Bơi Bướm | Cách phối hợp tay chân đúng khi bơi.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @chuyendayboi
    @chuyendayboi  7 місяців тому +2

    Một số lưu ý về phần tay và đầu nửa các bạn xem tại đây nhé
    ua-cam.com/video/DCd1eFj19Vo/v-deo.htmlsi=jSJMvhn9PE1dSvtA

    • @ducminh5373
      @ducminh5373 3 місяці тому

      anh cho em hỏi, sao thầy em dạy là đập 1 nhịp rồi thả lỏng chân, sau đó mới quạt tay lấy hơi?

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  3 місяці тому

      @@ducminh5373 bơi bướm là 2 nhịp chân 1 nhịp tay nha em nếu chỉ có 1 nhịp chân thì thân sau bị chìm và k đúng kỹ thuật nha

  • @DungNguyen-kq9co
    @DungNguyen-kq9co 7 місяців тому +1

    Hay quá thầy ơi . Thank you Thầy.

  • @DanDuong88
    @DanDuong88 3 місяці тому +1

    hay quá thầy, đúng lỗi của ng mới tập bơi bướm, lúc rướn lên thở là chân đạp xong mới dùng tay nên cảm giác toàn phải gồng mình rướn lên thở rất mất sức :). Cảm ơn thầy đã cse

  • @thanhloan4639
    @thanhloan4639 3 місяці тому +1

    Cám ơn thầy , dạy rất chi tiết và có tâm

  • @nguyenkhang7865
    @nguyenkhang7865 7 місяців тому +1

    hay quá anh ơi, cám ơn anh nhiều

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому +1

      Mình có làm 1 clip về vấn đề này mà cảnh quay dưới nước có lẽ hơi mờ về phần tay chân nên làm lại về phần phối hợp này, đầy đủ bạn có thể xem ở bình luận mình ghim ở dưới nhé. Xảm ơn bạn đã quan tâm.

  • @TuanNguyenanh-zp7co
    @TuanNguyenanh-zp7co Місяць тому

    KT bơi quá đẹp .

  • @quocdung9027
    @quocdung9027 7 місяців тому +1

    Cám ơn thầy nhiều! Đang quá trình tự học bơi bướm, mà cách phối hợp nhịp đập chân thứ 2 toàn bị sớm hơn tay ở giai đoạn kéo và đẩy nước!

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      Cảm ơn anh đã quan tâm, hiểu về lý thuyết và biết mình đang bị sai chổ nào thì sẽ sớm hòn thiện thôi, chúc anh sớm chinh phục kiểu bơi khó này.

  • @thihale2238
    @thihale2238 7 місяців тому +1

    Cám ơn thầy

  • @dayboithaychung5965
    @dayboithaychung5965 7 місяців тому +1

    video chi tiết và dễ hiểu.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      Cảm ơn thầy chung đã quan tâm nhé

    • @dayboithaychung5965
      @dayboithaychung5965 7 місяців тому +1

      @@chuyendayboi ở bơi bướm , phần sóng thân và chân bướm là cần kiên trì tập nhất, em nghĩ anh nên ra video từng bước tập chân bướm sẽ rất hữu ích cho ace tập bơi bướm đấy ạ

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому +1

      @@dayboithaychung5965 ok em. Anh cũng có rồi, anh sẽ cập chập thêm trong tương lai.

  • @khoanguyenang5932
    @khoanguyenang5932 7 місяців тому +1

    Tuyệt vời. Nhưng nếu quạt tay 3 4 lần lấy hơi 1 lần .lúc đó thân và đầu phải làm sao. Cảm ơn

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      3,4 lần quạt tay dành cho bơi tốc độ, nhịp điệu và tư thế như nhau thôi chỉ khác là ít lấy hơi hơn thôi b

    • @khoanguyenang5932
      @khoanguyenang5932 7 місяців тому +1

      Mình chỉ cần cằm gần ngực vai lên khỏi mặt nước thôi hả? Giữ hơi trong phổi tạo độ nổi tự nhiên liệu.cảm ơn

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      @@khoanguyenang5932 uk b, giổng kiểu bơi sải tốc độ chỉ cần làm tăng tần số lên k cần lấy hơi nhiều lần.

  • @HuongTran-ks3nv
    @HuongTran-ks3nv 7 місяців тому

    Khi lên lấy hơi xong , thì mặt úp xuống nước là thở bóng bóng ra bằng mũi có đúng không em ?

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      Có thể thở ra một ít làm sao làm khi quạt tay đến đùi là còn hơi để đẩy hết ra và lấy hơi mới vào.

  • @YenYen-kg2vs
    @YenYen-kg2vs 7 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @ManhNguyen-mb8ff
    @ManhNguyen-mb8ff 4 місяці тому

    Hay quá

  • @MrKenzin
    @MrKenzin 5 місяців тому

    tại sao mình ko kéo người lên mặt nước để thở dc.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  5 місяців тому +1

      Do kt bạn chưa tốt và phối hợp động tác chưa đúng thôi chứ thật sự 2 nhịp chân bướm k dùng tay cũng lấy hơi đc nha.

  • @khinhngan7359
    @khinhngan7359 7 місяців тому

    Em bơi liên tục được 25m là bị đuối sức. Tập làm sao để có thể bơi liên tục 100m vậy anh

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      25,50 có thể gắn sức bơi chứ 100 thì phải am hiểu về kt và cách tập, em có thể ghé vào danh sách phát học kt bơi nhé, kt tay, chân... đều có trong này nhé
      ua-cam.com/play/PLYUOaVgLA-3z9XUj7UOM1bg5RJ196tncK.html&si=xqtBAUTGpQxKWl3i

  • @ngoduyloc7929
    @ngoduyloc7929 4 місяці тому

    A đang bị yếu cái tay nề,phối hợp chưa tốt

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  4 місяці тому

      Xem xong video anh đã hiểu hơn chưa?

  • @MrKenzin
    @MrKenzin 5 місяців тому

    Khó đấy

  • @trieuvo9497
    @trieuvo9497 7 місяців тому

    Uốn sóng thân mà ko đi😢

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      Xem lại kt mình đã đúng chưa và cách luyện tập này thử nhé

    • @trieuvo9497
      @trieuvo9497 7 місяців тому

      @@chuyendayboi gối hơi cao đang chỉnh lại mà khó quá a ơi

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  7 місяців тому

      @@trieuvo9497 ua-cam.com/video/bjpzh1mWMM0/v-deo.htmlsi=_XJxTA9oHo1pzL-1