Parar de comer pão pode fazer você engordar

🍞 Se você gosta de pão e está em processo de emagrecimento, deixar de comê-lo pode ser o caminho do fracasso.
Veja no vídeo porque as restrições engordam mais do emagrecem.
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As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de autodiagnostico, autoprescrição ou autotratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.