Алёна не слышит такие советы, станет постарше,поймёт,а будет поздно........Извините, что так резко говорю,но до вас должно дойти,что с этим не шутят, с таким диагнозом не просто будет жить в старости.УСЛЫШТЕ ПОЖАЛУЙСТА.
Я тоже очень плохо сплю и давно уже и вот примерно год я стала принимать витамин Б1 и магний и стала спать нааамного лучше иногда просыпаюсь 1-2 раза но быстро засыпаю 😴 это для примера может кому-то будет полезно!❤ Ваза красивая!👍
Алёна у меня тоже были проблемы со спиной и правой колонкой, пришла на мрт, первое что мне сказали это мой вес, знаю что ты это тоже знаешь. Но похудев я чувствую себя наааамнооого лучше. Выздаравливай и береги себя.❤
Валя , привет! Конесно же я знаю ,что у меня лишний вес . У меня среди знакомых есть люди ,которые ну ооочень стройные. И при этом страдают от боли в спине . Также есть , те которые , и крупнее меня и старше по возрасту, но при этом у них нет проблем со спиной. Каждый раз ,когда у меня клинит спина . Я точно могу сказать что послужило причиной этому, к сожалению это , работа .
Здравствуйте спасибо! . В этом видео я готовлю в нем , объем у него 6.2 литра . В общем я довольна, есть маленький минус. Конечно обращайте внимание на мощность, на размер , чтобы было куда поставить 😊
Алёна здравствуйте.,а что вам делали при защемлении седалещнего нерва, уменя тоже защемление нерва делали 4 укола кортезон ,делаю физео терапии но не чего не помогает боли постоянные.
Здравствуйте, Валентина . Мне в ставили капельницы, Ortoton. Электротерапия и масаж. И мне физиотерапевт показал упражнения, которые раслабляют мышцы. А вам делали МРТ позвоночника?
У моего мужа уже много лет грыжи . Несколько врачей настаивали на операции. У него даже полностью отказывались ноги. Бесконечно больницы, врачи ,уколы ,капельницы. Один ортопед, сказал хочешь ходить ногами своими делай гимнастику . Уже лет пять каждое его утро начинается с гимнастики для спины, тратить 15 минут . За это время наверное только раза два было , что очень сильно болела спина . Меня тоже частенько выручала гимнастика . Опять же грыжи бывают разные .
Алёна, привет, как ты Ortoton переносишь? У меня с ним не сложилось, он меня так расслабляет,что я даже пару шагов сделать не могу, просто падаю на ровном месте 😢
Алена, здравствуйте! Мне снова нужна ваша помощь, подскажите, пожалуйста, какое варенье, джем или конфитюр, здесь в Берлине можно купить, что бы был похож на наше повидло, хочу рогалики с повидлом испечь. Спасибо! Может кто-то ещё посоветует, буду очень благодарна.
Здравствуйте, Нина. Вы снова в гостях, в Берлине ? С этим здесь проблема 😊, самый густой, который я знаю, это сливовый , Pflaumenmuss . Может у вас есть русский магазин или турецкий магазины , можно там ещё посмотреть.
@ Да, я снова прилетела в Берлин, как всегда хочется максимально быть полезной детям и внуку 😀, только 23 марта улечу, будет чем поразвлечься. Алена, спасибо большое, турецкие магазины видела, но не заходила, зайду обязательно, а русский, мне кажется, от них далеко, но все равно сообщу им. Ещё раз спасибо! 🙏
Дорогая Алена, а Вы пробовали поискать в другом направлении ( не по ортопедии) ? Просто Ваши симптомы очень похожи на другое заболевание...( Сон, боли, сыпь на лице, боли в стопах при ходьбе ИТ.д). Есть личный опыт, слушаю Вас, Вы как про меня рассказываете.
@alena. Добрый день, нужно сдать анализ крови на 3 показателя: АНА( антинуклеарные антитела), антитела к 2х-цепочечной ДНК и антифосфолипидные антитела. Написала бы Вам лично, более подробно, но не знаю,здесь это, наверное,невозможно...Чтобы не на общую аудиторию ..
Приветик Аленушка ❤❤❤ Выздоравливай скорее дорогая 🙏🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Спасибо что поделилась рекомендацией на эти таблеточки для сна!!!!! Закажу Ване у него тоже есть проблемы со сном 👋😘
Алёна,тебе главное здоровья и восстановиться.Отдыхай больше,немного " напрягайся".Береги спину.Теперь всё из" Китая", хорошо,что хотя бы мы там" не сделаны"!🤭😉💖
Gute Besserung!
Gute Besserung. Надеемся на скорую встречу а эфире. Береги себя. ❤😊
Gute Besserung.. выздоравливайте ❤
Конечно, будем ждать, Алёна! ❤ Главное, лечись и выздоравливай! ❤
Gute Besserung ❤
Берегите себя ❤
Спасибо!
Алёна, здравствуйте
Лечитесь и скорейшего выздоровления!❤
Алёнушка, скорейшего выздоровления!🙏 Удели себе побольше внимания, отдохни, а мы подождём- главное, чтобы тебе полегчало!❤
Ксения ,добрый вечер!
Отдыхешь это когда в удовольствие. 😊 А тут не согнуться ,не повернуться. 🤦♀️🤷♀️🙃 . Конечно все пройдёт, не в первый раз 😉
@ Алёна, я имела в виду от работы отдыхай, оно и понятно, что всё болит, какое тут удовольствие!😘🫶
Привет Алёнушка, тебе бы действительно поменять бы работу. Ты себя угробишь ведь!Побереги себя и выздоравливай ❤❤❤❤
Лидочка,привет! 🌹🤗💞❤️
Алёна не слышит такие советы, станет постарше,поймёт,а будет поздно........Извините, что так резко говорю,но до вас должно дойти,что с этим не шутят, с таким диагнозом не просто будет жить в старости.УСЛЫШТЕ ПОЖАЛУЙСТА.
Добрый вечер! Я очень рада, что вам подошли таблетки для сна! 😊(Фармацевт)
Таня, привет! Давай на "ты"? 😊
Спасибо большое!
Хорошо, Алёна, давай на "ты"😊
О Алена,ты рассказала мою историю болезни,выздоравливай,тремя неделями не обойтись,я уже третий месяц восстанавливаюсь
Я тоже очень плохо сплю и давно уже и вот примерно год я стала принимать витамин Б1 и магний и стала спать нааамного лучше иногда просыпаюсь 1-2 раза но быстро засыпаю 😴 это для примера может кому-то будет полезно!❤
Ваза красивая!👍
КРЕПЧАЙШЕГО ЗДОРОВЬЯ АЛЁНА!!!❤❤❤
💞💞💞
Gute Besserung für dich!❤
Алена, привет, давно я тебе ничего ничего не писала, но всегда смотрю 🤗Выздоравливай скорее, поправляйся 🌹🥺
Наташа, привет! ❤️❤️❤️ спасибо!
Алёна привет, желаю скорейшего выздоровления ❤️🌞🌺
Катя ,спасибо!💞
Алёна у меня тоже были проблемы со спиной и правой колонкой, пришла на мрт, первое что мне сказали это мой вес, знаю что ты это тоже знаешь. Но похудев я чувствую себя наааамнооого лучше. Выздаравливай и береги себя.❤
При росте 166 , вешу 57, имею также боли в спине и коленях, порвался мениск, активного спорта при этом нет, только зарядка утром...
Валя , привет! Конесно же я знаю ,что у меня лишний вес .
У меня среди знакомых есть люди ,которые ну ооочень стройные. И при этом страдают от боли в спине . Также есть , те которые , и крупнее меня и старше по возрасту, но при этом у них нет проблем со спиной. Каждый раз ,когда у меня клинит спина . Я точно могу сказать что послужило причиной этому, к сожалению это , работа .
Выздоравливай, а мы подождём ❤
Gute Besserung Алена 🙏🙏
Спасибо 😘
Алёна привет ❤
Скорейшего тебе выздоровления, и береги себя.
Алёна скорейшего выздоровления ❤
❤️❤️❤️
Милая Аленушка❤ огромного здоровья и скорее поправляйся🙏
Лена,спасибо!❤️🤗
Выздоравливай поскорее и береги себя ❤❤❤
❤️❤️❤️
Выздоравливай и береги себя
Выздоравливай Алёна 🌝
😘😘😘
Алёна привет. Мне тоже интересно какие маски для волос с Пантенол. Кстати Я сейчас пропиваю Селен и витамины. Алёна выздоравливай.
Катя,привет! Про пантенол раскажу позже.
Я селен не покупаю , ем бразильский орех , в одном орешке суточная доза селена.
❤❤❤ Привет Алёна.
Привет, Инара!❤️❤️❤️
Алёна приветик, скорейшего тебе выздоровления. Бедняжка болеешь ещё на кухне вкусняшки готовишь.
😘😘😘
Привет Алёна выздоравливай дорогая ❤❤❤
😘😘😘
Вкусная и курочка и фунчоза😋😋я наоборот люблю запекать в аэрогриле курочку
И мне нравится, курицу в аэрогриль закупать
Алёна маски для волос с PANTENOL Om -секретики раскрывай😂😂😂😂.
😊 раскажу позже
Алёна выздоравливай ❤
😢МЫ ЖДЁМ ТЕБЯ АЛЕНЧИК В ЛЮБОМ ВИДЕ- НО В ЗДОРОВОМ БОДРОМ СОСТОЯНИИ.
😘😘😘
Алёна, мы тебя через год дождались и сейчас подождем😘выздоравливай 💪😊
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Алёнушка, привет!!!❤
Бросай свою тяжёлую работу и работай только на ютубе!
Здоровье сохранишь и кошелёк пошире будет🥰🥰
выздоравливай ❤❤❤
Валечка, привет!🌹🤗💞
Ты что? Шутишь? 🙃🤦♀️🤣
@alena. я серьёзно вообще-то ❤️🌹🥰видишь 9 лайков под моим комментарием,значит не одна я так думаю..😘
@tantevali847 Валечка , ты просто не представляешь, 🤣🤣 сколько нужно ЛАЙКОВ
Просмотров нет 🙈 подад
Мне фунчезу готовить 😊 стресс! Я по другому немного готовлю. Алёнушка,береги себя!❤
Нина,привет. 🌹🤗
Какой тут стресс 😊 все порезал и смешал .
Алёночка милая❤да что ж такое, вроде бы недавно ты мучалась так и вот опять…. Выздоравливай поскорее💐😘
Алёнушка, привет. 💞🌹
Спасибо!
Так сильно давно я не мучилась, почти три года прошло .
Алёнушка выздоравливай ❤
🌹🌹🌹
Алёна береги себя ❤❤❤
Алёна привет...выздоравливай...здоровья тебе.
❤️❤️❤️
Привет Алёна, дай бог чтобы тебе помогло лечение, выздоравливай и береги себя.
😘😘😘
Поберегите себя Алёна и выздоравливайте!❤
❤️❤️❤️
Алёночка, поправляйся 😗😌работа у тебя конечно не совсем хорошо при твоих проблемах со спиной, но знаю, работа-есть работа, никуда не денешься 😕
Спасибо, дорогая! Куда же без неё, без работы 🤷♀️😅
@alena. да, кушать то хочется всегда🙈😂😂
Выздоравливай Алёна ❤❤❤
😘😘😘
Алена, выздоравливайте!!! Не поделитесь - какой у вас аэрогриль? Какая марка? Не могу определиться с покупкой.😊
Здравствуйте спасибо! .
В этом видео я готовлю в нем , объем у него 6.2 литра .
В общем я довольна, есть маленький минус.
Конечно обращайте внимание на мощность, на размер , чтобы было куда поставить 😊
Выздоравливай, Алена. 🥺
😘
Алёна здравствуйте.,а что вам делали при защемлении седалещнего нерва, уменя тоже защемление нерва делали 4 укола кортезон ,делаю физео терапии но не чего не помогает боли постоянные.
Здравствуйте, Валентина . Мне в ставили капельницы, Ortoton. Электротерапия и масаж. И мне физиотерапевт показал упражнения, которые раслабляют мышцы.
А вам делали МРТ позвоночника?
Спасибо что ответили, .да мне делали МРТ у меня грыжа.
У моего мужа уже много лет грыжи . Несколько врачей настаивали на операции. У него даже полностью отказывались ноги.
Бесконечно больницы, врачи ,уколы ,капельницы.
Один ортопед, сказал хочешь ходить ногами своими делай гимнастику .
Уже лет пять каждое его утро начинается с гимнастики для спины, тратить 15 минут .
За это время наверное только раза два было , что очень сильно болела спина .
Меня тоже частенько выручала гимнастика . Опять же грыжи бывают разные .
Спасибо большое за обратную связь... буду делать тоже может и поможет.
Конечно поможет! Поскорее выздоравливайте! Знаю ,как это больно.
❤❤❤
Алена.привет!Это как же тебе твой организм говорит,пожалей меня......Алена,отдыхай,восстанавливайся!!!Все будет хорошо!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🥰
Лена,привет! Спасибо 💞
Алёна здравствуйте. Покажите модель вашего аэрогриля , на сколько он у вас литров? Спасибо.
ua-cam.com/video/eunMf37KspU/v-deo.html
Здравствуйте, в этом видео ,я готовила в аэрогриль. Он у меня на 6,2 литра
Здравствуйте, ещё раз . Я вам на этот комментарий сразу ответила 😊
Привет, Алёночка 🤗🤗😘
Вика,привет!❤️😘🥱
Алёна, привет, как ты Ortoton переносишь? У меня с ним не сложилось, он меня так расслабляет,что я даже пару шагов сделать не могу, просто падаю на ровном месте 😢
Надюша ,привет!🤗💞😘
После капельницы , все как на карусели , 😅 потом немного подташнивет пару часов .
Алена, здравствуйте! Мне снова нужна ваша помощь, подскажите, пожалуйста, какое варенье, джем или конфитюр, здесь в Берлине можно купить, что бы был похож на наше повидло, хочу рогалики с повидлом испечь. Спасибо! Может кто-то ещё посоветует, буду очень благодарна.
Здравствуйте, Нина. Вы снова в гостях, в Берлине ?
С этим здесь проблема 😊, самый густой, который я знаю, это сливовый , Pflaumenmuss .
Может у вас есть русский магазин или турецкий магазины , можно там ещё посмотреть.
@ Да, я снова прилетела в Берлин, как всегда хочется максимально быть полезной детям и внуку 😀, только 23 марта улечу, будет чем поразвлечься. Алена, спасибо большое, турецкие магазины видела, но не заходила, зайду обязательно, а русский, мне кажется, от них далеко, но все равно сообщу им. Ещё раз спасибо! 🙏
@ninadavidova5288 Да не за что . Это и понятно ,хочется деток побаловать домашними вкусностями. Если не секрет, в каком районе вы живёте?
@ Дочка сказала, что они живут на границе Митте и Моабит, для меня это рядом находится жд вокзал, через него пойдёшь и Рейхстаг. 😀
@ninadavidova5288 там я тоже не знаю где есть русский магазин 😊🤷♀️
Название может быть другим иногда врачи говорят другое название!❤
Может быть
АЛЁНА обязательно попроси что-бы тебе дали рецепт PANTAPROZOL.
Поправляйся Алена❤
Дорогая Алена, а Вы пробовали поискать в другом направлении ( не по ортопедии) ? Просто Ваши симптомы очень похожи на другое заболевание...( Сон, боли, сыпь на лице, боли в стопах при ходьбе ИТ.д). Есть личный опыт, слушаю Вас, Вы как про меня рассказываете.
Здравствуйте, Юля,
Какое ,другое заболевание ?
В каком направлении искать?
@alena. Добрый день, нужно сдать анализ крови на 3 показателя: АНА( антинуклеарные антитела), антитела к 2х-цепочечной ДНК и антифосфолипидные антитела.
Написала бы Вам лично, более подробно, но не знаю,здесь это, наверное,невозможно...Чтобы не на общую аудиторию ..
Алёна приветик 👋где лапшу и приправу для фунчёзы купила???
Привет, Эльвира.
У нас и приправа и лапша в Mixmarkte продаётся
@@alena.Спасибо ❤
Приветик Аленушка ❤❤❤
Выздоравливай скорее дорогая 🙏🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Спасибо что поделилась рекомендацией на эти таблеточки для сна!!!!! Закажу Ване у него тоже есть проблемы со сном 👋😘
Лена,привет! ❤️❤️❤️🤗 спасибо большое 😘😘😘
Алёна, привет. А мелатонин ты в аптеке покупала?
Алла,привет! Да в аптеке только я через интернет заказала
@alena. Аленочка, поправляйся, милая. Думаю о тебе.
Это скорее всего в аптеке тебе аналог дали, а не то, что именно врач прописал 😢
Посмотрела в интернете. Эти таблетки и есть основная составляющая Ортотона.
Алёна,тебе главное здоровья и восстановиться.Отдыхай больше,немного " напрягайся".Береги спину.Теперь всё из" Китая", хорошо,что хотя бы мы там" не сделаны"!🤭😉💖
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
💞💞💞