Exactement, je muscle mon cerveau à la pratique de la pleine conscience. Je le fais en marchant, en étendant mon linge, en faisant ma toilette, le matin, en mangeant, etc...Et ça m'amuse 😂😂😂 Gratitude pour ce témoignage sur la méditation de pleine conscience 😀❤💫🌈💛🌷🌼
Exactement, je muscle mon cerveau à la pratique de la pleine conscience.
Je le fais en marchant, en étendant mon linge, en faisant ma toilette, le matin, en mangeant, etc...Et ça m'amuse 😂😂😂
Gratitude pour ce témoignage sur la méditation de pleine conscience 😀❤💫🌈💛🌷🌼
La pleine conscience peut se pratiquer en marchant et dans tous nos gestes du quotidien...😉
Merci ❤️
Bonjour Madame aide moi j' ai souffrez du tresses
J ai du tresses