ТОП 10 советов для ПРАВИЛЬНОЙ ГРЕБЛИ

Surffamily - школа серфинга и серф-трипы по всему миру:
- Организуем серф-кэмпы с 2012 года.
- Обучили серфингу с нуля более 2000 человек.
- Ловили волны в трех океанах.
- Собрали более 90 серф-трипов в Доминикану, Португалию, Индонезию, Марокко, на Канары, Шри-Ланку и Камчатку.
Почему Surffamily выбирают уже 10 лет:
✔️ Для нас безопасность превыше всего.
✔️ Ставим на серф-доску с нуля.
✔️ Обучаем серфингу даже тех, кто не умеет плавать.
✔️ Предлагаем адекватные цены.
✔️ Проводим непопсовые экскурсии.
✔️ В наших серф-кэмпах заводят друзей и находят любовь.
00:00 Вступление
00:27 ПОЛОЖЕНИЕ ПЛЕЧ
01:36 ПОЛОЖЕЕНИЕ НОГ
02:27 Контролируйте ВАШУ доску от коленей до ребер
03:14 НЕ рвите воду
04:19 ПЛАВНЫЙ разгон
05:05 Необходимо держать РИТМ
06:13 Дыхание
07:17 НЕ раскачивайте лодку
08:26 Гребок надежды
09:56 Выгрибай из под доски
10:38 2 ВИДЫ гребли
Узнать о ближайших серф-кэмпах: surffamily.ru/
Соцсети серф-школы:
ВК: surffamily
Телеграм: t.me/surffamily
Дзен: zen.yandex.ru/id/60d502e02a5d...
Мерч Surffamily: surffamily.ru/brand
Путешествуйте с Surffamily!

[@zipovski]

Узнать о ближайших серф-кэмпах: surffamily.ru/

[@81Hirondelle]

Никогда не оставляю комментариев под видео, но тут не удержалась. Очень содержательно, четко и в самую суть! Красавчик! Спасибо и мое почтение!
Мы коллеги))) я тренирую в Израиле. Получила эстетическое удовольствие от этого видео!

[@zipovski]

Приятно получать такие комментарии, благодарю 🙏🏽 коллега 🤙

[@poxyizm_ru]

Спасибо!

[@zipovski]

Пожалуйста 😇

[@voobshchenikto]

Спасибо, это было важно

[@zipovski]

Отлично! Пользуйтесь 😎

[@mblxa]

Спасибо брат 🤙

[@zipovski]

Да брат 🤙

[@sergeyk.5551]

Афигенное видео! От души бро

[@zipovski]

Благодарю ☺️

[@nickbobo7009]

Хорошее видео, все по факту и по делу

[@zipovski]

Спасибо ☺️