ME TIME 10 REALISTISCHE SELF CARE TIPPS I EILEENA
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- Опубліковано 20 лип 2020
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Liebe Eileen 💕 Stimmt,👍eine ROUTINE ist das Zauberwort, der Schlüssel zur Me Time - Entspannung. Ein fester Termin, der dann auch umgesetzt werden sollte. Apropos "Entspannung": Bin keine Badewannen - Relaxerin, sondern eine bekennende Gern - Duscherin. Danke dir für deine Tipps und herzliche Grüße 🌞
Du sprichst mir aus der Seele💞
Danke für das tolle Video meine Liebe-Die Corona Zeit hat mir auch sehr viel beigebracht was den Mama Alltag angeht. Meditation und Basteln mit den Kids (2&6) tut mir sooooo gut 😊
Omg basteln!!! Darauf freu ich mich sobald Naila in dem Alter ist
Ja das macht meeegaa Spaß und tut zudem der Seele gut 🙃✨
Danke für dieses ehrliche und schöne Video. Kommt genau richtig :)
Bin vor drei Monaten zweifach Mami geworden und so langsam pendeln wir uns alle ein. So ganz ganz langsam :)
Die kleinen Momente nutzen und Kraft tanken, dass ist es :)
Schön, dass du deine innere Mitte gefunden hast. Ich suche noch :)
Schicke euch liebe grüße
Alles liebe euch!!
@@eileenaley Danke :)
Das mit dem schlechtem Gewissen ist wirklich schwierig. Man denkt das schaff ich noch und das, aber das stimmt nicht, man muss echt schauen das man auch mal Zeit zum durchatmen findet. Ich habe zwar nur ein kind (15 monate) aber das strengt mich schon an und ist sehr fordernd. Mir hilft es sehr, wenn meine Mutter mal 3 Stunden auf den Kleinen aufpasst und ich mit meinen Mann mittags Essen gehen kann. Und ich gehe 1x pro Monat massieren🤗, das ist der Himmel! Danke für deine Tipps!! Lg Babsi 😘
Die paar Zeit ist auch so wichtig...
Ich finde es überhaupt nicht schlimm es zuzugeben das man überfordert ist .. Ich Mama von 2 kiddis 9 Monate & 2,5 Jahre habe oft Burnouts .. ich habe es öfters offen und ehrlich gesagt und meine Mama und Schwester nehmen mir jetzt öfters den großen ab, damit ich Schlaf bekomme und einfach mich mal ausruhen kann.. Oma und Tante machen es super gerne :) .. man sollte es einfach offen und ehrlich sagen.. jeder brauch mal eine Pause !
so true! danke für deinen kommentar!
Hallo liebe eilleen, finde dich einfach wunderbar und natürlich. Mach weiter so 🙂🤗❤liebe Grüße Maria
Ganz große Liebe an dich! Danke!
Was ich euch geben kann als Tipp: vorkochen, damit meine ich mehr kochen oder so kochen das man zwei Gerichte daraus machen kann. Z.b. Pfannkuchen, süß und am nächsten Tag in eine Suppe. Und kleine Helfer im Haushalt wie einen saug/wischroboter, er ist sooo toll.
Kannst du einen Saugroboter empfehlen ☺️
Oder Handstaubsauger. 😊
@@yaseminy.9729 wir haben seit Jahren iRobot Roomba
-Müll trennen
-In second Hand Läden gehen
Bekleidung spenden
-Kein Plastik verwendet oder so wenig wie möglich.
-regional bzw. Fair einkaufen so gut es geht.
-viel mit Radl fahren, weniger mit dem Auto.
Prima Tipps. Wir erwarten das dritte Kind. Mein Ratschlag für Familien ohne Anschluss und Papa der oft weg ist: Wellcome-Ehrenamtliche. Die begleiten Mütter im ersten Babyjahr für 0-5€ /Std.1-2 x die Woche. Dann kann Mama auch einfach mal durchatmen und machen was sie möchte oder für nötig hält. Eine Putzhilfe habe ich auch schon parat! VG aus dem Norden 🤰🏻🌞
toller tipp danke!!!
@@woulditwork7356 Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal den Rand halten 😂. Mir geht es emotional super, deswegen kann ich auch rational hervorragend planen.
Bei solchen Kommentaren wird klar, dass erstens die Kinderstube, wie auch die Liebe anscheinend nur marginal weitergegeben wurde. Ich drücke dich ganz fest aus der Ferne, Schätzelein!!!🫶🏻😘
Nach fast 3 Jahren, nehme ich mir jetzt bald auch mal mehr Zeit fuer mich, meine Tochter kommt in den Kindergarten yeahhh..und in 3 mon. kommt baby 2 dann (byebye me time🙈) Und auch nicht einmal Paarzeit in 3 Jahren weil Familien weeeit weg sind. Das sollte man schätzen wenn man HIlfe bekommen kann.
so wahr! Hut ab, 3 Jahren Eigenregie, das kostet viel Kraft!
Und wir dürfen auch die Väter nicht vergesssen!
Wirklich!
😂
Stimmt, die gibt es ja auch noch 😅😝
Wenn der Vater seine 50% macht, geht alles echt gut für alle...
Ist nur leider oft nicht der Fall
@@eileenaley dann ist das vielleicht der 1. Punkt zum dran arbeiten 😉
Naja, wenn der Vater halt 9 St. auf der Arbeit ist und den Rest babysittet, hat der auch irgendwann schlechte Laune.
@@anislen357 Babysittern ist es das doch nicht, weil eigene Kinder - würdest du auch sagen dass die Mutter den ganzen Tag babysittet? Und der Vater kann genauso gut wie die Mutter Elternzeit bzw. Teilzeit machen
Kika Cha Ja kann man vllt anders ausdrücken, ich meinte damit nur dass Beide ihre „Me Time“ brauchen ;)
Eigene Bedürfnisse gehen wirklich als 2fach Mama unter 😔.
Ein Kind ist/war echt Luxus 😊
Danke für deine Tipps👍
Wohl wahr aber auch bei einem Kind ist das manchmal eine Herausforderung
@@eileenaley Ich habe drei Kinder,sie gehen bis mittags in den Kindergarten,der Grosse geht auf die weiterführende Schule und ich habe genug Zeit für meine Bedürfnisse.
@@mokkanie6139 da hast du aber großes Glück. Die meisten Mütter müssen wenn die Kinder schon größer sind, auch wieder arbeiten gehen und haben so auch wieder keine Zeit für sich!!!
Ich glaub das ist kein Wettbewerb wer mehr Kinder hat und mehr schafft. Jeder hat seine eigenen Grenzen und jedes Kind ist anders. Von daher hast du großes Glück! Das ist nicht die Regel also freu dich 🙃
@@eileenaley nö. Natürlich ist das kein Wettbewerb. Wir sitzen alle in einem Boot. Aber trotzdem ist es manchmal nur eine Frage der Organisation,das alles so unter einen Hut zu bekommen,dass ich auch noch ich sein kann. Das geht mit einem Kind,mit 2 Kindern,aber auch mit 3 Kindern. Für mich hat das nichts mit Glück zu tun.
Das mit der Haushaltshilfe ist gar nicht so einfach . Erst mal : ich hatte zwei Kaiserschnitte und habe keine bekommen weil ja nein Mann zuhause war . Drei Wochen nach der Geburt meinte die Krankenkasse ich bräuchte keine Hilfe mehr . Mütterpflegerinnen gibts nicht überall
Ja das ist doof! Im Antrag soll dein stehen dass keine weitere Person im Haushalt vor Ort ist, dann bekommt man eine Haushaltshilfe