PENANGANAN PERTAMA KERAM DI LAPANGAN BERSAMA dr. Adrian

Setiap olahragawan pasti pernah mengalami yang namanya cidera, karena pada dasarnya cidera adalah bagian dari pencapaian sebuah prestasi!!!
Tapiii..... tidak ada salahnya apabila dalam mencapai sebuah prestasi sebisa mungkin cidera diminimalisir ataupun dihindari.
Video kali ini saya mencoba membagikan cara penanganan pertama keram di lapangan yang sering dialami oleh olahragawan ( pelari ) bersama dr. Adrian Purwa ( dokter Pocari Sweat )
Semoga video ini bermanfaat!!!!
Pembawa acara :
Agus Prayogo ( / agusprayogo.. )
Talent :
dr. Adrian Purwa
....
Kameramen :
Sendy Atm ( / sendyatmawi.. )
Editor :
Sendy Atm
Produser :
Agus Prayogo
=================
#AgusPrayogo
#CideraPelari
#PelariJarakJauh

[@rizalmuhamad9416]

Ijin tanya,Bisa untuk menangani cidera shintsplint?🙏🙏

[@hiiphooray]

3 minggu lalu view belum seribu 🏃semangat2

[@bilalalasliyyah2772]

Mantap ilmu nya ndan aspro & mas dok 👍👍👍

[@YtDika-qr2ut]

Mas Agus kasih tips pernapasan saat berlari dong, Semoga di buatin vidionya