Кикбоксинг тренировки. Футворк кикбоксинга

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024
  • #кикбоксинг #тренировка #тренеррома

КОМЕНТАРІ • 48

  • @АлександрБроницкий-т6з

    Ноги наше все!) Прекрасный выпуск. Регулярно смотрю ваши выпуски. Много полезного нахожу.

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Спасибо. Мне безумно приятно, что мои видео помогают

  • @pmost9111
    @pmost9111 Рік тому +2

    Отличная тренировка. Спасибо

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Пожалуйста 💪 тренируйтесь на здоровье

  • @thewhale10
    @thewhale10 Рік тому +2

    Роман, благодарю!👍

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому +1

      Вам спасибо, что приходите вновь

  • @ИванПеров-ж7б
    @ИванПеров-ж7б Рік тому +1

    Рома, отличные темы! Всегда очень познавательно! 👍

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому +2

      Спасибо за отзыв 🤝 стараюсь 😥

  • @mello9135
    @mello9135 Рік тому +2

    Роман, спасибо большое за урок!
    Очень полезная и нужная информация!
    Буду тренить:)!

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Пожалуйста 💪 рад быть полезен

  • @maksimus7639
    @maksimus7639 Рік тому +1

    Спасибо за урок!!! Очень полезная информация💪💪💪

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Пожалуйста 💪 спасибо за поддержку

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 Рік тому

    Спасибо 🙏 большое❗️ отличная тема 💫🥊

  • @ДенисА-з2ч
    @ДенисА-з2ч 7 місяців тому

    Спасибо за ролик 🔥🔥🔥

  • @froginc.8389
    @froginc.8389 Рік тому

    Грамотно объясняешь! Подписка и лайк!

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Благодарю, очень приятно. Спасибо за отзыв

  • @ПомогаетСразу
    @ПомогаетСразу Рік тому +3

    Очень насущная тема спасибо. Если можно еще раскрыть в отдельном видео тему в чем отличие ФВ в боксе, тб и кб

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Ну такая тема... Посмотрим. Честно не обещаю что запишу в ближайшее время. Но "взял на карандаш"

    • @ПомогаетСразу
      @ПомогаетСразу Рік тому

      Роман а вы со скольки лет тренируетесь? Если не секрет)) И база была тайская или кикбоксерская ?

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому +2

      @@ПомогаетСразу я начал тренироваться с 7 лет. Но были и перерывы в моей жизни. База кикбоксинг

  • @ghost-oktanchik
    @ghost-oktanchik Рік тому +1

    Спасибо за ролик

  • @olegm1541
    @olegm1541 Рік тому

    Рома, отличное видео. На карате все эти упражнения делали) Здорово, всё объясняешь.

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому +1

      Вот что в карате и других восточных единоборствах это отрабатывают, мне всегда нравилось. Спасибо 😊

  • @СергейЯковкин-я8з

    В уличной драке на ноги лучше использовать для перемещений, чем для ударов. Бить лучше только руками
    Да и вообще, в уличной драке лучше стоять на двух ногах.

  • @МАРИНАновойдарская-ш8т

    🤚спасибо👌

  • @denispeter8193
    @denispeter8193 Рік тому

    Спасибо

  • @ВладиславФаттахов-е2с

    👍👍👍будет ли видео про растяжку для тех у кого с этим проблемы и про на катку или набивку голени?

  • @Cccc-mp6gy
    @Cccc-mp6gy 3 місяці тому

    Эх как жаль в мое детство не было инета,в то время у меня не было столько травм головы,внутренне черепного давления.сейчас я буду только путаться в своих ногах,хотя ходил в 2015 на бокс ,но я старался вникать и уделять именно базе,т.е. техники

    • @ElenDream-my2mw
      @ElenDream-my2mw Місяць тому

      Не расстраивайтесь, судьбу не обманешь, у меня без всякого бокса было 5 сотрясений мозга, причем 2 очень серьезных с последствиями. А внутричерепное давление вообще не всегда от травм, это у многих бывает. Лечитесь , берегите себя и живите полной жизнью.
      Мы на тренировках договариваемся в голову сильно не бит , иногда просто имитируем удар слегка коснувшись и на более.

  • @Михаил_Фролов
    @Михаил_Фролов 9 місяців тому

    Роман, большое спасибо за видео, буду пользоваться, но можете подсказать, сколько по времени на каждое упражнение и сколько кругов? Заранее спасибо 👍

  • @СергейЧижов-у7ъ
    @СергейЧижов-у7ъ Рік тому +2

    Благодарю!Очень полезно и информативно!Занимаюсь с сыном.Ему 9 лет.Ходит на КУДО.Дополнительно занимаемся по вашим видео.Подскажите пожалуста как заниматься?За одну тренировку мы и технику оттачиваем,и прыгаем на лесинке,и с резиной работаем,гантели.Это правильно или нет?Или лучше посвещать треньку одной дисциплине?Например работа только на выносливость.Или на координацию,технику?Спасибо заранее!

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому +1

      Ну технику то можно каждую тренировку делать. Насколько я помню по тренировкам техника как разминка (кихон кажется называется) плюс на пояса сдавать. А вот на выносливость и координацию лучше раздельно. Но если движения перекликаются, то в один день можно

    • @TrenerRoma
      @TrenerRoma  Рік тому

      Спасибо за отзыв

  • @ЭрикБрайан-л4ь
    @ЭрикБрайан-л4ь Рік тому +1

    В Кикбоксинге я думаю легче 🙂

  • @danilkirikov5767
    @danilkirikov5767 Рік тому

    Очень редко затрагивамая тема. Если есть возможность расширить тему футворка в кике.

  • @zhangirmamedov4072
    @zhangirmamedov4072 10 місяців тому

    Поставил лайк 😅

  • @ЯнЕремин-д5е
    @ЯнЕремин-д5е Рік тому

    Подскажите, где вы тренируете?