รู้จัก 'Self-Compassion' เมื่อเราต้องใจดีกับตัวเองบ้าง | Mission To The Moon EP.1114
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- เป็นหรือไม่ เวลาทำอะไรผิดพลาด ล้มเหลว หรือไม่ได้ดั่งใจ จะต้องกลับมาโทษตัวเองตลอดว่าทำไมเราถึงห่วย เรามันขี้แพ้ ทำไมถึงทำไม่ได้สักที...ซึ่งบางทีมันก็ดูใจร้ายกับตัวเองไปหน่อย ชวนรู้จัก 'Self-Compassion' ที่ช่วยให้ได้ใจดีกับตัวเองขึ้นบ้าง
#MissionToTheMoon
#MissionToTheMoonPodcast
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
Website: bit.ly/3oHFe99h
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
UA-cam: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub
ใจดีกับตัวเอง บ้างก็ได้นะชีวิต อย่าใจจะดีแต่กับคนอื่น
อ่อนโยนต่อตัวเอง รู้จักการปลอบตัวเอง 🤍 เข้าใจความเป็นมนุษย์ เพราะทุกสิ่งอย่างที่เกิดคือธรรมชาติ 🤍 มีสติ รู้ความรู้สึกตัวเอง ว่าความเจ็บปวด มันคือเรื่องธรรมดา
ดีจังค่ะ
❤️❤️
ไม่เคยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเลย แค่เปรียบเทียบตัวเองในอดีตก็เจ็บปวดเกินทน มันยากลำบากจริงๆค่ะ
จริงค่ะ
✌🏻
เป็นกำลังใจให้นะคะ
นึกว่าเป็นคนเดียว ลางทีหมดกำลังใจเลยนะ
Keep walking
รักตัวเองมาก กว่าจะพาสภาพจิตใจที่พังๆมาจนทุกวันนี้ได้ คือสู้มาก
เก่งมากๆค่ะ
จะพยายามก้าวไปข้างหน้า อย่างแข็งแรงค่ะ ขอบคุณบทความดีๆนะคะ
เรื่องเคี่ยวเข็ญตัวเองเก่งมากๆ แต่เรื่องใจดีกับตัวเอง และปลอบใจตัวเอง มันทำยากเหมือนกัน
ขอบคุณมากๆคะ. สำหรับข้อคิดดีๆ. มีประโยชน์มากๆคะ.
ขอบคุณมากค่ะ ยิ่งฟังยิ่งชอบ ยิ่งมีสติคะ 🙏👍
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ค่ะ การให้กำลังใจตัวเองทำให้มีแรงสู้ต่อจริงๆ
ฟังแล้วรู้สึกดีมากเลยค่ะ สู้ๆนะคะ ทุกคน
ขอบคุณ Content ดีๆ ที่ให้กำลังใจกันนะคะ
ติดตามฟังทุกวันค่ะ บทความดีมีประโยชน์มากขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🥳💖
😊😊
ชอบตอนนี้
ขอบคุณนะคะ เป็นคลิปที่ดีต่อใจมากๆ
☺️
ขอบคุณครับ
☺️
สู้ๆนะคะทุกท่าน
ขอบคุณมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลย
กำลังเป็นอยู่เลยค่ะ ตั้งแต่โควิดระลอก 3
ขอบคุณครับ❤❤
ชอบลุคนี้ค่า น่ารักดีค่ะ ^^
#แอบนอกเรื่องนิดนุง อิอิ
#2:32 สิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ มันเป็นเพราะผู้มีอำนาจพยายามทำทุกอย่างเพื่อ ปิดตา ปิดหู ปิดปาก กดขี่ ไม่ให้ ปชช ควบคุมการทำงานของพวกเขาได้ หรือไม่ครับ?? คหสต ผมนะ
ผมว่าชีวิตเราควรมีเหตุผลรองรับ
สวมหมวกคือความหม ายอย่างไรคะ ??? โฟกัสผิดที่?? ใจดีกับตัวเอง แล้วค่ะ เม้นท์ไปเรื่อย อิอิ
ขอโทษที่ยิ้ม
Are you okay? You sounds so stressful
ใจดีกับตัวเองบ้างด้วย vivo y19 มาสตรีมเกม 55
🙏🙏🙏👪👪✌✌
ว๋อททททท