¡10 frutas que chupan el azúcar de tu sangre!

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  • Опубліковано 26 сер 2024
  • ¿Sabías que algunas frutas pueden ayudarte a reducir los niveles de azúcar en tu sangre? En este video, te presentamos 10 frutas increíbles que no solo son deliciosas, sino que también ayudan a mantener tu azúcar bajo control. ¡Descubre cuáles son y cómo pueden beneficiar tu salud! ¡No te lo pierdas!

КОМЕНТАРІ • 250

  • @LuciaTorres-k6j
    @LuciaTorres-k6j 24 дні тому +18

    Gracias por tan importante información ya que yo padezco de la enfermedad de la diabetes tipo 2 gracias por todos los consejo se lo agradezco buenas noches

  • @ivanbankovkostov1247
    @ivanbankovkostov1247 2 дні тому +4

    Tengo diabetes más de 20 años. Tengo 67 años i las piezas de mi cuerpo no son tantas destrozadas como otros que ya son muertos. A negado jubilar me i estoy trabajando como chófer de camión. A final de mi día laboral ni se QUERO ser cansado. Mi celebro funciona así como funciona a en días antes de poner me enfermo. Estoy hescrivendo poesías en 4 idiomas en que hestoy ablando en niveles poco vistas entre "hermanos" hescritores! De manera como hescrivo ahora mis obras en poesía, pensamientos I canciones, cuando eram joven, jugá a fudbol que pueden jugar solo los Dioses, si existen, si no único Dios en fudbol estáva yo! Ahora en mis canciones, I poesías I opiñones de defirente temas de la vida! No es un caso porque el Universo que me mando aquí, da igual de mi enfermedad, no me deja toda vía en las manos de la muerte! Estoy comiendo mucha manzanas i verduras, pescado. La verda es en UNIVERSO!!!

  • @gloribelrodriguez3893
    @gloribelrodriguez3893 9 днів тому +8

    Gracias por sus consejos tome nota de todas las vitaminas y lo que contiene gracias que Dios lo bendiga

  • @viruruena9799
    @viruruena9799 Місяць тому +51

    Manzana
    Peras
    Kiwi
    Frambuesas
    Ciruelas o ciruelas pasas
    Fresas
    Guayaba
    Uvas
    Aguacate
    Piña

    • @user-lh5ej4uc1x
      @user-lh5ej4uc1x Місяць тому +5

      Gracias por recordar los beneficios de la fruta

    • @sugradesalvo4424
      @sugradesalvo4424 Місяць тому +3

      Falta el melocotón.

    • @SaulSanchez-ql6rm
      @SaulSanchez-ql6rm Місяць тому

      Gracias por su ayuda ❤

    • @carlosenriquehernandezdiaz509
      @carlosenriquehernandezdiaz509 Місяць тому

      aaq2

    • @TeresaGonzalez-bf4ec
      @TeresaGonzalez-bf4ec 25 днів тому +3

      Mi médico me dijo que solo puedo comer pera manzana verde, kiwi,fresas naranja, el plátano sandía melón NO ni jugos tortillas de tres a cuatro yde arina xq la de maíz tiene más azúcar
      Y mi glucosa está entre 90 y 100

  • @gloribelrodriguez3893
    @gloribelrodriguez3893 19 днів тому +5

    Hola gracias por esos consejos que Dios lo bendiga hoy mañana y siempre

  • @yusimycasas-5842
    @yusimycasas-5842 23 дні тому +23

    Todas son buenas porque las hizo Dios nuestro Creador para nuestra Salud, ninguna es mala a no ser que se coma en demasiadas cantidades o en jugos hay que comerlas así como vienen

  • @marinaarroyave2816
    @marinaarroyave2816 Місяць тому +8

    Muchas gracias. Excelente información.

  • @AnnieCamacho-w7f
    @AnnieCamacho-w7f 12 хвилин тому

    Gracias por su información Dios lo bendiga siempre.

  • @mariamontes9592
    @mariamontes9592 Місяць тому +28

    Dios lo bendiga y lo proteja de todo mal lo felicitó por todo lo qué hace por todos nosotros

  • @amandachavez9217
    @amandachavez9217 15 днів тому +3

    Gracias por la información Dios le Bendiga 🙏

  • @gilbertoalvarez2180
    @gilbertoalvarez2180 Місяць тому +17

    Muchas gracias por sus videos desde riosucio caldas Colombia.

  • @user-zn5wv9eb4s
    @user-zn5wv9eb4s 12 днів тому +3

    Excelente información muy importante para saber y conocer Gracias por compartilo Saludos y muchos éxitos más 💯💪➕

  • @juanduenas9750
    @juanduenas9750 Місяць тому +16

    Muy buenos comentarios los felicito saludos desde tijuana b c mex 🙏

  • @rodolfoestrada1390
    @rodolfoestrada1390 9 днів тому +2

    Me encanto!👌👏👏👏comer una o mas frutas al dia DAN MUCHA ALEGRIA! Y ADEMAS AYUDAN A LA SALUD!👍

  • @albaaldanapedraza6409
    @albaaldanapedraza6409 Місяць тому +9

    Gracias por su consejo bendiciones

  • @silverinagonzalez8513
    @silverinagonzalez8513 Місяць тому +13

    Gracias por esta importante información.

  • @olgamerida3093
    @olgamerida3093 Місяць тому +5

    Muchas gracias por la información que Dios lo bendiga

  • @user-nr3or9cp9o
    @user-nr3or9cp9o 8 днів тому +2

    Dios lo bendiga siempre está bien la informasion

  • @ritojosesilesblanco8329
    @ritojosesilesblanco8329 17 днів тому +2

    Excelente informacio"n .
    gracias por su tiempo.

  • @felixmosquera9347
    @felixmosquera9347 Місяць тому +5

    Muy vien esas frutas muy buenas bacano Bendiciones

  • @anacristinatamariz
    @anacristinatamariz 22 дні тому +2

    Gracias por la información y su tiempo

  • @anarinconmaldonado2266
    @anarinconmaldonado2266 Місяць тому +6

    Gracias x su información desde Bucaramanga

  • @adrianavazquez1559
    @adrianavazquez1559 Місяць тому +5

    Muchas gracias valiosa información.

  • @RosaMariaMoralesPadron-xs8rb
    @RosaMariaMoralesPadron-xs8rb Місяць тому +3

    Muchas gracias bendiciones

  • @margaritasalazar4343
    @margaritasalazar4343 12 годин тому +1

    Saludos gracias. Los videos miro desde Ecuador

  • @teresamarquez5917
    @teresamarquez5917 Місяць тому +5

    Gracias por la informacion❤

  • @norelkissalazar4730
    @norelkissalazar4730 24 дні тому +3

    Gracias 🎉

  • @aleidavaca7843
    @aleidavaca7843 19 днів тому +2

    Me alegro que estés este programa desde España

  • @miriammedina2618
    @miriammedina2618 Місяць тому +4

    Gracias ,desde Argentina!

  • @ElizabethGonzalez-de2pb
    @ElizabethGonzalez-de2pb Місяць тому +4

    Muy buena informacion.Voy. a seguir sus recomendaciones.Gracias

    • @SaludRenovada-Canal
      @SaludRenovada-Canal  Місяць тому +1

      ♥️

    • @mariaofeliarodriguez5417
      @mariaofeliarodriguez5417 20 днів тому

      Para colesterol y triglicéridos son buenas o no? Respuesta con responsabilidad ya que está en juego la salud de muchas personas.

  • @gloriamaribelstechina6927
    @gloriamaribelstechina6927 Місяць тому +8

    Bueno simo. Todos frutos rojos, cereza,

  • @omaramaez6670
    @omaramaez6670 Місяць тому +30

    Todo es bueno con moderacion no cruzar tantas frutad alaves hoy una manana otra y tomar agua tampoco esajerar en tomar agua alimentarse bien hacer ejersicios pero tambien descansar todo es sentido comun❤😊

    • @MersiMejia
      @MersiMejia 5 днів тому

      Grasias por losconsejos y

    • @MersiMejia
      @MersiMejia 5 днів тому

      Estoy aģredesidapor los cocejos

  • @user-cd2vq7fe8p
    @user-cd2vq7fe8p Місяць тому +4

    Gracias x la información ❤ saludos desdé agua prieta sonora México

    • @SaludRenovada-Canal
      @SaludRenovada-Canal  Місяць тому

      ♥️

    • @oscarvegas6859
      @oscarvegas6859 16 днів тому

      Gracias x información

    • @gloriamontellano9751
      @gloriamontellano9751 5 днів тому

      Gracias por su información yo como casi todas las frutas k mensiono y también chayote a vapor yo ago tres veces canela con ojos de guayaba y ya estoy en azúcar a 110 de 400 k me salía bendiciones

  • @DamianaPerezdeLeon
    @DamianaPerezdeLeon Місяць тому +3

    Gracias x la información de Paraguay

  • @soniasantander3627
    @soniasantander3627 22 дні тому +1

    Bendiciones gracias por compartir querido amigo ❤

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo3812 Місяць тому +6

    Muchas gracias doctor

  • @orbelinabeltran5487
    @orbelinabeltran5487 Місяць тому +8

    Muy buena informacion saludos desde Acapulco Querrero

  • @praxdel4075
    @praxdel4075 26 днів тому +1

    Claro que las frutas son Muy buenas para todo tipo de enfermedades por sus vitaminas y minerales

  • @normavallone6118
    @normavallone6118 17 днів тому +1

    Gracias desdeARGENTINA

  • @mongochile
    @mongochile 21 день тому +1

    MUY BUENA INFORMACION

  • @JoséLucioRodríguezCuevas
    @JoséLucioRodríguezCuevas 24 дні тому +1

    Excelente información solo p personas con mente sana

  • @joelleizquierdo4047
    @joelleizquierdo4047 13 днів тому +1

    Gracias por tus consejos 😊😂❤

  • @MirnaGalindo-ty1ki
    @MirnaGalindo-ty1ki 28 днів тому +1

    Me gusta el mango gracias por sus consejos bendiciones 😊

  • @JuliaLunaesoltero
    @JuliaLunaesoltero 11 днів тому +1

    Buenos la manzana y pera me la sube muy alta hadta 500

  • @franciscohuitzmex1604
    @franciscohuitzmex1604 Місяць тому +4

    Gracias por la información, Dios lo bendiga

  • @MersiMejia
    @MersiMejia 5 днів тому +1

    Ylós bananos que contiene que contiene quiero saber

  • @mariagomez4284
    @mariagomez4284 11 днів тому +1

    Cada quien tiene su forma de expresarse chupar controlar sacar Qye más da la se entiende fácilmente y es un artículo de gran importancia Solo merece comentarios positivos Fuera la negatividad y mala interpretación

  • @obeidayaber4015
    @obeidayaber4015 Місяць тому +1

    Gracias.

  • @margarita2642
    @margarita2642 Місяць тому +17

    Entonces cuál amiguito? Si UD lo sabe expreselo, no es el primero q lo dice, pero diferencialo, xq en esos productos hay los q afectan x ipertension❤ yo soy hipertensa e intestino irritable, y consumo sandía kiwi manzanas piña mamey aguacate uvas verdes, una vez comí guayaba y me dio dolor abdominal, también consumo aceite de olivo virgen y he sentido alivio ❤ Saludos 🎉

    • @jesusesperanzagonzalesmora5559
      @jesusesperanzagonzalesmora5559 Місяць тому

      😅

    • @OrianaPinchao
      @OrianaPinchao 25 днів тому

      8864280057537150076253147969173051913975029023034467260661951597024160410472627691684126860548641240207551077218591792061052497874196849804606167405481291038484223606969460624868401820196619262076061369005329094

    • @luzquintero3933
      @luzquintero3933 24 дні тому +2

      La guayaba en si cae pesada al estómago pero si se consume el té de hojas de guayaba es mejor. Así sean hojas secas es buenisimo

    • @mariagomez4284
      @mariagomez4284 11 днів тому

      Son casos particulares si uno siente que algo le hace daño no lo consume Me pareció un buen artículo En mi caso ninguna me cae mal y tengo si toma de colon irritable Así q yo lo q hice fue puntualizar en cada fruta para obtener la lista adelantando el video Así q no fue aburridor al contrario fue muy informativo e importante No ser tan negativos en comentarios por pura subjetividad

  • @IreneHernandez0478
    @IreneHernandez0478 29 днів тому +1

    Gracias

  • @pablokanpablokan
    @pablokanpablokan Місяць тому +2

    Hola a tod@s, tengo diabetes tipo 2 y mi pregunta es si las frutas mencionadas en este video se deben tomar despues de las comidas o bien fuera de las horas de comida. Muchas gracias

  • @SusanAdams-yf9qe
    @SusanAdams-yf9qe 20 днів тому +1

    Muy interesante

  • @diomedessaavedrajimenez806
    @diomedessaavedrajimenez806 Місяць тому +4

    La fruta el Shankui está fruta elimina la uria del ser Huamano

  • @maricarmenmolinavera5110
    @maricarmenmolinavera5110 Місяць тому +24

    Yo no se quien dice la verdad, pq los médicos dicen q un díabetico no pueden probar las unas por la cantidad de azúcar q contienen

    • @susydeminerocantanteadvent915
      @susydeminerocantanteadvent915 25 днів тому +1

      Yo no le creo a estos babosos

    • @anahildadelarosa2489
      @anahildadelarosa2489 24 дні тому +3

      Según mí endocrino puedes comer pero no más dé cincuenta gramos !!

    • @leonardahernandez3845
      @leonardahernandez3845 22 дні тому +2

      Uno no sabe a quien creerles😮

    • @FranciscaAragon-k2e
      @FranciscaAragon-k2e 15 днів тому

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅​@@anahildadelarosa2489

    • @COHN-lr1ex
      @COHN-lr1ex 8 днів тому +1

      ​@@leonardahernandez3845y siiii

  • @trinidadfiguroa3339
    @trinidadfiguroa3339 25 днів тому +1

    Soy de Hermosillo Sonora muchas Gracias por la información. Pero muy larga la explicación 😢

  • @luisaestherpedraza5986
    @luisaestherpedraza5986 15 днів тому +1

    Yo soy diabetica y si puedo comer estas frutas excepto las uvas pq tienen el IG moderado y no bajo como las demás,el blackberry, bluckberry son buenos con un IG bajo.

  • @gracielaszymanski1764
    @gracielaszymanski1764 День тому

    La sandía 🍉 es buena para bajar la azúcar ?

  • @joseagarciaflores5670
    @joseagarciaflores5670 15 днів тому +1

    Hola buenas noches cuando se deben consumir las frutas antes o después de las comidas

  • @JuliaLunaesoltero
    @JuliaLunaesoltero 11 днів тому +1

    Gracias soy diabetica tipi 2

  • @heribertosoto5289
    @heribertosoto5289 26 днів тому +22

    Los comenzaríamos son buenos pero como repiten se hace muy aburrido escuchar deberían ser más directos en comentario

  • @dinorahdelaguila5865
    @dinorahdelaguila5865 21 день тому +1

    En Cuba no hay muchas de esas frutas
    Hay guayaba,aguacate y piña
    El aguacate por temporadas
    Asi que no podemos combatir mucho la diabetes de
    acuerdo con estos consejos .

  • @josefinacaridadpinongonzal6469
    @josefinacaridadpinongonzal6469 17 днів тому +1

    Quiero saber si el mango y el mamey puede comerlo un diabético. Gracias

  • @RosaHernandez-zt1to
    @RosaHernandez-zt1to 20 днів тому +1

    Se comen antes despues de comer o entre meriendas

  • @nancyguerrero2835
    @nancyguerrero2835 Місяць тому +4

    Buena noche, y por qué el doctor bayter dice que las frutas son muy malas, por la fructuosa, no se sabe que creer

  • @mariatrinidadgonzalezrios2041
    @mariatrinidadgonzalezrios2041 14 днів тому +1

    Nísperos

  • @carmencoriano5144
    @carmencoriano5144 Місяць тому +2

    Gracias por la información.

  • @user-gf9pc1cn1q
    @user-gf9pc1cn1q Місяць тому +19

    Auno lo con funden ya no se sabe quien dise la berdad disen wue la sandia es malo el banano unos lo mandan por bueno y otros lo disen que es malo

    • @luismaldonado5737
      @luismaldonado5737 27 днів тому +1

      No se entiende nada lo que escribes 😮

    • @luzquintero3933
      @luzquintero3933 24 дні тому

      Siempre he sabido que el banano y la sandía son las frutas con más azúcar. Yo no la como y solo soy prediabetica

  • @juliocampos3800
    @juliocampos3800 Місяць тому

    7.52 pm quiero saber de la similla de Marañon y el cacaguate, si no alteran el azúcar

  • @AlmqHernandez
    @AlmqHernandez 10 днів тому +1

    Gracias por la información, regularmemte son las frutas qué acostumbro comer. Tengo 42 años de tener diabetes, y estoy bien controlada ,Gracias a Dios.
    Saludos y bendiciones

  • @blancaestelaalvarado695
    @blancaestelaalvarado695 19 днів тому +1

    La fruta es antes de comer?

  • @ma.elenacardenaslopez8046
    @ma.elenacardenaslopez8046 Місяць тому +2

    Los q no podamos comer estás frutas ,con un licuado de una calabaza chica tierna,medio chayote y dos cucharadas de avena entera se controla y baja el azúcar.esto licuado e ingerir en ayunas diariamente

    • @olgalidiareyesriver3792
      @olgalidiareyesriver3792 22 дні тому

      Gracias por la información muy amable gracias

    • @FamnyElita-fj1br
      @FamnyElita-fj1br 21 день тому

      Muchas gracias x información .No padezco de diabetes .Tenía entendido q algunas frutas no eran muy recomendables xa glicemia Ejem manzana roja.En el país q vivo algunas frutas son escasas y .o caras .Al aguacate acá le llamamos palta .y a la piña .ananá.No se encuentran en toda época del año y son medio caras.La sandía es muy buena xa diabetes y durazno tamb.Gracias,!!! 2////

  • @gracielaszymanski1764
    @gracielaszymanski1764 День тому

    El limon es bueno para la diabetes ?

  • @RosaHernandez-zt1to
    @RosaHernandez-zt1to 20 днів тому +1

    Como se consumen estas frutas

  • @user-bc2hp6zj3j
    @user-bc2hp6zj3j 2 дні тому +1

    El plátano aumenta los niveles de azúcar en sangre

  • @franciscomedinaherrera
    @franciscomedinaherrera Місяць тому +128

    No hay ninguna fruta que haga eso que dices,chupar la glucosa,deberías de expresarte con rigor para que nadie se lleve a equivocaciones,por qué ,lo que afirmas no es cierto,si que son beneficiosas por que no elevan la glucosa en sangre,deberías modernizar tus criterios.

    • @orfiliaprieto7296
      @orfiliaprieto7296 Місяць тому +6

      Blog mejor sería que los laboratorios dejen de lucrar con la enfermedad no solo la diabetes y con todas y saquen una cura.😮

    • @franciscomedinaherrera
      @franciscomedinaherrera Місяць тому +4

      @@orfiliaprieto7296 que tendrá que ver esta respuesta con lo de antes tratado,no descubres nada nuevo sobre las laboratorios,de todos es sabido el gran negocio de la salud,el comentario era sobre las frutas que según decía este señor chupaba la glucosa en sangre,cosa totalmente falsa.

    • @gisellaprollsuarez1696
      @gisellaprollsuarez1696 Місяць тому +1

      Y el mango que tal es?​@@franciscomedinaherrera

    • @user-iu3bf2np7y
      @user-iu3bf2np7y Місяць тому +1

      El mango es malo para losdiabeticos

    • @DenisseAvellaneda
      @DenisseAvellaneda Місяць тому

      😊😊​@@orfiliaprieto7296

  • @oliviamunoz7417
    @oliviamunoz7417 Місяць тому +2

    Pero se dise q todo en exeso es malo yo como de todo gracias a dios nunca e tenido el azucar alta. Si me a bajado mucho por eso yo recomiedo comer de todo pero moderaðo y se mantíene el azucar al nivel q uno nasecita al final te acstumbras ojala estoles sirva amlgos

  • @anamariacortezalvarado7235
    @anamariacortezalvarado7235 Місяць тому +2

    Cuántas man,anas se puede mover al día

  • @SenobioRojas-p9i
    @SenobioRojas-p9i Місяць тому +1

    Buena información venezolano en brasil

  • @luzquerales7485
    @luzquerales7485 Місяць тому +2

    Me dijeron que los durazno no sé cómo. lo llaman aquí en España soy de Venezuela

  • @ImivinclesyImivinclesz-uh2dy
    @ImivinclesyImivinclesz-uh2dy Місяць тому +2

    El Kiwi lleva mucho potasio que el riñón no puede eleminar

  • @DorisBelmonte
    @DorisBelmonte 27 днів тому +1

    Muy bueno pero demasiado largo.

  • @gloriaporras4317
    @gloriaporras4317 Місяць тому

    Gracias por su asesoría nos puede hablar sobre los lacteos

  • @pastorreyes1853
    @pastorreyes1853 17 днів тому +1

    La tuna

  • @saraloratrujillo5891
    @saraloratrujillo5891 Місяць тому

    Quisiera saber si la fruta ahuymanto y el durazno la podrían consumir las personas con con diabetis tipo dos

  • @user-eo5iq8yi3j
    @user-eo5iq8yi3j Місяць тому +7

    Otros videos dicen q el aguacate dañan a los riñones

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo3812 Місяць тому +2

    Te quiero

  • @adrianalarrealarrea381
    @adrianalarrealarrea381 Місяць тому +1

    Moi Dr me dijo que las uvas nosi tienes pre diabetes

  • @mercedes12-36
    @mercedes12-36 Місяць тому +1

    Con tanta azúcar que tiene la uva 🍇 para salud será una diaria?

    • @luzquintero3933
      @luzquintero3933 24 дні тому

      No se por qué el menciona la manzana roja y las uvas. Son frutas con mucha azúcar. Yo no las como. Como manzanas verdes

  • @juanalopezdevalle6211
    @juanalopezdevalle6211 20 днів тому +1

    Arandanos

  • @blancaquintero3753
    @blancaquintero3753 24 дні тому

    El mangostino no tiene similitud conlas anteriores

  • @emainespestarino1805
    @emainespestarino1805 Місяць тому +4

    La,bananas,buena,para,el,diabético,2, gracias

  • @jorgesoto4060
    @jorgesoto4060 20 днів тому +1

    A ti, o alguna (s) persona (s) que me PUEDEN ORIENTAR . . . El ORDEN de aparicion de las frutas ( de 10 a 1 ), es El ORDEN, de cuan IMPORTANTE o MEJORES FRUTAS SON ?.

  • @Maura-m8m
    @Maura-m8m 23 дні тому

    Todos dicen unas cosas diferente

  • @laudyssuarez3510
    @laudyssuarez3510 Місяць тому +14

    Estos videistas, trabajan para Las companies hacienda videos, para promulgar.las ventas de todos los productos que Asuncion, ya arta , ire dejando. de verlos

    • @luismaldonado5737
      @luismaldonado5737 27 днів тому +4

      No se te entiende nada de lo que escribiste 😮😮

    • @bessyruth6472
      @bessyruth6472 27 днів тому +1

      Gracias por sus consejos desde el pulgarcito le saludo cariñosamente

  • @JavierGarcia-zu9hu
    @JavierGarcia-zu9hu 20 днів тому +1

    No sé les entiende el dr bailen o baiden no me acuerdo cómo se llamA de colombia dise que ninguna fruta debemos de consumir por qué son carbohidratos y suben el pico glusemico

    • @mariagomez4284
      @mariagomez4284 11 днів тому

      Los médicos no son muy amigos de lo natural Solo de medicamentos q a la larga perjudican nuestro organismo La canela y los clavos también son excelentes en la diabetes a mi me ha servido cantidades el consumo de esas frutas y de los dos productos mencionados x mi

  • @SamuelRamos-rg4hh
    @SamuelRamos-rg4hh 24 дні тому

    El dulse de las frutas no es dañino al ke tiene azucar

  • @leonardahernandez3845
    @leonardahernandez3845 22 дні тому

    😢😢😢😢😢

  • @derlyrestrepo262
    @derlyrestrepo262 13 днів тому

    Buenos días el doctor baiter dice que la piña que y la uva mango son malos para los dibeticis yo la verdad no se a quien creerle me confunden

  • @FelipeFreeman-rj1lu
    @FelipeFreeman-rj1lu 23 дні тому +1

    Apoyo un comentario anterior ..se vuelven fastidiosos !!!

  • @user-rg6bp1tn9n
    @user-rg6bp1tn9n Місяць тому +2

    Lechosa en el desayuno ventajas al diabetico 2