Здравствуйте,Ольга.У меня вопрос совсем не по теме видео.Я заказала посылку из Iherb 18 марта и до сих пор её не получила.Отдел клиентов мне говорят только одно"Ждите,ждите".Мне кажется этот ответ очень непрофессиональным и не серьезным.Вопрос.Были ли у вас подобные задержки доставки,если да,может дадите какой-то совет.Что делать?Как получить или свою покупку ,или возврат денег.Спасибо.
Дома спорт (кардио, йога и стрейчинг), маски и home-spa) после твоих видео теперь хочу добавить еще и маникюр+педикюр) Видео про педикюр от тебя было бы отличным дополнением
не понимаю почему блогеры все время жалуются на фигуру. видела ваши фото купальнике в инстаграмме, у вас же идеальный живот и просвечивает рельеф пресса. какие "мой живот никогда не будет идеальным". Оля, люблю ваш блог и вас. желаю вам любить себя и радоваться своему телу!
Олечка, не стесняйся пожалуйста!!!! Многим так полезен твой опыт в маникюре!!! Я, например, так жду твое видео с пошаговой инструкцией обычной девушки для таких же обычных девушек! И плевать, что там будут писать "всезнайки";)))))
@@OxVeter ну зачем придираться из-за одного слова. Бывает. А вообще очень приятно и грамотно излагает. Послушайте некоторых блогеров, иногда очень тяжело слушать.
Настроение не самое лучшее, истерики сына... ощущение, что растворилась в домашних заботах... а тут твоё новое видио! Кофе с финиками и видио об уходе за собой и я снова полна энергии и желания!!! Спасибо!!! Люблю тебя)))
Олечка! Пожалуйста не стесняйся (!!!!) и сними видео о гель лаке в домашних условиях для таких же непрофессионалов!!!!))) У тебя очень хорошо получается! Тем более ты давно обещала такое видео!!! Ну пожалуйста!!!!! ❤️❤️❤️
Оленька от 2-го подбородка помогает упр.который я делаю каждый день.Проверено на себе.Водить надо кончиком языка по внутренней стороне по ряду зубов.Сверху 15 раз и снизу 15 раз.Потом похлопать по подбородку для расслабления зоны.Так 3 подхода.Уверяю Вас что через месяц заметен результат.Только каждый день.И еще надо дотянуться кончиком языка до носа и подбородка поочередно и расслабить.На Лице не надо делать никакие упр.так как лицо всегда находиться в тонусе.Наоборот расслабить.Попробуйте.
@@Солнцемое-м4ъ водить по десне,не по зубам.Чуть выше зубов,прямо сильно надавливая.Должно чувствоваться напряжение под языком.В первое время это нормально.Конечно важно потом расслабить зону
Девочки , пожалуйста !!! Не делайте круговых движений такими баночками!!! Это нарушение лимфодренажной системы !!! Это сложно объяснить в двух словах , но если коротко - можно сделать необратимые изменения в верхних слоях кожи и разрушить калогеновые связи!!! Только прямолинейные движения и только по току лимфы !!!
Спасибо за такое теплое и интересное видео! Не стесняйся пожалуйста снимать видео про маникюр с фрезером! :) Мы этого очень и очень ждем с нетерпением!! Я полностью уверенна, что профессиональные мастера такие видео тоже оценят по достойнству! Это же маникюр в домашних условиях, а не соревнование с какими-то мастерами:) Очень надеюсь ты снимешь такой ролик!
Оля спасибо за видео, всегда интересно и полезно) Хотелось бы еще разобраться в том когда и в какой последовательности вы делаете все процедуры и уход? Вы ведете бьюти-календарь? Было бы круто если бы вы сняли видео в формате как вы планируете свои уходовые процедуры)
Оленька, как только у меня появился нифритовый массажер я тоже поняла как ужасно напряженно мое лицо.И такое блаженство немного сделать массаж, такое расслабление.
Количество рекламы в последних видео аж зашкаливает. Если раньше казалось что можно доверять рекомендациям, то теперь понимаю что рассказываете за что платят. Форео, онлайн-тренер, азинберг и т.д. Осталось только зарекламить магазины с репликами нью бэлэнс и план выполнен.
Олечка! Спасибо Вам за такое мотивирующее видео, прямо бальзам на душу. Я уже давно отказалась от салонов, маникюр педикюр делаю сама. Честно, не столько жаль денег, сколько времени. Заранее записываешься - привязана к дате, а что то срочно надо, приходится подстраиваться. С нового года после окончания абонемента в фитнесс клуб, начала заниматься йогой дома, причем случайно открыла видео на ютуб и это оказалось именно то, что я искала. Сейчас даже с большим удовольствием занимаюсь, а в клуб все время заставляла себя ходить (деньги то уплачены). 3 года назад начала заниматься фэйсбилдингом по авторской методике методике Евгении Баглык. Посмотрите ее видео. У нее очень полезные посты в инстаграм и есть видео на ютуб, а также есть сайт. После 3 недель занятий почувствовала реальный результат. У нее есть и упражнения для приведения мышц в тонус и расслабление. При чем в 50 лет лично для себя открыла "Америку", оказывается заломы которые были у меня в уголках рта это не морщины и не птоз, а банальная привычка поджимать губы. Раньше я даже не подозревала, что я так делаю, в общем открыла для себя много интересного. Она Ваше землячка, с Киева, у нее своя школа, причем тренеры ее школы есть во многих городах, даже в России, очень советую. Для Вашего возраста вообще 15-20 минут достаточно. Я конечно как и многие лентяйка и постоянно нахожу отговорки и причины, чтобы отлынить, но заставляю себя. Зато от вязания и шитья меня не оторвать, могу с утра до вечера этим заниматься. Удачи Вам!
Оля, если бы вы сделали видео про домашний маникюр, я была бы прям счастлива!) я уже год делаю маникюр дома и кайфую, а у вас такие красивые ногти получаются, что я бы с удовольствие посмотрела, как вы их делаете)
Оля вы настолько ухоженная и женственная , прям мой мотиватор , мне 38😉, от вас узнала про массажёр от the body shop, для лица роллер ,мне оооочень нравится , прям лицо горит . Только главное не ленится🙄. Вот снова вас посмотрела и буду делать ещё и для тела !!!!!спасибо ❤️❤️❤️, счастья вам 🌹
спасибо за видео, как-то успокоили )) я люблю домашний уход, но чувствовала себя "лузером",т.к. не посещаю часто салоны. Но Ваш вид придает уверенности, что и самому всё возможно, главное система и не лениться ))
По Вашим рекомендациям приобрела массажер для лица от The Body Shop, а также получила от них маленький массажер для век в подарок. Очень нравится эффект после них, хорошо расслабляют кожу. Спасибо за очередное полезное видео!
благодаря вам купила щетку от thebody больше года назад. делаю массаж и очень довольна. никаких скрабов не нужно, а кожа это нечто. избавилась от целлюлита очень быстро) спасибо вам!
Как можно с помощью щётки избавиться от целлюлита? 🤦🏻. Целлюлит он не на поверхности кожи, а внутри. Поглаживая кожу щёткой, можно только кожу в порядок привести, но никак от целлюлита это не избавит
Оля привет. Самый лучший способ убрать/подтянуть линию подбородка- сопротивление! Ставишь руку тыльной стороной, а именно пальцы, можно двумя руками. Надавливаешь слегка на область под подбородком и сама напрягаешь мышцы лица, Карбышева сопротивляешься .... то очень работает
Оля, спасибо большое за советы! хотела добавить, что баночкой нельзя массировать места, где лимфоузлы близко к коже (внутренняя часть бедер, рук). в там, где можно, нужно осторожно, чтоб не наставить синячков.
Спасибо огромное:) ты восхитительна! Массажёр для лица (беленький) потрясающий! Считаю его лучшим своим вложением :) релакс (для кожи после 40 результативен)
Оля от второго подботодка супер помогают логопедические упражнения😀 цокать языком как лошадка, проговаривать "Т" упирая язык в верхние зубы. Попробуйте сделать раз по 30, будет сразу ощущатся нижняя часть подбородка.
А я очень жду рассказа об ультразвуковой зубной щетке 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вы говорили, что раньше была японская, теперь Филипс.... вот очень хочется немного подробнее об этом! Для меня насущный вопрос!!! Если можно, то хоть в комментарии под этим вопросом ответьте, пожалуйста 🙏🏻
маша котляр тоже всё ходила смотрела , стоят они дорого для меня , а если вдруг упадут , то им наступят конец, по совету другого блогера заказала на Али , у неё был до этого филипс, жду свою посылку и буду проверять работает или нет ))
Целую неделю я не могла посмотреть именно это видео и теперь понимаю почему. Всему своё время и сегодня тот день, когда я тааак разленилась и расслабилась, что аж стыдно. А вы взяли и сделали пинок под зад. Вот серьёзно, я подскочила и начала делать зарядку, массаж и вспоминать как же люблю все эти масочки для тела, скарбы с кофейной гущей....🙏🙏🙏 я очень очень вам благодарна за то, что вы есть ❤️
Очень нравятся такие информативные видео, большое вам спасибо! Мне 35 и я мама 3 детей, я тоже дома занимаюсь, купила себе щётку для массажа, массажёр, и как только нахожу время занимаюсь собой.
Вот, Оля, спасибо Вам большое за этот "волшебный пинок" (нынче в моде называть это мотивация😀)! Каждый день откладывать на завтра, устал-не буду, некогда, не на что (и такое можно себе ВНУШИТЬ)- по-настоящему пустые отговорки. Всё в наших руках, и в наших домах, необязательно тратить деньги на супер-пупер абонементы и процедуры. И спасибо за такой боевой настрой, твой темп речи и голос в этом видео уже дает заряд и вселяет уверенность! Ура! Благодарю! И в бой!🌸💟
Оля для белоснежек идеальный автозагар для лица и тела от Clarans - безумно легкий загар получается очень натуральный никаких пятен, я как бледнолиций очень советую эти капли!
Совсем недавно начала вас смотреть, как же по душе вы мне. Так много тем которые мне близки. Могли бы вы записать видео о грыже живота и как вы справляетесь с этим недугом. Какие тренировки?
Если вы бегаете и после болят ноги, возможно у вас неправильно выбраны кросовки. Правильно выбраные кросовки для бега самое главное, их надо выбрать зависимости от покрова по которому вы бегаете. 🏃 удачи вам.
Оля, спасибо большое за ваш труд. Очень хорошая мотивация к действию. Я пользуюсь скрабами для тела только покупаю в магазине, спасибо за совет почти бесплатного скраба. Хочу выразить огромную благодарность Вам как блогеру за ваши полезные советы. А именно за тушь для ресниц Кабаре Премьер, я долго не могла найти тушь, которая бы не отпечатывалась под глазами. Это она, благодаря вам я её нашла, для меня это огромное облегчение, что не нужно постоянно смотреть в зеркало и вытирать тушь под глазами. Большое спасибо Вам за вашу работу для нас, Вы реально помогаете экономить наши деньги на косметике.
Оля, вы меня всегда мативируете .На счёт альгинатных масок, попробуйте вот этой фирмы, La Grace, Masque Acerola, вот эта с ацеролой , использую её с сывороткой с витамином С,(которую приобрела по вашей рекомендации) супер.На майкапе они есть.
Здравствуйте, Оля! Насчёт упражнений от второго подбородка, найдите в интернете сайт Евгении Баглык ( она преподаёт фейсбилдинг). На ее канале много различный упражнений( в том числе и для подбородка), попробуйте позаниматься хотя бы месяц , это реально работает!
попробуйте этот пилинг. его можно наносить на ночь тонким слоем - Миндальный пилинг OP Soft Peel. кожа после него просто чудо! ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ ПРОЩАЙТЕ! поры стянуты.
Ммм, любимая тема для просмотров! Люблю за собой ухаживать, прям хлебом не корми))) Я все хожу вокруг этого массажёра от The Body Shop и никак не куплю, надо брать значит. Я очень люблю альгинатные маски фирмы Teana- запахи у них потрясные и очень удобно брать в поездку при необходимости, тк упакованы в отдельные пакетики. Holy Land тоже очень люблю. У них на сайте есть протоколы по проведению процедур. Оля, если вы не противница домашних масок, то от высыпаний хорошо помогает маска из овсяных хлопьев и кефира (консистенция по вкусу так сказать) на 10 мин. Спасибо вам за такое полезное и приятное видео!
Ольга, здравствуйте! С бегом на улице аналогичная история - ноги очень устают. Ребята которые занимаются бегом регулярно советуют специальную обувь от ASICS с амортизацией.
Моя любимая альгинатная маска: Dr.Dennis Gross Hyaluronic Marine Hydrating Mask. Обожаю ее, заказываю уже третью пачку. Единственная проблема- она довольно не дешёвая. Так что я очень рада, что ты Оля, подняла вопрос альгинатов. Очень хочу найти аналог подешевле. Но эта маска- балдёж. Ее хитрость, что она замешивается на гилауроновом геле. Замечательно увлажняет и здорово усиливает действие всех сывороток и масок, что кладёшь под неё.
Оля, спасибо! Про микротоки: у меня есть прибор от Gezatone, и я хитрю с гелями - наношу на тот участок, который массирую прямо сейчас, а потом наношу на следующий, а то кожа слишком быстро впитывает его. Естественно, после умывания я не прибываю с "голой" кожей, хотя бы тоник, и пока я провожу процедуру в одном месте, кожа не сохнет в другом. И по тканевым маскам тоже нравится. Всем красоты)
Для себя я выбрала тренировки по системе бодифлекс: тело подтягивается, становится упругим даже в тех местах, в которых всегда проблемы были. И там есть упражнения и для лица. Самое удобное - 15 минут в день. А эфффективность очень высокая. Я, например, не люблю ни тренажерку, ни фитнес. Основана техника на задержке дыхания.Есть целая книга.Я теперь всем рекомендую. Попробуйте!
@@farfallinaPriscilla честно говоря я делаю базовые упражнения из книги автора этой теории Грир Чайлдерс, в них всё. Там главное освоить технику вдохов - выдохов правильно.
А я чередую массаж баночками с маслом с массажем ими же в душе с обычным гелем для душа. Ощущения абсолютно разные 👍 результат просто супер) целлюлит исчезает на глазах 😉. Кофейный скраб и сухой массаж щеткой тоже делаю👍 😊
Олечка, спасибо большое за видео..прямо стыдно стало, что я совсем ничего не делаю дома..не ухаживаю..а на салоны денег нет..надо начинать себя любить..спасибо за мысли и мотивацию 😘😘
Спасибо большое за видео и мотивацию! Меня ввело в ступор утверждение Маши Серт, что масла нельзя каждый день и на сухую кожу, я делала массаж лица и тела ежедневно с маслом, а вот теперь в тупике)) Олечка, очень хочется видео о ваших любимых тканевых масках или обзор использованных☺️
Спасибо большое за видео! Я тоже ЗА домашний уход! Главное желание быть красивой и ухоженной, а время на это всегда можно найти! Развивайтесь,самоусовершенствуйтесь, растите и достигайте всего задуманного! 😘😘😘Красота спасет мир, не забывайте об этом ⚘😊
Я на Holy Land в домашнем уходе уже года 4...пробовала разные протоколы (кроме тех,что для кожи с акне)...довольна очень...Лактолан действительно спасение в период отмены кислот 🙌🏻
у меня тоже свой рецепт домашнего скраба-кофейных жмых,английская соль(в аптеке продается),имбирь молотый,молотая сухая ламинария(тоже в аптеке) и любое базовое масло.А с английской солью очень классные ванны принимать можно,усиливает лимфоток,тело прям благоухает😆
Добрый день! Давно вас просматривала...но не подписывалась, почему-то. Но этим видео, Оля, вы достучалась и до меня)) Спасибо за естественность в подаче информации, вы мотивирует и вдохновляете! Достану свои щетки, вакуумные банки и тоже займусь собой! Спасибо!!🌹🌹🌹♥️
Олечка Вам повезло с кожей, да и богатый опыт «общения» с косметикой. Расскажу Вам о своём опыте))) я конечно не бьюти блоггер до испробовала прям ооооочень много средств для лица. И очень мало что подошло. К счастью нашла прекрасного косметолога. И вот она вроде делает мне кислотные пилинги и уходы которые вроде бы и дома можно самой сделать, но на моей коже эффект прям ВАУ. Дальше поддерживаю хорошее состояние кожи средствами которые она рекомендует и которые подглядела у Вас 🌹 и тогда с кожей всё хорошо. Но вот прям только домашним уходом не могу я поддержать хорошее состояние(((
Оленька, здорово, что Вы сказали про кофе.... Я такой скраб делаю уже лет 15, и для меня огромный вопрос - почему люди покупают скрабы в магазинах, часто недешевые, когда буквально под рукой чудо-мега-суперсредство? Я смешиваю гель для душа, 2 столовые ложки жмыха кофе и немного масла для тела, или просто оливкового. Ни одно средство даже не сравнится с этим скрабом)) И, да, - про Коластыну. Пробовала я разные автозагары, с относительным успехом, но тут как-то в прошлом году наткнулась на крем-автозагар Коластына для лица и тела, 75 мл. И это что-то особенное, серьезно. Запах обалденный, пахнет шоколадкой, до и после, нет этого специфического запаха. Наносится ровненько, держится хорошо, одежду не пачкает. И стоит - 2 долл.
Из салонных процедур одна из эффективнейших - это RF лифтинг, это совсем недешевое удовольствие , но на них в прямом смысле "подсаживаешься" . Эффект после процедуры - плотная, упругая кожа. И что важно, эффект после неё достаточной стойкий. Я пыталась найти домашнюю альтернативу им и в поисках наткнулась на японский прибор Clion dot. В этом приборе есть несколько режимов , в том числе и RF лифтинг. Но, к сожалению, его цена и отсутствие вменяемых отзывов и обзоров пока не вдохновили меня на покупку. И про автозагар, один из самых простых в применении и самых красивых по оттенку- это ST MORIZ, его я брала в оттенке dark вместе с рукавичкой , причём я тоже "счастливый" обладатель светлой кожи, этот оттенок отлично дополняет лёгкий летний загар.
sveta bikmetova присоединяюсь к отзыву про автозагар ST MORIZ с рукавичкой, правда я беру в оттенке медиум, пользуюсь много лет, очень довольна. Хорошо наносится, натуральный оттенок, смывается равномерно.
Ольга Старикова я совсем забыла отметить это его свойство равномерно сходить, он действительно смывается без пятен и полос. Единственно что, перед нанесением я делаю пилинг турецкой рукавичкой.
Олечка, спасибо большое за такую огромную мотивацию. Как раз вот сама сидела и не знала как себя и поставить приводить себя в порядок. И раздумывала о форео луна брать или нет,уж дорогое удовольствие и не хочется ошибиться)
Второй подбородок - это застой лимфы, отеки... Нужно работать с шеей, осанкой. В Инсте есть несколько девушек, которые подробно рассказывают, как бороться. Работает, !
для зоны подбородка кулачки подставить под и нажимать ими, такое впечатление что вдавливаем ненужную кожу в подбородок. и можно вытягивать шею вперёд-назад, это тоже помогает
Оля, представляете, год назад в СПб я у Арго-Фитнес покупала спортивный костюм и спросила почему они не рекламируют себя с помощью блогеров) они сказали, что это хорошая идея и спросили меня кого бы я посоветовала. Я посоветовала ВАС!!! И вот я вижу, что Вы в их спортивной форме!!! Как же я рада!!!)) УРА!!!!!))
Олечка, люблю вас! Отличное видео! Как всегда в удовольствие смотреть! Сразу хочется бежать, заниматься, что то делать с собой)) Спасибо за мотивацию 💋🙏🌿!!
Насчет подбородка. Есть техника, когда нужно быстрыми, точными движениями "разбивать" подбородок. Поищите в интернете полно. Я у своего косметолога набралась). Есть кстати, три вида косметологов: которые помешаны на пиллингах, вторые на инъекциях, третьи на массажах.
Конечно,каждый сам решает,но онкологи и физиотерапевты очень не любят просто так( без экстренной ситуации в здоровье) любые процедуры,увеличивающие кровоток! И это не мой бред,я консультировалась у врачей. Ни один врач сейчас не назначит Вам любую физиотерапевтическую процедуру без полного обследования здоровья. Любое увеличение кровотока может легко простимулировать рост или появление онкологии,кому как повезет,но ,зачем рисковать? Теперь у нас каждый второй- косметолог,а жить потом Вам. Оля,не надо так рекламировать такие гаджеты. Избавясь от морщинки,можно получить куда более серьезную проблему! Всем здоровья и разумного подхода к " новомодным" и небезопасным гаджетам.
![УХОД, который улучшит кожу 🌟 ЛУЧШИЙ УХОД 2019 🌟 Косметика, которая работает [OSIA]](http://i.ytimg.com/vi/A4oB9kTYudU/mqdefault.jpg)
![УХОД, который улучшит кожу 🌟 ЛУЧШИЙ УХОД 2019 🌟 Косметика, которая работает [OSIA]](/img/tr.png)
![🌟ЛУЧШИЙ УХОД 2017🌟Косметика, которая работает [OSIA]](http://i.ytimg.com/vi/WnNXJaxWrws/mqdefault.jpg)
А что делаете дома вы?
Хочу начать грязевые обёртывания. Но как же тяжело себя заставить, да и ещё время выделить, нужна мотивация.
Osia спорт только дома! Уход за телом, фейсбилдинг
микротоки (можно прям по гелю алоэ, кстати), ультразвук, маски всякие (это уже обязательно) ну и маникюр с педикюром дома)
Здравствуйте,Ольга.У меня вопрос совсем не по теме видео.Я заказала посылку из Iherb 18 марта и до сих пор её не получила.Отдел клиентов мне говорят только одно"Ждите,ждите".Мне кажется этот ответ очень непрофессиональным и не серьезным.Вопрос.Были ли у вас подобные задержки доставки,если да,может дадите какой-то совет.Что делать?Как получить или свою покупку ,или возврат денег.Спасибо.
Дома спорт (кардио, йога и стрейчинг), маски и home-spa) после твоих видео теперь хочу добавить еще и маникюр+педикюр) Видео про педикюр от тебя было бы отличным дополнением
не понимаю почему блогеры все время жалуются на фигуру. видела ваши фото купальнике в инстаграмме, у вас же идеальный живот и просвечивает рельеф пресса. какие "мой живот никогда не будет идеальным". Оля, люблю ваш блог и вас. желаю вам любить себя и радоваться своему телу!
Александра Щербина
Pritom bes detok ja ponimaju. A wot kogda detki estj zto tut goworitj po preschnemu usche ne bitj 😢
То был фотошоп😂
Олечка, не стесняйся пожалуйста!!!! Многим так полезен твой опыт в маникюре!!! Я, например, так жду твое видео с пошаговой инструкцией обычной девушки для таких же обычных девушек! И плевать, что там будут писать "всезнайки";)))))
Какая вы красивая и голос такой приятный, речь грамотная. Приятно посмотреть и послушать. Очень полезные советы, спасибо!
грамотная речь? А грыжА вас не смутила?)
@@OxVeter ну зачем придираться из-за одного слова. Бывает. А вообще очень приятно и грамотно излагает. Послушайте некоторых блогеров, иногда очень тяжело слушать.
Настроение не самое лучшее, истерики сына... ощущение, что растворилась в домашних заботах... а тут твоё новое видио! Кофе с финиками и видио об уходе за собой и я снова полна энергии и желания!!! Спасибо!!! Люблю тебя)))
Олечка! Пожалуйста не стесняйся (!!!!) и сними видео о гель лаке в домашних условиях для таких же непрофессионалов!!!!))) У тебя очень хорошо получается! Тем более ты давно обещала такое видео!!! Ну пожалуйста!!!!! ❤️❤️❤️
Здравствуйте Оля))) Вы однозначно самый лучший, самый НУЖНЫЙ блогер!!! Умница и красавица))) Спасибо!!!
Оленька от 2-го подбородка помогает упр.который я делаю каждый день.Проверено на себе.Водить надо кончиком языка по внутренней стороне по ряду зубов.Сверху 15 раз и снизу 15 раз.Потом похлопать по подбородку для расслабления зоны.Так 3 подхода.Уверяю Вас что через месяц заметен результат.Только каждый день.И еще надо дотянуться кончиком языка до носа и подбородка поочередно и расслабить.На Лице не надо делать никакие упр.так как лицо всегда находиться в тонусе.Наоборот расслабить.Попробуйте.
Какие хорошие упражнения. Надо начать делать, а то слегка контур плывет. Водить языком по всем зубам налево направо?
@@Солнцемое-м4ъ водить по десне,не по зубам.Чуть выше зубов,прямо сильно надавливая.Должно чувствоваться напряжение под языком.В первое время это нормально.Конечно важно потом расслабить зону
@@Солнцемое-м4ъ для расслабления я прямо ребром руки бью по подбородку,при этом язык расслабленный
@@primermolar4121 , спасибо. Займусь. Через месяц отпишусь про результат. Сколько раз в день делать?
@@Солнцемое-м4ъ я делаю 1 раз в день.Воскресенье выходной
Девочки , пожалуйста !!! Не делайте круговых движений такими баночками!!! Это нарушение лимфодренажной системы !!! Это сложно объяснить в двух словах , но если коротко - можно сделать необратимые изменения в верхних слоях кожи и разрушить калогеновые связи!!! Только прямолинейные движения и только по току лимфы !!!
Tasya Climb спасибо!
Спасибо за такое теплое и интересное видео! Не стесняйся пожалуйста снимать видео про маникюр с фрезером! :) Мы этого очень и очень ждем с нетерпением!! Я полностью уверенна, что профессиональные мастера такие видео тоже оценят по достойнству! Это же маникюр в домашних условиях, а не соревнование с какими-то мастерами:) Очень надеюсь ты снимешь такой ролик!
Оля,не стесняйтесь и снимите,пожалуйста,видео о маникюре!
Я сама мастер по маникюру и никак не могу определиться между обычным лаком и гель лаком.Ваши видео о маникюре вдохновляют!👍🌹
Оля спасибо за видео, всегда интересно и полезно) Хотелось бы еще разобраться в том когда и в какой последовательности вы делаете все процедуры и уход? Вы ведете бьюти-календарь? Было бы круто если бы вы сняли видео в формате как вы планируете свои уходовые процедуры)
Поддерживаю, очень интересная тема😀👍
Оленька, как только у меня появился нифритовый массажер я тоже поняла как ужасно напряженно мое лицо.И такое блаженство немного сделать массаж, такое расслабление.
Количество рекламы в последних видео аж зашкаливает. Если раньше казалось что можно доверять рекомендациям, то теперь понимаю что рассказываете за что платят.
Форео, онлайн-тренер, азинберг и т.д. Осталось только зарекламить магазины с репликами нью бэлэнс и план выполнен.
Юля Иванова может реально Форео нравится?
У Кати Хармониофбьюти действительно отличные видео тренировки) Одно время занималась по ее видео и здорово подтянула тело.
Тоже заметила, что очень много рекламы. С каждым видео доверия всё меньше.
Оля, может я ошибаюсь, но в этом видео Вы какая-то более счасливая, веселая чем обычно. Смотрела Вас с улыбкой от той энергетики что Вы транслируете!
Главное захотеть,я за домашние тренировки 💪
Это быстрее и эффективнее лично для меня
А с тренировками по ютуб вообще красота
Олечка! Спасибо Вам за такое мотивирующее видео, прямо бальзам на душу. Я уже давно отказалась от салонов, маникюр педикюр делаю сама. Честно, не столько жаль денег, сколько времени. Заранее записываешься - привязана к дате, а что то срочно надо, приходится подстраиваться. С нового года после окончания абонемента в фитнесс клуб, начала заниматься йогой дома, причем случайно открыла видео на ютуб и это оказалось именно то, что я искала. Сейчас даже с большим удовольствием занимаюсь, а в клуб все время заставляла себя ходить (деньги то уплачены). 3 года назад начала заниматься фэйсбилдингом по авторской методике методике Евгении Баглык. Посмотрите ее видео. У нее очень полезные посты в инстаграм и есть видео на ютуб, а также есть сайт. После 3 недель занятий почувствовала реальный результат. У нее есть и упражнения для приведения мышц в тонус и расслабление. При чем в 50 лет лично для себя открыла "Америку", оказывается заломы которые были у меня в уголках рта это не морщины и не птоз, а банальная привычка поджимать губы. Раньше я даже не подозревала, что я так делаю, в общем открыла для себя много интересного. Она Ваше землячка, с Киева, у нее своя школа, причем тренеры ее школы есть во многих городах, даже в России, очень советую. Для Вашего возраста вообще 15-20 минут достаточно. Я конечно как и многие лентяйка и постоянно нахожу отговорки и причины, чтобы отлынить, но заставляю себя. Зато от вязания и шитья меня не оторвать, могу с утра до вечера этим заниматься. Удачи Вам!
Оля, если бы вы сделали видео про домашний маникюр, я была бы прям счастлива!) я уже год делаю маникюр дома и кайфую, а у вас такие красивые ногти получаются, что я бы с удовольствие посмотрела, как вы их делаете)
Я б тоже хотела такое видео...у нас в салоне маникюр очень дорогой...хочется научиться делать дома
Оля вы настолько ухоженная и женственная , прям мой мотиватор , мне 38😉, от вас узнала про массажёр от the body shop, для лица роллер ,мне оооочень нравится , прям лицо горит . Только главное не ленится🙄. Вот снова вас посмотрела и буду делать ещё и для тела !!!!!спасибо ❤️❤️❤️, счастья вам 🌹
спасибо за видео, как-то успокоили )) я люблю домашний уход, но чувствовала себя "лузером",т.к. не посещаю часто салоны. Но Ваш вид придает уверенности, что и самому всё возможно, главное система и не лениться ))
По Вашим рекомендациям приобрела массажер для лица от The Body Shop, а также получила от них маленький массажер для век в подарок. Очень нравится эффект после них, хорошо расслабляют кожу. Спасибо за очередное полезное видео!
Оля, спасибо большое за такое полезное видео!!!
благодаря вам купила щетку от thebody больше года назад. делаю массаж и очень довольна. никаких скрабов не нужно, а кожа это нечто. избавилась от целлюлита очень быстро) спасибо вам!
Как можно с помощью щётки избавиться от целлюлита? 🤦🏻. Целлюлит он не на поверхности кожи, а внутри. Поглаживая кожу щёткой, можно только кожу в порядок привести, но никак от целлюлита это не избавит
@@ВалентинаИгнатова-у2я я поделилась своим опытом, на мне это работает)
@@tatianakrass3084 ну да, наверное у вас особенное строение тела и особенный организм 😅. Раз вы избавляетесь от целлюлита поглаживаниями щёткой
@@ВалентинаИгнатова-у2я совершенно верно! у меня особенный организм чему я очень рада))
@@tatianakrass3084 ага) все избавляются от целлюлита только при помощи правильного питания и занятий спортом, а вы поглаживаниями щёточкой по телу)))
Оля привет. Самый лучший способ убрать/подтянуть линию подбородка- сопротивление! Ставишь руку тыльной стороной, а именно пальцы, можно двумя руками. Надавливаешь слегка на область под подбородком и сама напрягаешь мышцы лица, Карбышева сопротивляешься .... то очень работает
Столько полезного в одном видео. Спасибо
кофейный скраб из домашнего жмыха и любого масла для душа - мое все! очень действенно, если делать регулярно)
Я храню нефритовый роллер в морозилке.Очень хорошо действует на лицо.Ледовое умывание!!!
Оля, спасибо большое за советы! хотела добавить, что баночкой нельзя массировать места, где лимфоузлы близко к коже (внутренняя часть бедер, рук). в там, где можно, нужно осторожно, чтоб не наставить синячков.
Спасибо огромное:) ты восхитительна! Массажёр для лица (беленький) потрясающий! Считаю его лучшим своим вложением :) релакс (для кожи после 40 результативен)
Дважды рука тянулась нажать класс😘😘😘 в начале и в конце видео. Благодарю за советы, что делитесь своим опытом😍😍😍😍😍 миллионы раз спасибо💋💋💋💋
Оля-сильный блогер!Оля вы молодец!Спасибо за видео!Спасибо за труд!
Самое полезное видео за последнее время 👏👏👏 Спасибо 😘😘😘
Очень хочется видео про топ полезных компонентов для кожи: витамин С, ретинол и так далее)) Очень жду)
budet!
Жаль, что нельзя поставить много лайков!!! Было очень интересно, познавательно и стимулирующе)))
Оля от второго подботодка супер помогают логопедические упражнения😀 цокать языком как лошадка, проговаривать "Т" упирая язык в верхние зубы. Попробуйте сделать раз по 30, будет сразу ощущатся нижняя часть подбородка.
А я очень жду рассказа об ультразвуковой зубной щетке 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вы говорили, что раньше была японская, теперь Филипс.... вот очень хочется немного подробнее об этом!
Для меня насущный вопрос!!! Если можно, то хоть в комментарии под этим вопросом ответьте, пожалуйста 🙏🏻
маша котляр тоже всё ходила смотрела , стоят они дорого для меня , а если вдруг упадут , то им наступят конец, по совету другого блогера заказала на Али , у неё был до этого филипс, жду свою посылку и буду проверять работает или нет ))
Целую неделю я не могла посмотреть именно это видео и теперь понимаю почему. Всему своё время и сегодня тот день, когда я тааак разленилась и расслабилась, что аж стыдно. А вы взяли и сделали пинок под зад. Вот серьёзно, я подскочила и начала делать зарядку, массаж и вспоминать как же люблю все эти масочки для тела, скарбы с кофейной гущей....🙏🙏🙏 я очень очень вам благодарна за то, что вы есть ❤️
Очень нравятся такие информативные видео, большое вам спасибо! Мне 35 и я мама 3 детей, я тоже дома занимаюсь, купила себе щётку для массажа, массажёр, и как только нахожу время занимаюсь собой.
Anna Bayburtyan
A u menja 4 tak Kak blisnaschki poslednie😉
@@alesiaherzog4138 поздравляю, я всю жизнь хотела близняшек. Но наверное трудно, вам терпения и удачи🤗
Spasibo! I wam wseh blag.
Papa moj is blisnaschek, poetomu😉
Вот, Оля, спасибо Вам большое за этот "волшебный пинок" (нынче в моде называть это мотивация😀)! Каждый день откладывать на завтра, устал-не буду, некогда, не на что (и такое можно себе ВНУШИТЬ)- по-настоящему пустые отговорки. Всё в наших руках, и в наших домах, необязательно тратить деньги на супер-пупер абонементы и процедуры. И спасибо за такой боевой настрой, твой темп речи и голос в этом видео уже дает заряд и вселяет уверенность! Ура! Благодарю! И в бой!🌸💟
Оля для белоснежек идеальный автозагар для лица и тела от Clarans - безумно легкий загар получается очень натуральный никаких пятен, я как бледнолиций очень советую эти капли!
Совсем недавно начала вас смотреть, как же по душе вы мне. Так много тем которые мне близки. Могли бы вы записать видео о грыже живота и как вы справляетесь с этим недугом. Какие тренировки?
Приветик..не пропускаю ни один Ваш влог ,столько полезного усвоила🤗🤗🤗
Если вы бегаете и после болят ноги, возможно у вас неправильно выбраны кросовки. Правильно выбраные кросовки для бега самое главное, их надо выбрать зависимости от покрова по которому вы бегаете. 🏃 удачи вам.
Тоже дома занимаюсь....то каждый день,то через день.мне 40....((( и результат есть!Главное не лениться...)
Оля, спасибо большое за ваш труд. Очень хорошая мотивация к действию. Я пользуюсь скрабами для тела только покупаю в магазине, спасибо за совет почти бесплатного скраба. Хочу выразить огромную благодарность Вам как блогеру за ваши полезные советы. А именно за тушь для ресниц Кабаре Премьер, я долго не могла найти тушь, которая бы не отпечатывалась под глазами. Это она, благодаря вам я её нашла, для меня это огромное облегчение, что не нужно постоянно смотреть в зеркало и вытирать тушь под глазами. Большое спасибо Вам за вашу работу для нас, Вы реально помогаете экономить наши деньги на косметике.
Оля, вы меня всегда мативируете .На счёт альгинатных масок, попробуйте вот этой фирмы, La Grace, Masque Acerola, вот эта с ацеролой , использую её с сывороткой с витамином С,(которую приобрела по вашей рекомендации) супер.На майкапе они есть.
Я хожу в салоны на массаж так как сама не умею делать себе
И поверьте лицо и тело стало намного лучше !
Здравствуйте, Оля! Насчёт упражнений от второго подбородка, найдите в интернете сайт Евгении Баглык ( она преподаёт фейсбилдинг). На ее канале много различный упражнений( в том числе и для подбородка), попробуйте позаниматься хотя бы месяц , это реально работает!
Ура!! Очень нужное видео!! 👍 Вы супер🌹
Ооооочень полезное видео, Спасибо большое, Оля!🙏🏻☺️
Спасибо , видео супер , все доходчиво , интересно , познавательно . Особенно про маски . Людмила
Супер! Как всегда информативно и понятно!!!! Вы молодец!!!!
Еще момент: прежде чем делать лимфодренажный массаж лица,нужно прорабатывать лимфоузлы. Если этого не делать, нормального оттока лимфы не будет
Оленька, это крупнейшее видео, спасибо большое
попробуйте этот пилинг. его можно наносить на ночь тонким слоем - Миндальный пилинг OP Soft Peel. кожа после него просто чудо! ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ ПРОЩАЙТЕ! поры стянуты.
Оля,как же приятно Вас смотреть и слушать😍😘Вы очень классная💖
Ммм, любимая тема для просмотров! Люблю за собой ухаживать, прям хлебом не корми))) Я все хожу вокруг этого массажёра от The Body Shop и никак не куплю, надо брать значит. Я очень люблю альгинатные маски фирмы Teana- запахи у них потрясные и очень удобно брать в поездку при необходимости, тк упакованы в отдельные пакетики. Holy Land тоже очень люблю. У них на сайте есть протоколы по проведению процедур. Оля, если вы не противница домашних масок, то от высыпаний хорошо помогает маска из овсяных хлопьев и кефира (консистенция по вкусу так сказать) на 10 мин. Спасибо вам за такое полезное и приятное видео!
А сухой массаж нужно желать каждый день? Столько про него говорят и все по разному 🙈 Расскажите, пожалуйста, как правильно делать
Смотрю Катю уже лет 7 (она была первой на кого я подписалась на Ютуб)
Ольга, здравствуйте! С бегом на улице аналогичная история - ноги очень устают. Ребята которые занимаются бегом регулярно советуют специальную обувь от ASICS с амортизацией.
Моя любимая альгинатная маска: Dr.Dennis Gross Hyaluronic Marine Hydrating Mask. Обожаю ее, заказываю уже третью пачку. Единственная проблема- она довольно не дешёвая. Так что я очень рада, что ты Оля, подняла вопрос альгинатов. Очень хочу найти аналог подешевле. Но эта маска- балдёж. Ее хитрость, что она замешивается на гилауроновом геле. Замечательно увлажняет и здорово усиливает действие всех сывороток и масок, что кладёшь под неё.
Оля, спасибо! Про микротоки: у меня есть прибор от Gezatone, и я хитрю с гелями - наношу на тот участок, который массирую прямо сейчас, а потом наношу на следующий, а то кожа слишком быстро впитывает его. Естественно, после умывания я не прибываю с "голой" кожей, хотя бы тоник, и пока я провожу процедуру в одном месте, кожа не сохнет в другом.
И по тканевым маскам тоже нравится.
Всем красоты)
Классное полезное видео!! Столько интересных вещей сразу узнала)) спасибо Вам большое!!!
Доброе утро! Удачного дня и отличного настроения! 🌼
Спасибо, наша умничка!
Для себя я выбрала тренировки по системе бодифлекс: тело подтягивается, становится упругим даже в тех местах, в которых всегда проблемы были. И там есть упражнения и для лица. Самое удобное - 15 минут в день. А эфффективность очень высокая. Я, например, не люблю ни тренажерку, ни фитнес. Основана техника на задержке дыхания.Есть целая книга.Я теперь всем рекомендую. Попробуйте!
@@farfallinaPriscilla честно говоря я делаю базовые упражнения из книги автора этой теории Грир Чайлдерс, в них всё. Там главное освоить технику вдохов - выдохов правильно.
Спасибо Вам за полезную информацию
А я чередую массаж баночками с маслом с массажем ими же в душе с обычным гелем для душа. Ощущения абсолютно разные 👍 результат просто супер) целлюлит исчезает на глазах 😉. Кофейный скраб и сухой массаж щеткой тоже делаю👍 😊
Оля, шею массировать не рекомендуют врачи из-за возможного затрагивания щитовидной железы. сбоку можно, посередине ни-ни.
Благодарю дорогая Оля! С Праздником весны!!❤
Олечка, спасибо большое за видео..прямо стыдно стало, что я совсем ничего не делаю дома..не ухаживаю..а на салоны денег нет..надо начинать себя любить..спасибо за мысли и мотивацию 😘😘
Спасибо большое за видео и мотивацию! Меня ввело в ступор утверждение Маши Серт, что масла нельзя каждый день и на сухую кожу, я делала массаж лица и тела ежедневно с маслом, а вот теперь в тупике))
Олечка, очень хочется видео о ваших любимых тканевых масках или обзор использованных☺️
Здравствуйте Олечка!! Вас очень хочется смотреть. Вы очень классный блогер!!!
Тоже занимаюсь с Катюшей) лучший тренер ❤️
есть результаты?
Альгинатные маски Anskin супер! Я вошла во вкус! Ни одна тканевая не сравниться! Особенно курсом!
Спасибо большое за видео! Я тоже ЗА домашний уход! Главное желание быть красивой и ухоженной, а время на это всегда можно найти! Развивайтесь,самоусовершенствуйтесь, растите и достигайте всего задуманного! 😘😘😘Красота спасет мир, не забывайте об этом ⚘😊
Biz Agro очень мудрые слова ❤️
Оленька, подскажите, во время беременности как вы поддерживали фигуру ? Особенно когда у вас уже был малыш на руках 🙏🙏🙏
Я на Holy Land в домашнем уходе уже года 4...пробовала разные протоколы (кроме тех,что для кожи с акне)...довольна очень...Лактолан действительно спасение в период отмены кислот 🙌🏻
Насколько помню, в био ойл на первых местах парафин. Я решила избегать подобных средств
у меня тоже свой рецепт домашнего скраба-кофейных жмых,английская соль(в аптеке продается),имбирь молотый,молотая сухая ламинария(тоже в аптеке) и любое базовое масло.А с английской солью очень классные ванны принимать можно,усиливает лимфоток,тело прям благоухает😆
Добрый день! Давно вас просматривала...но не подписывалась, почему-то. Но этим видео, Оля, вы достучалась и до меня)) Спасибо за естественность в подаче информации, вы мотивирует и вдохновляете! Достану свои щетки, вакуумные банки и тоже займусь собой! Спасибо!!🌹🌹🌹♥️
Олечка Вам повезло с кожей, да и богатый опыт «общения» с косметикой. Расскажу Вам о своём опыте))) я конечно не бьюти блоггер до испробовала прям ооооочень много средств для лица. И очень мало что подошло. К счастью нашла прекрасного косметолога. И вот она вроде делает мне кислотные пилинги и уходы которые вроде бы и дома можно самой сделать, но на моей коже эффект прям ВАУ. Дальше поддерживаю хорошее состояние кожи средствами которые она рекомендует и которые подглядела у Вас 🌹 и тогда с кожей всё хорошо. Но вот прям только домашним уходом не могу я поддержать хорошее состояние(((
Юлия Адамовская 👍
С каждого вашего видео я записываю себе список средств которые мне просто необходимо купить 😊, благодарю за ваши рекомендации
Оленька, здорово, что Вы сказали про кофе.... Я такой скраб делаю уже лет 15, и для меня огромный вопрос - почему люди покупают скрабы в магазинах, часто недешевые, когда буквально под рукой чудо-мега-суперсредство? Я смешиваю гель для душа, 2 столовые ложки жмыха кофе и немного масла для тела, или просто оливкового. Ни одно средство даже не сравнится с этим скрабом))
И, да, - про Коластыну. Пробовала я разные автозагары, с относительным успехом, но тут как-то в прошлом году наткнулась на крем-автозагар Коластына для лица и тела, 75 мл. И это что-то особенное, серьезно. Запах обалденный, пахнет шоколадкой, до и после, нет этого специфического запаха. Наносится ровненько, держится хорошо, одежду не пачкает. И стоит - 2 долл.
Из салонных процедур одна из эффективнейших - это RF лифтинг, это совсем недешевое удовольствие , но на них в прямом смысле "подсаживаешься" . Эффект после процедуры - плотная, упругая кожа. И что важно, эффект после неё достаточной стойкий. Я пыталась найти домашнюю альтернативу им и в поисках наткнулась на японский прибор Clion dot. В этом приборе есть несколько режимов , в том числе и RF лифтинг. Но, к сожалению, его цена и отсутствие вменяемых отзывов и обзоров пока не вдохновили меня на покупку. И про автозагар, один из самых простых в применении и самых красивых по оттенку- это ST MORIZ, его я брала в оттенке dark вместе с рукавичкой , причём я тоже "счастливый" обладатель светлой кожи, этот оттенок отлично дополняет лёгкий летний загар.
sveta bikmetova присоединяюсь к отзыву про автозагар ST MORIZ с рукавичкой, правда я беру в оттенке медиум, пользуюсь много лет, очень довольна. Хорошо наносится, натуральный оттенок, смывается равномерно.
Ольга Старикова я совсем забыла отметить это его свойство равномерно сходить, он действительно смывается без пятен и полос. Единственно что, перед нанесением я делаю пилинг турецкой рукавичкой.
Олечка , как всегда безумно приятно тебя смотреть 🙏🏽♥️
Олечка,скажите, а пасхальный влог будет?и еще очень хочется обновленный интерьер увидеть)))
Олечка, спасибо большое за такую огромную мотивацию. Как раз вот сама сидела и не знала как себя и поставить приводить себя в порядок. И раздумывала о форео луна брать или нет,уж дорогое удовольствие и не хочется ошибиться)
Второй подбородок - это застой лимфы, отеки... Нужно работать с шеей, осанкой. В Инсте есть несколько девушек, которые подробно рассказывают, как бороться. Работает, !
можно ник?)
Мне нравится Брагина Екатерина. Она врач, показывает приемы остеопатии и рассказывает первопричину
для зоны подбородка кулачки подставить под и нажимать ими, такое впечатление что вдавливаем ненужную кожу в подбородок. и можно вытягивать шею вперёд-назад, это тоже помогает
Оленька, вы настоящее вдохновение! Хочется заботиться о себе, ухаживать и любить 🌿❤️
Оля, представляете, год назад в СПб я у Арго-Фитнес покупала спортивный костюм и спросила почему они не рекламируют себя с помощью блогеров) они сказали, что это хорошая идея и спросили меня кого бы я посоветовала. Я посоветовала ВАС!!! И вот я вижу, что Вы в их спортивной форме!!! Как же я рада!!!)) УРА!!!!!))
Олечка, люблю вас! Отличное видео! Как всегда в удовольствие смотреть! Сразу хочется бежать, заниматься, что то делать с собой)) Спасибо за мотивацию 💋🙏🌿!!
Хорошее видео. Много полезной информации. Спасибо большое, Оленька!
Спасибо большое, Ваши видео поднимают мне настроение! 🙂🤗
Очень бы хотелось посмотреть про массаж гуаша. Сейчас прям тренд пошел на эти скребки
Насчет подбородка. Есть техника, когда нужно быстрыми, точными движениями "разбивать" подбородок. Поищите в интернете полно. Я у своего косметолога набралась). Есть кстати, три вида косметологов: которые помешаны на пиллингах, вторые на инъекциях, третьи на массажах.
Конечно,каждый сам решает,но онкологи и физиотерапевты очень не любят просто так( без экстренной ситуации в здоровье) любые процедуры,увеличивающие кровоток! И это не мой бред,я консультировалась у врачей. Ни один врач сейчас не назначит Вам любую физиотерапевтическую процедуру без полного обследования здоровья. Любое увеличение кровотока может легко простимулировать рост или появление онкологии,кому как повезет,но ,зачем рисковать? Теперь у нас каждый второй- косметолог,а жить потом Вам. Оля,не надо так рекламировать такие гаджеты. Избавясь от морщинки,можно получить куда более серьезную проблему! Всем здоровья и разумного подхода к " новомодным" и небезопасным гаджетам.
Она рекламирует не бесплатно. Видео почти полностью состоит из оплаченной рекламы
Ольга, спасибо большое за информацию и за мотивацию!!! Выглядите превосходно!!!👍🤗😘🌸
Катя действительно молодец! я с ней занималась всю беременность! рекомендую. приятно,что и Оля занимается с ней