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靜心就是把情緒跟感覺錨定在當下，就是把你的情緒跟感受放在當下 你正在做的事 感受的事上， 比如你正在洗的碗、正在聽的鳥叫聲，當你活在當下、感受當下、把情緒拉到當下的時候，你腦袋裡雜亂的聲音就會不見，因為你焦距在當下的感受，把情緒放在當下， 所以任何時候你焦距在當下的情緒感受， 就是在靜心。🥰
大寶好像貫老師的翻譯師，好可愛🎉
老師説的很抽象，但是聽到後面聽懂的時候覺得哇，老師真的很有智慧！我懂了！哈哈
當下就是威力之點
聽完都哭出來了
謝謝！謝謝您們的付出和分享，受益良多
想起看過的一句話-人們總是一直向外尋找，往外探求，但其實一切皆在你之內
謝謝您的支持😊
謝謝大寶，謝謝貫譽老師～今天開始了第一次海底輪靜心，很喜歡抖動的過程，感覺平靜，但做完後好想睡😂
很喜歡最後一句，這是痛苦的椅子，還是幸福的椅子，為什麼你寧可選擇坐痛苦的椅子呢
❤❤❤感謝老師，感謝大寶🎉🎉🎉🎉
謝謝貫譽老師跟大寶的分享
今天下午嘗試到一半發現滿身大汗深覺不妙，半小時後還得線上開會，所以就在舞動的一半停下來回去工作，結果就邊工作邊乾嘔😂😂想說到底是有藏了多少陳年污垢。剛剛終於從頭再把課上完了，音樂好開心，而這次準備好垃圾桶卻沒有想吐的感覺了😂
感謝整個團隊的努力❤❤❤❤
貫譽老師好可愛 閉上眼睛要看哪裡😂
內境及是外境
抖動真的好神奇，是身體自然的呈現，彷彿等待了很久😆結束後的身體，好舒服...鬆~~~謝謝您們🙏
感谢🙏
閉眼睛的特效也太可愛🤣🤣
說的我也好想參與靜心0.0
可以參考資訊欄的線上靜心課或是追蹤彼得悄悄話粉專喔！
Truthfully, I am not sure I understand 老師's language very well, so I appreciate 大寶 interpretation. Come back to Zero (Present Time) - When encounter a familiar situation that we did not like in the past, Make a Choice to do something differently.
請問怎麼做海底輪靜心呢？
可以參考貫老師推出的線上靜心課程「給現代人的動態靜心」
請問現在還有在辦靜心課程嗎？
facebook.com/share/p/sVAbxgg7qjaBSgot/?mibextid=WC7FNe可以參考這篇貼文，裡頭有各地區靜心班的報名管道
想請問截肢的人有辦法參加靜心班嗎 😅
請問貫老師有接個案嗎？
目前貫老師的個案都排滿了，可以私訊彼得與駝駝的日常粉專詢問看看喔！
@@awakened_muggles 謝謝大寶回覆🫶🏼
請問線上靜心課程怎麼買？
可以搜尋給現代人的動態靜心課，或是資訊欄內有連結喔！
請問老師線上靜心費用？時間？
💫《給現代人的動態靜心課：喚醒與生俱來的快樂》utm.to/4p86mv
感覺好像催眠
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
看完影片才發現在海底輪靜心過程中很快樂，感覺沒有抖落出什麼，好像太享受音樂，但不想變成只是在做靜心的人而已，好奇怪，明明也有過不去的坎，卻在靜心過程中沒有很明顯地浮現，咦～～～～～～～
可能在其他脈輪中會開始發現喔！課程會慢慢上架
謝謝你們每次都用心地回答，好暖💞
我已經在好好平台報名繳費，但我不知道要怎麼樣連結上課，可以幫幫我嗎？
登入ha how之後就有選項可以按了喔
非常感謝您的回覆
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結束後的身體，好舒服...鬆~~~
謝謝您們🙏
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想請問截肢的人有辦法參加靜心班嗎 😅
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看完影片才發現在海底輪靜心過程中很快樂，感覺沒有抖落出什麼，好像太享受音樂，但不想變成只是在做靜心的人而已，好奇怪，明明也有過不去的坎，卻在靜心過程中沒有很明顯地浮現，咦～～～～～～～
可能在其他脈輪中會開始發現喔！課程會慢慢上架
謝謝你們每次都用心地回答，好暖💞
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