Aprende OTRAS ACROBACIAS junto a CRIS: 🤸 LA PALOMA: ua-cam.com/video/LtaEUc-9pek/v-deo.html 🤸 EL MACACO: ua-cam.com/video/NIjo70Dq9wo/v-deo.html 🤸 CURSO COMPLETO DE ACROBACIAS: ua-cam.com/video/WmPaDnjUJJM/v-deo.html
Me ha servido mucho el video después de 3 días me salió, lo que pasa esque tenemos miedo, en realidad la mayoría de las personas si lo intentas seguro que lo consigue
A mí también me da mucho miedo golpearme la cabeza y la espalda pero lo que más me da miedo es doblarme el cuello 😨 o no sé si eso se pueda 🤷🏻♀️, a mí me pasa lo mismo cada vez que lo voy a hacer los pies se me pegan al piso
De hecho literal me rompí el cuello hace dos años cuando subió el video y vuelvo a ver el video y que recuerdos y aora estoy en gimnasia y se hacer un mortal hacia atrás
Muchas gracias de verdad mi familia no me apoya solo me andan comparando y hablando pero con tu video se que podre aprobar el examen de educación física
Muchísimas gracias!!! A mi se me complicaba muchísimo, y ahora ya me salen un poco!, solo que te falto dar el tip de tener la boca cerrada por que si no pasa lo que me paso jajaja me mordi la lengua!, saludos!
Pues hace año era imposible para mí pero entrenando 5 o 6 días a la semana ya logro hacer las volteretas y ya estoy haciendo mis primeros mortales sobre todo el backflip
Gracias profe. Me sirvió para la batalla contra Sans haciendo las piruetas cuando te pone los huesos por cada lado. Ahora domino el subsuelo. Sigue a si fiera
Desde que ví a un compañero de clase des nucarse por hacer una voltereta (cuando tenía 7 años) no lo he vuelto a intentar ಥ‿ಥ pero quiero hacerlo de nuevo, ésta vez siguiendo los pasos correctos, la verdad creo que muchos no sabemos cómo hacerlo bien sin lastimarnos gracias por el tutorial ♡
Pues lo hizo mal, uso la cabeza y no tiene que ser así.. tienes que usar las manos para empujarte y concéntrate en que tu espina vertebral gire..no pienses en el cuello ..yo tenia miedo intentarlo pero hoy lo hice y nada más hay que quitarse el miedo
Bueno gente yo sé que quieren resultados y bueno si la verdad funciona yo lo hice a la primera sin saber gimnasia y funciona bastante bien esto esta permitido para todos gracias por leer :)
Holaa ,muchas gracias a este video que ya me sale,sufrí mucho . No sé donde este mi comentario anterior ,pero regreso a decir que ya me salió aunque solo cuando veo el video😕😅ya me acostumbraré. No dejen de intentarlo y les saldrá también :')
Alguien podria dar un tip de como dejar el miedo de despegar los pies del piso es que mi problema es ese y tambien porque me da miedo el piso nose porque y este video me ayudo mucho porqie yo antes lo hacia asi con la cabeza y no y ahorita si mejoro y lo hago en la cama y bien pero en el piso no se que me da o me pasa porfa ayida
Gracias a mi mis profes no me lo explicaron en educacion fisica y por eso no me salia ñorque yo hqcie el error de la cabeza y me atascaba ya lo se hacer muchas gracias
un consejo para los nuevos, dejense llevar, tus manos son el principal obstaculo. Cuando te tensas se vuelven como palancas oxidadas lo que impide que des la vuelta o te quede en medio tramo, debes ir y dejarte llevar. No duele, y es muy extraordinario la primera vez. Una recomendacion es que lo hagas primero con un familiar para que te el impulso y ganes confianza. Recuerda que al final caes suavecito como pluma por la espalda, no es que la cabeza se va a a romper etc
Yo aprendi haciendola en la cama primero, lo hacia de pequeña y de grande ya no me salia la de alrevez pero ya si ... y ya me sale re bien en cualquier lado las dos
de pequeña lo hacia siempre y ahora no me sale hacerlo, mañana lo intentaré de vuelta ya que ahora es de madrugada, espero tener suerte y lograr hacer el ejercicio!
Amiga , siempre me ha dado miedo darme una voltereta hacia adelante desde la secundaria, tengo ya 45 y tengo la cosquilla de que nunca pude. Hay alguna otra forma o así es la correcta.. gracias por tus consejos y saludos cordiales
Todos pueden!!! Yo creía que no podía, solo hay que perderle el miedo! (fuera de broma, pasé años sintiéndome como una estúpida por no saber hacerlas, les había agarrado un miedo horrible, lo acabo de lograr), si yo pude tú también
Yo lo que necesito es que un profesional me mueva las piernas hasta llegar al suelo para poder hacerlo de una forma mucho más natural y ya de allí practicar para poder hacerlo.
Aprende OTRAS ACROBACIAS junto a CRIS:
🤸 LA PALOMA: ua-cam.com/video/LtaEUc-9pek/v-deo.html
🤸 EL MACACO: ua-cam.com/video/NIjo70Dq9wo/v-deo.html
🤸 CURSO COMPLETO DE ACROBACIAS: ua-cam.com/video/WmPaDnjUJJM/v-deo.html
Ht
No se hacerla
Videos pero nunca lo subo porque es que me da un poco de pena es que soy gordita y además no creo que esté hecha para las volteretas
@@carlosmanuellara3042😂😂😂😂
Me ha servido mucho el video después de 3 días me salió, lo que pasa esque tenemos miedo, en realidad la mayoría de las personas si lo intentas seguro que lo consigue
Yo lo intento hacer y mis pies no se despegan del piso :( lo intento en la cama y lo hago sin miedo xd tengo miedo de golpearme la cabeza o la espalda
@@anaa8181 X3
A mí también me da mucho miedo golpearme la cabeza y la espalda pero lo que más me da miedo es doblarme el cuello 😨 o no sé si eso se pueda 🤷🏻♀️, a mí me pasa lo mismo cada vez que lo voy a hacer los pies se me pegan al piso
Hoy empese y tu comentario me motiva mucho
Ojala mañana no me rompa la wspaldaXD
Parece un buen ejercicio para romperme la espalda mañana lo intento :v
De hecho literal me rompí el cuello hace dos años cuando subió el video y vuelvo a ver el video y que recuerdos y aora estoy en gimnasia y se hacer un mortal hacia atrás
@@casieladame7703 perp como hasi te lo quebraste o que paso ahora me dio miedo haserlo
@@furiaxyt8912 jajaja es que yo lo intente corriendo y caí de pura
cabes y me doble
@@casieladame7703 aya que susto xd
Si jajajajjajsj
No man, al ver esto se me regreso mi fobia de la infancia en hacer este volantin
Muchas gracias de verdad mi familia no me apoya solo me andan comparando y hablando pero con tu video se que podre aprobar el examen de educación física
X2
YOOO
Me sirvió, siempre hacer volteretas y cosas así me a dado mucho miedo, ahora ya puedo hacerlo:)
Hola ami igual me da miedo como superaste el miedo
@@marianelcyblancorodriguez3694 x2
@@marianelcyblancorodriguez3694 x3
@@marianelcyblancorodriguez3694 lo prácticas con protección y listo jajaja
Osea ahora puedes saltar desde una altura y amortiguar la caída?
Muchísimas gracias!!! A mi se me complicaba muchísimo, y ahora ya me salen un poco!, solo que te falto dar el tip de tener la boca cerrada por que si no pasa lo que me paso jajaja me mordi la lengua!, saludos!
Jajaja me pasó lo mismo una vez 🤣
Hola
🤣🤣🤣
Lo hace ver taan fácil.
No es fácil :,D
Es fácil pajua
pero en realidad te partes el pinche cuello
Si pero no lo es :(
Pues hace año era imposible para mí pero entrenando 5 o 6 días a la semana ya logro hacer las volteretas y ya estoy haciendo mis primeros mortales sobre todo el backflip
Alguien queriendo hacer volteretas increibles ? Como kratos XD
Xd como john wick
Jajaja
Como todos los personajes de películas de acción pero el problema es que no tenemos disciplina y no podemos ser eso .
Jajajaja eso es muy difícil
No, estoy aquí porque quiero hacer freestyle u.u
Gracias asi ya podre derrotar alos ladrones si dentran a mi casa 🤸🏃🚶🏋️⛹️🤾👍👍👍
Si jajsjaja
@@rubiorozcosanchez4011 urekrueuru
Jajaja, te mamaste xd
Ajajajajaja
Ok me sirve, vosotros son los mejores
Muchas gracias, me va a servir para mi parcial
Jajjajaja por dos
Jajsjajaja x3
No se porque me da miedo hacer eso.
A mi me da miedo quebrarme la nuca :v
@@gustavocontreras6248 JAJAJ igual. 😔👌
Igual ,solo lo hice 3 veces de ahí nunca pude😭no sé por qué me dió miedo😟pero ahora espero lograrlo no me rendiré!😉
Y dos no te la puedes quebrar😘😙😉😄😁💖🌟🌟🌟✨💫✨💫✨🌟🌟
SI SE PUEDEEEEE!!!
SAME, empiezo a llorar cuando me ponen a hacer esto en Baile.
Gracias profe. Me sirvió para la batalla contra Sans haciendo las piruetas cuando te pone los huesos por cada lado. Ahora domino el subsuelo. Sigue a si fiera
que puto genio
A intentarlo no se rindan todo pueden❤😘
Aja, gracias pero no, me rindo, mañana lo intento
Al chile no se puede
Desde que ví a un compañero de clase des nucarse por hacer una voltereta (cuando tenía 7 años) no lo he vuelto a intentar ಥ‿ಥ pero quiero hacerlo de nuevo, ésta vez siguiendo los pasos correctos, la verdad creo que muchos no sabemos cómo hacerlo bien sin lastimarnos
gracias por el tutorial ♡
Mira que estaba intentando lo pero después de leer tu comentario, creo que paso... que miedo desnucarme
Pues lo hizo mal, uso la cabeza y no tiene que ser así.. tienes que usar las manos para empujarte y concéntrate en que tu espina vertebral gire..no pienses en el cuello ..yo tenia miedo intentarlo pero hoy lo hice y nada más hay que quitarse el miedo
Me salio :) no se como antes no me salía siendo que lo sabia ahora veo muy cerca el piso para mi altura xd gracias
Ahhh!! Tenia mucho miedo casi casi llorando pero loo hice siii pude :,D
Ah, con razón me dolía la cabeza al hacer una "marometa", yo me hacía como rana y luego ponía la cabeza y me dejaba ir
X2
X3
Bueno gente yo sé que quieren resultados y bueno si la verdad funciona yo lo hice a la primera sin saber gimnasia y funciona bastante bien esto esta permitido para todos gracias por leer :)
Me están enseñando eso en karate y que bueno que aquí pude reafirmar algunas técnicas para así reforzar , gracias
Gracias. Ya se como no lastimarme el cuello con tu video❤
Es la primera vez que veo este canal, me encantó y
aparte me sirvió mucho porque tengo q hacer ese paso en clases de baile
Holaa ,muchas gracias a este video que ya me sale,sufrí mucho .
No sé donde este mi comentario anterior ,pero regreso a decir que ya me salió aunque solo cuando veo el video😕😅ya me acostumbraré.
No dejen de intentarlo y les saldrá también :')
Muy bien explicado, muchas gracias
Sobre la respiración, ¿algún consejo? ¿hay que exhalar o retener el aire al momento de dar la voltereta?
Este video para mi sirvio de mucho, me encanto, asi me gustaria que me hayan enseñado antes, gracias😊
Gracias, ya me estaba frustrando malana tengo prueba de esto , si me saco la mejor nota me suscribo
Me funcionooo muchísimas gracias :D
GRAN VÍDEO CHRIS, TODOS TUS VÍDEOS SON TODOS MUY BUENOS, Y SOBRE TODO AYUDAN, MUCHÍSIMO, GRACIAS POR TODO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Gracias a tu video mi hijo logro aprender. No puede creer lo rápido que lo logró!!
Muchas gracias🤗🤗
Me funcionó!!! Saludos desde el hospital
Gracias me salvaste tenía un examen
Gracias 🫂 buena explicación
Felicitaciones, muy bien explicado y realizado el proceso, excelente 👏👏👏👏👏
Me esta sirviendo mucho gracias
Muchas gracias por compartir, no sabia como explicarle a mi hijo la mejor forma de hacerlo
Muchas gracias, por mi peso se me hace muy complicado, pero con tus técnicas lo puedo lograr
Gracias por el video , me ayudo demasiado .
Es un ejercicio algo fácil, obviamente si ya hiciste estiramiento antes, es lo que me funciona
Ella: "Es tan sencillo" yo: "Es más difícil que hablar con el papa"
Ya lo hize me salio a la primera, gracias por ños consejos. Siuuuu
Gracias por enseñarme
😊
Lo hiceeeee🎉🎉🎉🎉🎉🎉. Me daba muchísimo miedo pero lo hice🎉🎉🎉🎉🎉
Alguien podria dar un tip de como dejar el miedo de despegar los pies del piso es que mi problema es ese y tambien porque me da miedo el piso nose porque y este video me ayudo mucho porqie yo antes lo hacia asi con la cabeza y no y ahorita si mejoro y lo hago en la cama y bien pero en el piso no se que me da o me pasa porfa ayida
Como vas? Pudiste?? Yo también tengo ese problema :/
Yo también, solo logro hacer un salto sin moverme hacia adelante, pero no puedo despegarme completamente del piso.
La voltereta normal todavía no me sale, lo estoy intentando, pero la voltereta hacia atrás si me sale :)
La voltereta hasia atrás es muy fácil yo lo se hacer
@@edist_x_todo05 nooo, y yo orgulloso porque me salió, ni modo🎉
Excelente explicación para poder hacer la voltereta hacia adelante.
me enamoré de la profe
Me sirvio , Muchisimas Gracias¡¡¡¡¡
Lo voy a practicar mañana
Gracias gracias gracias 😊
Todos en mi barrio lo sabíamos aser de pequeños 🥺❤️
Sos tiempos Veee 🤧❤️
La voltereta hacia atras me salio a la primera, pero la voltereta hacia adelante me da miedo 😭
Ponte serio😂😂🥱
Yo lo contrario 😢
gracias me sirvió 👍🏿
Muy bien explicado, gracias 😊
Que bendición 🙏
tuve mas miedo haciendolo que la vez que expuse improvisando. pero valio la pena!!
Lo voy a intentar
Geni genial increíble
Qué buen canal! Excelente trabajo
Gracias a ti lo hago😃
Soy gimnasta y eso vendría siendo roll hacia delante y atras
wow, fue un práctico
Lo Se Hacer Lo Aprendí Hace 5 años Y Ahora Tengo 12 xD
Muchas gracias
No se como darte las gracias ojalá los profesores explicasen como tú ❤
YEY A LA SEGUNDA 😻
GRACIAAS
Esto me va ayudar para mis clases de judo
ta bueno el tutorial me sirvio mucho
Excelente.
Gracias a mi mis profes no me lo explicaron en educacion fisica y por eso no me salia ñorque yo hqcie el error de la cabeza y me atascaba ya lo se hacer muchas gracias
Es buenisimo
Me funsiono😀
Pensé que era voltereta de parkour xd pero como lo explicas ve que con esa voltereta me rompo el cuello y la rodilla y me jodió la columna xd
La de Parkour es más difícil?
@@adrianvillanueva7467 si es más difícil yo me saque primero esta
Que mal
Yo después de ver Bakuten:
JAJAJAJAJA
Hace 5 minutos lo aprendí a hacer
cris me gusto tu video
Mmm se mira interesante yo lo puedo aser es bien fácil 👍
gracias por enseñarme hacer la voltereta
Muchisimas Gracia's a to
un consejo para los nuevos, dejense llevar, tus manos son el principal obstaculo. Cuando te tensas se vuelven como palancas oxidadas lo que impide que des la vuelta o te quede en medio tramo, debes ir y dejarte llevar. No duele, y es muy extraordinario la primera vez.
Una recomendacion es que lo hagas primero con un familiar para que te el impulso y ganes confianza. Recuerda que al final caes suavecito como pluma por la espalda, no es que la cabeza se va a a romper etc
Muchas gracias xd. Me avergonzaba preguntar por que era algo que yo hacia com frecuencia de niño pero que de la nada lo olvide.
Necesito aprender asta el próximo martes
Yo aprendi haciendola en la cama primero, lo hacia de pequeña y de grande ya no me salia la de alrevez pero ya si ... y ya me sale re bien en cualquier lado las dos
de pequeña lo hacia siempre y ahora no me sale hacerlo, mañana lo intentaré de vuelta ya que ahora es de madrugada, espero tener suerte y lograr hacer el ejercicio!
👍Si sabes caminar con el arco yo sí lo sé hacer...😘😘😘😉😁😉😉
Amiga , siempre me ha dado miedo darme una voltereta hacia adelante desde la secundaria, tengo ya 45 y tengo la cosquilla de que nunca pude. Hay alguna otra forma o así es la correcta.. gracias por tus consejos y saludos cordiales
¡Esta es la manera que proponemos nosotros! Si encuentras otra manera, ten mucho cuidado con tu cuello y cervicales para no lastimarte.
Antes de ver el vídeo, lo hice, me tronó el cuello, la espalda me dolía una banda y luego de eso pensé que iba a morir 🤡
Me gusta hacer esa acrobacia
Todos pueden!!! Yo creía que no podía, solo hay que perderle el miedo! (fuera de broma, pasé años sintiéndome como una estúpida por no saber hacerlas, les había agarrado un miedo horrible, lo acabo de lograr), si yo pude tú también
Yo lo que necesito es que un profesional me mueva las piernas hasta llegar al suelo para poder hacerlo de una forma mucho más natural y ya de allí practicar para poder hacerlo.
La voltereta hacia atrás me sale PERFECTA, pero hacia delante me sale como el cul0
A mi al revés 🤣😂
A mi ninguna ಥ‿ಥ
Estamos en las mismas ¿Ya te sale la voltereta hacia adelante?
Estamos en las mismas ¿Ya te sale la voltereta hacia adelante?
X2
2:29 muy bueno.
Yo me rompí la columna😃👍 sirve saludos en el hospitall😃👍
Esta guay
Yo intento hacer la voltereta y me voy para un lado sin querer, algún consejo para ir recto?
Grax ahora me salee
Y una mierda
Se ve tan jodidamente fácil
Pero es difícil y si nunca lo has hecho te rompes el cuello
😪
En un colchón bro
Waooo es demasiado épico
*Lo intenta y c muere*