Mudar é um Processo Lento | Augusto Cury
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- Опубліковано 13 гру 2024
- Não queira mudar a sua pessoa ou a sua personalidade, do dia para noite, porque não funciona. A psicoterapia não funciona do dia para a noite. Técnicas de gestão da emoção também não funcionam do dia para a noite.
Neste vídeo, o Dr Augusto Cury fala mudanças.
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Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor brasileiro. Publicado em mais de 70 países, é considerado o psiquiatra mais lido do mundo na última década.
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Muito difícil controlar a mente mais o menhor é enfrentar sem medo com fé em Deus ❤
Não fuja do seu medo, enfrente ele com coragem, ( através do conhecimento) pois o medo é uma sombra ( ansiedade, tristeza, desconfiança, etc. que nos acompanha) que reflete a sua imagem. Ao Tentar fugir do medo ( por atalhos) podemos encontra-lo mais a frente. O que nos liberta deles é usa-los a nosso favor ( enfrentá-los).
A complexidade do ser Humano e o mundo ao nosso rendor. Ainda bem que o Dr Augusto Cury Sempre diz, que do que depende de nós, como seres Racionais , temos capacidade, de olhar para as nossas falhas e corrir-las , para o nosso bem e o Mundo ao nosso Redor, é um processo... mas um rumo a Transformaçāo. GRATIDĀO O SENHOR NÓS ENSIMAN A LIBERTAR DAS amarras que nos Apresionam.👍🏼
Meu sonho é ter com Dr Augusto Cury, , pode ser poucas palavras ! Meu único sonho !❤
Boa noite! DEUS abençoe Dr. Augusto Cury🌟
Boa noite! Porto Alegre junto com essa turma e o querido Dr Augusto Cury!🎉❤
Sensacional!!! A Paz do Senhor 🙏🙏 Parabéns pela sua dedicação!!
Boa noite com muita Sabedoria 🦉 com nosso Amigo e Dr Augusto Cury 🫷🏻 Peruíbe On ❣️
Medo, raiva, ódio…são sentimentos inerentes ao ser humano! Baseados em Dr. Cury, devemos sim, fazermos uma mesa redonda com o nosso eu e questionar os sentimentos que sabemos que dificultam nossas vidas! Esse exercício é diário e contínuo! Com certeza seremos pessoas melhores com o passar dos anos!
Maravilhoso!!! Obrigada pelos ensinamentos!!! Deus o abençoe grandemente ❤❤❤
🙌🏽🙌🏽 gratidão 🙏🏼 de Portugal 🇵🇹
Boa noite e um ótimo final de semana para todos.
Dr.Augusto Cury um excelentíssimo psicólogo
*Oláa! BOA Noite, Dr.Augusto Cury e galera! Like dado! OBG pelo ensinamento! Tenho 2Ø anøs e tô fznd terapia desde de fevereiro do ano passado, no meio do ano passado tb tive q começar a ir na psiquiatra tb, tomo uma medicação tds os dias na parte da manhã...eu sinto q tô bem melhor q antes(pq tb ano passado ou alguns anos anteriores eu nn tava nd bem msm, a minha autoestima era TOTALMENTE baixa, mts pensamentos negativos a td momento,ansiedade altíssima, as vzs até pensava em d€sistir da vida, de me jøgar na frente de um carro..... mts momentos difíceis! Mas, confesso q ainda tenho MT oq aprender,melhorar e praticar, sinto tb q meu processo e mt lento. Ainda sou uma pessoa ansiosa, insegura, as vzs sofro por antecipação, porém, tento nn dxr estas coisas me dominarem, já csg pensar mais positivo, tb já aprendi a me amar pelo menos um pouco, mtas vzs me acho linda... Oq me deixa tão chateada, frustrada e triste cmg mesma é o fato de eu nn conseguir ser MT organizada, determinada, uma pessoa focada, persistente(com algumas coisas sou, porém, com mtas não...), ainda sou um pouco tímida, não possuo ainda mta autoconfiança(até tento, mas, tb falho mt); tenho alguns medos, porém, um deles q tô sendo bem difícil de vencer, porém, já dei alguns passos é o de sair sozinha(comecei no início desse ano-2Ø24) a ir sozinha ao mercado, farmácia, sacolão, tb vou a psicóloga sozinha(pq é em um outro bairro em uma igreja, dá p ir a pé) antes eu só ia nestes lugares qnd meus pais ou irmão iam cmg; mas, INFELIZMENTE ainda tenho inseguranças de ir p/lugares bem longes e gnds(com preocupação de me perder e não encontrar o caminho certo e etc)! Mas, até aq DEUS TEM ME SUSTENTADO, Ele já tem feito isso FAZ TEMPO,na vdd, se hj eu tô de pé é pq Deus é qm me fortalece diariamente! EU QRO MELHORAR TDS OS DIAS, ter cada vz mais paciência cmg mesma e vencer de vdd td aquilo q me impede de viver plenamente! DEUS ABENÇOE o senhor,sua família e a TDS tb. Um Feliz natal e próspero ano novo* 😊🌺
Deus te abençoe, tenha fé que tudo vai dar certo, Se anima, faça exercícios, caminhada, leitura, estudo, passeios, busque o auxílio da família ( daqueles que se importam com você) não se prenda a pensamentos e coisas negativas. FELIZ 2025.
Deus no controle sempre minha linda.
Já Deu tudo certo.
Deus abençoe sempre sua vida.
Boa Noite ⚖️ BH-MG
Gratidão 🙏
Muito obrigada! Muita gratidão! Muita paz! Fiquem bem!
👏👏🎯💚
👍👊👏💯🙏🙏🙏🙏
Boa Dr e toda sua equipe abraço 🙂
BOM DIA COM ESTA EXPOSIÇÃO DO CONHECIMENTO DO SER INTERIOR.
*Oláa! BOA Noite, Dr.Augusto Cury e galera! Like dado! OBG pelo ensinamento! Tenho 2Ø anøs e tô fznd terapia desde de fevereiro do ano passado, no meio do ano passado tb tive q começar a ir na psiquiatra tb, tomo uma medicação tds os dias na parte da manhã...eu sinto q tô bem melhor q antes(pq tb ano passado ou alguns anos anteriores eu nn tava nd bem msm, a minha autoestima era TOTALMENTE baixa, mts pensamentos negativos a td momento,ansiedade altíssima, as vzs até pensava em d€sistir da vida, de me jøgar na frente de um carro..... mts momentos difíceis! Mas, confesso q ainda tenho MT oq aprender,melhorar e praticar, sinto tb q meu processo e mt lento. Ainda sou uma pessoa ansiosa, insegura, as vzs sofro por antecipação, porém, tento nn dxr estas coisas me dominarem, já csg pensar mais positivo, tb já aprendi a me amar pelo menos um pouco, mtas vzs me acho linda... Oq me deixa tão chateada, frustrada e triste cmg mesma é o fato de eu nn conseguir ser MT organizada, determinada, uma pessoa focada, persistente(com algumas coisas sou, porém, com mtas não...), ainda sou um pouco tímida, não possuo ainda mta autoconfiança(até tento, mas, tb falho mt); tenho alguns medos, porém, um deles q tô sendo bem difícil de vencer, porém, já dei alguns passos é o de sair sozinha(comecei no início desse ano-2Ø24) a ir sozinha ao mercado, farmácia, sacolão, tb vou a psicóloga sozinha(pq é em um outro bairro em uma igreja, dá p ir a pé) antes eu só ia nestes lugares qnd meus pais ou irmão iam cmg; mas, INFELIZMENTE ainda tenho inseguranças de ir p/lugares bem longes e gnds(com preocupação de me perder e não encontrar o caminho certo e etc)! Mas, até aq DEUS TEM ME SUSTENTADO, Ele já tem feito isso FAZ TEMPO,na vdd, se hj eu tô de pé é pq Deus é qm me fortalece diariamente! EU QRO MELHORAR TDS OS DIAS, ter cada vz mais paciência cmg mesma e vencer de vdd td aquilo q me impede de viver plenamente! DEUS ABENÇOE o senhor,sua família e a TDS tb. Um Feliz natal e próspero ano novo* 😊🌺