9 THINGS TO STOP OVERTHINGKING - MOTIVATIONAL VIDEO
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Video Title: 9 THINGS TO STOP OVERTHINGKING - MOTIVATIONAL VIDEO
Palagi ka lang bang nag-ooverthink? Okay lang naman kung positibo ang kalabisan na 'yan. Pero kung negatibo ang laman ng ulo mo, hindi na 'yan mabuti. YOUR THOUGHTS BECOME YOUR REALITY. Lahat ng iniisip mo, positibo man o negatibo, ay mararanasan mo sa totoong buhay. Hindi lang ordinaryong tao ang naka-realize sa epekto nito, kundi ang mga taong matagumpay sa buhay. Napagtanto nila na hindi pala dapat pinapakain ang isip ng negatibong sitwasyon. At hindi rin maaaring labis-labis tayong nag-iisip. Pero ang kaibahan lang sa negatibong tao at sa positibong tao ay ginagamit ng positibong tao ng maayos ang kanilang isipan para magtagumpay. Pinapasok lamang nila ang positibo para mas lalong lumakas.
Alam mo, hindi lang ikaw ang nag-iisip ng labis, tayong lahat ay nakakaranas ng ganito. Nakakabaliw ang ganitong ugali. Kahit maliit na bagay ay sineseryoso natin. Bumubuo tayo ng negatibong senaryo sa ulo natin. Ang nakakatawa pa, hindi lahat ng pinag-iisip natin ay mangyayari at kung mangyayari man ay hindi gaanong malala. Ang iniisip kasi natin palagi ay y'ong MALALANG MANGYAYARI. Pero 'wag kang mag-alala dahil hindi ka nag-iisa.
Oo hindi ka talaga nag-iisa at hindi ka ipinanganak na ganyan na lang palagi. Nagiging ganyan ka lang dahil sa mga nakikita mo sa iyong paligid at naging kinagawian mo na rin. Nabubuo ito dahil sa mga nararanasan mo sa buhay. Kung palagi ka lang nakakaranas ng problema, malamang negatibo rin ang papasok sa ulo mo. Kung hindi tayo ipinanganak na ganito, ibig sabihin na kaya rin natin itong mabago. Kung gusto mong itigil ang labis na pag-iisip, i-identify mo muna kung ano ang dahilan ng sobra mong pag-iisip. At kung alam na natin ang dahilan, dapat babaguhin natin ang ating mindset. Pero alam kong hindi madali. Pero kailangan nating pagsikapan.
Gusto mo bang tanggalin ang ganitong pag-iisip? Una sa lahat, alamin muna natin kung ano ba ang LABIS NA PAG-IISIP? Ito y'ong nag-iisip ka ng labis o pinag-iisipan mo ng matagal ang isang bagay. Oo likas na sa ating mga tao na mag-isip talaga para makagawa ng desisyon, mag-isip sa kahit anumang sitwasyon para may maaaksyonan tayo. Pero kapag labis² na, sa halip na solusyon ang makikita mo sa iyong imahinasyon, naging negatibong senaryo na. “Paano kung hindi ako papasa sa exam?” “Paano kung malulugi ang negosyo ko?” “Paano kung wala akong maipon?” “Paano kung mawalan ako ng trabaho?” Walang katapusang PAANO KUNG… Paano na lang kaya kung mangyayari 'yon? Sa isipan mo pa lang natatakot ka na, paano na kaya kung mangyayari na talaga? Siguradong hindi ka na makakagalaw.
Lahat naman tayo'y ganyan e… Ako rin ay hindi exempted sa ganitong sitwasyon. Naranasan ko ng mag-alala at nai-stress dahil mahilig din akong bumuo ng malalang sitwasyon sa isipan ko. Pero ang nakakatawa pa d'on, y'ong mga iniisip ko noon, hindi pala nangyari ngayon. Nasasayang tuloy ang aking lakas at oras sa mga panahong 'yon. Pero may mga tao rin na nahihirapan kontrolin ang isipan nila. Palagi silang nag-aalala sa kinabukasan nila, palagi silang nag-aalala sa mga hindi nila nagawa noon. Nag-iisip ka rin ng sobra kung ano ang iniisip ng ibang tao sa 'yo pero sa katunayan, wala naman talagang pakialam ang mga tao sa 'yo. Akala mo lang 'yon. “Magtatagumpay ba talaga ako?” “Paano kung ginawa ko ito noon?” “Ano kaya ang masasabi nila kung gagawin ko 'to?” Pilit mong hinuhulaan ang kinabukasan mo. Pilit mong aayusin ang nakaraan mo. Iniisip mo ang mga taong walang pakialam sa 'yo. Lahat ng 'yon ay ILUSYON mo lang.
TRANSCRIPT: bit.ly/34bqSEN
▶ Christian Sommer
Mountain Life | No Copyright Video | Royalty free mountain | Drone footage | mountain shots
Video Link: • Mountain Life | No Cop...
▶ Free HD Videos - no copyright
THE FAMOUS MOUNTAINS OF THE WORLD | DRONE FOOTAGE | Free HD Video - no copyright
Video Link: • THE FAMOUS MOUNTAIN'S ...
▶ Vespoidea Production
[NO COPYRIGHT] Motivation Music, Motivational Background Music Cinematic For UA-cam Videos
Music Link: • [NO COPYRIGHT] Motivat...
--------------------------------------------------------------------------------------------
Hi everybody I write and speak all of the speeches myself, so if you need some material or want to do some sort of collaboration, feel free to contact me: junbal2177@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------------------
Speaker:
Brain Power
/ brainpower2177
Facebook Page: / brainpower2177
Instagram: @junbal2177
Twitter: @BrainPower2177
If you find my content helpful, click subscribe and the notification bell - / brainpower2177
----------------------------------------------------------------------------------------------
#Overthinking #HowToStopIt #BrainPower2177
Sobra-sobra ka bang mag-isip? Rate 1 - 10.
5
5/5
8
Thanks ... I rate myself -1 but , +1 if over thinking takes it's place. I accept that... Life is an always a Test.
7 yata 😔
Salamat Brain power. Puto negatibo pumapasok sa isipan ko ngayon may maramdaman lang ako na maskit sa katawan ko feeling ko malala na tapos feeling ko babagsak at mahihilo ako minsan pero hindi namn. Tapos kapag iniisip ko na paramg di ako makahinga medyo kakapusin ako hininga pero nung napanuod ko video mo gumaan pakiramdam ko. Tama ka wala naitutulong ang overthinking pinapalala lang nito ang nangyayari sa katawan mo
Ganyan ako laging nag iiisip n strsss ako s buhay OFW na uuwi wala mn lng na ipundar nkakalungkot lng
Hi sis baka gusto mo mag online business legit po pm moko guide kita my fb account ec Cristina Tumacmol
pakatatag lang po tayo, ako din stress sa buhay ngayon pero salamat sa mga video ni idol at hindi ako nawawalan pagasa
Nung unang pinanuod ko tu subrang stress ko..ngayon pinanuod ko ulit..ang sarap sa pakiramdam..thank you bro...ikaw ang pinadala ni lord para tulungan ako...godbless you po...
Hi po. Gusto ko lang po mag thank you😭 lahat ng mensahe mo yan talaga pinagdadaanan ko. Muntik na po ako susuko at mag suicide kasi sa struggle ko sa pag iisip ko. Sobrang nakakapagod po. Pero salamat sa Diyos kasi nakita ko tong video na to. Make me strong and happy salamat po talaga.. krabe now i realize something.. 😭😭 salamat salamat salamat po.. huhuhu😭😭😭😭 God bless po. GOD KNOWS HOW MUCH IM THANKFUL TO YOU... I LOVE YOU WITH THE LOVE OF THE LORD💝
Nakakagaan din Ng pakiramdam Yung pagbabasa Ng comment,Ang dami ko palang karamay😊
Totoo. Gabito din ako noon. Naghahanap ako ng mga katulad ko para naman maibsan ang aking naramdaman at maisip ko na hindi ako nag-iisa. ❤️
Fight Fight Fight 💪 💙 kaya natin to in Jesus name Amen 🙏 🙌 💖
Ganito ako last month pero ngayon medyo nagiging positive na💓👆
Very good ❤️
Ganyan aq ngaun isip ng isip tapos dko alam kng saan aq papunta tapos naiiyak
Hugs to you 🤗 🤗 🤗
Same tau .an hirap nga ng ganito pkirmdam..hind mo ma kontrol an lahat.
Piling sa sarili ko nababaliw nq eh😌
Thank you po napaiyak ako tuloy sobra😭..God bless po...Amen
Alam mo minsan, manghihina ka talaga kahit anong tapang mo! Lalo't mag-isa ka na walang makausap,yun bang pakiramdam mong mag-isa ka nalang. Tas sinasanay mo nalang sarili mo, sa paraan na makapag-pagaan ng loob mo. Tas ang pinaka-worst ay, di mo makuha ang masarap na tulog sa gabi. Then paggising mo sa umaga mas lalong nagpabigat pa yun. Pero need to tapusin buong araw na mga gawain mo dahil may mga amo ka. Pero mahalaga malusog at gising na naman ako ulit, sa panibagong araw.
'Yan ang importante, 'yong malusog pa rin. Kasi habang kaya pa ng katawan, makakapagpatuloy pa rin 💪🏻 💪🏻 💪🏻
Same here gnyn din ang nraranasan q ngyn...
If you want to be strong learn to fight alone
alam mo nararanasan ko yan yun bigat ng ulo sa kakaisip tapos di ka talaga makakatulog hirap pero dasal lang ang lunas
@@rosieesmeralda1359 ako din pareho tayu
Galing mo
God blessed idol,,...pagpatuloy mo po pagtulong mo sa katulad naming dumaranas ng sakit na ganito,,Isa ka sa ginamit ng panginoon para kmi matulungan sa ganitong klaseng sakit, anxiety depression
Dati ganyan ako nag tanong nga ako sa panginoon lord gusto Kung makapag tapos ang aking mga anak Sabi ko, I guide mo ako Kung paano sabi ko Thanks God kasi Nakapag tpos na ang panganay next year Yong walang impasible basta mag tiwala kalang sa sarili mo at sa panginoon 😘😍OFW FROM KSA Dammam
Isa kang bayani. Mag-ingat ka diyan KSA ❤️
@@BrainPower2177 thanks more power to your program 😊🤗💕🇸🇦
Yeah! Brain Power
All negative, that i think it became true,🥺 all my negative doubt it become real,🥺but i thankful😚 cause you create Chanel to advise everyone that are becoming weak and becoming give up. Hope more people that you will help to move on😚 God blessed you always❣️
Pilitin nating makawala sa kadilimang 'to.
Salamat sa mga advice mo....kung hindi ko napanood ang lahat ng vdeos mo hindi ko na alam ngayon kung asan na ako. kahit paulet ulet ko ng lahat pinanood dahil nagkakaroon ako ng peace of mind pag naririnig ko ang mga sinasabi mo..salamat at natangpuan ko ang mga vdeos mo...sana wag kang tumigil sa pag aadvice mo.napakalaking tulong para sa mga tao may mabigat na dalahin at hindi na alam ang gagawin sa setwasyon na napasukan or kinalalagyan nila...
Hello friend full watching & support # ayaay
ganyan ako mag isip,buti na lang meron ka nito "Brain Power's" salamat sa dagdag motivation.
Maraming salamat rin Janna ❤️
salamat napaka laking tulong ng videos mo．
bagong tagapakinig bossing...
Maraming salamat
Malaki din naitulong ng mga videos mo sa akin bro!! Dati ako ofw na umuwing depress at mas depress ng makauwi. Dahil sa mga videos mo bumangon ako at nilabanan ang mga bagay na nakaka depress. Pati asawa ko minsan tinawanan ko nalang ang ugali nya. SALAMAT SAYO BRO!!!
Maraming salamat sa ipinakita mong katatagan ❤️
Thankkk youu po rito, pa2loy pagamit ang Buhay ky Lord at sa marami pa po
Ito yumg message na kailangan ko marinig ngayon, thank you
You're welcome ❤️
Labis akung nag iisip lods kasi halos kulang pa ang sahod sa trabaho ko hindi sakto sa pangangailangan ko, at lalo na sa mga pangarap halos lahat hindi naging success pero salamat dahil nariyan ka lods naging malinaw ang isipan ko at nabigyan ng sulosyon ang problema ko sa dahil mensahe mo, at salamat sa video mo lods,
God bless!
Laban lang palagi. Pag kulang sahod, baka may better pang opportunity na kailangan mong sunggaban 💪🏻 💪🏻 💪🏻
Thank u so much sir ,,sa walang sawa ns pag bigay ng kaalaman ,thank u for sharing ..stay safe
Ang sarap makinig d2 daming aral na mappulot Lalo na pag binabago mo sarili
Nice,,,fight,fight,fight
Nice.. Laki naitulong mg videong ito
I was thier few yrs ago until i switch off kapagod din mag isip kaya.
At one day nagising ako na mas ok pala yung nuetral balance pag di ok stop fuccos doon sa good side just fit on the box..
Thanks God at natotu nako mag handle how to thinks.
Thank you brainbpower.
Napakatatag mong tao dahil nakayanan mo siyang kontrolin ❤️💪🏻
@@BrainPower2177 di ko nga alam po basta ganoon ako iwan man ako ng lahat masaktan peru mabilis ako maka cover up kaya thank you LORD ALWAYS .
Ganda nang content tnx brain power watching frm kuwait
Alam mo araw2 kita pinapanuod
Maraming salamat Senciana sa iyong solid0ng suporta at ingat ka diyan palagi ❤️
Thank yuo so much idol npaka very gud mo ntama an ako halos lahat 😍
Maraming salamat Randy ☺️
Idol salamat sa lahat ng payo mo
Maraming salamat Joel sa iyong apresasyon ❤️
Ganda ng topic sa blogs na ito pwding pwde mong maging guide sa buhay kong marami kang backlog sa buhay.
Maraming salamat
Tnx sa motivation na ito uulit ulitin qng pkinggan E2 hnggng s maitatak qsa sarili qna ang ang nagmamay ari ng buhay q ako ang driver at hindi cla at hindi xa.... Dhl s motivation na E2 sisikaping qng baguhin ang takbo ng buhay ko.... Tnx and GOD BLESS
Salamat sa video mo bro kse nandito nko sa point na gusto Kuna sumuko sa buhay gusto Kuna mawala pero nang mapakinggan ko video mo n refresh ulit utak ko salamat at nagkaroon ako nang lakas para lumaban sa pagsubok nang buhay God blessed po
Subrang naiyak tlaga aq dito sir subrang na resonate aq sa mga sinabi mu..tankyou subrang nabago ang pananawq at euplyq tlaga to sa sariliq salamat salamat sa mga vedio mo🥰😪
Salamat Rose ❤️😊
ang ganda ng content kasi ganito ako mag iisip..iwan ko kung bakit, piro laban parin.
Salamat dong 😍 keep safe always GOD by
Thank you Hedda
grabeh,para sa akin to😔halos lahat ng napapanood qng vlog mo ay relate aq,at namomotivate aq lagi,..salamat sayo😊God bless u always🙏
Maraming salamat ❤️😊
Sobrang naka tulong lahat ng videos mo sa nararamdaman ko ngayon ...
maganda pakinggan
Sir dahil Sayo napagaan na Ang pakiramdam ko salamat god bless po
Ayuko ng nag iisip nakakapagod☺️ Salamat Lodi nakokontrol ko na sarili at isipan ko🙏🙏
Napakasarap naman pakinggan lalo na sa tulad ko dumaranas ng anxiety at depression
Magpakatatag ka ah ❤️
Maraming salamat Po sa mga aral, nakakapanatag at lumalakas ang pakiramdam,always God Bless 🙏❤️
You're welcome Milket ❤️
wow..ang galing ng mensahe na ito,kc ganito ako palaisip kya salamat sa mga magagandang tips ..na ito malaking tulong ito sa aming mga sobra mag isip..thank you po
Maraming salamat rin Annie sa mga nakuha mong punto ❤️
salamat sa vlog nato lods.,
Walang anuman Danrick ☺️
I proud of u sir brain MarAmi akong natutunan po sa in u pa kaung matulungan sir brain mapabago Ang buhay nila.nakarelate po ,mataming salamat po.ingat po kau palagi god bless po sir brain.
Gagawin ko ang lahat pinapangako ko😀👍🏻
Maraming salamat En ☺️
thank you mr Brian Power.
Thank u ulit for sharing nakakapagpalakas ka ng kalooban ng bawat nakikinig nito. Keep it up bro. God bless
Maraming salamat Teresita ❤️
Ganda ng content thank u Brain power 🙏🙏⭐❤💚💙 stay safe good eve,,,
Maraming salamat ❤️
dto ako mraming aral akung natotonan
Salamat Regie 😊
Thank you mr brain power,much positive person na ako ngaun.god bless
Salamat Sir , napakalaking tulong ng mga motivation vids or mga advice mo. Isa yan sa prob ko yung pag OOVER THINK ng negative . Na nag cacause ng pag ka stress ng sobra . Lahat ng advice at sinabi mo dito pilitin kong i apply sa sarili ko at sa isip ko. Salamat
Maraming salamat sa pagtanggap mo ng positibong mensahe ☺️❤️
Thank yo po. Now I need to train my mind not to overthink. God Bless🙏🙏🙏
Ang galing mo talaga idol
I super love it,na enlightened ako.,Thnk u so much sir. Keep it up👍👍☝️☝️☝️🙏🙏🙏🙏
Thank you WELVIE ❤️
Thank youuuu sa pagtuturo Lods God bless u💯🖤
Laht po ng sinabi niu magkatugama marami poko lagi iniisip wala poko tiwala sa sarili ko iniisip koporen ang mga iniisip ng mga ibng tao
Thank you sir
Too po siguro nadaanan mo to lahat kasi pag hindi to dumaan sa buhay mo hindi mo din masabi real experience po ito ❤
Tama, year 2013 depression. 2015 ancious thoughts. Then I'm free now 🤗
Nc salamat sir ,nakakamotivate
Walang anuman Cedric ☺️
Ganyan ang nararanasan ko ngayon ang utak ko kung ano ano tumatakbo na negative nkakapagod na, salamat sa video n to kaylngan ko ng kausapin ang sarili ko kung saan ba nanggagaling ang depression ko.. 😞
Oo alamin mo ang ugat ng lahat.
Maraming Salamat guro
Lahat ng mga problemang iniisip
Huling huli mo...
At ma solution mo talaga....🙏🙏🙏🙏🙏
You're much appreciated ❤️
Maraming Salamat Sir. Dami kung natutunan sa video mo. GOD BLESS SIR. Frm. Macau.
Thank you ☺️
Tama ka at pawang tutuo sabi mo kaya nasa taas na parteng ulo ang utak siya ang naguutos sa dapat mong gawin.
Sobra akong nag ooverthink. Salamat sa payo kaibigan.
Walang anuman Jerum
Salamat po ..gnun ako labis ng iisip
Thank you so much. Sa mga advice. Sobrang stress Ko na. Parang Kahit mag basa ako Ng Bible Hjndj pumapasok Sa isip Ko naka close lahat kya Ang mindset Ko iba I pray always baguhin Ang takbo Ng buhay Ko peru. Negative naman lahat Pumasok Sa isip Ko kaya Salamat Ng marami God Bless us.
Natutuwa ako kahit papaano e nagpi-pray ka pa rin. Hindi man siya nawala, narinig pa rin ng Diyos ang mga hinanakit mo
Relatee.. tumpak lahat bro ng explanation mo..
Ang galing m power brain
Salamat 😊
Grabe sir... napaka inspiring.. 🤧 salamat po, marami po akong narealize sa buhay po... salamat po, continue nyo lang po, marami po kayong matutulongan sa gantong way po... salamat po ulit 💖❤️
Maraming salamat rin sa encouraging comment mo Jomy ❤️
Thank u brain power.inalis kuna sobrang mag isip .kalma2 na lan parahumaba buhay.salamat ulet
'yan ang gusto kong marinig ❤️
Nararanasan ko ito now mag iisang weeks na sobrang takot na ako sa sarili ko ksi nasa work ako at malayo sa family ko ni wla akong makakausap ..minsan puro negative nlng sa isip ko isa na dun yung saktan ang sarili ko napapaiyak nlng ako at ngdasal sa panginoon na sana makakaya ko ito .😢
Magpakatatag ka ah. Pinaglalaruan ka lang ng isipan mo. 💪🏻 💪🏻 💪🏻
@@BrainPower2177 maraming salamat po🙏
Tama ka naranasan ko ngayon talaga mahirap kontrolin nu palaging nagalala baka makasala ka nalang
Maraming salamat dito nakatulong skin overthinking
Nice talk
Salamat po ☺️
Hej brain power❤maraming salamat sa video nato ang dami kung natu2nan🤝isa din kasi ako na takot magkamali kaya un kaylangan pa2la masubukan ang lahat para pag may Mali ka magawa sa su2nod di mona u2litin ang pagka2 Mali mo.mag ingat ka palage❤and god bless you always
Maraming salamat Grace sa palaging pakikinig mo sa positibong mensahe natin ❤️🙏🏻
Wlang ano man po brain power❤🙏
Amen 🙏💖🙏
Thank u so much you are the answer for all the chaos in my thoughts
Salamat brain power ,,
Walang anuman Ryan ☺️
Strong 💪💪
Salamat po sir...relate po me ...a video nyo...
Thank you din Clarissa
salamat.
Thank you brain power, sa vedio mo, God bless po
You're welcome John
Thank you so much , i love it sir god bless you...
You're welcome ❤️
i loved listening to your videos lots of Power ,ideas and soo helpful po ba i salute you 💖super galing eh 🙏💖
。
Marami kng matutulungan lalo na ngaun Pandemic,Crisis, Loneliness etc....
Power into Positive💖💖💖Mindset。
Thanks lorna ❤️
Salamat po sa advice sir. God bless 🙏
Walang anuman Francis 😊
korek fight 💪 laban lng atpositibo numeru uno at makailang bagsak man oibagsakman ng toxic bangon be with thelord fight for good if positibo ka no stress attacks
not only to say just do it
ikanga action speak lauder than words
d'man masyadong nakapag aral
hangga't kaya at may normal na pag iisip at good sense of humor ay may kahulugan ang buhay at pwede rnaabut dn ang gustong pangarap，
kung yon nga putol ang kamay
o paa may nagagawa sa buhay
yon pakayang normal
nababagsak lng dahil lamang
sa pagkanegatibo at overthingking
… and prayer to have and faith ofgod
ang pinakamahalaga
praisepraise the lord
amen🙏🤞
Sarap pakinggan, salamat sa video na ito😘
Walang anuman ❤️
' THANK YOU'
You're welcome ☺️
Pa shouout idol
Thanks
Hello good afternoons BRAIN POWER
Good day Bangie ❤️
Salamat lods.
Thank u streess po tlaaga pero marami akong natutunan🥰🥰
❤️ ❤️ ❤️
Thank you bro.. Nakakatulong ito sa aking labis na pag alala. Sa labis na kalungkutan tungkol sa mga bagay na hindi ko kontrolado.
May mga solusyon sa harap natin pero hindi nakikita dahil nakapokus lang tayo sa problema. Naging malinaw sa atin ang problema habang ang solusyon naman ay naging malabo.
@@BrainPower2177 tungkul sa mrs ko to bro dahil alam ko wel may sarili silang bahay pero wala syang hanap buhay may tindahan yung nanay nya wala gaanong laman kz ako lang me work .nag start ang problem sa pinag aral ko sya ng 2 years course so now di ko alam kong tapos sya o hindi dahil ang dami ng nag bago sa amin eh di ko na sya kunakausap mula nong dec.pa untel now umalis na ako don para mag isip isip.kz dalawa lang sila sa bahay na yon mrs ko at nanay nya .ang pinsg alala ko lang paano yung alowance. Tingin mo dapat bang balikan ko pa? Kz kong mag bago sya yess balikan ko.daming problima ginawa nya utang don utang dito parA sa pag aaral nya andin wAla namang ng yari.....Ty
May God bless u more sir..very inspiring po mga videos nyo..kept it up sir!!😉😊
Thank you so much Jessa ❤️
You're welcome sir❤thanks too sir❤
I love your advice thank you so much , God bless you
Thanks be blessed
Salamat idol Brainpower sa napakalinaw na Payo mo.Salamat sa Ating Diyos dahil ginamit ka nya upang ibahagi mo sa amin ang magagandang mensahe.Salamat muli idol.God bless you more!🙏❤