Liste matériel Bikepacking Strasbourg - Cap nord (4000km / 27 jours)

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  • Опубліковано 8 сер 2024
  • Liste lighterpack : lighterpack.com/r/zbu9bc
    Voici une vidéo de présentation du matériel que j'ai emmené pour rallier le cap nord depuis Strasbourg à vélo. Le tout est très léger et compact tout en restant confortable pour bien dormir et ne pas subir le froid.
    Pour voir les étapes une par une, rendez-vous sur Strava : Manoa Rauch
    Instagram : Manoa_rau
    Chapitres :
    00:00 Introduction
    03:02 Vélo
    04:15 Transmission
    05:02 Roues
    06:07 Pneus
    07:31 Freins
    08:34 Selle
    09:21 Prolongateurs
    10:07 Configuration sacoches
    10:49 Sacoches Ortlieb
    13:11 Sacoches complémentaires
    13:49 Stabilisateur sacoche selle
    14:14 Déballage affaires
    14:40 Tente
    16:44 Matelas
    18:08 Sac de couchage
    20:12 Oreiller
    21:04 Vêtements portés
    23:44 Vêtements de nuit
    28:12 Vêtements de pluie
    31:04 Cuisine
    34:12 Hygiène et soins
    36:17 La crème qui te sauve les fesses
    37:40 Electronique
    41:44 Réparation
    45:07 Contenu sacoches guidons
    45:54 Gourdes
    46:53 Conclusion
    #bikepacking #bikepackinggear #velo #northcape #travel #travelgear #gravelbike

КОМЕНТАРІ • 68

  • @carbetfr
    @carbetfr 5 місяців тому +3

    J’ai regardé avec intérêt vos deux vidéo …merci beaucoup pour le partage et bravo à vous …j’espère que vous aurez l’occasion ,comme nous ,d’aller rouler en Amérique du Sud sur la caretera australe en particulier…c’est magique aussi ..merci encore

    • @manholisme
      @manholisme  5 місяців тому +1

      merci beaucoup ! la Patagonie m'attire beaucoup ;)

  • @math_hc_9721
    @math_hc_9721 5 місяців тому +3

    aaaah j'attendais la video merci beaucoup

  • @reverchong
    @reverchong 7 місяців тому +2

    Complet, intéressant tout en étant décontracté. Tu maîtrises ton sujet.

  • @timdubois433
    @timdubois433 11 місяців тому +3

    Au top ! Très bonne vidéo merci 💪

  • @xavierleparisien929
    @xavierleparisien929 11 місяців тому +2

    Super détaillé continue et bravo 😊

  • @frjannet6595
    @frjannet6595 11 місяців тому +4

    Merci pour ta vidéo, le bonus avec la liste du matériel et le prix est bienvenu.
    Pour ce qui est des roues allroad sl, même si je n'ai pas encore eu de problème avec, souvent j'ai eu des témoignages de ce problème de corps de roue libre. Toutefois, étant prévenu je l'ai démonté (très facilement, trop peut-être) nettoyé et regraissé. C'est marrant mais moi aussi j'ai crevé au Danemark juste là où tu as pris le ferry, une belle coupure sur un éclat de verre. Il y a quelque chose de pourri au Royaum des pistes cyclables du Danemark 😊.

    • @manholisme
      @manholisme  11 місяців тому +1

      yep j'ai tout fait pour simplifier au max les recherches ! J'ai renvoyé ma roue à Mavic qui me l'a très vite retourné avec un nouveau corps de roue libre différent de celui d'origine me semble t'il. Haha moi je m'en suis pas pris qu'un, mes deux pneus étaient remplis de pleins de petits bouts, mais bon un mal pour un bien puisque plus de problème jusqu'au cap nord avec les nouveaux pneus 😄

  • @rollandwalter5807
    @rollandwalter5807 4 місяці тому +2

    Bonjour Manoa Je découvre ta vidéo, super! Nous nous étions croisé dans un refuge, je pense que c'était du coté de Breitenbach alors que tu t'apprétais à dormir, tu as re diné avec nous. Nous avions discuté longuement car nous pratiquons aussi le cyclo tourisme et allons peut être passer en mode bike packing gravel. A un de ces jours Rolland Strasbourg

    • @manholisme
      @manholisme  4 місяці тому

      Salut Rolland oui je me rappelle bien à la Tannhute, je m'étais régalé haha ! N'hésites pas si vous avez des questions sur le matos

  • @jordangayod7097
    @jordangayod7097 23 дні тому +1

    Super vidéo !

  • @MrLoicos
    @MrLoicos 6 місяців тому +2

    super interessant bravo champion

  • @lebedotrotteur2798
    @lebedotrotteur2798 11 місяців тому +2

    Belle découverte de cette discipline. Très intéressant

    • @manholisme
      @manholisme  11 місяців тому +1

      merci ça fait plaisir !

    • @lebedotrotteur2798
      @lebedotrotteur2798 11 місяців тому +1

      Peu être qques images a venir de ton périple ? Même si t avais autre chose a foutre lol

    • @manholisme
      @manholisme  11 місяців тому +1

      je verrai après avoir fait le derush ;)@@lebedotrotteur2798

    • @lebedotrotteur2798
      @lebedotrotteur2798 11 місяців тому

      @@manholisme 😉 t es posts ont déjà été un régal tkt 😉

  • @laurentthery3077
    @laurentthery3077 6 місяців тому +2

    Excellent, merci

  •  3 місяці тому +1

    Merci pour le partage, entièrement d'accord avec toi et la powerbank , j'ai une dynamo uniquement pour la lumière. J'avais un transfo busch&muller très déçu par le produit ,donc batterie externe 👍.bonne continuation, et à très bientôt 🏕

    • @manholisme
      @manholisme  3 місяці тому +1

      Salut Thomas, ça marche merci pour ton retour qui me conforte dans mon choix dcp ;)

  • @lebedotrotteur2798
    @lebedotrotteur2798 11 місяців тому +2

    💪

  • @pierredevisme7005
    @pierredevisme7005 6 місяців тому +2

    Bonjour
    Belle aventure !
    Bravo et merci pour cette belle vidéo !
    J'aimerais savoir ce que tu as fait pour le retour ?

    • @manholisme
      @manholisme  6 місяців тому

      hello, merci ! Bus du cap nord jusqu'à Alta (mais possibilité de retouner en vélo, aussi en 2-3 jours), avion depuis Alta jusqu'à Oslo puis Stockholm puis Francfort. J'ai tout mis dans un carton pour vélo récupéré dans un magasin de sport à Alta.

  • @cricri1479
    @cricri1479 6 місяців тому +2

    merci pour ta vidéo elle est super instructive !!! deux petites questions tout de même pour le gps garmin j'ai vu que tu l'avais attaché à tes prolongateurs, t'as un système particulier ? ou c'est fait maison ? et niveau sérutié j'ai vu rapidement que tu avais un cadenas très basic. comment tu faisais toi que ça soit quand tu dormais ou quand tu faisait les courses pdt ton trip. ? une bonne journée à toi !

    • @manholisme
      @manholisme  6 місяців тому +1

      hello ! c'est fait maison à partir d'un tube de pastilles électrolytes coupé en U de chaque coté, coincé dans les prolongateurs et puis attacher avec du scotch d'éléctricien : super light et gratos, ça a pas bougé.
      Niveau sécurité, la nuit je mettais le cintre du vélo sous l'abside de façon à ce que si quelqu'un tentait de prendre le vélo je l'entendrais. Pour les courses ouais je mettais le cadenas mais très light donc je faisais au plus vite et je demandais aussi si possible à des gens en terrasse ou pas loin s'il pouvait garder un oeil 10min le temps que je fasse mes courses. Après en Norvège ça avait l'air vraiment safe je me faisais beaucoup moins de soucis.

  • @chrisvango1088
    @chrisvango1088 5 місяців тому +2

    Bonjour, belle vidéo complète. Qui me donne un max d'idée. Merci 🤗
    J'ai une question sur l'absence de garde-boues: vu les temps de roulage quotidien et la pluie assez présente dans ces pays, tu n'as pas regretté de réduire l'arrosage avec des protections ?

    • @manholisme
      @manholisme  5 місяців тому +1

      hello merci ! à l'arrière ma sacoche de selle faisait office de garde boue et à l'avant j'avais pas énorme d'eau qui giclait. Ce qui m'a surtout manqué c'est les couvres chaussures imperméables !

    • @chrisvango1088
      @chrisvango1088 4 місяці тому +1

      @@manholismemerci pour ce détail que je n'avais pas pensé :) Oui, les couvre chaussures sont essentielles. On est vitre trempé à ce niveau

  • @user-te1qd8kv9m
    @user-te1qd8kv9m 3 місяці тому +2

    hello, top ta video et ta liste est geniale. Tu mangeais où le midi et le soir ? tu as pas emmener de nourriture ? merci

    • @manholisme
      @manholisme  3 місяці тому

      hello, merci ! Le midi c'était boulangerie en Allemagne puis Danemark/Norvège je m'arrangeais pour tomber sur un supermarché entre 11 et 13h où je m'arrêtais pour y manger directement souvent du pain avec un truc à tartiner dessus (macro, mayonnaise est...) le soir c'était soit ramen, soit pâtes pesto pareil que j'achetais dans la journée

  • @nicolasdesjardins5220
    @nicolasdesjardins5220 7 місяців тому +2

    Excellent ! J'enregistre ta vidéo car je compte faire cela a partir de début mai.
    Velodyssée et Velomaritime jusqu'au Danemark puis Ferry jusqu'à Trondheim pour finir au Cap Nord. Combien de temps as tu mis entre Trondheim et Cap Nord ? As-tu fait parfois des temps de pause pour poser/rando ?
    Je fais cela pour finir un tour du monde actuel.
    J'ai un Gravel de chez Cannondale 😊

    • @manholisme
      @manholisme  7 місяців тому

      Merci Nicolas, trop bien tu vas te régaler ;) 12 jours de Trondheim jusqu'au Cap Nord pour environ 150km/jour de moyenne. Non malheureusement je devais être de retour pour fin août donc j'ai fais que rouler. Je l'ai un peu regretté c'est vrai qu'il y a de supers rando à faire et des moments ou j'aurai aimé m'arrêter plus tôt dans la journée pour profiter autrement.

  • @gregorymartel3585
    @gregorymartel3585 5 місяців тому +2

    Salut merci encore pour ta trace des vosges. J ai une question concernant tes prolongateurs decathlons, ca ne t as pas gêné quils ne soit pas reglable en hauteur pour ajuster ta position. Je fais 1-88 m et j ai un addict gravel en xl et j ai peut que ce reglage en hauteur me manque ? Qu en oenses tu. Merci encore pour ton partage de matos et tes recits d itinéraires. J ai le projet en seotembre de traverser les Alpes francaises en mixte route et gravel!

    • @manholisme
      @manholisme  5 місяців тому +1

      Salut, je fais 1m93, j'ai un Speedster gravel en XL et je trouve qu'ils sont assez haut, c'est super confortable et ça reste aero. J'ai mesurer la hauteur de mon cintre à 1m tout pile depuis le sol et ma selle à 108cm si ça peut te donner des repères. Trop bien le projet ! Y a moyen de passer par des cols peu connus en gravel c'est cool !

    • @gregorymartel3585
      @gregorymartel3585 5 місяців тому +1

      Ok je vais regarder tout ça en détail. Je pense que je vais les prendre ces prolongateurs. Pas dispo chez Decathlon pour le moment. Oui pour la traversée des Alpes, je suis a l étude d'une trace qui passe par des anciennes pistes ça peut être cool, si jamais j arrive a le faire je peux t envoyer la trace fin septembre si ça t interesse ? Merci pour les infos

    • @manholisme
      @manholisme  5 місяців тому

      @@gregorymartel3585 grave avec plaisir ça m'intéresse !

    • @gregorymartel3585
      @gregorymartel3585 5 місяців тому +1

      @@manholisme allez j me mets ça de côté si j arrive au bout 😂

  • @lapelledeschamps
    @lapelledeschamps 4 місяці тому +2

    Salut salut ! Est-ce que la capuche de la veste raidlight passe au dessus du casque ?
    Merci pour cette vidéo !

    • @manholisme
      @manholisme  4 місяці тому +1

      hello, ouais elle passe et fit super bien. Tu peux fermer complètement ou partiellement pour avoir la bouche découverte, elle s'enlève pas.

  • @loic000
    @loic000 11 місяців тому +2

    Super 👍🏻 parcours. Tu passais combien de temps sur la route par jours. ? Bon courage pour d’autres trek vélo 🚲.

    • @manholisme
      @manholisme  11 місяців тому +1

      salut Loic, merci ! Entre 7h et 9h en moyenne à peu près.

  • @raphaelvigne4975
    @raphaelvigne4975 7 місяців тому +2

    Salut ! Merci pour ta vidéo elle est super complète ! Est-ce que tu as trouvé facilement des recharges de gaz primus en Norvège ou est-ce que c'est surtout dans les grandes villes ? Et dans quels magasins tu as trouvés tes recharges ?

    • @manholisme
      @manholisme  7 місяців тому +1

      hello, merci ! Alors moi niveau gaz j'étais parti avec une petite de 100 mais je te conseille de partir direct avec une grand de 230. Je pense qu'il vaut mieux prévoir un minimum mais les points de ravitaillement possible sont nombreux : au Danemark ça devrait pas poser de problème sinon en Norvège t'as Bergen, Alesund, Trondheim, Bodø, sur les iles lofoten tu trouves aussi facilement je pense, Tromsø et puis Alta

    • @raphaelvigne4975
      @raphaelvigne4975 7 місяців тому

      Parfait ça marche, merci !

  • @maxou415
    @maxou415 11 місяців тому +2

    🚴‍♂️😍

  • @franckdebaecker6850
    @franckdebaecker6850 Місяць тому +1

    Même souci que toi avec la roue arrière du même modèle. Visiblement ce sont les ratchet qui s'usent très vite et pour mon compte la roue tournait dans le vite...

    • @manholisme
      @manholisme  Місяць тому

      putain relou, ils t'ont aussi changé ça sous garanti ? T'as fais combien de bornes depuis tu sais si la nouvelle roue libre fixe le problème ? il me semble que c'est pas la même que celle que j'avais d'origine

    • @franckdebaecker6850
      @franckdebaecker6850 Місяць тому +1

      @@manholisme Nan j'avais besoin de la roue donc j'ai payé 40 euros pour faire le changement et dans mon cas la roue n'avais pas bcp de bornes mais pas mal de D+. Si je devais refaire l'achat j'irais plutot sur les ritchey ou les Hunt. Mais c'est comme ça. En tout cas sympa tes aventures et vidéos. Bon esprit.

    • @manholisme
      @manholisme  Місяць тому

      @@franckdebaecker6850 merci ! ouais moi non plus 4000 environ je dirais, je suis reparti avec la nouvelle roue libre là dans les Pyrénées et aucuns problèmes j'espère juste ça tiendra dans le temps

  • @Clementflvh
    @Clementflvh 6 днів тому +1

    Super vidéo 💪👍 tu n’as pas de filtre à eau?

    • @manholisme
      @manholisme  4 дні тому

      Non pas nécessaire à vélo je rempli direct aux fontaines dans les villages ou je demande aux habitants/restaurants

  • @Valmente
    @Valmente 11 місяців тому +2

    Tu as regardé toutes les vidéos sur la MUL 😅 pas de chaussures autres que pour le vélo ? J’ai pris un tente big Agnès bikepacking la copper justement parce qu’elle est en X et pas en Y et que le double toit descend jusqu’en bas de chaque côté. Par contre je n’ai pas la place de prendre tout ce que tu as avec seulement les 3 sacoches je vais être obligée de rajouter des sacoches de fourche car litrages plus faibles (Gravel en M).

    • @manholisme
      @manholisme  11 місяців тому

      hahaha ouais je viens de la rando ;) nop mes chaussures gravel sont super confortable et je les enlève le soir une fois posé au bivouac pour laisser respirer mes pieds. Elle a l'air top aussi cette tente ! Ah c'est ça l'avantage d'avoir un grand vélo ;) mais les sacoches de fourche de gênent pas trop

    • @Valmente
      @Valmente 11 місяців тому +1

      j'ai pas encore testé ça m'embête de devoir rajouter ça mais sinon ça rentre pas donc pas encore de cyclocamping pour moi @@manholisme

  • @MrShuny12
    @MrShuny12 16 днів тому +1

    Salut ! Merci beaucoup à toi pour cette vidéo très éclairante
    Petites questions à propos du choix du vélo
    Penses-tu que ce type d'itinéraire soit faisable aussi performant/confortablement avec un vélo de route à géométrie type "endurance" ?
    Aussi, je vois que tu n'as pas d'oeillet et bien entendu pas de sacoche au niveau de la fourche, là aussi penses-tu que ça peut être gênant sur des voyages ?
    Comme tu dis dans la vidéo, tout dépend des configs et goût de chacun et c'est aussi pour ça que j'aimerai avoir ton avis parmi ceux que j'ai déjà eut.
    Je te remercie ! :)

    • @manholisme
      @manholisme  16 днів тому +1

      hello ! Oui je pense que cet itinéraire peut très bien se faire avec un vélo de route type endurance. Met des pneus en 30 ou 32 si tu peux tu seras encore mieux que moi en 28mm pour un rendement similaire. Pour les sacoches de fourche j'ai jamais testé donc je pourrais pas te dire; je pense que si c'est des sacoches pas trop grandes ça gênera pas dans tous les cas.

    • @MrShuny12
      @MrShuny12 16 днів тому +1

      @@manholisme Merci de ta réponse ! Effectivement un section un peu plus large rajoute beaucoup de confort sur ce genre de voyage. Aussi je pense que d'un point de vue pratique il vaut mieux privilégier les chambres au tubeless

    • @manholisme
      @manholisme  16 днів тому +1

      @@MrShuny12 autant sur des "petites" section en 28-30 je pense oui car en bikepacking avec le poids total il faut un minimum de pression mais à partir de 32 ça peut vraiment être intéressant pour rouler à basse pression et reboucher les petites crevaisons, au pire tu te sali les mains une fois en mettant une chambre. Avec l'expérience maintenant si je repartais sur ce genre de longue aventure je pense je mettrai même du 35 avec les Pirelli cinturato par exemple

    • @MrShuny12
      @MrShuny12 16 днів тому +1

      @@manholisme Tout à fait, d'autant plus que le tubeless sur petites sections n'est pas très pertinent non plus. Je connaissais pas du tout ces pneus et effectivement à en lire un peu la description ça parait être un très bon choix, je note ! As tu eut l'occasion d'essayer des Hutchinson Fusion ?

    • @manholisme
      @manholisme  11 днів тому

      @@MrShuny12 oh oui malheureusement j'avais des fusion 5 sur mon vélo de route ils ont pas tenu longtemps beaucoup de crevaisons :/