Rotation exercises in long-axis strokes - "Swimming Lessons with Neptune" Lesson #1 season 2
Вставка
- Опубліковано 16 бер 2022
- Another season of our lessons is ahead of us! This time we will deal with more advanced techniques of all swimming strokes. Today, rotation exercises in long-axis strokes that will take you to the next level! We invite you to watch and comment!
Fantastyczny pomysł na serię dla pływaków, którzy chcą doskonalić technikę! Czekam z niecierpliwością na więcej! :)
Dzięki! Co dwa tygodnie nowy odcinek 😎
świetną robotę robicie, którykie przyjemne treściwe fimiki
Ciekawe ćwiczenia i jak zawsze dobry przekaz.
Dzięki!
@ siedzę w branży od lat. Od Was wiele ciekawych rzeczy zaczerpnąłem. Dobra robota. Tak 3mać.
Czekałam na to,super!!!
Cieszymy się, że się podoba 😎
Super👍 Druga seria, na to czekałem 😁
Dzięki! Co dwa tygodnie w czwartki będzie pojawiał się nowy odcinek ‼️
Czy praca nóg jest tutaj poprawna? Chodzi mi o duże ugięcie w kolanie oraz spory odstęp między nogami?
Cześć Sebastian ✋
Miło, że uważnie oglądasz nasze filmiki 🙂 Oczywiście masz w 100 % rację 👍 W trakcie pracy nóg powinny one być bliżej siebie, a ugięcie w kolanie powinno być mniejsze. Kanał tworzony jest z pomocą naszych kursantów, którzy często trenują raz bądź dwa razy w tygodniu. I choć mamy przed sobą jeszcze dużo pracy na treningach, jesteśmy im niezmiernie wdzięczni za włożoną pracę podczas realizacji lekcji pływania z Neptunem 🙂
Wiemy, że nie każde ćwiczenie będzie zaprezentowane na mistrzowskim poziomie, jednak wspólnie z kursantami chcemy pomóc wszystkim uczącym się samodzielnie 😀
Rąbka tajemnicy uchylę, że na „wzorcową” technikę, także przyjdzie pora 🏊♂️
Jeżeli pojawią się jakieś pytania odnośnie wykonywanych ćwiczeń napisz na naszym fb i z wielką przyjemnością postaram się pomóc 👍
Pozdrawiam
Robert
@
Ja właśnie jestem taką osobą która uczy się samodzielnie, wasze filmiki są bardzo pomocne 👍
Bardzo nam miło, powodzenia na basenie🏊♂️🏊♂️💪
Chłopie po co tyle gadasz człowiek uczy się jak widzi a nie słyszy.
Najpierw trzeba wszystko dobrze przemyśleć, aby ćwiczenie wyszło poprawnie. Powodzenia
Czy w pół roku mozna nauczyć sie pływać? 3x w tygodniu
Szybkość nauki pływania to bardzo indywidualna sprawa. Zależy również jakim stylem i na jakim poziomie. Ale zdecydowanie jest to możliwe!