อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ เสียงเทศน์ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม (ไม่มีโฆษณาแทรก)
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2024
- เรื่อง อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ
เสียงเทศน์โดย พระธรรมสิงหบุราจารย์ หรือ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม
วัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี
พ่อจรัญฯ ได้กล่าวว่า
เวทนา แปลว่า ทนไม่ได้ บังคับไม่ได้ จิตก็บังคับไม่ได้ เป็นธรรมชาติ ต้องใช้ สติ ดูแลควบคุม เวทนา เช่น เมื่อมีความสุข ก็ต้องกำหนดไว้ที่ลิ้นปี่โดยใช้สติสัมปชัญญะ กำหนดว่า สุขหนอ... สติจะเห็นว่าสุขของเรานี้ไม่แน่นอน เดี๋ยวก็เสียใจตามมาภายหลัง เราจะไม่มีอุปาทานเอาสุขหรือทุกข์มาเกาะเอาไว้ในใจเรา เมื่อเรากำหนดได้ถูกต้องแล้วจิตใจจะผ่องใส เรียกว่า ภาวนา
หายใจลมเข้า-ออกยาวๆ แล้วตั้งสติกำหนดไว้ที่ลิ้นปี่ มีประโยชน์ให้เกิดปัญญา แก้ไขปัญหาชีวิตโดยเฉพาะหน้าได้ด้วยวิธีนี้ ถ้าเกลียดหรือโกรธใคร ในขณะนั้น อย่าปล่อยความโกรธไว้ในใจ ทำให้ใจเศร้าหมองไปนาน ให้หาอริสัจสี่มาเป็นหลัก ทุกข์เกิดด้วยความโกรธ โกรธเป็นทุกข์ เสียใจเป็นทุกข์ มีความสุขก็เป็นทุกข์เพราะไม่ใช่สุขแท้ ให้แก้ในปัจจุบัน อดีตไม่เอา อนาคตไม่เอา ให้หายใจยาวๆ กำหนดว่า โกรธหนอ... โกรธหนอ... โกรธหนอ... เมื่อสติดีแล้ว สมาธิก็มี ปัญญาก็เกิด ก็จะหายโกรธ ไม่ผูกความโกรธไว้ในใจ จิตใจจะผ่องใสไม่เศร้าหมอง
ติดตามรับชมคลิปย้อนหลัง :
[ UA-cam : ธรรมะ ธรรมดา ]
/ ธรรมะธรรมดา
[Facebook : ธรรมะ ธรรมดา]
/ findtherealtruth
พบปะพูดคุยกันได้ในกลุ่มธรรมะธรรมดา
/ 328481249281975
อย่าลืมกด"แชร์คลิป"...เพื่อเป็นธรรมทานแก่บุคคลที่ท่านรัก
อย่าลืมกดติดตาม (และกดกระดิ่ง) เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่ๆ นะครับ
#ธรรมะหลวงพ่อจรัญ #ฟังเทศน์ #ฟังธรรมะ #พระเทศน์ #เทศนา
กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ หลวงพ่อ
กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
สาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุจ้า 🙏
กราบอนุโมทนาบุญสาธุค่ะ
กราบคะ🙏🙏🙏
🙏
สาธุสาธุสาธุสาธุค่ะ
สาธุจ้า🙏
ขออนุโมทนาสาธุด้วยครับ
สาธุจ้า 🙏
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุครับ
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบสาธุครับ.
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุจ้า 🙏
สาธุสาธุคะ🙏🙏🙏🙏
สาธุจ้า 🙏
สาธุ สาธุ สาธุ
กราบนมัสการครับ.หลวงปู่.ผมอยู่ในชีวิตฆราวาสตอนนี้47แล้วครับ.มีแต่โทสะที่รุนแรงโมหะโลภะบ้าง.แต่สวดมนต์เช้าเย็นทุกวัน.ศีล5พยายามรักษาให้ได้.แต่ข้อปานาเลี่ยงไม่ได้เพราะทำเกษตร.เหนื่อยกายใจมากครับ.กราบนมัสการครับผม.
สาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะกราบอนุโมทนาบุญทุกๆๆบุญด้วยเจ้าค่ะ
สาธุจ้า 🙏
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
🌼 น้อม กราบ นมัสการ หลวงพ่อ เจ้าค่ะ 🌼🌼
สาธุจ้า🙏
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
สาธุ???ค่ะ
ข้าพเจ้าขอน้อมจิตอนุโมทนากับผู้จัดทำนำมาเผยแผ่ทั้งผู้ฟังกัลยาณมิตรทุกๆท่านมาณ.ที่นี้ด้วยค่ะ🕊🕊🕊🌼🙏🙏🙏🌼🐘🐘🐘
สาธุจ้า 🙏
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏
สาธุจ้า 🙏
น้อมกราบหลวงพ่อเจ้าค่ะสาธุ🙏🙏🙏
สาธุจ้า🙏
ขอนอบน้อมกราบรำลึกถึงพระเดชพระคุณหลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโมด้วยเศียรเกล้าเจ้าค่ะ👏👏👏
So❤😂🎉😢😢😮😅❤❤พระเสคติประจำใจของพี่❤
ชชช
สาธุครับครูอาจารย์ใหญ่🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สาธุจ้า 🙏
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะหลวงพ่อ
สาธุจ้า🙏
โมทนาสาธุค่ะ💐🙏🙏🙏
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ😊✨🙏🙏🙏💐💖
สาธุค่ะ
สาธุจ้า 🙏
สาธุๆๆ
สาธุสาธุๆจ้า
ทางโลกกับทางธรรมการใช้ชีวิตมันต่างกันจิงๆคับอยากจะหยุดความโกรธแต่มันยากเหลือเกินคับหลวงพ่อ
สาธุธรรมเจ้าค่ะ 🙏🙏🙏
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุเจ้าค่ะ
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุธรรมค่ะ
สาธุจ้า 🙏
สาธุค่ะ.
สาธุจ้า🙏
น้อมกราบอนุโมทนาสาธุๆเจ้าค่ะ🙏🙏
สาธุจ้า🙏
กราบสาธุค่ะ
สาธุจ้า 🙏
กราบสาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ
ขอนอบน้อมกราบถวายสักการะบูชาเจ้าค่ะ
สาธุจ้า🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะน้อมจิตกราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะน้อมกราบรับโอวาทธรรมคำสอนเจ้าค่ะ
สาธุจ้า 🙏
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะลูกศิษย์ขอน้อมนำคำสอนของหลวงพ่อมาปฏิบัติเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุ