Meditation & beruhigende Naturgeräusche für tiefe Entspannung - besseren Schlaf & Chakra Aktivierung
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Diese Meditation führt dich durch eine beruhigende Traumreise in die Natur, für tiefe Entspannung, besseren Schlaf und Chakra Aktivierung. Die beruhigenden Naturgeräusche wirken besonders entspannend auf den Körper & Geist.
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Schön, dass du hier bist. Diese Meditation begleitet dich durch eine wohltuende Traumreise in die Natur. Du wirst dich gleich tief entspannen können und dann auf eine beruhigende Traumreise in die Natur gehen, welche dich nicht nur entspannen, sondern auch jedes einzelne Energiezentrum in deinem Körper aktivieren oder öffnen wird. Du kannst diese Meditation zu jederzeit anhören, um dich tief zu entspannen und vom Alltag zu erholen, den 7 Chakras neue Energie zu schenken oder auch um in einen ruhigen, gesunden Schlaf zu fallen. Während dieser Meditation wirst du durch einen Wald gehen und dort die beruhigenden Geräusche seiner Bewohner hören können, du wirst Regen und Gewitter erleben, an einem Wasserfall vorbeikommen und dich an einem wunderschönen Strand vom Meeresrauschen entspannen lassen können.
Naturgeräusche haben eine ganz besonders entspannende Wirkung auf den Körper, Geist und jedes Chakra und ich werde dir während der Traumreise noch mehr über die einzelnen, positiven Wirkungen, die diese Geräusche auf dich haben können, erzählen.
Die 7 Haupt-Chakras:
Wurzelchakra
Sakralchakra
Solar Plexus Chakra
Herzchakra
Halschakra
Stirnchakra 'Drittes Auge'
Kronenchakra
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Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste.
Dieses Video und die Meditation soll keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
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#Meditation #Traumreise #Naturgeräusche
Ich danke dir liebe Nina da für und wünsche dir für heute einen schönen Tag 🫶🙏
Leben Herzlichen Dank ❤Du biist ein Schatz
So schön das du da bist. Ich freue mich sehr, wen ich deine Stimme hören kann. Danke dir für deine Arbeit. LG Alwina 🎉❤❤
Ich freue mich immer Sonntag abends wenn ich sehe es gibt ein neues Video😻🤍
Das freut mich, liebe Monique. Heute Abend ist es auch wieder soweit :) Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Wieder so wundervoll
Dankeschön von ❤️
Vielen Dank und alles Liebe, Hildegard 🙏💕
Danke 🙂
Liebe Nina ❤ Dank für diese Natur Meditation das ist Balsam für Körper Geist und Seele Schön das es dich gibt 🙏💋
So schön, werde diese Meditation gleich morgen mit meiner Happy Kids AG ausprobieren 😍👌👍🙏🙏🙏🍀
Vielen Dank, liebe Brigitte, das ist schön gesagt! Alles Liebe 🙏💕
Liebe Carola, du hörst die Meditationen mit Kindern an? Das freut mich, wie schön! Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Eine herlich Endspannung zum einschlafen ,deine elfenhafte Stimme trägt nich sanft in meinen Schlaf, gute Nacht und schöne Träume Liebes
Es freut mich, dass du damit gut schlafen kannst. Vielen Dank und alles Liebe, Dorothee 🙏💕
Auch diese Meditation ist wunderschön, liebe Nina.Du hast so eine angenehme Stimme. Vielen Dank, dass Du diese schönen Sachen mit uns teilst 🤗❤
Vielen Dank, liebe Anja! Ich freue mich :) Alles Liebe 🙏💕
Genau mein lieblingsthema 💕💚🍀🌍🌿💕❤️💐 danke dir 🌴😊
Vielen Dank und alles Liebe, Pablo 🙏💕
Vielen herzlichen Dank für die beruhigende Traumreise ,ich fühle mich hinterher wie belebt und entspannt.
Dankeschön bin voll Vorfreude!
Danke, Andy 🙏💕
Vielen Dank Nina,wie immer aller Best☺👍🏻👍🏻👍🏻sehr gut abgeschaltet und gut geschlafen 💫💐
Vielen Dank und alles Liebe, Xenia 🙏💕
Cool wie immer
Sehr sehr schön liebe Nina ❤️
Vielen Dank, liebe Sandra und alles Liebe 🙏💕
Superschön! Ich liebe ja Luxor, den Nil und das Tal der Könige. Wäre ein schönes Thema für eine Traumreise
Ich liebe es auch! Stimmt, eine super Idee. Habe ich mir notiert :) Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Was eine schöne Meditation, Danke🙏💝
Ganz ganz toll liebe Nina. Hat mir seeeehr gut gefallen. Und mega entspanned noch dazu.
Lieben Dank dafür 💐
Vielen Dank und alles Liebe, Regina 🙏💕
Ich komm nicht mit jeder Stimme klar bei dem Bereich. Aber deine ist mega angenehm und mein Kopf reagiert super schnell drauf. 🥰👍🏻Mein Kopf grübelt auch nachts stark und lange. Seitdem ich über deine wunderbaren Sachen gestolpert bin.... hab ich einen guten Schlaf und brauch auch nicht mehr so lange um einzuschlafen. Danke dafür, damit hilfst du sehr vielen Menschen. ❤🤗🤗
Liebe Mandy, das freut mich sehr! Schön, dass du hier bist und du solch wunderbare Erfahrungen machen kannst. Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Ich liebe dich und deine Geschichte 🤩😍🥰🥰🤩🥰😍😍😍😍🥰
Oh wie schön! 🥰 gute Nacht 💤🌙
Vielen Dank und alles Liebe, Nadine 🙏💕
Liebe Nina ich bin dir so dankbar das ich wieder schlafen kann. Du bewirkst Wunder! Ich bin in der ersten Stunde schon eingeschlafen. Danke 🥰
wirklich wunderschön traumhaft liebe Nina ♥️🙏♥️
Ich liebe es einfach. Ich höre es jeden Abend zum ein schlafen. Vielen Dank dafür 🙏
Ich auch ist hilft wirklich auch zum einschlafen🎉
Phantastisch! Liebe Nina, ganz lieben Dank dafür! 🙏
Vielen Dank und alles Liebe, Jasmin 🙏💕
Ich liebe deine Stimme, seit Monaten kann ich nur dank ihr schlafen, danke❤
Vielen Dank! Es freut mich, dass du mit den Meditationen besser schlafen kannst. Alles Liebe 🙏💕
Danke. Einfach nur danke. LG Elke und Peter 👋
Vielen lieben Dank, Elke und Peter 😊 🙏 💕
Jippi freu mich auf gleich mit dieser neuen Meditation von dir Lebensfreude für meinen Tag und Trauma zu bekommen💕🍀💐 deine vorherige hat mir mit dem Spiegel und zählen sehr geholfen 👍👍👍👍
Vielen Dank, liebe Corinna, das freut mich! Alles Liebe 🙏💕
Wunderschön....viiielen Dank an dich🤗
Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Danke liebe Nina
Vielen Dank und alles Liebe, Alana 🙏💕
Werde ich mir auf jeden fall anhören, freue mich schon drauf gute Nacht und schöne Träume .
Vielen Dank, liebe Dorothee 🙏💕
Chakra Meditation mag ich besonders gerne...auf die Naturgeräusche bin ich sehr gespannt, ich liebe Meeresrauschen und Regen, weil es quasi hypnotisierend wirkt 😃...
Vielen Dank, liebe Annette! Ich hoffe, die Meditation hat dir gut getan. Alles Liebe 🙏💕
Das ist wirklich wunderbar 😃
Vielen Dank und alles Liebe, Abdullah 🙏💕
Dankeschöön
Vielen lieben Dank für eine neue Meditation liebe Nina werde sie mir später zum einschlafen anhören du machst eine wundervolle Arbeit mach weiter so
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider
Vielen Dank, lieber Max. Schön, dass du immer wieder dabei bist. Alles Liebe 🙏💕
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❤
😇🙏
Vielen Dank und alles Liebe, Petra 🙏💕
Hi Nina,
könntest du bitte in Zukunft 90minütige Mediationen produzieren? Danke für Deine Mühe und noch einen schönen Abend !
Dein treuer User Koni
Vielen Dank für das Feedback, lieber Koni. In der App sind die Meditationen kürzer. Ich überlege mir, was ich noch machen kann. Alles Liebe 🙏💕
❤❤❤
Vielen Dank und alles Liebe, Elke 🙏💕
@@NinaBesteMeditation ,Dankeschön liebe Nina, dir auch alles Liebe💛
Du hast so eine schöne und ruhige Stimme ♡
Vielleicht kannst du dich ja mal mit Raphael von Chakratunes zusammentun...
Vielen Dank, liebe Mandy. Das ist für nächstes Jahr geplant! Alles Liebe 🙏💕
Hi Nina,
noch ein letzter Wunsch: könntest du bitte eine Meditation für mehr Zufriedenheit und Glück produzieren?
Danke und mach bitte weiter so ! Dir noch einen schönen Tag,
Dein treuer "Kunde" Koni
Sehr schöne Themen, Koni. Habe ich mir notiert. Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
Alles Liebe 🙏💕
Ich bin gespannt ♥️
Gute Nacht
Vielen Dank und alles Liebe 🙏💕
super schöne Mediation liebe Nina... Du hast eine so schöne angenehme Stimme. Leider sind die Naturgeräusche im Gegensatz zu deiner Stimme aber sehr leise. Musste den Lautsprecher laut drehen, dann war aber deine Stimme auch sehr laut. Daher zum einschlafen eher für mich nicht geeignet, da zu laut bzw die Geräusche nach den 43 Minuten zu leise :(. Aber an sich, super schön gemacht. Danke schön 💗
Vielen Dank für das Feedback, liebe Annette. Bei meinen Lautsprechern und Kopfhörern war es laut genug, sodass es auch nicht stört. Eventuell kannst du mal mit anderen Kopfhörern/Lautsprechern probieren oder die Einstellungen etwas verändern. Da kann man selber ganz viel bei den Geräten einstellen, so das Höhen, Tiefen etc. lauter oder leiser rüberkommen... Alles Liebe 🙏💕
Hallo
Sinnlos