【解説付き】おうちで現役プロバレリーナと一緒にバーレッスン!バー・リノリウムなしでもOK!【自宅レッスン】

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КОМЕНТАРІ • 44

  • @user-cr6so3tg7l
    @user-cr6so3tg7l 3 місяці тому

    気持ちよく出来ました!

  • @明けの明星-c6x
    @明けの明星-c6x 2 роки тому +3

    見本レッスンと指導が的確!真央さん、素晴らしいです。

  • @あこりん-r4m
    @あこりん-r4m Рік тому

    バーレッスンとても楽しかったです。15分のバーレッスンだとスキマ時間にできるのでとても良いと思います。
    レッスンも分かりやすくてまたやりたいです。毎日継続しようと思ってます。
    リクエストなのですがこのバーレッスンをやった後にさくっとできるセンターレッスンを希望します。毎回楽しみにしてます。これからも宜しくお願いします。

  • @もも-j1g
    @もも-j1g 2 роки тому +4

    バー,リノ無しで,しかもコンパクトにまとまっていて,これなら毎日できそう❤️
    最初のまおさんのスタイルの良さにびっくり❗️床をする音も凄いですね〜

  • @lampemercury242
    @lampemercury242 2 роки тому +2

    コロナでスタジオに行けない日が増え、もう自宅用にレッスンバーを買うしかないのか…と悩んでいました。
    動画を出して頂き本当にありがとうございます😭🙏✨

  • @meister165toro55hyro
    @meister165toro55hyro 2 роки тому +2

    丁寧な解説付きで分かりやすいです❣️15分でこんなにしっかり動けて嬉しい!おうちでやってみます!!

  • @くさなぎロコ
    @くさなぎロコ 2 роки тому +1

    まおさん💕忙しい中こんなに丁寧な美しいレッスン動画を作ってくださってありがとうございます😭😊解説も解りやすく楽してサボってしまいがちな所をピンポイントで指摘してくださいました。
    デラロミラノブルーとってもお似合いです。🏠おうちレッスンがんばります🩰

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      ありがとうございます✨
      レオタードお気に入りです💕

  • @Am-ro4js
    @Am-ro4js 2 роки тому +1

    まおさんこんにちは🤗❤手足の長さに惚れ惚れしながら、解説の上手さにびっくり♡♡♡全ての過程で、注意をしながら身体を動かせること間違いなしです!フルバージョンもほしいなぁ〜♡

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +2

      ありがとうございます✨
      フルバージョンいつか出しますね👍🏻

  • @mayumik5980
    @mayumik5980 2 роки тому +1

    すごく丁寧で、意識するところが分かりやすかったですし、コンパクトなので毎日のお家練習に取り入れたいと思います❣️
    素敵な動画ありがとうございました😊✨

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      こちらこそありがとうございます😊

  • @游-f2k
    @游-f2k 2 роки тому

    バーレッスンなのに作品みたいに綺麗です。うっとり😍
    引き上げ、角度、とても勉強になりました❗

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      嬉しいです!ありがとうございます🥳

  • @田中りか-u5q
    @田中りか-u5q 2 роки тому

    やってみました💖お家でやるには丁度良い長さと強度、そして全身使えたので気持ち良いです🤗ありがとうございました👏👏👏💓

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      やってくださりありがとうございます✨

  • @rtm1220
    @rtm1220 2 роки тому

    ミニスカートってやっぱりかっこいいですね!買いたくなっちゃいました〜!!

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +2

      足が長く見えるので好きです✨

  • @藤原若-l9r
    @藤原若-l9r 2 роки тому

    まおちかさん、凄く綺麗なバーレッスンでした〜。解説つきでよくわかります!綺麗なお手本、でした〜。立ち方、体重移動!脚、つま先、膝、手、手は、肘が落ちやすい、もう全身考えながら動く、おしりが出たりしたら駄目ですよね。これも、出来ないし、お腹に力を入れるこれが大変です。上半身も肩甲骨!私はお腹が開くのでと考えないといけませんし、とにかく!奥深いですね。

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      ありがとうございます✨
      バーレッスンは自分の弱い部分が顕著に出てしまうので難しいです🥲

  • @georgefrog3699
    @georgefrog3699 2 роки тому +2

    まおちかさん、初コメ失礼します!
    ちょうどリノリウムなしでも自宅でバーレッスンが出来ないかと、動画を探していたのでとても有り難いです!!✨
    早速取り組んでみます💪

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +2

      初コメありがとうございます😊
      是非ご活用ください✨

  • @bonobono230
    @bonobono230 2 роки тому

    見惚れてしまい、レッスンできない😍こないだの動画以来、アームス絶賛研究中で今回も参考になりました👍

  • @gyogyogyo9652
    @gyogyogyo9652 2 роки тому +1

    やってみます!!!

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +2

      是非✨✨

    • @gyogyogyo9652
      @gyogyogyo9652 2 роки тому

      バレエを辞めて1年経った私にとってちょうど良い長さでした!!!!ありがとうございます☺︎
      運動不足なので筋肉痛になりそうです笑
      バレエ習ってた時の自分、下手っぴながらも凄かったんだなあと感じました😅
      またバレエやりたいです🕊

  • @setsukoishihara3714
    @setsukoishihara3714 2 роки тому

    大人リーナの私。マオチカさんのお家レッスン一緒にやっています。7月15日見に行きます❣️🎵

  • @天野糸
    @天野糸 2 роки тому

    後ろ姿で既に美しいです🥰
    脚も長くて綺麗✨
    自分にも出来るかな⁉️
    と、言いつつ、体ガッチ
    ガチですが😅
    無理せず徐々に行きます💕
    軽くバーレッスンをと、
    小型冷蔵庫に手を置いて
    前に体を倒そうとしたら
    冷凍庫のドアがパカッと
    開いてオットット!して
    しまいました💦
    バー(冷蔵庫)に頼り過ぎて
    ました💦
    いっそのこと、1人用の
    移動OKなバーを作って
    みようかな?🤔
    売ってたら買いたいです♬

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      ありがとうございます✨
      確かに動いてしまうドアなどを持つのは少し危険ですよね…😖 私は棚に手をかけてましたが、背もたれのある椅子があればバーとして使えるかな?と思います!
      家庭用バーも売ってますよ〜👍🏻💕

  • @juns5201
    @juns5201 2 роки тому

    これはいい❗️👍️🤩

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +2

      ありがとうございます✨✨

    • @abeleaton8880
      @abeleaton8880 2 роки тому

      @@maochkachannel
      Exellent video my favorite you are too good lady. Can you translate to spanish ?🤔🇯🇵♪♫🙄❤

  • @KM-us3zy
    @KM-us3zy 2 роки тому

    一緒にやるつもりが…
    あまりに美しくて、途中から座り込んで見入ってしまいました。😅
    合間に入る注意も、
    見られているの…!?と思うほど的確で驚きました。
    今度は最後まで一緒にさせて頂きます。😊❗️

  • @battlecyborg5984
    @battlecyborg5984 2 роки тому

    私が通うバレエレッスンでは、毎回バーレッスンメニューが違うので、その場で覚えていくだけでも大変です。センターも同様ですが、毎回違うパをするレッスンは珍しくないことでしょうか?

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому

      そうですね、たまに2回に1回変わるとか1週間同じというところもあるようですが、毎回違った振り付けでレッスンが行われるお教室が多いと思います✨

    • @battlecyborg5984
      @battlecyborg5984 2 роки тому

      @@maochkachannel ありがとうございます。バレエを始めて約2年半ですが、未だに初めて見るパが続出しますので、クラシックバレエのとてつもないレベルと奥深さを感じます。

  • @likelody6461
    @likelody6461 2 роки тому

    は、早い!倍速を下げて慣れさせてください。
    そして見とれて一回目終了
    ありがとうございます。

    • @maochkachannel
      @maochkachannel  2 роки тому +1

      今回は早めにしてみました!
      倍速で是非トライしてみてください✨