Comment arrêter de fumer des cigarettes (POUR TOUJOURS en seulement dix minutes)

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  • Опубліковано 24 бер 2022
  • Cette vidéo vous montrera comment arrêter de fumer POUR TOUJOURS en seulement dix minutes !
    La version anglaise de cette vidéo compte plus de deux millions de vues : • How to Quit Smoking Ci...
    Voici le livre d'Allen Carr qui m'a aidé : amzn.to/3Nd6JUi
    Abonnez-vous : ua-cam.com/users/unkleadams?su...
    Arrêtez de fumer de la dinde froide aujourd'hui en utilisant uniquement le pouvoir de votre esprit. Cette vidéo vous montrera que vous avez la possibilité d'arrêter de fumer naturellement. Le livre d'Allen Carr - Easy Way To Stop Smoking m'a aidé à arrêter de fumer pour toujours et maintenant je veux partager ce concept avec vous. On parle beaucoup de dépendance à la nicotine et de sevrage à la nicotine, mais honnêtement, je pense que c'est juste BS. J'étais un fumeur de paquets par jour et j'ai arrêté la dinde froide sans aucun retrait de nicotine. Si vous cherchez à arrêter de fumer facilement, si vous cherchez à arrêter de fumer pour toujours, alors vous êtes au bon endroit. C'est aujourd'hui le jour!
    #commentarrêterdefumercigarettes #commentarrêterdefumer #commentarrêterdefumerallencarr
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 87

  • @WynonnaW
    @WynonnaW 2 роки тому +28

    Je suis je suis, Oncle Adams!

  • @VeggieBrah
    @VeggieBrah 2 роки тому +26

    Bruh your Spanish speaking audience still needs that dub on how to get swole. Stop hogging all the secrets of a scoop of peanut butter for your English audience, señor Adams.

    • @WynonnaW
      @WynonnaW 2 роки тому +4

      Whatever it is it involves a lot of pissing

    • @VeggieBrah
      @VeggieBrah 2 роки тому +1

      @@WynonnaW Unk’s uri-NATION.

  • @BoubouIbrahim
    @BoubouIbrahim 3 місяці тому +3

    Super !! Merci beaucoup. Ça me motive énormément. J' ai arrêté de fumer depuis hier.

  • @jeromecourchay6438
    @jeromecourchay6438 10 місяців тому +5

    Remplacer une habitude par une autre. C’est le vide et l’ennui qui donne envie de fumer. Bon conseil

  • @cedric415
    @cedric415 Рік тому +6

    J'arrête de fumer, car je m'aime, je veux m'apporter du bien-être et être fier de moi. Tourner une page de plus de 20 ans. Reprendre le contrôle, ne plus être dominé par une industrie et l'état. Merci pour ta vidéo.

  • @mamadoubouboundiaye6156
    @mamadoubouboundiaye6156 Місяць тому

    En réalité moi je te promet j'ai 32 ans il ya 11 mois que je fume . C'est fini pour aujourd'hui je suis malien étudiant en Master votre vidéo ma aidé

  • @shinilou4277
    @shinilou4277 Рік тому +11

    J'arrête à l'instant de fumer je vous dirai si j'ai réussi.. Je prends la decision de ne rien dire à mes proches jusqu'à ce quils remarquent d'eux même que c'est définitivement fini. Merci🍀

    • @lisa-marie1337
      @lisa-marie1337 Рік тому +2

      Bonjour,
      J'espère vous vous portez bien.
      Ou en êtes vous aujourd'hui ?

    • @entraide_permis
      @entraide_permis Рік тому +1

      @@lisa-marie1337 Je pense il n'es pas arriver ^^

    • @shinilou4277
      @shinilou4277 Рік тому +1

      ​​@@lisa-marie1337 bonjour je n'ai pas réussi juste je suis passer de 15 cigarettes à 5/6. Et là je retente à compter de ce soir. Et vous avez vous tenter d'arrêter ? 9:11

    • @shinilou4277
      @shinilou4277 Рік тому +2

      ​@@entraide_permis en effet juste reussi à passer de 15 à 5/6par jour. Je tente ce soir à nouveau d'arrêter et vous vous allez tenter ? Bonne journée 🍀

    • @entraide_permis
      @entraide_permis Рік тому +1

      @@shinilou4277 Courage ' j'ai arrêté depuis 9 mois .

  • @brams213dz
    @brams213dz Рік тому +5

    Je finis mes 2 cigarettes restantes et j’arrête aujourd’hui. Merci mannn 🙏

  • @user-gf8wj6vv6u
    @user-gf8wj6vv6u Рік тому +6

    Je vais êt je veux arrêter aujourd'hui

  • @DOMINIQUEODON-nx1lc
    @DOMINIQUEODON-nx1lc 11 місяців тому +1

    Votre vidéo sur la façon d'arrêter de fumer est très intéressant aujourd'hui c'est le premier jour c'est le matin j'ai décidé d'arrêter de fumer grâce à votre vidéo merci beaucoup

  • @NANA-mh5bd
    @NANA-mh5bd Рік тому +4

    J'ai commencer assez tôt de fumer, j'ai perdu ma mère d'un cancer il y a 3ans, aujourd'hui j'ai 20ans et je refuse de laisser la cigarette me tuer, alors j'arrête aujourd'hui🙏

  • @LeaAmador
    @LeaAmador Рік тому +2

    je eseye aujourd'hui merci pour les mots que tu a dit sa motive sa ma donne lanvi j'avais pas la volonté parqué bocoup de vidéo UA-cam me font croire que c'est dur dur dur voir à tomber et repartir à 0 mes quand tu dit tout c'est mott j'es l'impression que c'est moi et moi seul qui peut arête avec ma volonté merci beaucoup 🥲👍

  • @aureliesahbane2219
    @aureliesahbane2219 Рік тому +6

    J ai ai regardé ta vidéo il y a 5 jours et également lu le livre d Allen carr et cela fais 4 jours que je ne fume plus je suis dans mon 5eme jours!!!merci pour ta vidéo très motivante elle devrais faire le tour du monde.

    • @entraide_permis
      @entraide_permis Рік тому

      J'ai arrêter du jours au lendemain sans aucune aide ... juste par la volonté ça fait 1 ans sans fumer sans besoin de ce genre de connerie ....

    • @chahrabrahimi6223
      @chahrabrahimi6223 Рік тому

      Même moi 5 jours bonne courage

  • @user-go3kv9zs6k
    @user-go3kv9zs6k Рік тому +1

    Très motivant, merci.

  • @victor-ndarndarmusicoffici1252
    @victor-ndarndarmusicoffici1252 6 місяців тому +2

    Je vais arrêter inshallah pour ma fille.jai 2 enfants mais aujourd'hui je vais arrêter pour eux merci

    • @theovergnaud
      @theovergnaud 6 місяців тому +1

      Courage, tu vas y arriver

  • @oceanelb3340
    @oceanelb3340 3 місяці тому

    J'arrête de fumer aujourd'hui sur tout pour être en bonne santé merci beaucoup pour cette belle vidéo 📹 😊

  • @Goallll213
    @Goallll213 Рік тому +3

    J’arrête merci 🙏

  • @flexeurboib2635
    @flexeurboib2635 9 місяців тому +1

    Je prends cette décision d'arrêter de fumer aujourd'hui

  • @Mickey-om6ln
    @Mickey-om6ln 18 годин тому

    J'arrête de fumer maintenant 🖐️

  • @karineclement9915
    @karineclement9915 4 місяці тому +1

    😱 j'ai réussi instantanément après avoir regardé cette vidéo après 35 ans a fumer 1 paquet par jour j'en reviens tout simplement pas et ça ne manque pas du tout

    • @ladymama5714
      @ladymama5714 2 місяці тому

      Bonjour avez-vous réussi à arrêter jusqu'à aujourd'hui ?

  • @lisa-marie1337
    @lisa-marie1337 Рік тому +2

    Bonjour,
    Merci pour la vidéo. Je regarde ce genre de vidéo quand je me sens fragile et ça fonctionne depuis 1 semaine je tiens bon. Le sport et 1h de marche tous les soirs m'aide à calmer mon anxiété (raison pour laquelle j'ai envi de fumer).
    Je souhaite du courage et de la persévérance à tous ceux qui ont décidé d'arrêter.
    Merci pour votre vidéo qui nous aide 🙏🏻

  • @eblouicar6820
    @eblouicar6820 Рік тому +2

    J’arrête 😊 force

  • @billieolesiewicz4231
    @billieolesiewicz4231 2 роки тому +3

    merci unkle adams! vous etes mon idole!

  • @user-qd4mf2vi6n
    @user-qd4mf2vi6n Рік тому +3

    J’arrête aujourd’hui j’en ai marre tant d’années perdues et je veux le prouver à mon entourage

  • @Potentiel_eveille
    @Potentiel_eveille Рік тому +2

    J’arrête de fumer !

  • @ISartIS
    @ISartIS Рік тому +2

    J'ai arrêté 3 jours ce matin j'ai craqué je recommence cet après-midi je remettrais un commentaire si je refume
    Je veux être non fumeuse

  • @duoforvictory5069
    @duoforvictory5069 Рік тому +1

    Bonjour, c'est Sabrina je vais essayer aujourd'hui.

  • @mamekhoudiandiaye7878
    @mamekhoudiandiaye7878 7 місяців тому

    Merci pour ce message
    Je laisse tomber des ce soir
    Je suis déterminée
    Je n y toucherai plus

  • @emericveyrine3855
    @emericveyrine3855 2 роки тому +5

    Quit smoking today i speak english just little do you speak french good bye thanks you somutch im very happy quit smoke

  • @Asukol
    @Asukol 2 роки тому +12

    Pourquoi

  • @AlisonNat-xt7cx
    @AlisonNat-xt7cx Рік тому +3

    J’arrête ❤

  • @issoufbaro9360
    @issoufbaro9360 8 місяців тому

    Merci j'essaie aujourd'hui

  • @UnkleAdams
    @UnkleAdams  2 роки тому +9

    Je crois en vous!

  • @Lifeiy
    @Lifeiy Рік тому +5

    Moi c’est aujourd’hui après presque 5ans à 10-12clopes par jour je suis déterminé c’est terminé.
    L’horreur le matin au réveil j’en ai marre c’est n’importe quoi

  • @ynnamas
    @ynnamas Рік тому +5

    61 ans et ela fait 9 mois sans fumer une cigarette. maintenant je suis riche,

  • @hyenanerdwallet4720
    @hyenanerdwallet4720 2 роки тому +2

    Yeaaaa!!! Let’s gooo!!!

  • @echebarriasylvia4084
    @echebarriasylvia4084 12 днів тому

    Je commence aujourd’hui oui j arrête de fumer

  • @Mheyos
    @Mheyos Рік тому +2

    J'arrête❤❤

  • @870annie
    @870annie 24 дні тому

    Le livre d allen carr est sur UA-cam en français..

  • @thecomfortchannel475
    @thecomfortchannel475 2 роки тому +2

    bonne vidéo

  • @within54
    @within54 Рік тому +4

    J ai lu lamethode Alen Car et ca m a bien motiver,penser de facon differente et je viens d ecraser ma derniere cigarette et devenir non fumeur! Stop les conneries

    • @entraide_permis
      @entraide_permis Рік тому

      Guignol

    • @within54
      @within54 Рік тому

      @@entraide_permis tu te sens bien???
      c'est quoi ton probleme ?

    • @entraide_permis
      @entraide_permis Рік тому

      @@within54 Je donne juste mon avis ... et je le redit c'est de la m ... cette vidéo ..

  • @alizee974tv4
    @alizee974tv4 Рік тому +5

    *j arrêt mes j arrete aussi la video sa fais trop bisare la voix off sur une vidéo un mec qui parle*

  • @randomnetfiend
    @randomnetfiend 2 роки тому +2

    merci bien unk

  • @user-ni4hi6rc7n
    @user-ni4hi6rc7n Рік тому +3

    J'arrête aujourd'hui merci

  • @maria11hi11
    @maria11hi11 Рік тому +5

    J arrete aujourdhui de m empoisonner

  • @melaniazut2538
    @melaniazut2538 Рік тому +1

    Perso , je bois mais un verre à la fois , la clope c'est pareil 😂

  • @WillyCitadelle
    @WillyCitadelle 2 місяці тому

    Merci pour le conseil pas de place pour le doute je vais solliciter tes conseils

  • @alassanebarry449
    @alassanebarry449 Рік тому +3

    Jai arrêter

  • @nabibicitoubabs5552
    @nabibicitoubabs5552 Рік тому +3

    J'arrête

  • @MohamedBandaogo-q1g
    @MohamedBandaogo-q1g 19 днів тому

    Oui moi je veux arrêter de fumer

  • @cedricrome675
    @cedricrome675 4 місяці тому

    Il faut passer le cap des sept ans pour savoir si on esr sauvé

  • @laetitiacelkinapadenom2071
    @laetitiacelkinapadenom2071 2 місяці тому

    J'ai réussi à arrêter le café pourquoi pas la cigarette 😊

  • @philthycollins853
    @philthycollins853 2 роки тому +3

    unk, à quoi penses-tu?!

  • @ulyssebasora4245
    @ulyssebasora4245 Рік тому

    J’aime 👍 ❤❤

  • @godhqnd
    @godhqnd 2 роки тому +4

    oui oui baguette

  • @1coeurdartichaut566
    @1coeurdartichaut566 20 днів тому

    👍

  • @RachidMohamed-bv9zu
    @RachidMohamed-bv9zu 3 місяці тому

    J ai arrêté de fumer en ce moment

  • @abdelkaderbella9174
    @abdelkaderbella9174 Рік тому +4

    Apres 30 ans de duree de fumer de cigarette....la j arrete

  • @nathalielejeune2020
    @nathalielejeune2020 3 місяці тому

    C est quoi cette voix de robot ?

  • @mirlinmatondo6891
    @mirlinmatondo6891 Рік тому +2

    Je vais arrêter de fumer

  • @yonathan4697
    @yonathan4697 Рік тому

    Hey bro gracias muchas gracias la marihuana la dejé por mí mismo con una gran fuerza de voluntad el tabaco lo he dejado al haberte escuchado y sabiendo dentro de mí que es un negocio del estado así haciéndote pecar contra ti juzgándote a ti mismo porque para ellos solo somos un lastre vive respira la vida es bella gracias bro en serio gracias me diste el granito que me faltaba para mandar el tabaco fuera y más nunca cogerlo beber alcohol nunca herido drogarme tan poco pero el tabaco me estaba matando bro gracias en serio fuerza de voluntad somos especiales el poder de Dios está con nosotros úsalo no es pecado ponte por encima de tus pensamientos sé especial porque eres especial

  • @RocklinGael
    @RocklinGael 2 місяці тому

    J'arrête !!!

  • @Mathys919
    @Mathys919 Рік тому +2

    24h sans cigarette mais que des angoisses 😢

  •  Рік тому +2

    j'arretes

  • @Aucklair2926
    @Aucklair2926 Рік тому

    😊

  • @entraide_permis
    @entraide_permis Рік тому +1

    C'est du fake ....