다리 체형 별 교정.관리법! (부종형, 비만형, 오다리)
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- Опубліковано 28 вер 2024
- 다리도 체형마다 관리법도 다 다르다!
부종형, 비만형, 오다리 체형에 맞춤 마사지, 스트레칭 공개!❤️
맞춤 관리로 건강한 다리라인 만들기💕
✔ 부종형에게 맞는 마사지, 스트레칭
✔ 비만형, 단순히 살 빼서 되는게 아니다?
✔ 가장 교정하기 까다로운 오다리까지!👍
MBN 200728 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#다리부종 #다리부었을때 #오다리교정 #비만 #샐룰라이트 #엄지의제왕 #MBN
체중 있으신 분들은 쿠션감 좋은 신발이나 포지셔닝깔창부터 구매 권장드립니다
부종형이라서 영상보면서 스트레칭하고 있어용 ㅎㅎ 집에서는 가볍게 퓨어메디괄사로 풀어주니깐 확실히 더 시원하기도하고 오래 효과가 가더락구요 ^^
설명이 자세해서 따라하기 어렵지 않아서 너무 좋아요! 평소에 구도풋깔창 쓰고 효과가 있고 욕심나서 운동도 하려는데 이 영상보고 하면 일자다리 가질 수 있겠죠?ㅠ
전어릴때부터 다리가두꺼웠는대 ㅜ ㅜ휴 거이코끼리다리
오른쪽 종아리만 붓는 건 어찌 하나요?
맛사지하시는분 저정도 하이힐은 오늘 작업에 전혀 맞지 않아요. 편한 단화나, 운동화 신고 나오는것이 적합합니다.
협착증.증막증.오른쪽허리에서.다리가너무.아퍼요❤😂