Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ахах) ок, как нибудь нужно заехать будет к вам)
я полюбому уже тренить буду)
хорошо) спасибо)
Я бы умер))Красава) учи нас))
"но за счет того что руки вверху зогнутые в локтях теряешь равновесие" за счет этого равновесие наоборот легче держать, сам попробуй)
есть норм спины , но за счет того что руки вверху зогнутые в локтях теряешь равновесие , прижимай к груди руки.А так стабильную четверку крутишь , + в плоскость учись правильно выходить.
считай за неделю научился) стабильно 2-3 не всегда получалось) все будет, но не сразу)
есть некоторые нормальные спины,продолжай тренить их.Держи ногу крепче(на кт крутишься)
- от этого только что меньше спинов сделаю)
попробуй из движений выходить на спин
оно видно , что тебя в сторону клонит)
кіп трейнінг) непогано виходитьтреба і мені цим зайнятись
рывок значит сильнее делай)
ахах) ок, как нибудь нужно заехать будет к вам)
я полюбому уже тренить буду)
хорошо) спасибо)
Я бы умер))
Красава) учи нас))
"но за счет того что руки вверху зогнутые в локтях теряешь равновесие" за счет этого равновесие наоборот легче держать, сам попробуй)
есть норм спины , но за счет того что руки вверху зогнутые в локтях теряешь равновесие , прижимай к груди руки.А так стабильную четверку крутишь , + в плоскость учись правильно выходить.
считай за неделю научился) стабильно 2-3 не всегда получалось) все будет, но не сразу)
есть некоторые нормальные спины,продолжай тренить их.Держи ногу крепче(на кт крутишься)
- от этого только что меньше спинов сделаю)
попробуй из движений выходить на спин
оно видно , что тебя в сторону клонит)
кіп трейнінг) непогано виходить
треба і мені цим зайнятись
рывок значит сильнее делай)