轻松掌握后撤步 哈登上身你最酷

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[@ASH7388]

哈登是左手的才撤往右邊
大家是右手的話，往左邊后撤步的話會穩定許多
往右的話我比較推薦像Kobe跟Kyrie的pull up fade away

[@zb730917]

右手投篮往左边走身体姿势会舒服些，这个动作其实就是持球交叉步突破+后撤步急停的衔接。另外后面几个动作脚上还是不干净。不过小妹妹真好看，这种健康阳光的美女好久没见过了，希望保持，加油！

[@wilfredbao9998]

其实是右撇子初学者的话 左脚中枢脚 右脚向右试探步 jab 然后 向左交叉步 左手运球 接后撤 投篮会更舒服（也就是和视频中反着来）， 因为身体已经向左倾斜 而且左手收球 右手贴上去后直接投篮也更顺畅。 当然了 左右的动作都会肯定是更好的 然而收球投篮能命中才是最重要的

[@daddac]

合球的timing 很重要，合早了就是走步，这也是为什么哈登后撤步有时候有争议的原因

[@gomacc4696]

能不能教一些运动前热身，拉伸的动作，谢谢🙏

[@robbie289]

原来关键是合球，啥时两手抱住很重要。

[@lam00978]

祖贤能做double step back 做得很顺 !! 厉害呀 !!

[@attranssion]

AJ32好评！最后一球后手势保持好评！

[@birdfree7242]

对! 期待了好久。祖贤签名会到底啥时候开?

[@xtzyx5139]

哈登最强的还是一分雨

[@S7AR999]

他不算罰球還是聯盟場均最高分

[@chrischeung5573]

文歐 別人都不敢防太緊，一碰就犯規，他得分當然相對容易

[@S7AR999]

@@chrischeung5573 這個不就是他的進攻手段嗎？

[@osta212]

@@S7AR999 對呀,跟裁判的合體技

[@S7AR999]

@@osta212 那你怎麼不說罰球數第二第三的？

[@davidlotossky418]

看祖贤打球就是享受

[@candychiu7316]

可以測kd12嗎？我真的很想買但找不到這雙鞋的測評

[@นศท.ชาติชายศีลเจริญธรรม]

很久没来 等待着你的新节目

[@grigiocristian8890]

讲的可以就是从开始晃到结束看得头晕目眩

[@hinbasketball]

6:20 這個是雙重後撤步了好吧~?

[@knowsnobody989]

致敬哈登

[@tianyuzhai2586]

没有收球，不算走步

[@hinbasketball]

@@tianyuzhai2586 你收球的定義是甚麼~?

[@tianyuzhai2586]

hinbasketball 双手抓球

[@hinbasketball]

@@tianyuzhai2586 即是只要我不雙手抓球走多少步也可以?

[@trumpyang6477]

祖賢不愧是科班出身...這動作我大概練一小時還抓不準 不科學阿

[@dsa66253]

6:20 腳步有點不乾淨，可能會被對方抓

[@halotsoiym]

我同意，雙重後撤步是沒問題，但這裡如果在國內要吹走步也是可以的，畢竟不是NBA,而且她在雙重後撤步的時候，有一些小碎步，腳步并不乾淨，哈登的腳步是比較乾淨的，可以做個對比。

[@halotsoiym]

如果在NBA，有些走了七八步都沒事，o(∩_∩)o。

[@zicolee2648]

你这教学让我nba代言人啊坤怎么办！

[@爸爸-v3t]

球技很好啊厉害

[@zimingchen9218]

想学哈登那个往后跳好几步的后撤步，虽然我知道我肯定投不进。

[@小予丶]

雙手持球的時間很重要

[@pigged]

我認為首先必須得確認.... 你是不是不做假動作也可以直接切過去... 要不然對手會認為你在裝..

[@JayZ117436]

不錯的教學

[@湖南長沙市練習生孤身]

我也想要來防守這個姊姊🥴🤪

[@hongyuanxue3192]

說真的位移這麽小，站在原地不動伸手還是可以有干擾，當然在女子比賽裏面可以，畢竟身高彈跳和男生差很多

[@ocean3082]

鞋垫会什么上架

[@andrewxu4069]

你好我刚从加拿大回国非常想打球，可是不知道去哪打。请问在上海哪里可以在室内打球？

[@jrstudio5333]

洛克公园上海有好几个，露天有源深体育公园

[@victorsyf]

普陀体育馆

[@andrewxu4069]

victorsyf 这里不是要包场吗？

[@056-7]

這才是專業

[@shadowzoros]

祖賢終於回來啦！！

[@hongyuanxue3192]

動作必須帥進不進無所謂😂️

[@六十二西斯]

给你开的工资是不是5000+绩效啊

[@baishaonan]

最后一球不走步吗？这小碎步踩的。

[@lam00978]

double step back, 我觉得没走步 ~

[@吃榴莲的皮卡丘]

求Kd12评测！

[@gomacc4696]

期待新的教学视频

[@mingyeungkojason2478]

可以來個二次轉身教學？

[@opyo5735]

進來看美女打球的XD

[@chenhongxue103]

想看kd12测评

[@nickcheng3149]

謝謝講解!

[@chiu8403]

棒 ! 感謝

[@augustenx520]

妹子技术不错。

[@周秉毅-j5p]

我喜歡那雙球鞋（特寫）

[@yehshunhung675]

Jordan 32低筒 我也愛

[@qweasd12313]

我觉得在最有特色的双后撤步方面没有couch fui讲得细……

[@lam00978]

coach fui的影片好像没教过双后撤步....

[@brandonhan8296]

出什么状况了，很久没有新视频了

[@gxxgxx9582]

我恋爱了

[@stacyis6661]

小姐姐好棒棒

[@shuiying0124]

好久不见祖贤

[@mjames854]

妹妹，做假动作的时候别老看地板。哈哈

[@marcoli3480]

美女球技不错，但论哈登后撤步，以下这个可能会更真实 facebook.com/menclub.hk/videos/1242074665950453/

[@六十二西斯]

又出来了

[@陳韋狄-b9p]

其實不管你後撤步練得多好，只要你不是聯盟力挺的哈登，
都是走步，

[@台灣向前走]

還是別了吧！10次有9次是走步.....

[@Air-Jordan-7210]

最後一投已走步😂😂

[@eliisgood7714]

舊制規則走步，新的沒有，只是有可能CARRY

[@user-jp8ux6jy9m]

@@eliisgood7714 管什麼新規則就規則 一定會被吹

[@yingdongxiao5156]

哈哈小碎步

[@chugli634]

讚

[@芭芭樂]

很會說
打看看

[@xilun3361]

不知道为什么你做出来一点也不好看

[@poonbass3686]

我家祖贤越来越美了

[@e123045413]

全都是走步，不能用，0分。

[@user-jp8ux6jy9m]

大陸人都不喜歡露小腿打球啊

[@yingdongxiao5156]

ㄏㄉㄉ 并不是吧。。应该蛮冷的方式而且对面那帮估计就是打着玩的

[@naoko4]

有無咁準呀

[@Lawrence.10]

第一☝️