Die Bilder von der Gruppe, vom Training sahen absolut beeindruckend aus! Und auch die Stimmung, die so „rüberkam“…. Einfach toll! Das sah nach einer wundervollen, berührenden Fortbildung aus mit viel „ Wachstum“ in jeder Hinsicht! Vielleicht war dein „Down“ ja einfach ein Stück dieses Wachsens… Danke für dieses schöne Video!
Wow, ich habe die Viki noch nie so emotional gesehen, bin sehr beeindruckt, sehr stark und ehrlich. Eine sehr persönliche Erfahrung mit der Welt zu teilen ist sicher nicht so einfach.
Das ganze Leben ist ein einziges lernen und entwickeln. Danke für das schöne Video und danke für deinen Mut, dich aus der Komfortzone zu bewegen und dich mitzuteilen. Sehr inspirierend ❤️🙏
Ich kann das was du sagst sooo gut nachvollziehen. Ich kenne das von mir vom Klettern. Ich habe auch oft Phasen, da glaube ich, dass ich einfach schlecht bin, nichts kann….und dann gebe ich nicht mal annähernd alles, weil ich ja eh zu schlecht bin und es auch eigentlich gar nicht verdient habe am Gipfel anzukommen oder die Route zu schaffen. Und ich weiß dann in dem Moment auch, dass das völliger Blödsinn ist und die Gedanken in meinem Kopf einfach unsinnig und selbstzerstördend sind. Aber man findet auch nicht wirklich einen Weg aus diesem Gedankenkarusell und diesem Gefühl raus. Ich versuche seit einigen Jahren damit umzugehen und zu lernen, nicht mehr so zu denken. Aktuell bin ich glaube ich auf einem ganz guten Weg. Aber es kann auch schnell wieder kippen habe ich in der Vergangenheit festgestellt. Dir wünsche ich alles Gute auf deinem Weg zur Aktrojoga-Trainerin!
ich freue mich so für dich, dass du so viel daraus mit nehmen konntest! Das Video ist super ästhetisch und inspirierend und hat auch mir persönlich nochmal aufgezeigt wie wichtig, schwer und schön Schritte aus der Komfortzone heraus sein können. Danke dafür
Versagen kann auch interpretiert werden;: Was versagst Du Dir? Was erlaubst Du Dir nicht. Was braucht es? Lieben Dank für Deine tollen authentischen Videos!
So ein besonderes und bereicherndes Video 🫶🙏. Danke für deine ehrlichen Worte und dass du dich so sehr öffnest. Das regt zum Nachdenken über die eigene Komfortzone an ❤🤗🫶
Liebe Viki, klingt wirklich spannend, wie Du Dich ganzheitlich weiterentfaltest! Ich finde es interessant, wie Du Dich da langsam und intuitiv annäherst, ist doch gut, sich Zeit zu lassen und auf den eigenen Körper zu hören, bis er für mehr bereit ist. Der Van als Rückzugsort und Erholungsraum finde ich auch stimmig. Sehr schönes Video! ❤ Lieben Gruß, Laura
Liebe Viki, fühle das so sehr, komme gerade aus einem 3 wöchigen Hatha-Vinyasa TT, und hatte auch super krass mit mangelndem Selbstwertgefühl/Impostersyndrom ze kämpfen hatte Monate zuvor wegen einer Verletzung und Krankheit gar kein Sport mehr gemacht, es fehlte ganz klar an Muckis und Flexibilität war bei mir eh immer so ein Thema. Hat etwa 1.5 Wochen gedauert bis ich das loslassen konnte. Ähnlich auch der Faktor soziale Kontakte, war auch super froh meinen Camper gehabt zu haben, und mir abseits ein paar Ruhemomente gönnen zu können. Brauch jetzt auch ein bisschen Zeit noch um wieder runterzufahren, mich neu zu ordnen und alles zu integrieren, nicht nur das fachlich Gelernte sondern auch das was ich über mich gelernt habe in der Zeit. Ich wünsche dir weiterhein eine tolle auch wenn intensive Zeit. 💪
Wahnsinn, ein so schönes informatives Video… hat Spaß gemacht zuzuschauen. Solche mentalen Tiefs sind normal. Du steckst Dir hohe Ziele, dann funktioniert mal nichts und dann zweifelt man an sich selbst.Gib Dir Zeit!Danke❤
So ein schönes Video. Danke dafür. Ich kann jetzt viel ausgeglichener in meinen Tag starten - deine Videos bringen mich immer so zur Ruhe. Vor allem, weil du struggles teilst, mit denen ich mich immer wieder identifizieren kann. Danke für deinen content.:)
Wow wie spannend 😍 danke für die ganzen wunderbaren Einblicke in deine Hochs und Tiefs 💪🏻 sehr stark!! Ich kenne diese Gefühle, wenn man aus seiner Komfortzone rausgeht und erstmal überfordert ist. Wünsche dir alles Gute für deine weitere Acro Yoga Reise :-)
Vielen Dank für das schöne Video! Man nimmt so viel daraus mit, für sich selber. Ich finde es unglaublich wertvoll, wie du deine Erkenntnisse und Weisheiten mit uns teilst, sie einem aber nicht aufdrängst oder einen zwanghaft belehrst. Ich denke es ist wie bei jeder Art von Unterricht. Wenn der Zuhörer interessiert und offen ist, kann er seinen Teil aus dem Wissen des Lehrenden ziehen. Danke Viki! 🌻
Das Video hat mich echt berührt! 👍 Es ist so inspirierend zu sehen, wie du deine Komfortzone verlässt und dabei so authentisch bleibst. Glaub, das motiviert viele, das Gleiche zu tun! 😊❤️ Und die Bilder sind echt der Hammer! Weiter so, Viki! 🚀✨
Interessanter Prozess. Wenn das Ziel es wirklich wert scheint, dann wird schon der Weg zum Ziel. Wenn nicht ... auch mal locker lassen; die Komfortzone trägt ihren Namen aus gutem Grund.
Respekt liebe Viktoria 👍 Das ist gerade "Mein" Thema: das Verlassen meiner Komfortzone. Geduld und Ruhe heißt offenbar die Devise. Kopf frei machen, Inspiration finden, wenn möglich ohne zu suchen 🫣😁 Da Du eine Macherin bist, glaube ich fest daran, dass Du Deine Truppe zu Hause prima aufbauen werden kannst. Und denk dran: nicht jeder Lehrer ist passend für jeden Schüler 😉 und nicht jeder Schüler ist ehrgeizig. Aber da es bei Dir um die Freizeit und den Spaß für andere (Erwachsene) geht, ist vermutlich kaum Druck vorhanden. Und das ist doch die Hauptsache. Alles Gute und viel Spaß dir weiterhin, komm gut nach Hause und Danke für das schöne Video. G
Ich bin schon etwas älter und kenne das Problem so nicht .Mir wurde der Druck immer von außen beschert . Entweder war ich nicht gut genug oder ich war zu gut. Auch dafür bin ich kritisiert worden. Mein Tipp : Macht die Dinge so gut Ihr könnt und habt Spaß dabei. Und hört auf Euch zu vergleichen.
Das stimmt! Natürlich vergleicht man sich immer irgendwie mit den anderen, dazu sind wir soziale Wesen. Und gerade wenn es sehr persönlich, zwischenmenschlich und sozial spannend wird, muss man ja auch erstmal mit sich selbst klar kommen, auch wenn da von Außen gar kein Druck kommt, sondern sogar eher Zuspruch. Oftmals macht man sich den Druck eben selbst, anstatt sich einfach dem Moment hinzugeben und die Dinge, die auf einen zukommen, einfach anzunehmen! Perfektionismus ist da ein ganz klarer Gegenspieler!
Liebe Vitoria, Du bist richtig gut, in dem, was Du machst. Glaub an Dich und Deine Fertigkeiten. Ich glaube, manchmal ist man körperlich dann so ausgelaugt, dass man sich so in Frage stellt. Du hast es ja schon gesagt, es braucht auch Pausen. Ich finde, man darf auch traurig werden und sein. Gegen Ende des Videos bist Du ja ein wenig freundlicher mit Dir. Mein verstorbener Schwiegervater hat mich immer daran erinnert, lieb zu mir selbst zu sein, wenn ich böse mit mir war. Das hat mich sehr sensibel für mich selbst gemacht. Das möchte ich gern weitergeben. Ich habe nur diesen Schwiegervater gehabt, der mich an das lieb sein mit mir selbst erinnert hat. Und das hat gut getan, es von jemandem zu hören. Daran habe ich mich zu Beginn Deines Videos erinnert. Viel Freude weiter auf Deinem wunderbaren Weg. Viele Grüße Susanne
Hey, Wow tolles Video, 😊 Entspann dich, atme, finde deine Mitte und vor allem…gib Dir Zeit. Ein guter Lehrer wirst du eh erst durch Deine Schüler. Die eigene „Lernzeit“ beginnt erst nach der Lehre. Freu mich auf die nächsten Videos. 😊 Danke
Viki, deine Selbstzweifel sind erstmal, völlig normal. Du machst das ganz großartig und wirst immer weiter wachsen. Schau wo du hin gekommen bist und bleib entspannt. Klasse Video und fühl dich gedrückt🫶🌻🎈
Danke für das tolle Video! Es ist soooo wichtig gnädig und gütig mit sich selber zu sein. Bezüglich des Muskelkaters kann ich dir einen Tipp geben....ich reite nur im Sommerurlaub seit einigen Jahren und seitdem ich MSM nehme habe ich null Muskelkater....vorher konnte ich nach den ersten Ausritten kaum Treppen steigen 😅
Wie das Leben. Es ist ein ewiges Lernen. Ein Vertrauen in den Prozess des Lebens. So schön. Ich freue mich sehr für dich. Liebe Grüsse von der Nordsee vom Retreat in Sankt Peter-Ording.
Super, wirklich schön und berührend! Um die mühseligen Gedanken zum Schweigen zu bringen: immer das Gefühl, die körperliche Sensation wahrnehmen …lass dich ganz darauf ein … ein echter Yogi, bringt seinen Kopf zum Schweigen … wir müssen üben😊… unser Ego ist Spezialist im Probleme kreieren…. Unsere Gefühle zu durchatmen hilft uns immer besser wahrzunehmen was wir wirklich sind …. Frieden und Stille und Glück alles Liebe Joy
Hej Viki, danke für deine ehrlichen Gefühle die du mit uns teilst. Ich fühle und denke oft zuviel an meine, scheinbaren Schwächen und werde zurückhaltend. Aber glaube mir das ist voll ok. Jeder geht anders durchs Leben. Du bist voll ok so! Neue Wege sind eben neu und verunsichern, aber nimm es wie ein neus Land das du bereist und immer besser kennen lernst. Du bist auf deinem Weg!! lg aus der 🇨🇭 🫶🏻
Hallo, ich habe sowas ähnliches gerade mit dem Thema "Rollenspiel". obwohl ich schon 20Jahre Rollenspielerin bin, lerne ich gerade neue Aspekte kennen, muss mir selbst in Erinnerung rufen, was für mich dieses Hobby bedeutet, warum ich es so liebe. Und wie ich mit diesem Wissen auf mir neue Unbekannte Aspekte des Rollenspiels eingehe. Dass man eben nicht immer alles vorher weiß, sich vorher zurecht legen kann, alles zerdenkt, und diese eigenen Gedanken einen dann bremsen. Und wie man den Spagat bzw. die saubere Trennung zwischen Rolle und Ich hinbekommt. So ähnlich müssen sich Schauspieler fühlen. Und die machen das professionell. Aber bei mir bleibt es ein Hobby! Alles Gute als Teacher.
Kann ich gut verstehen. Ich bin ähnlich aufgestellt. Meine Erfolge, echt messbare Erfolge, führen nicht zu Freude. Ich komme nicht raus aus dem Glaubenssatz meiner Kindheit: Du genügst nicht. Alles in mir sträubt sich dagegen, ihn ins positive zu wandeln
Weil er dich dahin gebracht hat wo du jetzt bist. Weil er sich als erfolgreich entpuppt hat. Warum ablegen? Ich verstehe das gut und muss zieeemlich hart an mir arbeiten um zu lernen dass es auch andere Wege gibt.
Sehr weise Vicky. Ich habe erst mit Mitte/ Ende 30 meine Muster aufgelöst und gelernt dass Vergleiche mit anderen sehr selbstzerstörerisch sein können. Du bist du und du bist vielseitig sehr erfolgreich. Irgendwann besinnst du dich auf das was wirklich zu dir gehört und lässt los von der Vorstellung von dem was du sein musst. Du bist auch ohne Leistung liebenswert. Ich drücke dir die Daumen. Und ich denke dass es auch erlaubt sein muss sich in seine Gefühle zu begeben und sich nicht von ihnen abzulenken . Selbstheilung braucht Zeit und gerade in unserer Gesellschaft und in Zeiten digitaler Vernetzung und Reizüberflutung ein ewiger Prozess ❤️
So schön, dass auch wieder Vanlife-Content dabei ist 🚐💚 Finde deine Art Videos zu machen sehr ansprechend, eigentlich egal welchen Content du bis jetzt hattest, aber das mit dem Vanlife topt es für mich nochmal 👌
Hi Viki, wie ein schönes Video und Du 😍 Ich denke jeder von uns kann dich und deine Gefühle gut verstehen! ❤ Ich freue mich auf unsere bevorstehende Zusammenarbeit 😃 LG, Inkeri
Hallo Viktoria, ich bin auch so ein „Mensch“ wie du. Das meine eigene Einschätzung mich ausbremst. Aber bei meinem Arbeitgeber habe ich gelernt „Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen“! Alle fangen irgendwo irgendwann an. Und man meistert alles durch neu Anfänge und auch neu lernen. Ich finde das toll das dich das trotzdem nicht abgehalten hat das zu machen. Es gibt immer bessere. Aber du scheinst dadurch aber auch andere mehr zu beobachten und dadurch mehr mitnehmen als andere❤ mach weiter so
Frustration & Wachstum…. ist die Reise des Lebens. Danke für deine echten Emotionen🥲 frei raus ☺️ Das ist sehr großer MUT & es ist die pure Komfortzone verlassen 💞💕
Wer präsentiert dir Versagen? Wie du selbst sagst, du verlässt deine Komfortzone und das ist sehr fordernd! Dafür entsteht dort auch Wachstum und Fortschritt. Ich finde, du schaffst den Ausgleich für dich gut, regenerierst im Van. Sehr mutig, was du da wieder gemacht hast! Übe dich in Selbstfürsorge, sei gnädig mit dir❤
Hi Vikie, in jeder Sportart kann man extrem viel über sich und das Leben lernen. Ich habe mir das mal bei meiner Sportart aufgeschrieben und kam auf mindestens 1,5 Seiten bei sehr kleiner Schrift. Vielleicht findest du im acro neue Antworten für deine Entwicklung? Es kann ein großes Geschenk sein! Sieht so kostbar aus, diese Bewegungen machen zu dürfen und zu können!
Ich liebe einfach deine Videos! Eine Sache die ich mich seit einer Weile frage (weil ich selbst jemand bin, der so etwas immer unangenehm findet): Wie gehst du mit deinem UA-cam-Leben bei den anderen Teilnehmenden um? Klärst du direkt am Anfang auf und fragst alle, wer es okay findet, gefilmt zu werden? Oder fragst du in jeder Situation neu?
Ich kann das total nachvollziehen. Kann natürlich sein dass es für dich ganz andere Gründe hat, aber für mich war es immer schwer vor einer Gruppe etwas neues zu lernen und zu zeigen. Ich war gewohnt vieles alleine zu machen und fühlte mich damit sehr sicher. Keiner konnte mich bewerten. Auf jeden Fall bewundere ich deinen Mut durch diese Angst gegangen zu sein, man hat gesehen dass es dich sehr berührt hat. Allein das ist schon mega❤🎉
Wow ich hatte gefühlt durch gehen gänsehaut von deinem Video egal ob Bilder oder Worte danke dir ❤️🍀 wünsche dir viel Spass und Glück uf deinem Weg... Das Leben ist immer eine Reise egal in welchem Bereich ☀️❤️
Mensch Viktoria, das ist doch eine schöne neue Erfahrung gewesen. Bevor ich etwas selbst vermitteln kann, muss ich es selbst erleben, um es auch zu verstehen. Und erst dann kann ich es selbst vermitteln -:) Also hier bitte frustumkehr. Gruss von Karl
Bitte sei doch dankbar, dass Du so beweglich, gesund, jung, schlank und hübsch bist. Ich bin durch die Wechseljahre in die Breite gegangen und habe schwere Fibromyalgie und wäre glücklich, wenn ich mich noch so gut bewegen könnten. Als ich in Deinem Alter war, wusste ich das nicht zu schätzen und wäre froh, wenn ich damals schon diese Dankbarkeit dafür gehabt hätte.
Das waren auch meine Gedanken. Ein Bissen von dieser Wassermelone am Anfang hätte mich komplett ausgeknockt. Wahrscheinlich weiss man Gesundheit erst zu schätzen, wenn man verzweifelt danach sucht 😢
Ja rückblickend bzw. von außen ist das immer einfach gesagt. Kenne ich auch.. Hab mich immer dicker gefühlt und wenn ich jetzt Fotos sehe, denke ich: "Holy.. Du sahst so gut aus?!". Und du Vicky, machst das so toll! Und ich meine, du bist da unter Profis! Vielleicht hast du dir da ein bisschen viel vorgenommen. Der Vergleich mit besseren, hübscheren etc. macht immer unglücklich. Vergleich dich lieber mit uns Zuschauerinnen, die wahrscheinlich nichts von alldem können 🤭
Sehr interessant Vicki 😊. Bitte achte beim Schneiden mit dem Messer auf Deine Fingerstellung der linken Hand 🫣. Die Fingerkuppen zur Hand hin leicht einknicken, das beugt Verletzungen vor. Anleitungen findest Du sicher im Internet oder Du kannst es Dir von jedem gelernten Koch zeigen lassen. Ich schaue Dir so gerne zu. 😃 LG Stephan PS.: ich möchte nicht übergriffig auftreten, doch möcht ich hinweisen auf das Mindset, die Gedanken, welche etwas zum Ausdruck bringen was nicht wahr ist: es kreist stetig um sowas wie meine Gedanken, meine Unzufriedenheit mit mir, wenn ich etwas nicht richtig hinbekomme... usw. Wer oder was beobachtet das? Ist es wirklich notwendig damit etwas 'machen' zu müssen? Wer will etwas Anderes als das was beobachtet ist wie es ist? Es ist schon so und das was irgendwo hin will spirnt zwar an, soll aber nicht dazu dienen s-ich schlecht zu fühlen. Und wenn da schlecht fühlen ist, dann reicht es auch DAS bewusst zu sehen. Ich sehe DAS mit Liebe, die sich dessen erfreut dass Du so ehrlich bist ES anzusehen. Das ist DAS Leben, das durch D-ich zum Ausdruck kommt und ES ist schon immer gut. 🪷🙏🏻
Liebe Vicki, danke für die berührendes Minuten des Videos. Das Gefühl eines Imposter und der strenge Kritiker sind mir sehr vertraut. Daher habe ich mich in dem Video ein wenig wiedergefunden. Es ist schön gezeigt zu bekommen die Komfortzone zu verlassen und sich auf Neues einzulassen. Ob Partner Akrobatik mein Ding wäre🤔… ich weiß nicht… aber ich schaue gerade mal ob es bei mir auch angeboten wird😂. Ich denke jeder hat seinen eigenen Wege die er betritt oder auch wieder verlässt
"außerhalb der Komfortzone kommt man halt an seine Grenzen" Liebe Viki, ich hab mitgeweint... Aber es wurde mir auch ganz deutlich.... "da wo man an seiner Grenze ist, da erarbeitet man sich neues Terrain, eine neue persönliche Weite" das tut manchmal weh, lässt einen zweifeln und im besten Fall abschließen mit den eig alten verstaubten, überflüssigen, blockierenden Glaubenssätzen... man ist halt außer-halb der Komfortzone❤ Ich feiere dich🎉 Gerne wäre ich auch so weit mich das zu wagen😢 liebe Grüße, Nadja 🌷
Liebe Viki.... wieder ein suuuper schönes Video 💖 lass dich nicht entmutigen.... einfach tief durchatmen und weitermachen..... alles hat seine Zeit 😉 ..... eine Frage zu der schönen Werbung von Wild.... würde ich mir gerne was bestellen, aber wie lautet der Rabatt Code ???? Habe es verpasst?!😮 Liebe Grüße Monika 👋👋🥰
Sehr schönes Video! Es wirkt mittlerweile ziemlich professionell, Videoschnitt, Musikauswahl usw.. Super! Danke auch für deine Authentizität und Offenheit! Wie man sich manchmal selbst im Weg steht, hast du gut beschrieben. Bin gespannt, was du noch so alles machen wirst mit dem Acro. LG
Super n UA-camrin aus meiner Heimat 😅 hab dein Kennzeichen gesehen und dachte ich gucke nicht recht. Sofort abonniert 😉Herzliche Grüße aus dem Süden von Dithmarschen.... Matten
Hey, ich verfolge dich regelmäßig und finde toll, dass du immer Veränderungen hast. Ich habe eine Frage, ich suche das Video in dem du den Polo Umbaus und finde es nicht. Eventuell kann mir hier auch ein User helfen. Dankeschön ❤❤❤
Ich glaube das wichtigste war, dass du dich überwunden hast/diese Hemmschwelle überschritten hast, es überhaupt zu tun. 👏 Alle die Erfolge währenddessen, sind die kleinen "Bestätigungsahnehäubchen" oben auf der Torte. 🎂 Ich habe mich mit nun 50 Jahren das erste Mal getraut, drei mir wichtige Songs vor 150 Leuten zu singen. Perfekt war es nicht, kritisiert habe ich mich auch. Jedoch die Freude darüber, das Vorhaben nach meinen persönlichen Vorstellungen umgesetzt zu haben, ist die größte dabei. 🙃 In diesem Sinne... einfach immer weiter auf der Lebensleiter! 😃 Sehr schöne und eindrucksvolle Aufnahmen. 🤩
Liebe Viki, wie hast du denn die Community in deinem Wohnort gestartet, vor allem, da du selbst noch Anfängerin warst? Ich ziehe bald selbst raus aus der Stadt und würde in meinem neuen Lebensort auch gern eine Community starten, da es so was dort noch nicht gibt. Ich mache schon viele Jahre unregelmäßig Acro und kann bisher trotzdem ohne jemand Erfahrenes dabei zu haben nur die Basics, könnte also anderen auch nur das beibringen. Wie hast du die Interessentinnen und Interessenten erreicht und wie hat es geklappt, zu lehren, ohne selbst schon so viel Erfahrung zu haben?
Ich komme gerade nicht mehr mit. Ich schaue nicht regelmäßig in deinen Kanal. Aber immer, wenn ich es mache, ist einfach alles anders😂. Von: mein Seelenhund ist gestorben zu : ich kaufe ein Haus in Norwegen zu: ich habe einen neuen Partner zu: ich mache Städtetrips zu : wieder Vanlife. Sorry, wenn ich frage, aber hast du deinen Partner noch und das Haus in Norwegen?
naja wenn man nur alle Jahre mal reinschaut, verpasst man halt viel ;) eigentlich erklärt sie doch immer was sie macht, man muss halt die Videos angucken
Ich finde gerade das interessant an ihrem Weg, dass sie ihren Impulsen vertraut und folgt. Auch wenn es mal Schwierigkeiten oder Zweifel bedeutet. Ich hab immer Leute bewundert, die schnell Entscheidungen treffen und Dinge ausprobieren. Ein bisschen werde ich selbst immer mehr so, obwohl ich früher zögerlich war.
Hallöchen Viki interessant für die Jüngeren Menschen oder etwas ältere Menschen vieleicht etwas besonderes. Doch ich könnte mich mit so was nicht anfreunden. Zwecks bei dieser Nähe mit Fremden Menschen solche Übungen aus zu üben
Gerade an dem Punkt, an dem du deine Frustration formulierst, weil du das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein habe ich bei den vorherigen Übungen gedacht: Boah, man sieht richtig gut, dass Vicki schon so viel Vorerfahrung hat. Sie macht das wahnsinnig gut und sicher. Also das, was außen ankommt, hat mit deinem Mindest auch nichts zu tun. Ich weiß natürlich, dass man sich ganz schön selbst blockieren kann und das auch oft tut, aber gerade hier gab es bei mir einen genau gegenteiligen Eindruck. Ich schau jetzt mal weiter und hoffe sehr, dass du dich da wiederfindest. Ganz viel gute Gefühle weiterhin.
Sehr interessant, allerdings auch viel zu verkopft meiner Meinung nach. Es ist im Leben eigentlich ständig so, das man seine Komfortzone regelmässig verlassen muss, wenn man sein Leben auch erleben und mit Erlebnissen und Erinnerungen geniessen möchte. Das "einfach machen" ist aber leider nicht immer so einfach. wenn man sich damit aufhält, sich vorher schon Gedanken des Scheiterns zu machen. Diese Gedanken kommen bei mir einfach nicht vor, ebenso wenig wie Scham vor anderen, wenn es dann nicht perfekt geklappt hat. An Deinem Mindset solltest Du generell immer arbeiten, täglich. Bereue nie was Du tust, sondern nur was Du nicht getan hast. Scheint auch ein etwas "alternativer" Haufen da gewesen zu sein, vielleicht hat es Dich deshalb gehemmt. Die Leute dort wirken auch eher extrovertiert , Du bist zwar auf Deine eigene Art und Weise eine absolute Macherin,das heisst ja aber nicht das Du neue und auch fordernde Wege für Dich finden und auch direkt perfekt und mit 1000% ausfüllen kannst und auch schon gar nicht musst. Einfach weiter machen und Du wirst für Dich den komfortabelsten Turn finden. Viele liebe Grüsse
Sorry aber solltest Mal Hilfe aufsuchen versteh mich jetzt nicht falsch will Dich nicht Angreifen,🤗 a Allein kommst du aus dem Tiefs nicht raus und es wird nie besser und wirst Dir immer im Weg stehen Mfg
Was ist wenn ich falle? - Was ist wenn du fliegst? Liebe Viki, ich fühl gerade so mit dir, hab was ähnliches kürzlich durch. Spring einfach und schau wie weit du kannst, es ist völlig egal ob du es wert bist, du bist da um zu wachsen. Schau in solchen Situationen nicht den Berg hoch, geh einfach weiter. Du schaffst das!
Du interessierst dich dafür und deshalb machst du es. Dafür muss man doch kein Guru sein. Wann ist man schon bereit? Was heißt bereit sein eigentlich? Selbst wenn Lisa, 19, auf Bali eine Yogalehrer Ausbildung machen will, weil sie sich dafür begeistert, ist das voll ok.
So schöne Erkenntnis Viki; ich habe es oft gesehen oder eben nicht gesehen und selber erlebt, das etwas verstehen nicht bedeutet das ich es bereits lebe und verkörpere denn erst dann wird das verstehen ganzheitlich ❤️
Danke liebe Vicky! Es war sehr schön dich auch so verletzlich sehen zu dürfen .... Beeindruckend ist es außerhalb der comfort zone unterwegs zu sein, danke für's Teilhaben lassen! Als Teenie hab ich mal Bodenakrobatik mit meinem Stiefpa gemacht und deshalb berührt mich dein Beitrag auf besonderer Art ... Für mich hast du sehr inspirienden Einfluss und ich möchte gerne einfach mal DANKE dafür sagen!
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Die Bilder von der Gruppe, vom Training sahen absolut beeindruckend aus! Und auch die Stimmung, die so „rüberkam“…. Einfach toll! Das sah nach einer wundervollen, berührenden Fortbildung aus mit viel „ Wachstum“ in jeder Hinsicht! Vielleicht war dein „Down“ ja einfach ein Stück dieses Wachsens…
Danke für dieses schöne Video!
Wow, ich habe die Viki noch nie so emotional gesehen, bin sehr beeindruckt, sehr stark und ehrlich. Eine sehr persönliche Erfahrung mit der Welt zu teilen ist sicher nicht so einfach.
Das ganze Leben ist ein einziges lernen und entwickeln. Danke für das schöne Video und danke für deinen Mut, dich aus der Komfortzone zu bewegen und dich mitzuteilen. Sehr inspirierend ❤️🙏
Ich kann das was du sagst sooo gut nachvollziehen. Ich kenne das von mir vom Klettern. Ich habe auch oft Phasen, da glaube ich, dass ich einfach schlecht bin, nichts kann….und dann gebe ich nicht mal annähernd alles, weil ich ja eh zu schlecht bin und es auch eigentlich gar nicht verdient habe am Gipfel anzukommen oder die Route zu schaffen. Und ich weiß dann in dem Moment auch, dass das völliger Blödsinn ist und die Gedanken in meinem Kopf einfach unsinnig und selbstzerstördend sind. Aber man findet auch nicht wirklich einen Weg aus diesem Gedankenkarusell und diesem Gefühl raus. Ich versuche seit einigen Jahren damit umzugehen und zu lernen, nicht mehr so zu denken. Aktuell bin ich glaube ich auf einem ganz guten Weg. Aber es kann auch schnell wieder kippen habe ich in der Vergangenheit festgestellt. Dir wünsche ich alles Gute auf deinem Weg zur Aktrojoga-Trainerin!
ich freue mich so für dich, dass du so viel daraus mit nehmen konntest! Das Video ist super ästhetisch und inspirierend und hat auch mir persönlich nochmal aufgezeigt wie wichtig, schwer und schön Schritte aus der Komfortzone heraus sein können. Danke dafür
Versagen kann auch interpretiert werden;: Was versagst Du Dir? Was erlaubst Du Dir nicht. Was braucht es? Lieben Dank für Deine tollen authentischen Videos!
So ein besonderes und bereicherndes Video 🫶🙏. Danke für deine ehrlichen Worte und dass du dich so sehr öffnest. Das regt zum Nachdenken über die eigene Komfortzone an ❤🤗🫶
Liebe Viki, klingt wirklich spannend, wie Du Dich ganzheitlich weiterentfaltest! Ich finde es interessant, wie Du Dich da langsam und intuitiv annäherst, ist doch gut, sich Zeit zu lassen und auf den eigenen Körper zu hören, bis er für mehr bereit ist. Der Van als Rückzugsort und Erholungsraum finde ich auch stimmig. Sehr schönes Video! ❤ Lieben Gruß, Laura
Liebe Viki, fühle das so sehr, komme gerade aus einem 3 wöchigen Hatha-Vinyasa TT, und hatte auch super krass mit mangelndem Selbstwertgefühl/Impostersyndrom ze kämpfen hatte Monate zuvor wegen einer Verletzung und Krankheit gar kein Sport mehr gemacht, es fehlte ganz klar an Muckis und Flexibilität war bei mir eh immer so ein Thema. Hat etwa 1.5 Wochen gedauert bis ich das loslassen konnte. Ähnlich auch der Faktor soziale Kontakte, war auch super froh meinen Camper gehabt zu haben, und mir abseits ein paar Ruhemomente gönnen zu können. Brauch jetzt auch ein bisschen Zeit noch um wieder runterzufahren, mich neu zu ordnen und alles zu integrieren, nicht nur das fachlich Gelernte sondern auch das was ich über mich gelernt habe in der Zeit. Ich wünsche dir weiterhein eine tolle auch wenn intensive Zeit. 💪
Hey Vicki...🧡RELAX...🧡 es geht doch um.. Nichts! Hab einfach Spaß..🤗am Gelingen UND am 'nicht Gelingen'..⚘🍸🧸🍸⚘Danke für dein Teilen! 🎊🧡🎊
Wahnsinn, ein so schönes informatives Video… hat Spaß gemacht zuzuschauen. Solche mentalen Tiefs sind normal. Du steckst Dir hohe Ziele, dann funktioniert mal nichts und dann zweifelt man an sich selbst.Gib Dir Zeit!Danke❤
Genau, die Ziele sind einfach sehr bzw (noch) zu hoch. Aber es sieht sehr toll aus❤
So ein schönes Video. Danke dafür. Ich kann jetzt viel ausgeglichener in meinen Tag starten - deine Videos bringen mich immer so zur Ruhe. Vor allem, weil du struggles teilst, mit denen ich mich immer wieder identifizieren kann. Danke für deinen content.:)
Wow wie spannend 😍 danke für die ganzen wunderbaren Einblicke in deine Hochs und Tiefs 💪🏻 sehr stark!! Ich kenne diese Gefühle, wenn man aus seiner Komfortzone rausgeht und erstmal überfordert ist. Wünsche dir alles Gute für deine weitere Acro Yoga Reise :-)
Vielen Dank für das schöne Video! Man nimmt so viel daraus mit, für sich selber. Ich finde es unglaublich wertvoll, wie du deine Erkenntnisse und Weisheiten mit uns teilst, sie einem aber nicht aufdrängst oder einen zwanghaft belehrst. Ich denke es ist wie bei jeder Art von Unterricht. Wenn der Zuhörer interessiert und offen ist, kann er seinen Teil aus dem Wissen des Lehrenden ziehen. Danke Viki! 🌻
Das Video hat mich echt berührt! 👍 Es ist so inspirierend zu sehen, wie du deine Komfortzone verlässt und dabei so authentisch bleibst. Glaub, das motiviert viele, das Gleiche zu tun! 😊❤️ Und die Bilder sind echt der Hammer! Weiter so, Viki! 🚀✨
Wunderschön liebe Viki ❤ Danke fürs daran teilhaben lassen 😊
Danke für den interessanten Einblick sowohl in die Ausbildung, als auch was innerlich geschehen kann.
Interessanter Prozess. Wenn das Ziel es wirklich wert scheint, dann wird schon der Weg zum Ziel. Wenn nicht ... auch mal locker lassen; die Komfortzone trägt ihren Namen aus gutem Grund.
Respekt liebe Viktoria 👍
Das ist gerade "Mein" Thema: das Verlassen meiner Komfortzone. Geduld und Ruhe heißt offenbar die Devise. Kopf frei machen, Inspiration finden, wenn möglich ohne zu suchen 🫣😁 Da Du eine Macherin bist, glaube ich fest daran, dass Du Deine Truppe zu Hause prima aufbauen werden kannst. Und denk dran: nicht jeder Lehrer ist passend für jeden Schüler 😉 und nicht jeder Schüler ist ehrgeizig. Aber da es bei Dir um die Freizeit und den Spaß für andere (Erwachsene) geht, ist vermutlich kaum Druck vorhanden. Und das ist doch die Hauptsache. Alles Gute und viel Spaß dir weiterhin, komm gut nach Hause und Danke für das schöne Video. G
Ich bin schon etwas älter und kenne das Problem so nicht .Mir wurde der Druck immer von außen beschert . Entweder war ich nicht gut genug oder ich war zu gut. Auch dafür bin ich kritisiert worden. Mein Tipp : Macht die Dinge so gut Ihr könnt und habt Spaß dabei. Und hört auf Euch zu vergleichen.
Das stimmt! Natürlich vergleicht man sich immer irgendwie mit den anderen, dazu sind wir soziale Wesen. Und gerade wenn es sehr persönlich, zwischenmenschlich und sozial spannend wird, muss man ja auch erstmal mit sich selbst klar kommen, auch wenn da von Außen gar kein Druck kommt, sondern sogar eher Zuspruch. Oftmals macht man sich den Druck eben selbst, anstatt sich einfach dem Moment hinzugeben und die Dinge, die auf einen zukommen, einfach anzunehmen! Perfektionismus ist da ein ganz klarer Gegenspieler!
Liebe Vitoria, Du bist richtig gut, in dem, was Du machst. Glaub an Dich und Deine Fertigkeiten. Ich glaube, manchmal ist man körperlich dann so ausgelaugt, dass man sich so in Frage stellt. Du hast es ja schon gesagt, es braucht auch Pausen. Ich finde, man darf auch traurig werden und sein. Gegen Ende des Videos bist Du ja ein wenig freundlicher mit Dir. Mein verstorbener Schwiegervater hat mich immer daran erinnert, lieb zu mir selbst zu sein, wenn ich böse mit mir war. Das hat mich sehr sensibel für mich selbst gemacht. Das möchte ich gern weitergeben. Ich habe nur diesen Schwiegervater gehabt, der mich an das lieb sein mit mir selbst erinnert hat. Und das hat gut getan, es von jemandem zu hören. Daran habe ich mich zu Beginn Deines Videos erinnert. Viel Freude weiter auf Deinem wunderbaren Weg. Viele Grüße Susanne
Hey,
Wow tolles Video, 😊
Entspann dich, atme, finde deine Mitte und vor allem…gib Dir Zeit.
Ein guter Lehrer wirst du eh erst durch Deine Schüler.
Die eigene „Lernzeit“ beginnt erst nach der Lehre.
Freu mich auf die nächsten Videos. 😊
Danke
Ein toller Einblick in eine mir fremde Welt. Ich bleibe neugierig.
Viki, deine Selbstzweifel sind erstmal, völlig normal. Du machst das ganz großartig und wirst immer weiter wachsen. Schau wo du hin gekommen bist und bleib entspannt. Klasse Video und fühl dich gedrückt🫶🌻🎈
Danke für das tolle Video!
Es ist soooo wichtig gnädig und gütig mit sich selber zu sein.
Bezüglich des Muskelkaters kann ich dir einen Tipp geben....ich reite nur im Sommerurlaub seit einigen Jahren und seitdem ich MSM nehme habe ich null Muskelkater....vorher konnte ich nach den ersten Ausritten kaum Treppen steigen 😅
Wie das Leben. Es ist ein ewiges Lernen. Ein Vertrauen in den Prozess des Lebens. So schön. Ich freue mich sehr für dich. Liebe Grüsse von der Nordsee vom Retreat in Sankt Peter-Ording.
Super, wirklich schön und berührend!
Um die mühseligen Gedanken zum Schweigen zu bringen: immer das Gefühl, die körperliche Sensation wahrnehmen …lass dich ganz darauf ein … ein echter Yogi, bringt seinen Kopf zum Schweigen … wir müssen üben😊… unser Ego ist Spezialist im Probleme kreieren…. Unsere Gefühle zu durchatmen hilft uns immer besser wahrzunehmen was wir wirklich sind …. Frieden und Stille und Glück alles Liebe Joy
Hej Viki, danke für deine ehrlichen Gefühle die du mit uns teilst. Ich fühle und denke oft zuviel an meine, scheinbaren Schwächen und werde zurückhaltend. Aber glaube mir das ist voll ok. Jeder geht anders durchs Leben. Du bist voll ok so!
Neue Wege sind eben neu und verunsichern, aber nimm es wie ein neus Land das du bereist und immer besser kennen lernst. Du bist auf deinem Weg!! lg aus der 🇨🇭 🫶🏻
Ein Video über Dinge, die alltäglich sind.Angst, Freude, Neues, Lernen,……
Beim Lehren ist Methodik sehr wichtig um nachhaltig zu lernen.
Hallo, ich habe sowas ähnliches gerade mit dem Thema "Rollenspiel". obwohl ich schon 20Jahre Rollenspielerin bin, lerne ich gerade neue Aspekte kennen, muss mir selbst in Erinnerung rufen, was für mich dieses Hobby bedeutet, warum ich es so liebe. Und wie ich mit diesem Wissen auf mir neue Unbekannte Aspekte des Rollenspiels eingehe. Dass man eben nicht immer alles vorher weiß, sich vorher zurecht legen kann, alles zerdenkt, und diese eigenen Gedanken einen dann bremsen. Und wie man den Spagat bzw. die saubere Trennung zwischen Rolle und Ich hinbekommt. So ähnlich müssen sich Schauspieler fühlen. Und die machen das professionell. Aber bei mir bleibt es ein Hobby! Alles Gute als Teacher.
Einfach nur sehr schön und Danke fürs teilhaben dürfen an deinen Gedanken....
Kann ich gut verstehen. Ich bin ähnlich aufgestellt. Meine Erfolge, echt messbare Erfolge, führen nicht zu Freude. Ich komme nicht raus aus dem Glaubenssatz meiner Kindheit: Du genügst nicht. Alles in mir sträubt sich dagegen, ihn ins positive zu wandeln
Weil er dich dahin gebracht hat wo du jetzt bist. Weil er sich als erfolgreich entpuppt hat. Warum ablegen?
Ich verstehe das gut und muss zieeemlich hart an mir arbeiten um zu lernen dass es auch andere Wege gibt.
Sehr weise Vicky. Ich habe erst mit Mitte/ Ende 30 meine Muster aufgelöst und gelernt dass Vergleiche mit anderen sehr selbstzerstörerisch sein können. Du bist du und du bist vielseitig sehr erfolgreich. Irgendwann besinnst du dich auf das was wirklich zu dir gehört und lässt los von der Vorstellung von dem was du sein musst. Du bist auch ohne Leistung liebenswert. Ich drücke dir die Daumen. Und ich denke dass es auch erlaubt sein muss sich in seine Gefühle zu begeben und sich nicht von ihnen abzulenken . Selbstheilung braucht Zeit und gerade in unserer Gesellschaft und in Zeiten digitaler Vernetzung und Reizüberflutung ein ewiger Prozess ❤️
@@viktoriatschernenko ... aber - "wo" ist sie jetzt? Und - wie fühlt sie sich?
Whowwww............ wieder einmal ein ganz wundervolles, inspirierendes Video..... vielen lieben DANK !!!! ♥♥♥♥♥
Es ist schön zu sehen, dass auch Eltern mit Kinder bei dem Lehrgang dabei waren. L. G.
So schön, dass auch wieder Vanlife-Content dabei ist 🚐💚
Finde deine Art Videos zu machen sehr ansprechend, eigentlich egal welchen Content du bis jetzt hattest, aber das mit dem Vanlife topt es für mich nochmal 👌
Deine Bewegungen sahen echt gut aus Viki. Hätte nicht gedacht daß du so sportlich bist.👍
Hi Viki, wie ein schönes Video und Du 😍 Ich denke jeder von uns kann dich und deine Gefühle gut verstehen! ❤ Ich freue mich auf unsere bevorstehende Zusammenarbeit 😃 LG, Inkeri
Vielen Dank für deine Offenheit!Danke dass du die Wichtigkeit des eigenen Mindset auch thematisierst.
Hallo Viktoria, ich bin auch so ein „Mensch“ wie du. Das meine eigene Einschätzung mich ausbremst. Aber bei meinem Arbeitgeber habe ich gelernt „Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen“! Alle fangen irgendwo irgendwann an. Und man meistert alles durch neu Anfänge und auch neu lernen. Ich finde das toll das dich das trotzdem nicht abgehalten hat das zu machen. Es gibt immer bessere. Aber du scheinst dadurch aber auch andere mehr zu beobachten und dadurch mehr mitnehmen als andere❤ mach weiter so
Vielen Dank für dieses mitnehmende Video. Sehr beeindruckend 😇🙏
Ganz viel Spaß auf deiner neuen Reise liebe Viki!
Frustration & Wachstum…. ist die Reise des Lebens. Danke für deine echten Emotionen🥲 frei raus ☺️ Das ist sehr großer MUT & es ist die pure Komfortzone verlassen 💞💕
Wer präsentiert dir Versagen? Wie du selbst sagst, du verlässt deine Komfortzone und das ist sehr fordernd! Dafür entsteht dort auch Wachstum und Fortschritt. Ich finde, du schaffst den Ausgleich für dich gut, regenerierst im Van. Sehr mutig, was du da wieder gemacht hast! Übe dich in Selbstfürsorge, sei gnädig mit dir❤
Hi Vikie, in jeder Sportart kann man extrem viel über sich und das Leben lernen. Ich habe mir das mal bei meiner Sportart aufgeschrieben und kam auf mindestens 1,5 Seiten bei sehr kleiner Schrift. Vielleicht findest du im acro neue Antworten für deine Entwicklung? Es kann ein großes Geschenk sein! Sieht so kostbar aus, diese Bewegungen machen zu dürfen und zu können!
Ich liebe einfach deine Videos!
Eine Sache die ich mich seit einer Weile frage (weil ich selbst jemand bin, der so etwas immer unangenehm findet): Wie gehst du mit deinem UA-cam-Leben bei den anderen Teilnehmenden um? Klärst du direkt am Anfang auf und fragst alle, wer es okay findet, gefilmt zu werden? Oder fragst du in jeder Situation neu?
Ich kann das total nachvollziehen. Kann natürlich sein dass es für dich ganz andere Gründe hat, aber für mich war es immer schwer vor einer Gruppe etwas neues zu lernen und zu zeigen. Ich war gewohnt vieles alleine zu machen und fühlte mich damit sehr sicher. Keiner konnte mich bewerten. Auf jeden Fall bewundere ich deinen Mut durch diese Angst gegangen zu sein, man hat gesehen dass es dich sehr berührt hat. Allein das ist schon mega❤🎉
Dankeschön für deine tollen Videos ❤
Wow ich hatte gefühlt durch gehen gänsehaut von deinem Video egal ob Bilder oder Worte danke dir ❤️🍀 wünsche dir viel Spass und Glück uf deinem Weg... Das Leben ist immer eine Reise egal in welchem Bereich ☀️❤️
Mensch Viktoria, das ist doch eine schöne neue Erfahrung gewesen. Bevor ich etwas selbst vermitteln kann, muss ich es selbst erleben, um es auch zu verstehen. Und erst dann kann ich es selbst vermitteln -:)
Also hier bitte frustumkehr.
Gruss von Karl
Bitte sei doch dankbar, dass Du so beweglich, gesund, jung, schlank und hübsch bist. Ich bin durch die Wechseljahre in die Breite gegangen und habe schwere Fibromyalgie und wäre glücklich, wenn ich mich noch so gut bewegen könnten. Als ich in Deinem Alter war, wusste ich das nicht zu schätzen und wäre froh, wenn ich damals schon diese Dankbarkeit dafür gehabt hätte.
Das waren auch meine Gedanken. Ein Bissen von dieser Wassermelone am Anfang hätte mich komplett ausgeknockt. Wahrscheinlich weiss man Gesundheit erst zu schätzen, wenn man verzweifelt danach sucht
😢
Ja rückblickend bzw. von außen ist das immer einfach gesagt. Kenne ich auch.. Hab mich immer dicker gefühlt und wenn ich jetzt Fotos sehe, denke ich: "Holy.. Du sahst so gut aus?!". Und du Vicky, machst das so toll! Und ich meine, du bist da unter Profis! Vielleicht hast du dir da ein bisschen viel vorgenommen. Der Vergleich mit besseren, hübscheren etc. macht immer unglücklich. Vergleich dich lieber mit uns Zuschauerinnen, die wahrscheinlich nichts von alldem können 🤭
Sehr interessant Vicki 😊.
Bitte achte beim Schneiden mit dem Messer auf Deine Fingerstellung der linken Hand 🫣.
Die Fingerkuppen zur Hand hin leicht einknicken, das beugt Verletzungen vor.
Anleitungen findest Du sicher im Internet oder Du kannst es Dir von jedem gelernten Koch zeigen lassen.
Ich schaue Dir so gerne zu. 😃
LG Stephan
PS.: ich möchte nicht übergriffig auftreten, doch möcht ich hinweisen auf das Mindset, die Gedanken, welche etwas zum Ausdruck bringen was nicht wahr ist: es kreist stetig um sowas wie meine Gedanken, meine Unzufriedenheit mit mir, wenn ich etwas nicht richtig hinbekomme... usw.
Wer oder was beobachtet das?
Ist es wirklich notwendig damit etwas 'machen' zu müssen?
Wer will etwas Anderes als das was beobachtet ist wie es ist?
Es ist schon so und das was irgendwo hin will spirnt zwar an, soll aber nicht dazu dienen s-ich schlecht zu fühlen.
Und wenn da schlecht fühlen ist, dann reicht es auch DAS bewusst zu sehen.
Ich sehe DAS mit Liebe, die sich dessen erfreut dass Du so ehrlich bist ES anzusehen.
Das ist DAS Leben, das durch D-ich zum Ausdruck kommt und ES ist schon immer gut.
🪷🙏🏻
Erstaunlich dass du filmen durftest liebe Vicky. Auf jeden Fall viel Spaß!😊
wunderschöne Bilder, schöne Menschen (sogar mit Baby!), schöne Worte, ganz viel Ästhetik. Danke fürs Teilen!
Entwicklung entsteht nur ausserhalb der Komfortzone ❤
Liebe Vicki, danke für die berührendes Minuten des Videos. Das Gefühl eines Imposter und der strenge Kritiker sind mir sehr vertraut. Daher habe ich mich in dem Video ein wenig wiedergefunden. Es ist schön gezeigt zu bekommen die Komfortzone zu verlassen und sich auf Neues einzulassen. Ob Partner Akrobatik mein Ding wäre🤔… ich weiß nicht… aber ich schaue gerade mal ob es bei mir auch angeboten wird😂. Ich denke jeder hat seinen eigenen Wege die er betritt oder auch wieder verlässt
Sei beruhigt😊, beim zweiten mal wird es für dich ganz anders sein und du wirst richtig es genießen können!
Toll❣️
Ich freu mich für Dich❣️✨🥰
Herrlich ehrlich! Auf dem Weg. Berührend .
"außerhalb der Komfortzone kommt man halt an seine Grenzen" Liebe Viki, ich hab mitgeweint... Aber es wurde mir auch ganz deutlich.... "da wo man an seiner Grenze ist, da erarbeitet man sich neues Terrain, eine neue persönliche Weite" das tut manchmal weh, lässt einen zweifeln und im besten Fall abschließen mit den eig alten verstaubten, überflüssigen, blockierenden Glaubenssätzen... man ist halt außer-halb der Komfortzone❤ Ich feiere dich🎉
Gerne wäre ich auch so weit mich das zu wagen😢
liebe Grüße, Nadja 🌷
Liebe Viki.... wieder ein suuuper schönes Video 💖 lass dich nicht entmutigen.... einfach tief durchatmen und weitermachen..... alles hat seine Zeit 😉 ..... eine Frage zu der schönen Werbung von Wild.... würde ich mir gerne was bestellen, aber wie lautet der Rabatt Code ???? Habe es verpasst?!😮 Liebe Grüße Monika 👋👋🥰
Rabattcode ist in der Videobeschreibung! 20% mit Code: VIKTORIA
Sehr schönes Video! Es wirkt mittlerweile ziemlich professionell, Videoschnitt, Musikauswahl usw.. Super! Danke auch für deine Authentizität und Offenheit! Wie man sich manchmal selbst im Weg steht, hast du gut beschrieben. Bin gespannt, was du noch so alles machen wirst mit dem Acro. LG
Danke für dein Video, Du bist toll wie du bist
Sehr schönes Video, danke dir ❤
wow,was für schöne übungen,hat was von kontaktimprovisation ...tolles video
Super n UA-camrin aus meiner Heimat 😅 hab dein Kennzeichen gesehen und dachte ich gucke nicht recht. Sofort abonniert 😉Herzliche Grüße aus dem Süden von Dithmarschen.... Matten
Mega spannend! Darf ich fragen was der Kurs gekostet hat?
Ein tolles Video, Viki. Eine Frage: Was ist das für eine coole Wasserflasche, die du da hast? Und zwar an der Stelle, wo du das Obst vom Baum nimmst?!
Von Rossmann hehe
@@viktoriatschernenko super, danke :-)
Hey, ich verfolge dich regelmäßig und finde toll, dass du immer Veränderungen hast. Ich habe eine Frage, ich suche das Video in dem du den Polo Umbaus und finde es nicht. Eventuell kann mir hier auch ein User helfen. Dankeschön ❤❤❤
ua-cam.com/play/PLobiPgI-XB9cHBemSOmKVWpGAcvOP7fSx.html
@@viktoriatschernenko Dankeschön
Ich glaube das wichtigste war, dass du dich überwunden hast/diese Hemmschwelle überschritten hast, es überhaupt zu tun.
👏
Alle die Erfolge währenddessen, sind die kleinen "Bestätigungsahnehäubchen" oben auf der Torte.
🎂
Ich habe mich mit nun 50 Jahren das erste Mal getraut, drei mir wichtige Songs vor 150 Leuten zu singen.
Perfekt war es nicht, kritisiert habe ich mich auch.
Jedoch die Freude darüber, das Vorhaben nach meinen persönlichen Vorstellungen umgesetzt zu haben, ist die größte dabei.
🙃
In diesem Sinne... einfach immer weiter auf der Lebensleiter!
😃
Sehr schöne und eindrucksvolle Aufnahmen.
🤩
Ich bin bereit 🪷🌀🍌🌬️🤸♀️🌪️
Liebe Viki, wie hast du denn die Community in deinem Wohnort gestartet, vor allem, da du selbst noch Anfängerin warst? Ich ziehe bald selbst raus aus der Stadt und würde in meinem neuen Lebensort auch gern eine Community starten, da es so was dort noch nicht gibt. Ich mache schon viele Jahre unregelmäßig Acro und kann bisher trotzdem ohne jemand Erfahrenes dabei zu haben nur die Basics, könnte also anderen auch nur das beibringen. Wie hast du die Interessentinnen und Interessenten erreicht und wie hat es geklappt, zu lehren, ohne selbst schon so viel Erfahrung zu haben?
In Norwegen läuft alles über Facebook. Habe ein Event erstellt und es in verschiedenen Gruppen gepostet
Ich komme gerade nicht mehr mit. Ich schaue nicht regelmäßig in deinen Kanal. Aber immer, wenn ich es mache, ist einfach alles anders😂. Von: mein Seelenhund ist gestorben zu : ich kaufe ein Haus in Norwegen zu: ich habe einen neuen Partner zu: ich mache Städtetrips zu : wieder Vanlife. Sorry, wenn ich frage, aber hast du deinen Partner noch und das Haus in Norwegen?
Ja zu beidem
naja wenn man nur alle Jahre mal reinschaut, verpasst man halt viel ;) eigentlich erklärt sie doch immer was sie macht, man muss halt die Videos angucken
@@pinkhope84 da stimme ich dir zu. Ist halt viel passiert in kurzer Zeit
Ich finde gerade das interessant an ihrem Weg, dass sie ihren Impulsen vertraut und folgt. Auch wenn es mal Schwierigkeiten oder Zweifel bedeutet. Ich hab immer Leute bewundert, die schnell Entscheidungen treffen und Dinge ausprobieren. Ein bisschen werde ich selbst immer mehr so, obwohl ich früher zögerlich war.
Ich habe kürzlich erst ein Updatevideo gemacht. Vielleicht schaust du da rein :)
Hallöchen Viki interessant für die Jüngeren Menschen oder etwas ältere Menschen vieleicht etwas besonderes. Doch ich könnte mich mit so was nicht anfreunden. Zwecks bei dieser Nähe mit Fremden Menschen solche Übungen aus zu üben
Danke für dieses Video
Gerade an dem Punkt, an dem du deine Frustration formulierst, weil du das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein habe ich bei den vorherigen Übungen gedacht: Boah, man sieht richtig gut, dass Vicki schon so viel Vorerfahrung hat. Sie macht das wahnsinnig gut und sicher. Also das, was außen ankommt, hat mit deinem Mindest auch nichts zu tun. Ich weiß natürlich, dass man sich ganz schön selbst blockieren kann und das auch oft tut, aber gerade hier gab es bei mir einen genau gegenteiligen Eindruck. Ich schau jetzt mal weiter und hoffe sehr, dass du dich da wiederfindest. Ganz viel gute Gefühle weiterhin.
In welcher tollen Gegend hast du den Kurs gemacht ?
Hey, wo genau ist das Teacher Training? Schaut famos aus. Danke.
Zwischen Motril und Granada in den Bergen
Sehr interessant, allerdings auch viel zu verkopft meiner Meinung nach. Es ist im Leben eigentlich ständig so, das man seine Komfortzone regelmässig verlassen muss, wenn man sein Leben auch erleben und mit Erlebnissen und Erinnerungen geniessen möchte. Das "einfach machen" ist aber leider nicht immer so einfach. wenn man sich damit aufhält, sich vorher schon Gedanken des Scheiterns zu machen. Diese Gedanken kommen bei mir einfach nicht vor, ebenso wenig wie Scham vor anderen, wenn es dann nicht perfekt geklappt hat. An Deinem Mindset solltest Du generell immer arbeiten, täglich. Bereue nie was Du tust, sondern nur was Du nicht getan hast. Scheint auch ein etwas "alternativer" Haufen da gewesen zu sein, vielleicht hat es Dich deshalb gehemmt. Die Leute dort wirken auch eher extrovertiert , Du bist zwar auf Deine eigene Art und Weise eine absolute Macherin,das heisst ja aber nicht das Du neue und auch fordernde Wege für Dich finden und auch direkt perfekt und mit 1000% ausfüllen kannst und auch schon gar nicht musst. Einfach weiter machen und Du wirst für Dich den komfortabelsten Turn finden. Viele liebe Grüsse
liebe vicki. sei nicht so traurig. du bist gesund bist am leben und probierst gerne neues. es gibt doch viel schlimmeres. kopf hoch
Sorry aber solltest Mal Hilfe aufsuchen versteh mich jetzt nicht falsch will Dich nicht Angreifen,🤗 a
Allein kommst du aus dem Tiefs nicht raus und es wird nie besser und wirst Dir immer im Weg stehen
Mfg
Ich bewundere dich, liebe Vicky , aber das wäre nichts für mich ..Habe eine schöne Zeit ...
Schön 🥰
Seid doch nicht so streng zu dir, liebe Vicky
❤
Klimaanlage safe einfach leer😊
❤
Was ist wenn ich falle? - Was ist wenn du fliegst?
Liebe Viki, ich fühl gerade so mit dir, hab was ähnliches kürzlich durch. Spring einfach und schau wie weit du kannst, es ist völlig egal ob du es wert bist, du bist da um zu wachsen. Schau in solchen Situationen nicht den Berg hoch, geh einfach weiter.
Du schaffst das!
Du interessierst dich dafür und deshalb machst du es. Dafür muss man doch kein Guru sein. Wann ist man schon bereit? Was heißt bereit sein eigentlich? Selbst wenn Lisa, 19, auf Bali eine Yogalehrer Ausbildung machen will, weil sie sich dafür begeistert, ist das voll ok.
So schöne Erkenntnis Viki; ich habe es oft gesehen oder eben nicht gesehen und selber erlebt, das etwas verstehen nicht bedeutet das ich es bereits lebe und verkörpere denn erst dann wird das verstehen ganzheitlich ❤️
Schönes Video.
Sei nicht so hart zu dir 😊
Mir tut jetzt schon alles weh beim Zucken
Sehr sympathisch und authentisch ❤️🤗
Ist Wild nur für Frauen?
Nein, es gibt auch "Männerdüfte" - Das Cotton hat mein Freund zb genutzt.
Skorpionin?
Wow ❤ sehr interessant & spannend herausfordernd
super 👌 gemeistert :)
Sehr spannend.
Danke liebe Vicky!
Es war sehr schön dich auch so verletzlich sehen zu dürfen ....
Beeindruckend ist es außerhalb der comfort zone unterwegs zu sein, danke für's Teilhaben lassen!
Als Teenie hab ich mal Bodenakrobatik mit meinem Stiefpa gemacht und deshalb berührt mich dein Beitrag auf besonderer Art ...
Für mich hast du sehr inspirienden Einfluss und ich möchte gerne einfach mal DANKE dafür sagen!
Sie sollten eine Familie gründen und Kinder bekommen!!!🍀👍
Wie kommt Mensch auf solche Gedanken ???
WARUM ???
Weil sie eine Frau ist ???
Weil du das sagst ???
Ich finde solche Kommentare ziemlich übergreifend
Wozu soll das gut sein?Dann ist es mit der Freiheit vorbei.Ausserdem gibt es genug Menschen auf der Welt.🤢🤮🤢🤮
Ich hoffe, niemand hat euer Eltern solche Meinungen erzählt, sonst waren Sie nicht geboren worden.
Ich hoffe, niemand hat euer Eltern solche Meinungen erzählt, sonst wärst Sie nicht geboren worden.
🤸♀️😻