Cómo hacer una banca plana para pecho???🤔
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Aquí te muestro las medidas oficiales para que tú mismo fabriques tus maquinas para armar tu gym !! Si te gustó comparte suscribanse y activen la campanita para más vídeos vivisianos ✔️
Excelente por tu iniciativa de compartir tus conocimientos y felicitarte por tu emprendimiento, incentivar a las personas en tener buena salud e incentivar por el deporte, saludos desde Perú y muchas bendiciones.
Ya hice mi banca muchas gracias x compartir tu diseño. Bendiciones bro 🙏💪💪💪💪🙏
Que bien que ya fabricase la banca de press felicidades, una pregunta Conseguiste los porta barra que aparecen en el video? Yo quiero
fabricar tambien una banca igual
Les dejo el enlace para el grupo de WhatsApp para compartir medidas
chat.whatsapp.com/E8gmx9uodP38DrmX2B5BQs
Sube uno para ver como hacer el banco inclinado, declinado y plano, todo en uno con extensión d piernas, me encantan tus vídeos, explicas muy bien
Hola vivi soy cubano y frabricante de maquinas de gymnasio con todas las limitaciones que existen en Cuba, te agredesco por esos videos, porque una de las dificultades que presentamos es las medidas oficiles de las maquinas, te agradeciera si subes mas videos de otras maquinas.
Claro lo sé ya sabes pronto iré subiendo más vídeos así como este
Exelente broo
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir las medidas, nuevo suscriptor
Gracias por compartir esta información , muy bien explicado por favor sube mas ¡
Gracias carnal, chido!!!
genial brother, puedes pasar el contacto del porta barras, regatones y tapizado, por fa 😁
Sube más videos eres un crack, saludos desde Sonora!! Como hacer una smith
Hola, la base donde descansa la barra como la hiciste o dónde la mandaste hacer, gracias
Muchad gracias campeon desde chile
😎💯🕵🏼♂️🕵🏼♂️🕵🏼♂️🕵🏼♂️🕵🏼♂️
Muchas gracias bro x tu videos ,,,pero me gustaría q les enseñe a Hacerlas desarmables ya q muchas personas tienen q trasladarse de casa en muchas ocasiones,.Como yo q e tenido q cambiar de casa x q arrendamos 👍🤔....
Si claro
Gracias por su aportación
Buenas tardes amigo tendrás las medidas para fabricar una silla del rey ?
Excelente video. Felicidades
Hola amigo excelente todo lo que haces, disculpa una pregunta, ¿en donde compras tus porta barras?
Hola muy buen video, tengo una duda ¿a que altura va cada soporte para dejar la barra?
buen video vivis me gusto mucho y sobre todo como explicas sobre las medas x favor sube mas
doc puedes hacer un video de como tapizar los rodillos de la leg curl
Hola vivis gym podrás compartirnos la medida de sentadilla perfecta
Gracias vivis x tus videos me gustan mucho. Sube mas me gustaria una polea alta y baja para la espalda
Ok trabajaré en eso
Saludos podrias regalar la medida de ancho de esa banca en particular?
Perfecto mi bro .FROM RD
Buen video gracias, una pregunta: hay algún norma o estándar para las medidas de los equipos?
Vuen video amigo👉👍👍👍👍
Donde compraste el colchón de la banca? Y los hules?
Buenas tardes, podrías pasarme el contacto para los accesorios y los colchones o asientos tapisados , Gracias
Muchas gracias por compartir,a qué altura se ponen los soportes para la barra? te hago una sugerencia,no pongas la música de fondo tan fuerte,en algunos momentos casi no te he oido,es una recomendación,espero no lo tomes a mal,saludos.
Gracias están 5 cm abajo del limite
Quedo excelente 👌 me podrías pasar las medidas del modelo. Y que tipo de estructurales usaste igual las medidas por favor! Gracias!!!
Lo
Me ayudas con el código por favor de tu país Mexico por favor gracias.. Para poder contactarme.. Necesito mas info por fa gracias
Maestro eres bien fregón .
Hola buenas tardes aun sigue vigente tu numero de whats? para pedir la informacion del proveedor de porta barra?
Donde compras los accsesorios para hacer las maquinas los ponpin. Los plasticos .los baleros de la prensa 45. Los reductores de plasticos.
bnas tardes vivi checando tus medidas de altura del ptr de 3x2 esta muy bajo ya que con el ptr del piso y el tapizado nos qudaria de 39 cms. al sentarte las rodillas nos quedan hacia arriba no paralelas a la banca checa bien o tu cuanto mides de altura
Entre más abajo este del piso más estabilidad tienes
Me encanta, pero disculpa de dónde sacas las medidas oficiales? Es que te comento, en el gimnasio entreno pecho pero por miedo a que cuenfo cargo mucho peso se me vaya a caer encima me voy a una de sentadilla y ahí tengo que arrastrar un banco que es más alto que el del press normal, no se si sea psicológico pero siento que cargo más peso, se deberá a la altura del banco? Gracias y saludos, están bien chidos tus vídeos así de las máquinas
Por favor un video de una naquina para trabar biseps femoral y estenciones le quedo agradecido.
Hola quería saber donde compras el porta barras, necesito unos si tienes el lugar específico
Buenas muy buenas maquinas, ya has fabricado el cross over?
Mi broder, excelente video. Una consulta, de que espesores son tus perfiles?? Saludos desde Lima!
3 pulgadas por 2
@@vivisgym2738 gracias! Pero de que espesor? Creo que ustedes le llaman calibre
@@elnero24 a si es calibre 14
@@vivisgym2738 bacan!! Muchas gracias mi broder! Éxitos!
Hola! Muy buen video, una pregunta, tendrás el contacto de tus amigos? Me interesa preguntar sobre las piezas que venden para recargar la barra, saludos.
Soporte triple para gym.. Así busca en Mercado Libre bro
Me puedes decir el metal cual son las medidas Pulgada y ancho
Buenos días amigo quisiera saber las medidas del cojín porfa gracias!!! Saludos desde Bogotá!!!
Cuanto sale aprox hacer una
La altua donde se pone la barra por favor
La barra de cuento es ?
Amigo, a qué altura colocaste los soportes de la barra?
Cuantos centímetros hay entre los fierros que soportan la barra ?
108 cm ya vi
buenas tardes, donde compras los accesorios que dices al final del video?
Excelente amigo, muy buen trabajo, me pasas el contacto del proveedor de portabarras
Héctor GS así búscalo en facebook
Podrías enseñarme como hacer una banca para sentadilla sisi
Like por la mini moto jeje 👍😂
Los porta barras maestro los compraste o fabricaste
comprados facebook hector gs el vende todo
Cuanto mide el colchón?
Hola donde puedo conseguir los portabarras y los regatones?.
Como hicieron el portabarras? Yo ando empezando hacer máquinas estoy haciendo un rack de piernas pero luego quiero hacer un banco de pechito 😂💪🏽💪🏽
esas piezas so de fundicion
@@Sefelix como así?
Hola ojalá puedas conseguirme las medidas de banca declinada.
Y gracias por pasar la información esto me sirvió mucho gracias
A y si podrás mandarme el contacto para los accesorios
mas adelante las subo
Donde puedo encontrar las medidas
la altura del ptr donde se colocan la barra no esta muy claro porque tomastes la medida del otro lado donde no se ve no se sabe si es asta el piso o al ptr de abajo de 3 x 2 "
Los porta barras sera que me lo pueden enviar a colombia?
Oye medidas de una polea alta para espalda amigo me encantaria q subieras. Edas medidas xfa
Está en proceso amigo próximamente esperalo
Si amigo xfavor me encantaria q subieras un video con medidas y accesorios para la polea alta amigo saludos desde toluca lerdo
Hola..en donde puedo conseguir los porta atrás estoy en Tapachula.. gracias bro. Exitos buen canal.
En cdmx búscame en mis redes sociales y te paso el contacto
Hola, una pregunta los 3 tubos laterales dónde descansa la barra sus medidas son de 108 cm?
si
Que grado de inclinación lleva los postes
Bro de calibre son los ptr 11,12,o 14 bro pliss 🙏
Consultacuanto es el angulo de los.soportes de la.columna
Cuales son las medidas de la tabla ?
Qué medida de ptr ocupastes?
Podrias proporcionarme el numero de contacto. De tu proveedor para los accesorios
Boa noite amigo eu constaria dê saber da espessura dos Metalon
Amigo quisiera saber las medidas de la Kaka para piernas desde Ecuador 🇪🇨
HOLA QUE TAL YO LAS TENGO, TAMBIÉN SOY DE ECUADOR
ME ESCRIBES A MI WHATSAPP +593980234891 SALUDOS DESDE QUITO
Muy bueno amigo lo que no se es de cuantos mm de espesor son los tubos 🤣🤣👍👍👍👌👌
Son calibre 14
Hola buenas noches me gustaría saber las medidas del banco declinado me pueden ayudar????
no lo tengo
cuanto te costo hacerlo
Donde puedo conseguir los planos de ese banco
Ahí mero ve anotando
Aliho tendrás las medidas para banca declinada
Donde puedo contactar el tapiz y que precio te manejan? Gracias
En cdmx de 500 pesos Masomenos busca a Héctor GS el los fabrica
@@vivisgym2738 asi aparece en fbk ? Gracias por la informacion
Si así aparece su fbk
Buen video lastima muy alta la música casi no se escucha la voz
Donde consigo la gom y el descanso
Hola los porta barras donde se pueden conseguir? soy de argentina, o en una herreria tengo q hacer q me los hagan?
Lo que pasa que soy de México pero puedes preguntar en grupos de Facebook en tu país donde los venden búscame en facebook como VIVIS GYM y t paso las imágenes saludos a Argentina
Si se te es difícil conseguir eso ponle únicamente un redondo de 1 Pulgada con eso basta solo que este bien soldado
@@vivisgym2738si es verdad con eso bastaría muchas graciasss por el saludo y por responderrr geniooo saludossss👋
Amigo buenas tardes a que distancia van soldados los dos travesaños que soportan la banca muy bien tus videos
Podrias subir las medidas de la de pecho inclinado
Ahorita te digo
@@juancarlosandradepastrana1148 si lo voy. Subir próximamente
El primero de arriba partiendo de la base del ptr está a 30 cm y l distancia entre ellos es de 17 cm
@@vivisgym2738 muchas gracias bro oye que calibre es el ptr que utilizas y mas o menos cuanto le invertiste a la fabricacion de la prensa de 45°
BUEN DIA PASA DONDE COMPRAS LOS REGGAETONES Q LLEVA Y POPIN (ACCESORIOS ) Y MEDIDAS BRO SI TIENES LA DE EXTENCIONES DE PIERNA
Hola en Ciudad de México y si esa la estoy haciendo ahorita si gustas mándame msjs +52 1 2731231873
@@vivisgym2738 ya t mande what pero no salen dice q no tienes
Falto la distancia de la base a donde va la barra.?
109cm
hola brother, los portabarras donde se pueden comprar
Sígueme en mis redes sociales para más información
hola, que medida tiene la barra que usas para esa banca plana???
210 cm
@@vivisgym2738 ok. el barra es de 30 mm de diametro??
@@fabian2137 donde entra el disco tiene dos pulgadas y lo demás es de una pulgada
Hola pa podrías pasarme las medidas de las maquinas que ya realizaste? O tenes algún WhatsApp?
Eres de Veracruz? Yo quiero armar mi gimnasio, estoy armando una banca. Donde puedo comprar los discos? Donde es mas económico?
Así es
busca en fk a un contacto que se llama hector gs el es mi provedor el vende discos y todo para armar estas maquinas saludos amigo
las mancuernas pueden ser ahuladas esas en mercado libre marca tayga salen buenas
@@vivisgym2738 gracias. Saludos.
@@vivisgym2738 por cierto me gustan mucho tus videos
Dónde compraste el porta barras carnal?
ese esta en mercado libre como soporte para banco gym
Cuidado amigo esa soldadura está pésima, puro cacahuate te echaron.
Ya cambié de soldador
buen video amigo pero no se como me puedes mandar las medidas de la banca
Las medidas en el video las muestro amigo dibuja la banca y velas anotando
Buenas tardes amigo para cuando te tiras la hacka
Falta pero si la voy a fabricar
@@vivisgym2738 tienes un número de contacto??????
@@ivanorhernandezherrera438 en mi último video aparece
Amigo, esa barra la compraste por mercado libre?
Si amigo búscala como barra olimpica 2.10 mts soporta 700 lbs cuesta como 1400 o 1500 aproximadamente la vende Urban fit o altera saludos
@@vivisgym2738 muchas gracias amigo, para las mancuernas igual con ellos?
@@rocuna93 depende como las quieres si de fierro o de hule con.o las mias
Hola me podría decir las medidas que lo hizo
al final salen
musica muy fuerte
UPS perdon
Y el costo es de ?$$$
Tendras una pagina amigo
Vivisgym en facebook
Fabrica un declinado y un inclinado.
El inclinado si lo tengo el declinado no luego subo el de la banca inclinada
Quiero ver el vídeo del inclinado y no lo encuentro
Osea si la tengo en mi gym pero el video no lo he subido
Y lo puedes subir para verlo?
@@juanvargas4849 claro próximamente
Los planos no tienen
Cambia de soldador we esos cacahuates para practicar mejor haslo tu x completo
Si ya cambiaré sq ese me cobraba barato 😂
@@vivisgym2738 🤣 lo bueno de esto es que te preocupas aun asi para darle mejor estetica y le pones algo de pasta muy bi3n pero si seria bu3no inviertas en un soldador (inversora) no estan tan caras y asi tienes acceso has a hacer mas contenido saludos broth excelentes videos