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いつもご視聴ありがとうございます！！皆さんからのコメント すぐにはお返事できませんがすべて目を通させてもらってます＾＾ぜひ コメントで感想教えてくださいね。 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今回は 1畳でもできる】首コリ解消ストレッチ動画です。スマホやPCの使い過ぎで疲れた首 肩をストレッチします。 チャンネルでは腰痛を解消するストレッチ動画も公開しています。 ua-cam.com/video/eovaKfs2M_Y/v-deo.html首コリ解消！ガンコな首コリを一瞬で楽にする肩甲骨のはがし方！ ua-cam.com/video/XxcH386Dffs/v-deo.html肩こり・首こりの方のためのルーティンストレッチ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
首周りがとてもスッキリしました。これからも続けます、ありがとうございました。
こちらこそありがとうございます。
簡単で毎日出来ますし、効果も実感できて助かります。肩を回した時、関節がゴリッと音がするのですが、どうしたら解消するでしょうか？
肩がゴリッとなるのは改善しないことが多いです。
こちらも、大変有り難かったです
ありがとうございます！
私も首がとても硬いのですが、最近声が出にくくなりました。加齢と乾燥のせいだと思っています。仕事で電話に出ると声がかすれて・・・。困っています。声とかのどを鍛えるストレッチお願いいたします。
声の出しにくさには筋肉は関係しますがのどを鍛えるのはあまりしたことがないです。。
効くわー。
ぜひ続けてみてください^_^
😂😂🙌🙌🙏😍
ありがとうございます。
いつもご視聴ありがとうございます！！
皆さんからのコメント すぐにはお返事できませんが
すべて目を通させてもらってます＾＾
ぜひ コメントで感想教えてくださいね。
今回の動画の内容
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今回は 1畳でもできる】首コリ解消ストレッチ動画です。
スマホやPCの使い過ぎで疲れた首 肩をストレッチします。
チャンネルでは腰痛を解消するストレッチ動画も
公開しています。
ua-cam.com/video/eovaKfs2M_Y/v-deo.html
首コリ解消！ガンコな首コリを一瞬で楽にする肩甲骨のはがし方！
ua-cam.com/video/XxcH386Dffs/v-deo.html
肩こり・首こりの方のためのルーティンストレッチ
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首周りがとてもスッキリしました。これからも続けます、ありがとうございました。
こちらこそありがとうございます。
簡単で毎日出来ますし、効果も実感できて助かります。
肩を回した時、関節がゴリッと音がするのですが、どうしたら解消するでしょうか？
肩がゴリッとなるのは改善しないことが多いです。
こちらも、大変有り難かったです
ありがとうございます！
私も首がとても硬いのですが、最近声が出にくくなりました。加齢と乾燥のせいだと思っています。仕事で電話に出ると声がかすれて・・・。困っています。声とかのどを鍛えるストレッチお願いいたします。
声の出しにくさには筋肉は関係しますがのどを鍛えるのはあまりしたことがないです。。
効くわー。
ぜひ続けてみてください^_^
😂😂🙌🙌🙏😍
ありがとうございます。