Ececim harikaydınız her zaman ki gibi egzersiz anlatımlarını kısa videolar çekip 2 set yapmamız gayet güzel. Bu sayede sıkılmamış oluyorum. Birde bu 6.seri tek set oluyor sanırım onu demediğiniz için tek set yaptım. İyi günler 🤗
Çok teşekkür ederiz. Çok sevindim buna... 🤗 Başlangıç seviye bu programı hep 2 setten yapmanızı tavsiye ederim. Burada söylememişiz, gözümüzden kaçmış.
Ececim harikaydınız her zaman ki gibi egzersiz anlatımlarını kısa videolar çekip 2 set yapmamız gayet güzel. Bu sayede sıkılmamış oluyorum. Birde bu 6.seri tek set oluyor sanırım onu demediğiniz için tek set yaptım. İyi günler 🤗
Çok teşekkür ederiz. Çok sevindim buna... 🤗 Başlangıç seviye bu programı hep 2 setten yapmanızı tavsiye ederim. Burada söylememişiz, gözümüzden kaçmış.
Sayenizde egzersizimi daha kontrollü ve bilinçli yapıyorum 🤗🤗