У меня такое же состояние всю жизнь было в целом. Только с моей социофобией, я не смогла бы никогда записать такое видео, любой контакт с человеком как пытка, сейчас уже даже с родителями так, благо видимся редко, тревожность зашкаливает. А вообще сколько себя помню так же всегда чрезмерно размышляла о жизни, событиях, других людях и особенно о себе, всегда сравнивала себя с другими. Каждый день ад в универе и на работе. Сейчас состояние дошло до пика, тяжелая депрессия. Не могу уже выбраться из дома, даже в магазин. Психиатр без лишних слов назначил антидепрессант, сегодня второй день приема. Часто крайне недооценивают эту болячку. По мне так лучше физически заболеть и спокойно бегать по врачам, никого не боясь, общаться, получать поддержку окружающих, знакомых и близких, ощущать эмоции. Вот я не знаю что это такое, нет друзей, не общаюсь ни с кем, хотя мне уже 29, а как ребенок, хотя очень стараюсь бороться с этим состоянием. Социофобы, давайте объединяться что ли, делиться опытом, вместе должно быть веселее
Привет бро, тоже 88 года рождения. Пережил ад страшной болезни, депрессии, сейчас более 10 лет ра уколах, пока делают живу). Работа не стабильная, живу соло почти всю жизнь, отношения были пару лет 1 раз с рсп и больше не хочу). Радует что есть своя квартира и живу рядом с морем(Владивосток). Сам не знаю зачем живу, эти мысли переодически одолевают, а так же ощущение одиночества тоже, но в целом одному жить неплохо, я рад что не вляпался в загс/дети/алименты, уверен было бы гораздо хуже. Сейчас борюсь с ленью, нужно заняться систематически физкультурой, больше бывать на природе и просто увлекать себя какими то хобби. Каждый раз когда одиноко, надо посмотреть на друзей алименщиков и сразу становится норм). У нас натура такая, депрессивная, понимаю тебя 100%. Но надо жить, думать о суцициде нет смылса, все равно конец у всех один, надо успеть что то сделать/увидеть в жизни, по мере своиз возможностей.
@@Peretosh физкультура очень помогает, когда занимался то чувствовал себя лучше не только физически но и психологически. Хотя бы отжимания, турник и пешие/вело прогулки но не менее 3х раз в неделю по 2 часа. Это реально работает.
У меня тоже все такое и мне 33 года ,нужна тебе девчёнка(любовь) тогда внутри у тебя станет горазда легче и депрессия уйдет.Спасибо бро я думал я такой один,в голове стиралка плохих мыслей
У меня тоже такая же история , за 30 ничем не занимаюсь , ни с кем не общаюсь толком , с утра встаю и жду прихода ночи чтоб лечь спать , единственная отдушина сон , но постоянно спать не реально
Социофоб никогда не сделает то, никогда не сделает это хартьфу на вас. Сколько не заходил в какие либо сообщества социофобов, у них всегда одно занятие - выяснять кто тру, а кто не тру. Это свойственно для любого сообщества, но социофобы мне показались наиболее токсичными в этом плане. Как будто статус самого тревожного и самого несчастного что-то изменит
всмысле социофобы нем могут снимать видосы для ютуба. окей может быть человеку в каком то плане будет неприятно и страшно что его видео увидят множество людей. но типа социофобы боятся просто контактировать с людьми или находиться в толпе. у них от этого паника. но когда ты снимаешь на камеру ты же не видишь людей перед собой. он же не увидит всех зрителей что смотрят его. капец ну и стереотипы у вас. я как бы тоже социофоб. но у меня есть друзья с которыми я общаюсь. и если бы дело дошло до ютуба мне бы тоже не было страшно снимать видео. (ну или просто можно прикрыть лицо какой нибудь маской или очками если уж так боитесь светить своё лицо или немного стыдно) потому что я знаю что никогда не увижу тех кто его смотрит то есть не столкнусь с большой публикой с глазу на глаз. да какой то страх бы присутствовал. но так наверное бывало с каждым новичком в этом деле.
Друг по несчастью, хочу тебе искренне посоветовать, так как живу с такими мыслями один в один как у тебя, часто хочется сдохнуть. Но руки на себя не готов наложить, так как мать одна, братьев, сестёр нет. Мне сильно помогает бег, душ контрастый, видимо вырабатывается что то при этом, становится намного легче и эти мысли как то растворяются, дерьмовые
Да, у меня точно такое же. Самое ужастное что нужно и приходится работать в коллективе, после рабочего дня, приходишь полностью морально истощённым, ужасное состояние. Я думаю нужно подумать о походе к психиатру, ибо я бы с удовольствием жил один обособленно, но увы я не миллионер :) Наши цели зачастую находятся в обществе, и связь к моему сожелению довольно сильная, нужно исправлять ето. Я желаю удачи тебе, мы справимся!
Слишком много ужасов пережил, понимаю тебя, постоянные тревоги, мысли, желание периодическое "разбежавшись прыгнуть со скалы". Притом знание психологии и чутка психотерапии вообще не даёт гарантии как таковой. Тоже слишком много думаю, как говорится "горе от ума". В последнее время вообще нет сил, застрял в горевании после потери матери + недопрожитое горе со смерти близких, девушки, а сейчас еще и за бабушкой ухаживаю, у которой каждый день на вес золота, долги т.к. студент космические в финансовом плане, в общем, как-то живу. Приятно знать, что не один такой чрезмерно думающий"
Братан, тебе надо принять свою социофобию, тревогу перед другими людьми. В первую очередь честно признаться себе чего ты боишься. Во вторую позволить себе это испытывать. Ничего плохого нет в том, чтобы бояться людей, ты ж никому не обязан быть супер раскованным челом. Если кто-то тебя осуждает или думает про тебя что-то плохое - это лишь их зеркалка. Человек представляет себя на твоём месте и думает: блин, мне бы было стыдно. Так это же его проблема, не твоя. Это его комплексы. Главное не ссы ссать, а остальное приложиться со временем)
Тот случай когда столкнулся с современным капиталистическим миром, и жизнь упирается в финансы, жизнь идет от зарплаты до зарплаты превращяет человека в сурка, но себя не обманешь и человеку приходит осознаность что нужно жить не ради материальоного блага а ради себя самого, не убивать свое ментальное и физическое здоровье ради чего то. Мозговой штурм идет не спроста, это некий простест твоего мышления что не нужно себя заставлять делать к примеру тупую однотипную без смысленную работу. Я лично с таким столкнулся, но тут необходимо хорошо отдохнуть и устаканить свой мозг предти в себя не идти во все тяжкие чтобы заглушить это чуство, если такое чуство возникло его не нужно бояться оно имеет смысл, пройти нужно через принятия тогда будет легче, ну и не стоит исключать тот же кризис среднего возраста когда подводишь итоги своего прошлого в жизни. Страхи различного типа социофобии и прочие ярлыки их можно контролировать главное работать над собой, полностью может не исчесзнет но уменьшить их значимость в жизни такое возможно, срахов у человека может быть более 1000 и у каждого человека он есть, плохо когда его нет вообще, значит человек псих, а психи как правило опасны для общества они не предсказуемы и могут навредить себе и другим людям.
Слушай один наушник на улице, и все норм будет. И машина не собьет, и никто неожиданно не окажется за спиной, и не так скучно вне дома проводить время. Сам уже лет 5 так на улице музыку слушаю.👍
_То что ты описал я называю внутренней пустотой, эти состояния многим знакомы,мне в том числе.Забвение должно быть после или до но не при Жизни) Не спеши умирать А торопись жить.Время от времени любить и ценить . каждый ломается под разным давлением и плавится под разной температурой а ты научись быть сильным. Мои тебе пожелания_
Какой вы сделали серьезный шаг в принятии, я просто восхищаюсь вашим мужеством открыто говорить о своих проблемах, от всей души желаю вам удачи и получения удовольствия и удовлетворения от жизни, обрести свой огонь 🔥 у вас такая слаженная красивая речь, харизма, влюбиться можно)
@@Peretosh вы либо преувеличиваете свои способности либо умаляете, у вас это хорошо получается (снимать видео), поэтому не видите ничего сложного) нужно ведь и ракурс подобрать и фон красивый) для многих это другой мир вообще, я вот ничего в этом не понимаю) и думаю у меня не вызвало бы никакого восхищения видео снятое как на тапок в непонятном месте с нечетким звуком и монтажом. Хорошая работа)
Дружище, у тебя сейчас период такой сложный, когда вопросов больше чем ответов. Тупо пережди его. У меня подобное состояние было, а потом оно растворилось и появилось другое, более спокойное.
Я честно сказать подумал про татухи что типа зачем эти татухи,а потом думаю ну и что может ему нравится,всем всякое нравится,мне же не говорят что я в разных носках😊
Лет с 24х, наверное, тоже думаю как бы эта жизнь быстрее закончилась, потому как ничего хорошего тебя здесь не ждет, если ты не "вписался" в "нормальное" общество. Нет интереса к происходящему вокруг. Знакомые чувства, короче, могу тебя понять.
Бывает выходишь из дома, чем то заняться, и тянет домой. Появляется какое то чувство вины чтоли. Будто не то делаю, не правильное что-то. Чувство, что все чужие. Надо домой. Там проблем меньше и всё спокойно.
@@Peretosh Я остался на твоей странице, где только ты выкладываешь. Этого мне хватит. А в группе в основном не интересные обсуждения для меня. Не моя тема.
Посмотрел твой ролик понравилось, похожие мысли. Часто думаю о вещах, которые чисто теоретически ооо очень-очень мало вероятны и эти мысли бывают очень позитивными даже идеализированными, а бывают очень негативные например броситья под поезд или вдруг кто толкнёт. Сложно думать о том чего нет. Часто думал о суициде, но так и не решился, а вот с социофобией пытаюсь справляться и даже что-то получается.До конца думал что тут сотни тысяч просмотров, а тут всего ничего. Молодо выглядишь
мне кажется тебе не хватает увлечения которое будет тебя заставлять вскакивать с кровати каждый день. попробуй в тестовом режиме разные штуки - танцы, рисование, писательство, монтаж, йога. где попрет вдохновение и энергия там и продолжай. а по поводу сломанности не согласна… человека пока он жив можно починить. и если у тебя это получится сначала на 1% потом на 10%… это даст надежду тем кто тебя смотрит и имеет те же проблемы. удачи☀️☀️☀️
Тревога часто от тяжелой жизни, от безысходности. От людского непонимания, предательств. От отсутствия любви. Большинство людей поверхностные , мало кто может проникнуться чужими мыслями и понять.
именно. Мы такие какие есть - Это не дефект! Отличие от стандартов и стеретипов общества - не дефект. Это свобода. Просто мы не умеем этим пользоваться.
Вы слышали про пробуждение сознания,счастье не зависимо от внешних обстоятельств как в детстве,экхарт толле об этом говорит,посмотрите,у аас такая психика,ну чтт поделать,у меня оч похоже,и как я не пробывал чувство гнёта всё равно,я принял этот гнёт,и он как облако,то есть то нет😊
А ты испытываешь комфорт, при том когда видео записываешь? Тут больше надо работать над самооценкой мне кажется. Мне психотерапевт помогает. Или работа та где ты важный, самооценка по себе в действие растёт. У меня тоже через пару дней, если я дома сижу, ето подавленность, то енергия, то целый день в постели. Попробуй в 21 часов спать идти. Не кушать углеводы. Молоко и воду попить и всё. Просыпайся не сразу телефон в руки бери. Ето хитрая штука, тянет енергию. Дома убраться помогает хорошо. Голова освобождается. Попытайся чаще спортом заняться. И фитнес бежка и мускулы. Один день сделай ничего. Просто ленится и лежат. Пару часов телефон убери. Смотри на твои мысли. И наблюдайте.
Или же копейку ждет качественная реставрация за 3 миллиона)Видел недавно такой видос,там правда шестерка,но суть не в этом. Живи свою жизнь так как тебе хочется,и как бы это банально не звучало,все наладится.По крайней мере желаю тебе этого.
Обычно никогда не пишу комментарии... Мне кажется ты просто не находил еще друзей близких по духу. Так же и с девушкой, не зацикливайся на плохом опыте, просто не нашел еще свое! Все же только в нашей голове... Да, к сожалению у нас общество не особо развитое(совку привет) поэтому судит о человеке по внешнему виду, осуждают и т.д
Вот пример. Даже по телеку показали мужик из Самары пешком в Москву шел 75 дней. Вместе со своей собакой. Но позже у собаки здоровье подвело и он один шел. Питался сверчками там белок ) вот збс. И таки дошел 🎉 а самое главное в этиом путешествие, что он все видел своими глазами как бы как созерцатель. Но всё с собой нужно иметь денежные средства потому что и кушать тоже охота. Я подумал возможно и тебе это пошло бы на пользу. Такие путешествия дикарём и хотя бы вдвоём с кем-то. И на канал пилил бы видосы о путешествии.
Я просто непутёвый человек, не уверен в своих действиях, могу на пол пути остановиться и пойти назад или забомжевать, как Странник Артур, плюс склонность к алкоголю имеется, таких как я поддерживать не надо, потому что они сами в себя уже не верят.
@@Peretosh незнаю, пробовал путешествие в другие страны, отказ от вредных привычек, находил новые хобби, но эффект временный, будто вышел из зоны комфорта, но это всё временно и как то не по настоящему. Состояние дикой подавлености, отсутствие мотивации, и вообще какой либо отстветственности за свою жизнь. Психологи не помогли, они лишь находят корень проблемы, но не помогают его устранить. Это всё идет с ранего детства, как ты и сказал в видео, так оно и есть.
Чувак, я тебя прекрасно понимаю, прямо мои мысли говоришь, но надо держаться! В жизни много хорошего, даже в жизни социофоба: красивая природа, хорошая музыка, крутые игры, фильмы, книги. Можно самому заниматься творчеством, делиться своими мыслями, помогать другим. Даже страданиями можно наслаждаться, трансформировать их во что-то прекрасное. Если тебе не нравится работа в оффлайне, почему бы не пройти курсы: дизайнер интерфейса, прогер, копирайтер, тестировщик... полно профессий для удалёнки. Можно найти работу с животными - на ферме или ипподроме. А, может, твоя душа, хочет показать тебе, что ты можешь быть счастлив при любой внешней картинке. При любых мыслях, любых состояниях, потому что ты это не мысли и не состояния, не деньги и материальное, не мнение других людей о тебе. Всё это меняется, а ты остаёшься прежним - самим вниманием, которое наблюдает происходящее. Мне кажется, у тебя больше выгорание, чем социофобия. Ты пробовал съездить куда-нибудь отдохнуть (можно и в поход пойти)?
Кстати! Чем больше Ты думаешь о том что думают другие люди ( чтение мыслей) тем сильнее запускается тревога. Просто у меня это тоже тревогу запускало. Изначально знай, что все думают о своих проблемах. И старайся наработать навык ухода от этого стиля мышления думать за других. Это тоже такой лайфхак, помогает 100%. Это одно из неправильных установок, это очень снижает качество жизни, если часто думать о том что подумают другие люди
Скорее вы не социофоб, а интроверт с отклонениями и депрессией, у меня такое же состояние вроде общятся умею с людьми,но в обществе или же на улице не комфортно вообще хочеться домой постоянно
А мне наоборот, в наушниках как будто я закрываюсь от всех. Считаю что наушники наоборот на улице создают ощущение что ты в своем мире, будучи на улице, отдельно от остальных. А за душевный покой сонласна, его кажется в этом мире, при этой жизни не обрести, если такая проблема имеется. Тоже вот не могу не думать, не анализировать, от этого все и беды. Отсюда вопрос, что делать со всеми этими диалогами и размышлениями в голове. Решила, что нужно занимать себя новыми событиями, потому что новое дает новые впечатления, новые рпзмышления и даже где то корректирует имующееся ранее. Можно даже от этого пересмотреть то, что когда то устаканилось в голове. Вот и движение с мертвой точки. Новые действия, то есть сделать то чего ранее не делал либо сделать уже наконец то чего давно хотелось. Я вот чтото типо того хочу попробовать, только немного прислушиваясь к своим внутренним порывам, всмысле что люблю. Люблю гитару, фото, прогулки осенние , физ нагрузки.. правда то всё вспомогательное, а основное, что спасёт, думаю надо искать.. искать.. искать...
Я конечно утверждать не могу, но есть предположение что ты ждешь чтобы день закончился, потому что уходя в сон ты забываешься и отпускаешь все свои проблемы и страхи. Кроме того во время сна немного сама собой восстанавливается нервная система. Если бы ты ложился хотя бы в 11 то она конечно же восстанавливалась бы лучше. И у меня тоже такое было, мне медитация помогла на +1000 процентов, так что если все таки решишься, то рекомендую тебе для самого себя снять челлендж - 30 дней медитации. И сравнить до и после
подскажите, если несложно, а как вы занимаетесь медитацией, вы используете для этого видео из ютуба или без звуховых эффектов в тишине медитируете, слушая свое дыхание? может есть каналы по медитации, которые можете посоветовать, я была бы благодарна вашему мнению ❤️🌹
@@ОляСупрун-ъ2ь если настрой на медитацию серьезный, то рекомендую медитацию "феникс" на канале Вселена Мастер. Делать регулярно каждый день хотя бы с месяц и пойдут значительные изменения. За 10 лет практики полезнее медитации чем с этого канала я не встречал❤🙏
Вы не социофоб, у вас скорее тревога, вызванная неуверенностью в завтрашнем дне и отсутствием поддержки. Нет людей понимающих вас по жизни. С кем просто приятно поговорить. Мама это одно, а друзья это совсем другое. Касаемо спорта, я понимаю что у вас грыжа, но многие люди не просто так говорят о спорте. Движение это жизнь. Во время занятий спортом горит кортизол в крови, перегружающих мыслей будет меньше в голове. Вы говорите о продуктивности после таблеток, продуктивность человека зависит от количества метохондрий в организме. Метохондрии вырабатываются при регулярном занятии спортом. И ещё, вам надо научиться радоваться мелочам.
У тебя тревога и социофобия от недостатка определённых нейромедиаторов в крови и вообще данная проблема это на 80% состояние организма и 20% психологических проблем которые исчезнут когда во восстановишь организм , скорее всего у тебя во первых дифицит по многом гармонам , так как даже недостаток одного витамина может вызывать тревогу . Поэтому тебе нужно записаться к психотерапевту ( именно психотерапевт или психиатр, не в коем случае не психолог, так как психологи не могут прописывать медикаментозное лечение а просто разговаривают с тобой, вот психотерапевты прописывает медекаментознле лечение и разговаривают ) и кончено нужно желательно платного психотерапевта найти , он будет больше заинтересован в твоём выздоровлении Поэтому не затягивай с данной проблемой раз ты можешь выходить на улицы и пытаешься с этим бороться это уже 50% успеха остальные 50% успеха восстановить организм чтобы он не давал такие реакции Удачи 😊
Дима даров.Не так давно наткнулся на тебя. Самому столько же сколько тебе. Фон такой жил с мамой и сестрой. мать начала пить в к 40 годам. истерики и прочие прелести. Сестре хватило духу уйти самой ,благо она более социальный человек. С школы по колледж было тоже плохо в планге отношений ,ибо был очень слабый здоровьем мнительный и обидчивый. Чтото конечно поменять как мне казалось удалось со временем, но кажется иногда делаю несколько шагов назад. После смерти мамы в 49 от рака добавился отец которому не особо был нужен. Очень неприятный человек, надо было сразу отсекать. Потом заболевает и он раком же.. Вроде переношу нрмально , чувство только глубочайшей обиды. т.к даже перед смертью ни грамма доброты ко мне. Хотя понимая его болезнь .. ожидаемо. Вроде бы после 16го вроде не стал сильно в себе замыкаться ,но доверие конечно сильно к людям подорвало , много старался чего учится новому сколько раз начинал и все оборачивалось фэйлом. закончил инст в 20м который потом понял что не нужен(ну не один такой да) . И вот я пишу сейчас. лето все провел в ипохондрии ища у себя онкологию. Настолько все запустилось что сплю плохо с середины августа. Выйдя на работу "обосрался " на ровном месте два раза подряд , был на ковре... позавчера подхватил ебучий ковид снова спустя пару лет . Сожрал на ночь тералиджен и меня бредило во сне так будто я в котле безумия какогото хз. пиздец но вроде пережил ночь. Но я перед сном себя еще наркутил. Это просто худший год в моей жизни за послдение лет 10 точно... Не знаю дядь. Стараюсь держаться , как с ковидла выйду пойду ук мозгоправам . Дня не проходит чтобы я себя не осматривал или думал о том какой же я конечнный по жизни. Самый пиздос что мне еще дома сидеть до 8го.. Это невыносимо. Но хилимся держимся!
У тебя трагедий и проблем поболее моих будет, крепись, хотя это лишь только слова. Думаю я бы не смог выдержать столько эмоциональных ударов, ты ещё силён.
@@Peretosh жаль ты не с мск можно было бы потусить. Спасибо. Я просто только начинаю понимать что зря закрывался и в соц плане полный ноль остался а теперь получаю счета за все. Но надеюсь как нибудь я (да все мы) вернусь в норму. Все таки я не совсем один.
@@BLDJADS совсем ни с кем, у меня даже по интернету особо диалог не складывается, будто антисоциальность идёт изнутри, но бухнуть пивка можно было бы поговорить, но явно разовая акция конечно же
Тебя Бог таким создал. У Него и спрашивай про смыслы. Узнавай, в чем твое служение миру. Как минимум, сейчас этот блог - интерес. Есть и другие интересы, просто их надо по крупицам собирать. Ты осознаешь больше, чем остальные, поэтому тебе меньше надо. И это фишка. 😌
Очень понимаю, самому некомфортно бывать среди людей. Кажется, что кто-нибудь сейчас устроит тебе подлянку. Особенно стараюсь избегать всяких людей с маргинальной внешностью и подростков. В общем стресс. Если ищешь интересное хобби и хоть немного увлекаешься историей, то могу посоветовать историческую реконструкцию. Можно как скандинавию, так и средние века. Сам занимаюсь вторым. Будешь занят фехтованием, шитьём, созданием вещей, участвовать в турнирах, манёврах и т.д. Правда это коллективное хобби, но может именно тут найдёшь себе " вторую семью ". Удачи, друг!
поищи видосы про смысл жизни, может что откликнется. В любом случае нужно сформировать у себя в голове какую то картину мира, что бы как то жить эту жизнь мне помогли истории людей с этим справиться
Ты не социофоб. Интроверт. Тату и снятие видео черти уверенности. А ты даже не смущаешься ни капли. Социофоб нет сделает тату, чтобы не привлечь к себе лишнее внимание
Конечно смотрят, татухи на лице привлекают внимание, тут явное противоречие, хочу скрыться, но набил тату, чтобы выделяться, если бы не было тату , вас никто бы и не заметил, обычная внешность, рост, вес..
А с чего решил что ты социофоб? Сейчас многие себе приписывают разные диагнозы совершенно не разбираясь, просто начитавшись в интернете. Социофобия тяжелое расстроиство и ты вообще никак не похож на социофоба. А то что ты описываешь у каждого второго , у меня самого примерно так
Не скажите, вот похож я на человека, который выпивает каждый день? Не похож, а я выпиваю, не судите по внешности, внутри может быть такой мрак, который внешне никак не проявляется.
@@Peretoshда ты прав, но на мой взгляд у тебя не 100% социофобия, скажу по себе я бы вообще не смог снимать на улице как ты, и в интернет свое лицо выкладывать тоже не смог, потому что было бы не комфортно если кто-то тебя узнает. Социофобия это когда ты макмимально пытаешься закрытся от всего мира потому что панически боишься внимания со стороны
@@evilevil8841 Социофобия и интровертия это разные вещи, социофоб боится общество именно физически, а интроверт вообще не любит в принципе общество не физически, не морально, скорее Вы интроверт, а я социофоб. Потому что запись видео на камеру, которая не живая это легко, а вот подойти заговорить с человеком на улице - невозможно
Ты не идеален. Да. Но, представь: не. идеален.никто. Поэтому прими это. И делай что хочешь. Слушай душу. смотри только внутрь себя. Чувствуй не только эмоции. Чувствуй тело. Ветер. Холод или жару. Нет никаких норм, правильного и неправильного. Принятого и непринятого. Только ты. Никого вокруг. И ЕЩЁ. Не забудь про такое слово "самооценка". Поверь, ты всё делаешь правильно. Но подсознательно, по привычке, каждое своё действие ты осуждаешь. НЕЛЬЗЯ. Ты должен себя хвалить. Ты должен понять, что так как нет ничего правильного и неправильного, то ты делаешь всё хорошо. Для себя.
Церковь объясняет ваше состояние по своему. Здесь гордыня на мой взгляд, а также возможно наследственность. Поэтому без Бога жить нельзя! Я тоже социофоб. Обрела Бога в своей жизни и Он самый мой лучший друг!
У меня такое же состояние всю жизнь было в целом. Только с моей социофобией, я не смогла бы никогда записать такое видео, любой контакт с человеком как пытка, сейчас уже даже с родителями так, благо видимся редко, тревожность зашкаливает. А вообще сколько себя помню так же всегда чрезмерно размышляла о жизни, событиях, других людях и особенно о себе, всегда сравнивала себя с другими. Каждый день ад в универе и на работе. Сейчас состояние дошло до пика, тяжелая депрессия. Не могу уже выбраться из дома, даже в магазин. Психиатр без лишних слов назначил антидепрессант, сегодня второй день приема. Часто крайне недооценивают эту болячку. По мне так лучше физически заболеть и спокойно бегать по врачам, никого не боясь, общаться, получать поддержку окружающих, знакомых и близких, ощущать эмоции. Вот я не знаю что это такое, нет друзей, не общаюсь ни с кем, хотя мне уже 29, а как ребенок, хотя очень стараюсь бороться с этим состоянием. Социофобы, давайте объединяться что ли, делиться опытом, вместе должно быть веселее
Привет бро, тоже 88 года рождения. Пережил ад страшной болезни, депрессии, сейчас более 10 лет ра уколах, пока делают живу). Работа не стабильная, живу соло почти всю жизнь, отношения были пару лет 1 раз с рсп и больше не хочу). Радует что есть своя квартира и живу рядом с морем(Владивосток). Сам не знаю зачем живу, эти мысли переодически одолевают, а так же ощущение одиночества тоже, но в целом одному жить неплохо, я рад что не вляпался в загс/дети/алименты, уверен было бы гораздо хуже. Сейчас борюсь с ленью, нужно заняться систематически физкультурой, больше бывать на природе и просто увлекать себя какими то хобби. Каждый раз когда одиноко, надо посмотреть на друзей алименщиков и сразу становится норм).
У нас натура такая, депрессивная, понимаю тебя 100%. Но надо жить, думать о суцициде нет смылса, все равно конец у всех один, надо успеть что то сделать/увидеть в жизни, по мере своиз возможностей.
Рад что нашёл собрата по-разуму, а вот насчёт физкультуры это тебе реально хочется или ты просто хочешь хоть чем-то заняться?
@@Peretosh физкультура очень помогает, когда занимался то чувствовал себя лучше не только физически но и психологически. Хотя бы отжимания, турник и пешие/вело прогулки но не менее 3х раз в неделю по 2 часа. Это реально работает.
@@Griboedov-19 Да, скоро возьму
У меня тоже все такое и мне 33 года ,нужна тебе девчёнка(любовь) тогда внутри у тебя станет горазда легче и депрессия уйдет.Спасибо бро я думал я такой один,в голове стиралка плохих мыслей
У меня тоже такая же история , за 30 ничем не занимаюсь , ни с кем не общаюсь толком , с утра встаю и жду прихода ночи чтоб лечь спать , единственная отдушина сон , но постоянно спать не реально
А бухло?)
Сразу лайк, прям мою точку зрения пересказал
Спасибо Соник, от него привет кстати
У меня тоже тревожность только ночью проходит.
Тревожность страшная тема, раньше не испытывал, но как испытал это жесть
Социофоб никогда не снимет видос для ютуба
Социофоб никогда не сделает то, никогда не сделает это хартьфу на вас. Сколько не заходил в какие либо сообщества социофобов, у них всегда одно занятие - выяснять кто тру, а кто не тру. Это свойственно для любого сообщества, но социофобы мне показались наиболее токсичными в этом плане. Как будто статус самого тревожного и самого несчастного что-то изменит
всмысле социофобы нем могут снимать видосы для ютуба. окей может быть человеку в каком то плане будет неприятно и страшно что его видео увидят множество людей. но типа социофобы боятся просто контактировать с людьми или находиться в толпе. у них от этого паника. но когда ты снимаешь на камеру ты же не видишь людей перед собой. он же не увидит всех зрителей что смотрят его. капец ну и стереотипы у вас. я как бы тоже социофоб. но у меня есть друзья с которыми я общаюсь. и если бы дело дошло до ютуба мне бы тоже не было страшно снимать видео. (ну или просто можно прикрыть лицо какой нибудь маской или очками если уж так боитесь светить своё лицо или немного стыдно) потому что я знаю что никогда не увижу тех кто его смотрит то есть не столкнусь с большой публикой с глазу на глаз. да какой то страх бы присутствовал. но так наверное бывало с каждым новичком в этом деле.
Друг по несчастью, хочу тебе искренне посоветовать, так как живу с такими мыслями один в один как у тебя, часто хочется сдохнуть. Но руки на себя не готов наложить, так как мать одна, братьев, сестёр нет. Мне сильно помогает бег, душ контрастый, видимо вырабатывается что то при этом, становится намного легче и эти мысли как то растворяются, дерьмовые
Спасибо, держимся, не сдаёмся!
Умный ты человек. Я почти твой ровесник, многие мысли очень близки мне.
Спасибо
Да да , у меня тоже такое чувство после 30 начала возникать когда 2020 начался, ощущение что я старик 80 лет и всё уже повидал.
Точно помню что до 30 были мысли ещё хуже, по поводу конца жизни и прочее, так что лучше как сейчас
Ой комната сохранения в резике, там еще такая вайбовая музыеа легкая в первых частях, я тебя понимаю бро.
Чувак продолжай, этот видос будет в топе
Надеюсь, спасибо!
Да, у меня точно такое же.
Самое ужастное что нужно и приходится работать в коллективе, после рабочего дня, приходишь полностью морально истощённым, ужасное состояние.
Я думаю нужно подумать о походе к психиатру, ибо я бы с удовольствием жил один обособленно, но увы я не миллионер :)
Наши цели зачастую находятся в обществе, и связь к моему сожелению довольно сильная, нужно исправлять ето.
Я желаю удачи тебе, мы справимся!
Тоже желаю Нам удачи, только вперёд
Слишком много ужасов пережил, понимаю тебя, постоянные тревоги, мысли, желание периодическое "разбежавшись прыгнуть со скалы". Притом знание психологии и чутка психотерапии вообще не даёт гарантии как таковой. Тоже слишком много думаю, как говорится "горе от ума". В последнее время вообще нет сил, застрял в горевании после потери матери + недопрожитое горе со смерти близких, девушки, а сейчас еще и за бабушкой ухаживаю, у которой каждый день на вес золота, долги т.к. студент космические в финансовом плане, в общем, как-то живу. Приятно знать, что не один такой чрезмерно думающий"
Про быструю смерть и родителей ты прямо в точку!! Я думал у меня у одного такие мысли
Правильно, что послушал мой совет про "кепку назад"
Спасибо, я ещё новую кепку купил специально, такие мысли...
@@Peretosh есть еде пара фишек омоложения напишу чуть позже
@@vmaske-777 ждём
Друг ты ищешь Христа,вернее душа,вот и страдает.Когда найдёшь и смысл жизни появиться,удачи
да, мне тоже некомфортно везде, с наушниками тоже самое)
Много примеров когда богатые заканчивают плохо, но в большинстве случаев богатым живётся легче. Как говорится лучше грустить в Мерседесе.
Братан, тебе надо принять свою социофобию, тревогу перед другими людьми. В первую очередь честно признаться себе чего ты боишься. Во вторую позволить себе это испытывать. Ничего плохого нет в том, чтобы бояться людей, ты ж никому не обязан быть супер раскованным челом. Если кто-то тебя осуждает или думает про тебя что-то плохое - это лишь их зеркалка. Человек представляет себя на твоём месте и думает: блин, мне бы было стыдно. Так это же его проблема, не твоя. Это его комплексы. Главное не ссы ссать, а остальное приложиться со временем)
Спасибо за советы большое
Тот случай когда столкнулся с современным капиталистическим миром, и жизнь упирается в финансы, жизнь идет от зарплаты до зарплаты превращяет человека в сурка, но себя не обманешь и человеку приходит осознаность что нужно жить не ради материальоного блага а ради себя самого, не убивать свое ментальное и физическое здоровье ради чего то. Мозговой штурм идет не спроста, это некий простест твоего мышления что не нужно себя заставлять делать к примеру тупую однотипную без смысленную работу. Я лично с таким столкнулся, но тут необходимо хорошо отдохнуть и устаканить свой мозг предти в себя не идти во все тяжкие чтобы заглушить это чуство, если такое чуство возникло его не нужно бояться оно имеет смысл, пройти нужно через принятия тогда будет легче, ну и не стоит исключать тот же кризис среднего возраста когда подводишь итоги своего прошлого в жизни. Страхи различного типа социофобии и прочие ярлыки их можно контролировать главное работать над собой, полностью может не исчесзнет но уменьшить их значимость в жизни такое возможно, срахов у человека может быть более 1000 и у каждого человека он есть, плохо когда его нет вообще, значит человек псих, а психи как правило опасны для общества они не предсказуемы и могут навредить себе и другим людям.
Слушай один наушник на улице, и все норм будет. И машина не собьет, и никто неожиданно не окажется за спиной, и не так скучно вне дома проводить время. Сам уже лет 5 так на улице музыку слушаю.👍
Ну если как вариант один, то можно, будем пробовать
Во всем согласна с Вами. Проживаю все то же самое
_То что ты описал я называю внутренней пустотой, эти состояния многим знакомы,мне в том числе.Забвение должно быть после или до но не при Жизни) Не спеши умирать А торопись жить.Время от времени любить и ценить . каждый ломается под разным давлением и плавится под разной температурой а ты научись быть сильным. Мои тебе пожелания_
Всем домашним котикам привет😸😂😺
😻
Дружище , понимаю тебя как не кто происходит то же самое
Какой вы сделали серьезный шаг в принятии, я просто восхищаюсь вашим мужеством открыто говорить о своих проблемах, от всей души желаю вам удачи и получения удовольствия и удовлетворения от жизни, обрести свой огонь 🔥 у вас такая слаженная красивая речь, харизма, влюбиться можно)
Спасибо большое. Правда не вижу ничего такого сложного в том, чтобы просто включить камеру и болтать)
@@Peretosh вы либо преувеличиваете свои способности либо умаляете, у вас это хорошо получается (снимать видео), поэтому не видите ничего сложного) нужно ведь и ракурс подобрать и фон красивый) для многих это другой мир вообще, я вот ничего в этом не понимаю) и думаю у меня не вызвало бы никакого восхищения видео снятое как на тапок в непонятном месте с нечетким звуком и монтажом. Хорошая работа)
@@фундук-р5у Если делать - то качественно) Если берёшься за работу - делай как в последний раз
Дружище, у тебя сейчас период такой сложный, когда вопросов больше чем ответов. Тупо пережди его. У меня подобное состояние было, а потом оно растворилось и появилось другое, более спокойное.
Спасибо за поддержку, будем смотреть что будет дальше, белая полоса может и прийти
Бро ну ты красавчик ,транслируешь мысли нашего поколения эта тема у многих так что все норм держимся все вместе
🤝
какого нафиг поколения....47+
@@bootloader3180 ого
Я честно сказать подумал про татухи что типа зачем эти татухи,а потом думаю ну и что может ему нравится,всем всякое нравится,мне же не говорят что я в разных носках😊
Лет с 24х, наверное, тоже думаю как бы эта жизнь быстрее закончилась, потому как ничего хорошего тебя здесь не ждет, если ты не "вписался" в "нормальное" общество. Нет интереса к происходящему вокруг. Знакомые чувства, короче, могу тебя понять.
Вот вот, живёшь не понятно зачем, все равно по их сторону я себя не вижу, а со своей стороны я уже всё, устал.
Ты в этом видео повеселей,красава
Бывает выходишь из дома, чем то заняться, и тянет домой. Появляется какое то чувство вины чтоли. Будто не то делаю, не правильное что-то. Чувство, что все чужие. Надо домой. Там проблем меньше и всё спокойно.
Вот вот, у меня так же, просто убежище.
P.S. Почему вышел из группы, надоела?
@@Peretosh Я остался на твоей странице, где только ты выкладываешь. Этого мне хватит. А в группе в основном не интересные обсуждения для меня. Не моя тема.
@@Peretosh наверное я слишком отстал от жизни ) Не вытягиваю.. не вписываюсь в разговор
@@yves2310-l6l Да ладно, тебя там все потеряли, как члена семьи, надумаешь - возвращайся, всегда рады, я и сам там не понимаю о чём базар идёт)
Посмотрел твой ролик понравилось, похожие мысли. Часто думаю о вещах, которые чисто теоретически ооо очень-очень мало вероятны и эти мысли бывают очень позитивными даже идеализированными, а бывают очень негативные например броситья под поезд или вдруг кто толкнёт. Сложно думать о том чего нет. Часто думал о суициде, но так и не решился, а вот с социофобией пытаюсь справляться и даже что-то получается.До конца думал что тут сотни тысяч просмотров, а тут всего ничего. Молодо выглядишь
Спасибо за просмотр. Сотни тысяч просмотров это у умных людей, а я пока ещё учусь всему этому ремеслу.
мне кажется тебе не хватает увлечения которое будет тебя заставлять вскакивать с кровати каждый день. попробуй в тестовом режиме разные штуки - танцы, рисование, писательство, монтаж, йога. где попрет вдохновение и энергия там и продолжай. а по поводу сломанности не согласна… человека пока он жив можно починить. и если у тебя это получится сначала на 1% потом на 10%… это даст надежду тем кто тебя смотрит и имеет те же проблемы. удачи☀️☀️☀️
Тревога часто от тяжелой жизни, от безысходности. От людского непонимания, предательств. От отсутствия любви. Большинство людей поверхностные , мало кто может проникнуться чужими мыслями и понять.
Примерно тоже самое,у меня 2 бабушки за 80 более радостны...тяжкий груз мы тащим за чем то
То то же, зачем? Не ясно
привет, дружище! ещё не посмотрел, просто хочу пожелать тебе всего наилучшего
Спасибо большое!
Супер классный автор. Откликнулось твоё видео во мне.❤
именно. Мы такие какие есть - Это не дефект! Отличие от стандартов и стеретипов общества - не дефект. Это свобода. Просто мы не умеем этим пользоваться.
Мы просто не видим среди нас таких же, поэтому кажется, будто мы осторонь стоим от всего общества
@@ZAVA_DEN +++
ты боишься. Перестань бояться. Перестань боятся вообще всего и прими всё, что есть. Проявляй любовь ко всему. Независимо от чего-либо. Любовь
Был бы ты социофобим, ты бы ютубом бы не занимался иза чувства общественого отверждения и боязней изложений своих мыслей аудитории .
😢😢😢 вот это реальные чувство и поступки, когда при смерти или умер, это само собой что любящий будет действовать не задумываясь 😢😢
100 процентов
Испытываю такие же чувства давно уже…
Вы слышали про пробуждение сознания,счастье не зависимо от внешних обстоятельств как в детстве,экхарт толле об этом говорит,посмотрите,у аас такая психика,ну чтт поделать,у меня оч похоже,и как я не пробывал чувство гнёта всё равно,я принял этот гнёт,и он как облако,то есть то нет😊
А ты испытываешь комфорт, при том когда видео записываешь?
Тут больше надо работать над самооценкой мне кажется. Мне психотерапевт помогает.
Или работа та где ты важный, самооценка по себе в действие растёт.
У меня тоже через пару дней, если я дома сижу, ето подавленность, то енергия, то целый день в постели.
Попробуй в 21 часов спать идти. Не кушать углеводы. Молоко и воду попить и всё.
Просыпайся не сразу телефон в руки бери. Ето хитрая штука, тянет енергию.
Дома убраться помогает хорошо. Голова освобождается.
Попытайся чаще спортом заняться. И фитнес бежка и мускулы.
Один день сделай ничего. Просто ленится и лежат. Пару часов телефон убери. Смотри на твои мысли. И наблюдайте.
❤❤❤ замечательный!
Или же копейку ждет качественная реставрация за 3 миллиона)Видел недавно такой видос,там правда шестерка,но суть не в этом.
Живи свою жизнь так как тебе хочется,и как бы это банально не звучало,все наладится.По крайней мере желаю тебе этого.
Спасибо большое
в ремейке второго резидента, мистер икс может заходить в комнату сохранения
По- моему он туда только заглядывает)
Обычно никогда не пишу комментарии... Мне кажется ты просто не находил еще друзей близких по духу. Так же и с девушкой, не зацикливайся на плохом опыте, просто не нашел еще свое! Все же только в нашей голове... Да, к сожалению у нас общество не особо развитое(совку привет) поэтому судит о человеке по внешнему виду, осуждают и т.д
Ты прав, хорошее ещё впереди, встретим ещё своих людей.
Красного пятнышка не хватало, не спасибо)))
Вот пример. Даже по телеку показали мужик из Самары пешком в Москву шел 75 дней. Вместе со своей собакой. Но позже у собаки здоровье подвело и он один шел. Питался сверчками там белок ) вот збс. И таки дошел 🎉 а самое главное в этиом путешествие, что он все видел своими глазами как бы как созерцатель. Но всё с собой нужно иметь денежные средства потому что и кушать тоже охота. Я подумал возможно и тебе это пошло бы на пользу. Такие путешествия дикарём и хотя бы вдвоём с кем-то. И на канал пилил бы видосы о путешествии.
Я просто непутёвый человек, не уверен в своих действиях, могу на пол пути остановиться и пойти назад или забомжевать, как Странник Артур, плюс склонность к алкоголю имеется, таких как я поддерживать не надо, потому что они сами в себя уже не верят.
У меня такое состояние с ранего детства, и оно не лечится.
Да, ты прав, лечения нет, а есть ли выход?
@@Peretosh незнаю, пробовал путешествие в другие страны, отказ от вредных привычек, находил новые хобби, но эффект временный, будто вышел из зоны комфорта, но это всё временно и как то не по настоящему. Состояние дикой подавлености, отсутствие мотивации, и вообще какой либо отстветственности за свою жизнь. Психологи не помогли, они лишь находят корень проблемы, но не помогают его устранить. Это всё идет с ранего детства, как ты и сказал в видео, так оно и есть.
Чувак, я тебя прекрасно понимаю, прямо мои мысли говоришь, но надо держаться! В жизни много хорошего, даже в жизни социофоба: красивая природа, хорошая музыка, крутые игры, фильмы, книги. Можно самому заниматься творчеством, делиться своими мыслями, помогать другим. Даже страданиями можно наслаждаться, трансформировать их во что-то прекрасное. Если тебе не нравится работа в оффлайне, почему бы не пройти курсы: дизайнер интерфейса, прогер, копирайтер, тестировщик... полно профессий для удалёнки. Можно найти работу с животными - на ферме или ипподроме.
А, может, твоя душа, хочет показать тебе, что ты можешь быть счастлив при любой внешней картинке. При любых мыслях, любых состояниях, потому что ты это не мысли и не состояния, не деньги и материальное, не мнение других людей о тебе. Всё это меняется, а ты остаёшься прежним - самим вниманием, которое наблюдает происходящее.
Мне кажется, у тебя больше выгорание, чем социофобия. Ты пробовал съездить куда-нибудь отдохнуть (можно и в поход пойти)?
Первая мысль ,когда тебя увидела ,симпатичный ,кепочка стильная,татузи вообще плевать ,мне нравятся и татухи и без татух
Тебе нужно осваивать медитативные техники.
Очень схожая ситуация с тобой, я даже удивлён, так же рассуждаю
Кстати! Чем больше Ты думаешь о том что думают другие люди ( чтение мыслей) тем сильнее запускается тревога. Просто у меня это тоже тревогу запускало. Изначально знай, что все думают о своих проблемах. И старайся наработать навык ухода от этого стиля мышления думать за других. Это тоже такой лайфхак, помогает 100%. Это одно из неправильных установок, это очень снижает качество жизни, если часто думать о том что подумают другие люди
день прошел, число сменилось - никуя не изменилось)
В точку.
Скорее вы не социофоб, а интроверт с отклонениями и депрессией, у меня такое же состояние вроде общятся умею с людьми,но в обществе или же на улице не комфортно вообще хочеться домой постоянно
А мне наоборот, в наушниках как будто я закрываюсь от всех. Считаю что наушники наоборот на улице создают ощущение что ты в своем мире, будучи на улице, отдельно от остальных.
А за душевный покой сонласна, его кажется в этом мире, при этой жизни не обрести, если такая проблема имеется. Тоже вот не могу не думать, не анализировать, от этого все и беды. Отсюда вопрос, что делать со всеми этими диалогами и размышлениями в голове. Решила, что нужно занимать себя новыми событиями, потому что новое дает новые впечатления, новые рпзмышления и даже где то корректирует имующееся ранее. Можно даже от этого пересмотреть то, что когда то устаканилось в голове. Вот и движение с мертвой точки. Новые действия, то есть сделать то чего ранее не делал либо сделать уже наконец то чего давно хотелось.
Я вот чтото типо того хочу попробовать, только немного прислушиваясь к своим внутренним порывам, всмысле что люблю. Люблю гитару, фото, прогулки осенние , физ нагрузки.. правда то всё вспомогательное, а основное, что спасёт, думаю надо искать.. искать.. искать...
Поезд сбить может)
@@Peretosh помня об этом я головой всегда крутила во все стороны) вообще согласна, опасно
Сходи к специалисту.
И держись, брат
Я конечно утверждать не могу, но есть предположение что ты ждешь чтобы день закончился, потому что уходя в сон ты забываешься и отпускаешь все свои проблемы и страхи. Кроме того во время сна немного сама собой восстанавливается нервная система. Если бы ты ложился хотя бы в 11 то она конечно же восстанавливалась бы лучше. И у меня тоже такое было, мне медитация помогла на +1000 процентов, так что если все таки решишься, то рекомендую тебе для самого себя снять челлендж - 30 дней медитации. И сравнить до и после
подскажите, если несложно, а как вы занимаетесь медитацией, вы используете для этого видео из ютуба или без звуховых эффектов в тишине медитируете, слушая свое дыхание? может есть каналы по медитации, которые можете посоветовать, я была бы благодарна вашему мнению ❤️🌹
Медитацию не практиковал ещё, слишком нервный я стал, не могу концентрироваться на чём-то одном.
@@ОляСупрун-ъ2ь если настрой на медитацию серьезный, то рекомендую медитацию "феникс" на канале Вселена Мастер. Делать регулярно каждый день хотя бы с месяц и пойдут значительные изменения. За 10 лет практики полезнее медитации чем с этого канала я не встречал❤🙏
Я 89 года. Тоже очень бредово себя чувствую
Держимся, терпим..
Попробуй грибы 5 грамм
Бро такая же тема ,топи дальше
Топим
А куда вы идёте? Попробуйте не идти с депрессией а пробежаться или посидеть просто, может полегчает❤
Тоже не могу в наушниках по улице ходить, теряюсь будто в пространстве, а вот дома всегда в наушниках.
Вот та же тема, да да, понимаю твои чувства.
Вы не социофоб, у вас скорее тревога, вызванная неуверенностью в завтрашнем дне и отсутствием поддержки. Нет людей понимающих вас по жизни. С кем просто приятно поговорить. Мама это одно, а друзья это совсем другое. Касаемо спорта, я понимаю что у вас грыжа, но многие люди не просто так говорят о спорте. Движение это жизнь. Во время занятий спортом горит кортизол в крови, перегружающих мыслей будет меньше в голове. Вы говорите о продуктивности после таблеток, продуктивность человека зависит от количества метохондрий в организме. Метохондрии вырабатываются при регулярном занятии спортом. И ещё, вам надо научиться радоваться мелочам.
выучи русский язык, противно читать ошибки в словах, так еще и пишешь какую то лютую дичь
Я даже дома наушниках чуть страшно я замаю наушники и заново одеваю
У тебя тревога и социофобия от недостатка определённых нейромедиаторов в крови и вообще данная проблема это на 80% состояние организма и 20% психологических проблем которые исчезнут когда во восстановишь организм , скорее всего у тебя во первых дифицит по многом гармонам , так как даже недостаток одного витамина может вызывать тревогу .
Поэтому тебе нужно записаться к психотерапевту ( именно психотерапевт или психиатр, не в коем случае не психолог, так как психологи не могут прописывать медикаментозное лечение а просто разговаривают с тобой, вот психотерапевты прописывает медекаментознле лечение и разговаривают ) и кончено нужно желательно платного психотерапевта найти , он будет больше заинтересован в твоём выздоровлении
Поэтому не затягивай с данной проблемой раз ты можешь выходить на улицы и пытаешься с этим бороться это уже 50% успеха остальные 50% успеха восстановить организм чтобы он не давал такие реакции
Удачи 😊
Дима даров.Не так давно наткнулся на тебя. Самому столько же сколько тебе. Фон такой жил с мамой и сестрой. мать начала пить в к 40 годам. истерики и прочие прелести. Сестре хватило духу уйти самой ,благо она более социальный человек. С школы по колледж было тоже плохо в планге отношений ,ибо был очень слабый здоровьем мнительный и обидчивый. Чтото конечно поменять как мне казалось удалось со временем, но кажется иногда делаю несколько шагов назад.
После смерти мамы в 49 от рака добавился отец которому не особо был нужен. Очень неприятный человек, надо было сразу отсекать. Потом заболевает и он раком же.. Вроде переношу нрмально , чувство только глубочайшей обиды. т.к даже перед смертью ни грамма доброты ко мне. Хотя понимая его болезнь .. ожидаемо. Вроде бы после 16го вроде не стал сильно в себе замыкаться ,но доверие конечно сильно к людям подорвало , много старался чего учится новому сколько раз начинал и все оборачивалось фэйлом. закончил инст в 20м который потом понял что не нужен(ну не один такой да) .
И вот я пишу сейчас. лето все провел в ипохондрии ища у себя онкологию. Настолько все запустилось что сплю плохо с середины августа. Выйдя на работу "обосрался " на ровном месте два раза подряд , был на ковре... позавчера подхватил ебучий ковид снова спустя пару лет . Сожрал на ночь тералиджен и меня бредило во сне так будто я в котле безумия какогото хз. пиздец но вроде пережил ночь. Но я перед сном себя еще наркутил. Это просто худший год в моей жизни за послдение лет 10 точно... Не знаю дядь. Стараюсь держаться , как с ковидла выйду пойду ук мозгоправам . Дня не проходит чтобы я себя не осматривал или думал о том какой же я конечнный по жизни. Самый пиздос что мне еще дома сидеть до 8го.. Это невыносимо. Но хилимся держимся!
У тебя трагедий и проблем поболее моих будет, крепись, хотя это лишь только слова. Думаю я бы не смог выдержать столько эмоциональных ударов, ты ещё силён.
@@Peretosh жаль ты не с мск можно было бы потусить.
Спасибо. Я просто только начинаю понимать что зря закрывался и в соц плане полный ноль остался а теперь получаю счета за все. Но надеюсь как нибудь я (да все мы) вернусь в норму. Все таки я не совсем один.
@@BLDJADS Было бы круто, но я бы не пришёл, так как я боюсь людей, неприятности не нужны.
@@Peretosh ну я думаю когда все таки хотя бы один человек с схожими траблами это наоборот помогает, это я про вообще. Или ты совсем Ни с кем?
@@BLDJADS совсем ни с кем, у меня даже по интернету особо диалог не складывается, будто антисоциальность идёт изнутри, но бухнуть пивка можно было бы поговорить, но явно разовая акция конечно же
а мне наоборот в наушниках на улице комфортнее,а без них раздражают шумы,скопление людей .
У меня такая же хрень брат, вот пытаюсь открывать сердце и немного настроение улучшается на время, книга называется "посланник" про посыл любви
Я чувствую как я старые мне 15 лет я как ты одиноково я уже всё видел жизни, мне просто скучно жить
Димарик, попробуй переехать в другой город из своего захолустья.Поцивильней, гле люди теплее, но не мегаполис.
Всю жизнь поменять тогда нужно, отказаться от всего что было раньше, а смена города это лишь локация
забери меня к себе
Аа тыы крууут)
😶🌫
Перетош, вот послушала я вас, надо в патологоанатомы идти, жизнь заиграет новыми красками, вам подошла бы эта профессия, имхо
Мне понравилось видео и нравишься ты в рамках 17 минут видео. А про куст рассмешило
Тебя Бог таким создал. У Него и спрашивай про смыслы. Узнавай, в чем твое служение миру. Как минимум, сейчас этот блог - интерес. Есть и другие интересы, просто их надо по крупицам собирать. Ты осознаешь больше, чем остальные, поэтому тебе меньше надо. И это фишка. 😌
Очень понимаю, самому некомфортно бывать среди людей. Кажется, что кто-нибудь сейчас устроит тебе подлянку. Особенно стараюсь избегать всяких людей с маргинальной внешностью и подростков. В общем стресс.
Если ищешь интересное хобби и хоть немного увлекаешься историей, то могу посоветовать историческую реконструкцию. Можно как скандинавию, так и средние века. Сам занимаюсь вторым. Будешь занят фехтованием, шитьём, созданием вещей, участвовать в турнирах, манёврах и т.д. Правда это коллективное хобби, но может именно тут найдёшь себе " вторую семью ".
Удачи, друг!
На лицо последствия наркотиков.
Никогда не употреблял наркотики, тем более речь связная, в глаза красные потому что видео снимал как проснулся так и пошёл.
Я думал я такой один
Таких оказывается многовато
поищи видосы про смысл жизни, может что откликнется. В любом случае нужно сформировать у себя в голове какую то картину мира, что бы как то жить эту жизнь
мне помогли истории людей с этим справиться
А как ты зарабатываешь ? Как с социофобией ты можешь показывать себя? Говорить, довольно свободно.
Я говорю в полном одиночестве с камерой, смотря в обьектив, по ту сторону ничего нет, это легко
У меня социофобия, но я самый харизматичный в компании. Как так то?
Ты не социофоб. Интроверт. Тату и снятие видео черти уверенности. А ты даже не смущаешься ни капли. Социофоб нет сделает тату, чтобы не привлечь к себе лишнее внимание
Мне 16 и у меня практически тоже самое состояние
Крепимся 🤕
"Я все видел, я все повидал"))))
Квадробинг
Конечно смотрят, татухи на лице привлекают внимание, тут явное противоречие, хочу скрыться, но набил тату, чтобы выделяться, если бы не было тату , вас никто бы и не заметил, обычная внешность, рост, вес..
"Хоть голый пляши) "
Хорошая мысль, мы к этому ещё придём
А с чего решил что ты социофоб? Сейчас многие себе приписывают разные диагнозы совершенно не разбираясь, просто начитавшись в интернете. Социофобия тяжелое расстроиство и ты вообще никак не похож на социофоба. А то что ты описываешь у каждого второго , у меня самого примерно так
Не скажите, вот похож я на человека, который выпивает каждый день? Не похож, а я выпиваю, не судите по внешности, внутри может быть такой мрак, который внешне никак не проявляется.
@@Peretoshда ты прав, но на мой взгляд у тебя не 100% социофобия, скажу по себе я бы вообще не смог снимать на улице как ты, и в интернет свое лицо выкладывать тоже не смог, потому что было бы не комфортно если кто-то тебя узнает. Социофобия это когда ты макмимально пытаешься закрытся от всего мира потому что панически боишься внимания со стороны
@@evilevil8841 Социофобия и интровертия это разные вещи, социофоб боится общество именно физически, а интроверт вообще не любит в принципе общество не физически, не морально, скорее Вы интроверт, а я социофоб. Потому что запись видео на камеру, которая не живая это легко, а вот подойти заговорить с человеком на улице - невозможно
@@Peretoshну ты говоришь интроверт НЕ ЛЮБИТ, но может пойти и делать что либо в оьщстве, а я не то что не люблю я просто боюсь почему то всех вокруг
@@evilevil8841 дай мне диагноз тогда, кто я? Фальшивый социофоб или просто шизойд?
Застрял в том возрасте. Взрослый с лицом ребёнка.
А сколько лет этому товарищу?
@@OlegKostr 36
Я и по мыслям взрослый, если серьёзные моменты нужно решать, мусор выкинуть например или в комнате убраться
@@Peretosh выглядишь моложе
@@OlegKostr спасибо
За Resident evil - лайк. Любимая серия игр с 1999 года на PS one. А возраста мы одинакового. Сравнение с сейв рум из re - вообще четкое
Просто недавно играл, особенно в наушниках до-сих пор страшно и не комфортно
6:40 тоже так и щас так
Ты не идеален. Да. Но, представь: не. идеален.никто. Поэтому прими это. И делай что хочешь. Слушай душу. смотри только внутрь себя. Чувствуй не только эмоции. Чувствуй тело. Ветер. Холод или жару.
Нет никаких норм, правильного и неправильного. Принятого и непринятого. Только ты. Никого вокруг.
И ЕЩЁ. Не забудь про такое слово "самооценка". Поверь, ты всё делаешь правильно. Но подсознательно, по привычке, каждое своё действие ты осуждаешь. НЕЛЬЗЯ. Ты должен себя хвалить. Ты должен понять, что так как нет ничего правильного и неправильного, то ты делаешь всё хорошо. Для себя.
то,что задумываешься - нормально.прочти наконец книги,что я тебе дал)перестанешь задаваться вопросами и поймёшь кто ты и где ты
Ты куда пропал? Я думал всё уже...
@@Peretosh нет,я если взялся дружить,то буду и за каналом слежу
@@sergeyfilyakin8369 не, я не про канал, а вообще, мало-ли что, сам понимаешь, но я рад что с тобой всё хорошо
@@Peretosh спасибо и тебе желаю всего хорошего.Ты хороший человек , вины твоей нет в том,что вокруг свиньи
А можно хотя бы одно название книги? А то я пока обзавелась единственной "Тревожный мозг".
Церковь объясняет ваше состояние по своему. Здесь гордыня на мой взгляд, а также возможно наследственность. Поэтому без Бога жить нельзя!
Я тоже социофоб. Обрела Бога в своей жизни и Он самый мой лучший друг!
Ты не социофоб ни разу. Вот кто социофоб, даже себя не снимает.
Мне наоборот наушники помогают .
Один наушник стал носить, но ходишь странно