는 차이가 날지 모르겠지만 역도선수는 차이가 적거나 없습니다.
다이어트 목적으로 역도추천.....어머니부터 클라스가 다르네요 ㅋㅋ 보통 태권도 수영 그런데 보내지 않나욬ㅋㅋ아버지가 역도선수여서 그런가 ㅎㅎ
존경스럽습니다 장미란 선수님
2008년 베이징올림픽에 장미란의 라이벌 무솽솽은 나오지도 않았습니다. 그리고 경량급으로 내려갈만할수 있는 떡대도 아니죠. 무솽솽 선수는 장미란보다 키도 조금 크고(무솽솽 173 장미란 170) 체중도 장미란보다 20킬로정도 더 나갔던 선수입니다(장미란이 대략 115정도 무솽솽은 대략 135정도)
이 누님은 진짜 개레전드지 ㅋㅋ
멋있습니다 !!
한국 스포츠 역대급 전설 중 한분!!
정말 어렸을 때는 피지컬이 일반적인 여자 피지컬이 아니니 그냥 재능으로 하는 거라고, 저런 몸으로 무슨 운동을 하지 생각했는데 자라면서 역도는 아니지만 다른 운동선수들을 보고
"아 세계권에서 논다는건 앤간한 재능으론 안돼고 내가 해본 적도 없는 상상도 못할 정도의 노력을 해온거구나"
하고 느끼고 지금은 정말 대단한 분이라고 생각함
로즈란 사랑해요!
옛날에 역도는 그냥 "와 저걸드네" 였는데 운동배우고 난 후 보니까 "자세 와 기가 막히네" 로 바뀌고 재밌더라... 진짜 대단하다 라는 말만 나오더라...
00:29 남자 시선보소ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은걸 혼자보는...
@9 3 ㄹㅇㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 미샤 테이트라는 UFC 소속 격투기 선수인데 저 뒤에 있는 남자는 당시 남자친구에요ㅋㅋㅋㅋ
로즈란누님 2008 베이징 올림픽때 당시에는 어려서 잘 몰랐는데 나중에 약물들 압도적으로 이긴 사실알고나서 대단하다고 느꼈음 ㄷㄷ
1:26 내??? 거의 50???차이인데? 세상에나
우리학교 자랑스런 교수님이십니다!!
존시나가 3대 700아니냐ㅋㅋㅋ 진짜 내추럴 여자가 3대 700이라니
이거 브금 뭔가요 ?!
밀리터리 105키로.....삼두힘이 얼마나 강한겁니까 로즈란.
밀리터리는 전면삼각근입니당~
@@free6605 어쨋든 미는힘이 주가되니까 삼두힘도 강하지않을까요?
보디빌딩식으로 하면 삼각근이 메인이긴한데 그냥 리프팅 식으로 하면 뭐가 주동근인지 모르겠음.이두 삼각근 삼두 다 쓰이긴할듯.코어랑 하체도 엄청 쓰일거고
크 역시 갓뚜기.. 0:41
근데 2000만원어치 면
얼마나 무엇을 먹어야 하는지 상상도 안된당ㅋㅋㅋㅋㅋ
거의 식고문 급일듯..
나오는 노래 무슨노래인지 알 수 있을까요?
0:53 어?강호동?
진짜 어릴적에 가장 멋있던 여자가 울 엄마 다음으로 장미란이였음. 저때 내 나이가 중딩이였나.. 고딩이였나 했을건데,
남자인 나도 감히 엄두도 못 낼 무게를 들어올린것을 실시간으로 지켜보았음.
남자가 타인에게 존경, 인정, 경외 등의 감정을 느끼려면 반드시 자신 이상의 가치나 힘,
우월한것을 눈 앞에서 목격해야 느끼는데,
저 눈나가 그것을 보여주었지.
뜸금 갓뚜기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 싫어할수가 없네 ㅋㅋㅋ
대단하고 자랑스러운 우리기업!
세금100퍼센트 상속세100퍼센트
정규직전환98.9퍼센트,심장병돕기 4천억원이상 그외 수없는 지원
미쳤다..3대700
역시 로즈란누님은 대단하심
진짜 인성도 실력도 탑인분임
0:52 아버지 관상보니까 유전자가 타고났네... 인자강 관상이네
미란이누나가 사용하는 브랜드 크리오로지 벨트 끼고 열심히하고있는데 너무 좋당
영상 막판에 말죽거리 커피우유 왜 나오나 했더니만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3대 700 와우 브라보 응원합니다 장미란선수
여자가 내추럴로 3대 700이면 진짜 다신 안나올 유전자다
너무 멋있어요
로즈란 올림픽 금,은,동 다 먹은 선수ㄷㄷㄷ
실력도 인성도 탑.. 나~중에 한국을빛낸위인들에 나올법한분인것같아요 연느 지느님 손과함께 ㅎㅎ