Зарядка класс!!! А вы на тренажерах в клубе занимаетесь тоже ? Я занимаюсь упражнениями ( с гантелями ) по ютюбу, а в клубе только хожу в бассейн и сауну. На тренажерах не знаю что делать и стесняюсь путаться под ногами у качков. Раньше пробовала, но пока там все протрешь и т д, так очередь собирается и для меня это лишний стресс
@@sugarfree4118 на тренажёрах обязательно,я брала несколько персональных тренировок и мне все показали.А на счёт протирания не поняла-зачем тренажёры протирать?
Зарядка 🔥
Зарядка класс!!! А вы на тренажерах в клубе занимаетесь тоже ? Я занимаюсь упражнениями ( с гантелями ) по ютюбу, а в клубе только хожу в бассейн и сауну. На тренажерах не знаю что делать и стесняюсь путаться под ногами у качков. Раньше пробовала, но пока там все протрешь и т д, так очередь собирается и для меня это лишний стресс
@@sugarfree4118 на тренажёрах обязательно,я брала несколько персональных тренировок и мне все показали.А на счёт протирания не поняла-зачем тренажёры протирать?
@ в моем спортклубе протирают антибактериальными салфетками после себя ( и перед) все сидения и все что ты трогаешь. заразы боятся
@sugarfree4118 у нас нет такого