Il test dello Yo-yo o come l' hai chiamato, si chiama in un solo modo.... Test di Leger. È il test più duro a livello cardio, e il record in Serie A all' epoca l aveva un certo David Pizzarro centrocampista centrale dell'Udinese, dove in quegli anni giocavo in primavera ed era di circa 16/17 minuti. La media è sui 14/15, e credetemi che 2 minuti di differenza a quel ritmo sono una cosa incredibile.
Sempre contenuti di alta qualità Leone, bravo ❤️. Per i push un senza rep ti batto quando vuoi 😜. Invece per il preparatore scegli quello del miglior club, il Milan!
grande marco, l'agility t-test però prevede la prima parte in corsa avanti poi laterale ed infine corsa indietro. forse il tuo tempo è stato più basso rispetto ai giocatori professionisti anche per questo. grande comunque leone
Io sono dell'idea che tu li hai passati alla grande,per il fatto che hai un fisico molto più pesante per la massa muscolare,quindi magari sei un po più lento,ma hai molta più forza del normale 💪
Hey Leone, stavo pensando che sarebbe bello se facessi un video di prova del test del 1 reggimento Tuscania fatto anche da Danny Lazzarin. Cosa ne pensi? 😊
Gran video! Un consiglio se devi farti testare da un preparatore di serie A, è quello di non scegliere quelli della Juventus visti i 2448 giocatori infortunati
@@alexetti1 si nel calcio però fanno scatti a differenze di minuti fra uno scatto e l'altro, in NBA sei costantemente attivo al massimo della velocità
Ciao Marco, credo che per te l'ideale sarebbe conoscere Federico Baschirotto, attuale terzino destro del Lecce. Il motivo? È un atleta a 360° e amante del lavoro in palestra, te ne accorgerai guardando alcune sue foto. In qualche modo vi somigliate anche e potreste fare un video interessantissimo insieme: lavoro sul campo e in gym. Se dovesse interessarti la mia idea, potrei aiutarti a organizzare l'incontro poiché sono un giornalista sportivo e vivo a Lecce. A presto.
Lo yo-yo test lo si somministra agli arbitri di tutte le categorie da quando hanno 15 anni che è l’inizio del corso. Il minimo è 15.8 e si parte da 10. Quest’anno il test è cambiato. Mentre per gli Assistenti (guardalinee) è l ariet test, simile allo yo-yo e alterna laterale con frontale di corsa dopodiché uno scatto sui 20 metri in 8 sc.
video super ma temo che il tempo dello yo yo test dei giocatori della premier sia molto più alto. a calcio a 5 faccio 13.3 a inizio stagione completamente fuori allenamento quindi credo siamo intorno al 16/17
Ciao Marco, io mi farei testare dalla squadra che mediamente percorre più km a partita. Ovviamente squadre europee che tengono ritmi più alti. Nella TOP 3 per statistiche di Lega Serie A: 1) Lazio 2) Inter 3) Atalanta
ma sei sicuro che il livello medio di un calciatore professionista sia 13.9 ? Gli Arbitri di calcio fanno lo stesso test, identico, e il loro limite è 15.8 per il livello provinciale, e 16.7 per uno regionale!
@@9530devil oh pardon! scusa non lo ho premesso lo ho dato per scontato!! Si si parlo dello Yo Yo ... :-P se lo hai capito significa che sei un Collega 🙂
@@LucaValeriani allora io ho fatto questo test insieme a un arbitro, e è un po' diverso perché una volta arrivato alla fine si riposava per un tot secondi che poi piano piano si accorciava, quindi forse quello degli arbitri è questo.
Probabile in Italia è diverso… io ricordo che nella mia squadra feci 19 ma c’erano ragazzi che arrivarono a 26/27, quindi i parametri sono proprio diversi
Ecco perché Hazard da dopo il Chelsea è diventato molto fuori forma. Comunque per restare in terra friulana si potrebbe fare qualcosa con l'Udinese che è una bella realtà
Marco ho una domanda e una sfida da lanciarti. A te piaciono le sfide no?? hai fatto un video dove vivevi un giorno come Mohamed Alì, un campione della boxe. Come mai non vivi una giornata come un'altro campione della boxe, MIKE TYSON. Spero che leggerai questo messaggio e spero che accetterai la "sfida"
Ti sfido, fai il test SDS (Single, double single) fatto dagli arbitri di calcio, con precisione ti sfido a fare quello da 20,20,20 che viene effettuato per l'accesso alla categoria nazionale! E' veramente un test molto duro, ti sfido, guardiamo se ci riesci😏😏
Lions da quale Club mi faccio Testare?⚽👇🏻
Milan
Inter
Lazio
Udinese
monza
Il test dello Yo-yo o come l' hai chiamato, si chiama in un solo modo.... Test di Leger.
È il test più duro a livello cardio, e il record in Serie A all' epoca l aveva un certo David Pizzarro centrocampista centrale dell'Udinese, dove in quegli anni giocavo in primavera ed era di circa 16/17 minuti. La media è sui 14/15, e credetemi che 2 minuti di differenza a quel ritmo sono una cosa incredibile.
Sempre contenuti di alta qualità Leone, bravo ❤️. Per i push un senza rep ti batto quando vuoi 😜. Invece per il preparatore scegli quello del miglior club, il Milan!
Il Milan il miglior club 🤣🤣
Milan per sempre
@@clarazanchini6140 quel che vuoi ma non è il miglior club
grande marco, l'agility t-test però prevede la prima parte in corsa avanti poi laterale ed infine corsa indietro. forse il tuo tempo è stato più basso rispetto ai giocatori professionisti anche per questo. grande comunque leone
come sempre dai il 150%, la qualità dei video è top. ti prego vai all'Inter per fare il test🖤💙
Esatto
Complimenti! Da ex giocatore di baseball, potresti fare un test delle MLB ;)
Marco per calcolare il salto ti basta vedere quanti frame stai in aria, se vuoi qualche trucchetto sul salto sono a tua disposizione 😜
Grande Marco🤩 pronto per portare il test del leone‼️
Io sono dell'idea che tu li hai passati alla grande,per il fatto che hai un fisico molto più pesante per la massa muscolare,quindi magari sei un po più lento,ma hai molta più forza del normale 💪
Figata di video! Per il test con i preparatori atletici fossi in te farei l'udinese che è anche nella tua zona!
Hey Leone, stavo pensando che sarebbe bello se facessi un video di prova del test del 1 reggimento Tuscania fatto anche da Danny Lazzarin. Cosa ne pensi? 😊
Video incredibile come sempre , per la prossima sfida ti consiglio di andare alla continassa a torino 🤍🖤
3:25 mi fai morire marco hahaha
Grandissimo Marco ❤️👑🤗💪, una domanda, ma perché hai detto Albino Leffe!?
Fatti testare dall’Atalanta, quelli ti fanno correre assai 💪🏻
Ciao bellissimo il video secondo me dovresti fare il video con i preparatori della Roma
Vai alla juventus,comunque grande marco!!🦁🦁❤❤
Grande leone 🦁
Gran video! Un consiglio se devi farti testare da un preparatore di serie A, è quello di non scegliere quelli della Juventus visti i 2448 giocatori infortunati
Prova la stessa cosa con le medie nelle prove atletiche dei giocatori nba. Lí non sará così facile 😂
EHEHEHEH ;)
in nba corrono la metà che nel calcio
hahahaha mi sa che hai ragione😂🔥
@@alexetti1 si nel calcio però fanno scatti a differenze di minuti fra uno scatto e l'altro, in NBA sei costantemente attivo al massimo della velocità
@@juliosguido1992 lo scatto piu lungo che puoi fare nel basket è di 10 metri
Grande Marco
Potresti fare il test con i preparatori atletici dell'Inter .
Fai sempre dei bellissimi video 👍
vero
vero
grande marco, visto che sei di zona fatti vedere dai preparatori atletici dell'udinese
Grande Leone 🦁, io ho 11 anni e faccio un minuto e quaranta secondi di Plank. Comunque vai dal Milan
Grande
Marco, quando andrete da Wim Hof?
Io comunque aspetto sempre il 4*4*48 o qualche altro contenuto su Goggins😶
Allora secondo me dovresti farti testare da una squadra abbastanza piccola come la Spezia oppure Cremonese. Sei il Leone più spesso del mondo
Ciao Marco, credo che per te l'ideale sarebbe conoscere Federico Baschirotto, attuale terzino destro del Lecce. Il motivo? È un atleta a 360° e amante del lavoro in palestra, te ne accorgerai guardando alcune sue foto. In qualche modo vi somigliate anche e potreste fare un video interessantissimo insieme: lavoro sul campo e in gym. Se dovesse interessarti la mia idea, potrei aiutarti a organizzare l'incontro poiché sono un giornalista sportivo e vivo a Lecce. A presto.
Lo yo-yo test lo si somministra agli arbitri di tutte le categorie da quando hanno 15 anni che è l’inizio del corso. Il minimo è 15.8 e si parte da 10.
Quest’anno il test è cambiato.
Mentre per gli Assistenti (guardalinee) è l ariet test, simile allo yo-yo e alterna laterale con frontale di corsa dopodiché uno scatto sui 20 metri in 8 sc.
Fatti testare dalla Roma marco. Connubio lupo/leone è perfetto per vincere le partite 💪🏼😀
Bella Leone, dovresti farti testare dai preparatori dell'Udinese 🤟🏼
Sei un grande sempre contenuti fighissimi e divertenti👍
Secondo me dovresti farti giudicare dai preparatori dell’Atalanta visto che hanno una delle migliori preparazioni in Europa, VAI LEONEEEE ❤
video super ma temo che il tempo dello yo yo test dei giocatori della premier sia molto più alto. a calcio a 5 faccio 13.3 a inizio stagione completamente fuori allenamento quindi credo siamo intorno al 16/17
Ciao Marco, io mi farei testare dalla squadra che mediamente percorre più km a partita. Ovviamente squadre europee che tengono ritmi più alti.
Nella TOP 3 per statistiche di Lega Serie A:
1) Lazio
2) Inter
3) Atalanta
20) Juventus ☕
Sarebbe strabello un video sul test fisico sull nba
se arriviamo a 50 k vai dall inter leone
Fai bellissimi video prova a fare quello della juve per la squadra di serie a
ma sei sicuro che il livello medio di un calciatore professionista sia 13.9 ? Gli Arbitri di calcio fanno lo stesso test, identico, e il loro limite è 15.8 per il livello provinciale, e 16.7 per uno regionale!
Non ho ancora visto il video ma ho già capito che parli dello yo-yo test
@@9530devil oh pardon! scusa non lo ho premesso lo ho dato per scontato!! Si si parlo dello Yo Yo ... :-P se lo hai capito significa che sei un Collega 🙂
io a calcio u17 faccio livello 18 quindi credo sia veramente basso 13.9
@@LucaValeriani allora io ho fatto questo test insieme a un arbitro, e è un po' diverso perché una volta arrivato alla fine si riposava per un tot secondi che poi piano piano si accorciava, quindi forse quello degli arbitri è questo.
Probabile in Italia è diverso… io ricordo che nella mia squadra feci 19 ma c’erano ragazzi che arrivarono a 26/27, quindi i parametri sono proprio diversi
Mi piacerebbe vedere qualcosa sul ciclismo magari endurance 🚲Sei forte!!
prima❤
ciao marco secondo me dovresti provere anche quello per il rugby🏉🏉
5:59 scritto così il Planck sembra proprio che citi lo scienziato😂😂
Per un istante ho pensato fosse una prova di cultura scientifica
Vaiiii uomoooo❤😂😂😂
Grande leone 🦁🦁 sei il mio mito. Vai uomo!!
vai uomo 🤣🤣 by Danny Lazzarin
Grande Marco😉🦁
Ti stimo,continua così
Daje marco daje
Vorrei vederti in una prova estrema, alla Messner!! 💪😉
Ecco perché Hazard da dopo il Chelsea è diventato molto fuori forma.
Comunque per restare in terra friulana si potrebbe fare qualcosa con l'Udinese che è una bella realtà
Io ti consiglio di andare all’Udinese
Che squadra tifi?
Un bel test dai preparatori dell’Atalanta
Sarebbe Bello che ti facessi testare dai preparatori atletici della JUVENTUS. Vai Leone 🦁
"NEVER CILL" 😂 LEONE !! SEI UN GRANDE
Prova il beep test, è difficilissimo
Nel club del Bologna è molto preparato e ha dei campi da allenamento pazzeschi
3:25 modesto XD
Sempre un leone cazzuto🦁
dovresti andare all'atalanta, grandissimo continua cosi
4:23 allora non sei un leone,ma un cavallo loooool 😂
Ti dico sono bravissimo e so molto del calcio e da grande sarò un calciatore o penso fammi in bocca a lupo Ciaoooooo!!!
Marco, sei un mito, fatti prende dall'inter👌👌😂
Fatti testare della Juventus comunque bellissimo video
grande marco
Fatti testare da un preparatore dell' Inter
PS.
Sei un grande🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁
secondo me dovresti fare piu video sui test fisici
Vieni a Sassuolo da noi a farti testare, il Mapei Center ti aspettaaaaaa
Tanta roba l’Albinoleffe 😉
Marco io vivo a Udine vicino a te, fatti provare dalľudineseeee
7:21 io oggi che sono andata allo stadio di atletica dove c è stata una esibizione con Marcell Jacobs e mi ha fatto l'autografo e anche selfi :)
Bel video Marco, ma 47 push-up decenti mi sembra una cazzata, considerando anche la media di plank 120s.
47 push up alla cazzo come plank a cazzo
ma infatti il tempo medio dei plank mi sembra pochissimo io faccio 3 minuti e 30 e mi alleno pochissimo
@@matteoiori7933 fatto come si deve non penso siano facili 3 minuti,guarda il tutorial di Miletto poi mi dici se lo fai così.
Ma solo a me fare un minuto mi sembra un buon punteggio?
@@paololombardo8553 fatto bene con bacino retroverso,schiena non inarcata e glutei stretti è un buon risultato
Scusa marco potresti vivere un giorno come maummedhaly
"anche tu che tifi l'albinoleffe"
IO TIFO L'ALBINOLEFFE!! 😄😄😄
Lo yo yo test l ho fatto proprio oggi a scuola, una vera tortura
fai quello del monza
ps. è il più difficile o uno dei più difficili
quando il test fisico del draft nba?
Grande Federico Chiesa 😁
Marco ho una domanda e una sfida da lanciarti. A te piaciono le sfide no??
hai fatto un video dove vivevi un giorno come Mohamed Alì, un campione della boxe.
Come mai non vivi una giornata come un'altro campione della boxe, MIKE TYSON. Spero che leggerai questo messaggio e spero che accetterai la "sfida"
Prova il test dei G.I.S dei carabinieri
Vogliamo la valutazione di Mourinho per la Roma
fai un allenamento tipo di antonio conte nella preparazione atletica
Sei fantasticao
Grande leone
Marco Ronaldin ❤️⚽
Marco ti faccio una sfida PROV A FARE UNA SETTIMANA COME RYAN REYNOLDS
👇👇👇
Ciao marco potresti fare un giorno come usen bolt
Fatti testare dall'Udinese, è anche vicino casa tua😄
Fai un video dove provi i test draft nfl
Ti sfido, fai il test SDS (Single, double single) fatto dagli arbitri di calcio, con precisione ti sfido a fare quello da 20,20,20 che viene effettuato per l'accesso alla categoria nazionale! E' veramente un test molto duro, ti sfido, guardiamo se ci riesci😏😏
Bellissimo
Fai il test dell'US LECCE please....SCIAMUUUU LEONEEEE
Sei grande marco tomasin
Dovresti farti testare dall'Hellas Verona
Prova a farti testare dal AC Monza
Leone prova il test in serie A...ovviamente Milan.... centro sportivo più bello d Italia
Aspettiamo l'allenamento degli all blacks
Bella fratee
potresti fare il test fisico della folgore
Fatti fare il test o dalla Juventus, Milan o PSG
Potresti fare i test per entrare in NBA?
come squadra di serie a ti consiglierei il Bologna