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婚姻是給人安全感,還是讓人更焦慮?非常開心邀請到【焦慮王】陳慧恬!
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- Опубліковано 4 кві 2022
- Orange自認焦慮,而找到可以契合的另一半真的是可以感謝菩薩的事啊~ 到底愛情是需要共情共性還是互補呢?我想每個人的答案都不一樣吧~
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我和Orange 的家庭背景很相似,家里思想比较保守,也悲观,还没发生的事情都被想成不好的结果。我也一样焦虑过,尤其是之前mco 时,每次想要跨州回乡都会一直担心自己会不会确诊,会不会传染给家人,真的会烦到头脑要putus 🤣
很庆幸自己学佛和瑜伽,一点点地学习放下,专注呼吸,慢慢的也觉得没之前那么焦虑。我很喜欢哒赖拉麻说的一句话,"If you can do something about a situation, why worry? If you can't do something of a situation, why worry?
我本来以前在你的position。
我现在很感恩很感恩遇到我的先生,原来他是让我成长的人。
看回觉得自己很好笑,小事真的都弄大了。
他的包容罪不容质疑,反而他的袜子乱丢那么小事我包容不到。
我不想自己理所当然得让他包容,应该upgrade, improve自己。
丢掉/ 不要拿上一代pass下来的情绪,上一代的焦虑,在上一代那里,有那么多million, billion,trillion的焦虑/negatives,在社交媒体那里拿的完吗?
我比较喜欢自己制造很多million,billion,trillion很好的气氛,给别人拿。
现在我们争执都是5分钟10分钟搞定,更爱现在的自己。
写着写着也真的还在感恩先生的包容点醒我。
谢谢欣怡~其实很害怕大家觉得我很癫哈哈哈
謝謝你 #抱抱
没有啦!都能理解😊 听了你的分享后,原来我一直以为的“情绪波动大,容易紧张”也是焦虑的一种😆 我的焦虑应该也是没耐心、脾气燥,深怕聊天聊死、没话聊、尴尬死,硬硬聊,不停的找话题聊,殊不知对方已经听得很累,当发现的时候又超级后悔。什么事情都想到最糟,事情还没发生就开始想如果遇上什么问题就怎样怎么样解决。有时候真的会有点累😩 现在的情况有比较好了,真的需要练习看开、放松 take it easy 。我是在身体报告显示有“甲亢”才开始慢慢想开,因为医生告诉我说心情很影响病情。
我们一起努力吧😁
我反而觉得妳可爱咧😂
和orange 有相似的家庭成长背景,妈妈也是那种用担心操心来表现爱的人。虽然现在已经30好几,但老是觉得自己也很被妈妈变得很像。活在焦虑和好多规矩的框框里,内心的确有很多需要跨越的关卡。 我自认自己并不想成为一个悲观的人,但是事情发生时,总是先从最糟糕的设定开始预想, 脑袋每天都有无数小剧场发生。 自己都很厌烦自己, 心累。 因为自己是一个这样的人, 对于踏入爱情开始却步了,若对方是我爱的人, 我不想传染这样的频率给他。
超喜欢这集,让我看到了另一个自己。一边看一边觉得:为什么这么像😂 焦虑的同时还会自我反驳,自我思考。非常认同一句话:未知的恐惧远比当下发生的意外来得大,所以真的要学会慢慢放下或是减少对未来的事情感到担忧。
完全理解orange的观点。我也是一个刚开始会好好讲,耐心的解释。需要重复几次后就什么耐心都throw out of the window了。就会觉得对方没有好好在听我讲话啊,浪费我的一番耐心的解释。
东西必须取舍,婚姻需要经营😋啊恬姐姐啊放松点,生活顺其自然别太紧绷,还没到来的担心😟也无济于事,活在当下一起商量🤗紧张可以喝些温水👍可以补肾下😊
谢谢了,获益匪浅的一集。
羡慕阿橙老公面对阿橙的焦虑时的EQ,我的男友在我焦虑不安时,他说他看到我如此焦虑他感觉很压力,间接加重压力给他 😔
orange的老公也有告诉她焦虑是会加重压力给另一半的。
你不是說太優秀而註定單身嗎?😂
这一集的内容铺陈是intro,然后一路听阿橙climax到最后直接ending bye-bye,节奏变化太快了🤣
觉得很厉害的是可以站在很多角度去看自己的焦虑 很了解自己哈哈哈哈哈哈 👍
Orange怎么可以那么可爱哈哈哈
身為一個重度焦慮、急躁和很有一個過度包容自己的人,這集的啟發好大啊 😂
好棒的访谈!
婚姻是給人安全感,還是讓人更焦慮?-> 通常這事情應該發生在不了解對方去結婚才會有的問題。 在一起生活一陣了,應該知道你需要怎麽樣的人陪伴對方了。 有些人連在一起的時間都不夠了。 太多天災疾病都會讓兩個相愛的人無法在一起。 對於這種問題 簡直是無病呻吟, 庸人自擾。 你們既然還可以聊得下這種話題,就是沒有準備好步入婚姻。
有了孩子,才是焦慮。😅
你需要的是一位空间管理大师。哈哈。
+1 我也是。。😂
跟 Orange 同框会瞬间让旁边的人脸大两倍!
orange够焦虑了,为什么还问离婚的事情 = =
焦虑是好事,证明对男女都要保持在进步的状态。没有焦虑等于没有激情,进入爱情坟墓是迟早的事。
过分的焦虑,会让另一半很烦的哦~
如果你的另一半是那种顺其自然的人,或是兵来将挡水来土掩的人。。
因为过分焦虑的人,大部分属于悲观的人。。
而顺其自然的人,大部分属于乐观的人。。