Как навсегда проработать маму? Гайд от психолога

Отношения с мамой - самый первый и важный контакт нашей жизни. От глубины, качества этого контакта зависит вся наша жизнь, как мы будем строить отношения с другими людьми и относиться к себе самим.
В этом видео рассказала про универсальный алгоритм действий, который поможет простить маму и минимизировать травмы, связанные с отношениями с мамой в детстве. Рассказываю, как исправить ущерб, нанесенный психике, как взрастить в себе устойчивую, поддерживающуюю маму.
Нельзяграм: bachurina_psy?i...
Записаться на разбор: t.me/bachurina_kate
Таймкоды
0:00 - вступление
5:11 - для кого это видео
8:00 - обнаружить злость
17:28 - потребности, кувшин эмоций
18:51 - что должна сделать мама
34:05 - что делать вам
35:45 - если отношения с мамой есть
44:40 - как попасть на разбор
45:50 - итоги

[@mariassabli]

Спасибо большое!

[@alimay967]

А выражение злости это и есть писать про маму 30 мин? Или ещё как-то? Просто во мне столько злости на маму, и не знаю как от неё избавиться! Прям распирает меня! Уби.ь готова….. Спасибо заранее!

[@bachurina_psy]

Да да, попробуйте это упражнение! Если вас прям распирает вам нужно оооооочень много ее выражать. Столько, сколько нужно до тех пор пока не отпустит)