يسلم اديك حبيبتي احنا بنغليه مع زبيب بعطيه طعم راااائع ،،ونضيفله كاسة صغيرة من عصير عرق السوس،ويمكن الاستغناء عنها لكن حجرب التمر بدل السكر فكرة حلوة الله يجزيك الخير
عرق سوس + خروب لا يحتاج سكر او تحلية ابدا .. ومع الزبيب او التمر ..يصبح اكثر حلاوة ايضا . السكر الابيض ..مدمر ومؤذ كثيرا ..وعلينا تجنبه قدر الامكان . ايضا عرق السوس بكمية اقل لمرضى الضغط المرتفع ، بينما الكركديه يخفض الضغط .
فيديو طيب ولذيذ ، شكرا عاطرا لك 🌿 ١- المربعات السوداء التي بها شرح لفوائد الخروب ، تظهر لثانية او اثنتين فقط ، لا يمكن لاحد قراءتها الا بايقاف الفيديو !! . ٢- الغلي لمدة طويلة يفقده الكثير من مواده الفعالة مثل مضادات الاكسدة ، لذا يمكن نقعه مع التمر لساعات (مثل الخشاف) فيصبح اكثر لينا ..واقل وقتا في الغلي ، وأسرع خلطا . . ٣- الالياف الهامة الناعمة فوق المصفاة ، لعل لها استعمال باي طريقة ، اذا كانت سهلة المضغ والبلع فلنتناولها ، او يمكن اضافتها مع التوابل والصلصة لصينية طعام ...او تجفيفا ...و تناول ملعقة صغيرة يوميا ك سفوف مفيد .
يسلم اديك حبيبتي احنا بنغليه مع زبيب بعطيه طعم راااائع ،،ونضيفله كاسة صغيرة من عصير عرق السوس،ويمكن الاستغناء عنها
لكن حجرب التمر بدل السكر فكرة حلوة الله يجزيك الخير
عرق سوس + خروب
لا يحتاج سكر او تحلية ابدا ..
ومع الزبيب او التمر ..يصبح اكثر حلاوة ايضا .
السكر الابيض ..مدمر ومؤذ كثيرا ..وعلينا تجنبه قدر الامكان .
ايضا عرق السوس بكمية اقل لمرضى الضغط المرتفع ،
بينما الكركديه يخفض الضغط .
جزاك الله خير روتينا من العطش ربنا يسقيكى من حوض النبى يوم القيامة
والله العظيم رائعه ان شاء الله هعملها ياريت كمان مشروب الكركديه ويكون صحى نفسى فيه جدا
سبقتيني وأنا كمان حابة مشروب الكركديه
أغلى الكركديه من غير سكر او حطي كام زهرة كركدية بكوب وعلية ماية مغلية وغطية
@@mero24 بحبه مسكر للاسف وبياخد سكر كتير جدا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اعملي لنا سوبيا صحية ولادى بيحبوها اوى
فيديو طيب ولذيذ ، شكرا عاطرا لك 🌿
١- المربعات السوداء التي بها شرح لفوائد الخروب ، تظهر لثانية او اثنتين فقط ، لا يمكن لاحد قراءتها الا بايقاف الفيديو !! .
٢- الغلي لمدة طويلة يفقده الكثير من مواده الفعالة مثل مضادات الاكسدة ، لذا يمكن نقعه مع التمر لساعات (مثل الخشاف) فيصبح اكثر لينا ..واقل وقتا في الغلي ، وأسرع خلطا . .
٣- الالياف الهامة الناعمة فوق المصفاة ، لعل لها استعمال باي طريقة ، اذا كانت سهلة المضغ والبلع فلنتناولها ، او يمكن اضافتها مع التوابل والصلصة لصينية طعام ...او تجفيفا ...و تناول ملعقة صغيرة يوميا ك سفوف مفيد .
ربنا يبارك فيكي كان نفسي فيه بس السكر كان مشكله فعلا
يا رب يكون مفيد للسكري لانه بدون سكر ابيض جزاك الله الخير على الوصفه
دبس الخروب ممكن تعمليه لو سمحتي.. تكون وصفه صحيه
انا بحبه من دون تمر لذيذ خالص ومايحتاج سكر
سلم ايدك... طريقة جديدة هجربها ان شاء الله ❤
تسلم ايدك حلو قوي ممكن السوبيا صحية علشان اللي في السوق كلها عليها سكر وهي رائحتها لاتقاوم
هجربه باذن الله انا اموت على وصفاتك رمضان كريم وصيام مقبول يا احلى سلوى
أنا كنت محتارة عاوزة خروب صحي ومش عارف بصراحة الفيديو رائع
تسلمي يا قمر
صحة وعوافي يا رب
الخروب جدااا لذيذ وكمان مشروب التمر هندي راائع ومفيد
تسلم ايديك يا حبيبتي المشروب التاني الدوم
من اي كوكب انت؟ انت السكر، انت العسل. جزآك الله عنا كل خير.
ربنا يراضيكى ويحسن مابين ايديكى
عظمة على عظمة احلا سنسونة واخيرا الخروب الصحي بالله عليكي اعطينا طريقة الكركديه الصحي 👌
من فضلك وصفات آخر ى بالخروب
الله يسعدك اخت سلوي عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير ...الصوت فيه صدى
Bravo!
Will try this
انا عملته بالعسل الاسود مع الخروب ع النار الاول وبعدين صبت المايه المغليه عليه وسبته يغلى طلع روووووعه
الطريقة لو سمحتي
عسل اسود بالتقريب ٤ معالق وعلى نار هاديه شويه ونزلت بالخروب لغايه تشرب العسل نزلت بالماية المغليه وتغلى شوية وطفيت النار وسبته فى الماية كام ساعة وصفيته
غلط حببتي العسل كمان يتأثر بالحرارة وتقتل الفيتامينات
تحفةتحفه تحفة
تسلم ايدك بجد انت بحبه كان نفسى فيه بس علشان السكر مش بعمله شكرا يا ريت الكرديه والتمر هندى
اكيد طعمه حلو وبدون سكر
الكركديه ممكن احليه بالعسل
مجربتش
هجرب واقولك ان شاء الله
انت رائعة جدا جدا
عملته في رمضان وكان تحفه وعجبني جداااااا
لوممكن عمل السوبيا وتكون بالشعير في مكه عندنا احلي مشروب في رمضان
مشاءالله تبارك الله
تسلم ايدك
تسلم ايدك، اعملي العرق سوس ضروري لو سمحتي
تسلم ايدك ياست الكل 💕👍
عايزين الدوم ياسلوى وتسلم ايدك رووووعة
يمكن اضافته للقهوة العربية او الحلبة او مع الخروب هنا ..
الدوم هو من نخيل ..يشبه نخيل التمر
ياسلوى
وين راح البزر ؟ هوى بينطحن مع اللب ؟
بارك الله فيك. ياريت تقصرى مدة فيديوهاتك. طويله جدا
تسلم ايدك يااجمل سنسونه جزاك الله خيرا. لايك
تسلم ايدك 🌷
تسلم ايدك وبالهنا عليكي
عايزة وصفة لعصير الدوم
وصفاتك دائماً رائعة اكيد هجربها تسلم ايدك
جزاك الله خير
احلي لايك
ياريت السوبيا ياسلوى وجزاك الله خيرا
تسلم ايديك. ممكن مشروب التمر هندي
ممكن نعمل كمية كبيرة و نحتفظ بها في الثلاجة و لا في احتمال يفسد المشروب لو طال اكثر
عملتي نفس الوصفة بالكون في فيديو قديم وسوفته بالصدفة وعملته طلع تحفة تسلم اديكي
Machaa allah hagarabo inchallah
السلام عليكم بالعراقي إسمه ايه الخروب
الخروب الموجود عنا شكله بيكون مكبوس مثل التمر هل نعمله بنفس الطريقه
جزاك الله خير الجزاء
ماذا يسمى في دول الخليج ?
الخروب
معليش يا سلوى منين اشتريتي الخروب ؟
ممكن استعمال الخروب بودر
عاوزين الكركديه
هو مش ممكن نحليه بدبس التمر بدل التمر
شنو اسمه بالعراق
جزاك الله كل الخير ولكن الفوائد كانت سريعة جدا بشكل اننا لم نستطع حتى اتمام القراءة
تسلم ايدك بس انا عملته من غير تمر وكان طعمه حلو خصوصا الناس اللى مش بتاخد سكر كتير فى المشروبات
تمر هندي لوسمحتي يا سلوى
ينفع الخروب المرحي ؟؟؟
اي ينفع
ايه هو الخروب
جبتيه منين في السعودية يا سلوى مش بنلاقيه
السوبر ماركت
👍👍👍👍👌👌👌
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
هل الخروب المكسر اللى بيكون عند العطار بيكون فيه سكر ؟!
لأ مفيهوش سكر بس بتقول هيبقى داخله تراب
@@مروةعبدالعزيز-ن8ل شكرااا❤️
ممكن نقعه من بالليل افود
نعم
من وين بالضبط تشتريه وبكم؟
عند العطار
اذا اكو احد من العراق شنو اسمه بالعراق
لكن حببتي لما تطبخيه الفيتامينات كلها تمشي ولا نفع لهذا العصير لا يجب طبخه لان الفيتامينات تتأثر بالحرارة
كل الفيتامينات بالعصير
لازم يغلى لانه غير كده سيكون عبارة عن ماء
اسمه خروب مجروش في مصر
كيتو ولا لا
لا
ممكن تبادل ابووني انا رابحة ونتي رابحة👌
لي دارتلي ابوني تقولي فكومونتار آخر فيديو لي باش نرودلك😇❤❤❤.