يمكنك خفض مستوى سكر الدم والسكر التراكمي .. بهذه الطريقة وهذا التوقيت بنسبة 80 %
Вставка
- Опубліковано 15 чер 2024
- الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali
مرحبا .. في هذا الفيديو أقدم لكم أيها الأحبة توجيهات وإرشادات هامة ومذهلة فعلاً لخفض سرعة وصول السكر إلى الدم ، وخفض مستوى السكر بالدم ، والشفاء من مرض السكري نوع تاني ، ومن السكر التراكمي ، ومن مقاومة الانسولين ، والشفاء من دهون الكبد وارتفاع الكوليسترول .
- دراسات وأبحاث علمية
- تناول الطعام بترتيب صحيح علمياً وعلاقته بخفض مستوى السكر بالدم وخفض السكر التراكمي
- كيفية إبطاء امتصاص السكر في جهاز الهضم ووصوله إلى الدم من خلال تناول الطعام بترتيب صحيح وتوقيت صحيح
- تناول الخضار .. متى وماهي فائدتها
- تناول البروتين .. متى ومافائدة ذلك
- تناول قطعة كيك أو قطعة حلويات صغيرة بطريقة وتوقيت لايرتفع معها السكر في الدم
- كيف يمكن تناول وجبة خفيفة بدون ارتفاع سكر الدم .. النوع والكمية والتوقيت
- ماذا يمكن أن يضاف للكربوهيدريت والنشويات كي تصبح طعاماً لايرفع مستوى السكر بالدم
- تأثير تناول ملعقة خل مع كوب ماء على خفض سرعة وصول السكر إلى الدم وارتفاع سكر الدم
في هذا الفيديو أقدم كطبيب وبكل شفافية شرحاً مبنياً على أسس علمية ونتائج دراسات وأبحاث ، وليس على رأي شخصي .
تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية لكم
............
• هذا الفيديو هو لغرض التثقيف فقط ولايعد بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة . استشر طبيبك دائماً للحصول على أفضل نصيحة طبية لحالتك .
............
#السكري
#السكر_التراكمي
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي
أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤
للاستشارات الطبية والتواصل عبر واتس اب
بإمكانكم ضغط زر ( الانضمام )
والانضمام إلى قناتي
وبعدها اختيار ميزة فيها واتس اب وتواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي .
اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه ..
واكتبوا عن تجاربكم
وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً ..
شاركوا الفيديوهات بالضغط على زر المشاركة .. شاركوها مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع .
تابعوني دائماً
تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية لكم ❤
صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
اللهم اعد علينا هذا،العيد باليمن والبركة وتقبل من حجاج بيتك حجهم يارب العالمين اللهم اعده على الأمة الاسلاميةبالسلام والراحة والامان اللهم اجعله فرحا لكل مهموم وفرجا لكل مكروب ودواء لكل عليل اللهم قرب فيه الارحام بر الوالدين واولادنا ياأكرم الأكرمين وارحم موتانا وموتى المسلمين وأنزل عليهم شأبيب الرحمة
اللهم آمين . تحياتي ومحبتي ❤
مغربية مقيمة بفرنسا نشكرك على كل المجهودات التي تقدمها لنا، جعلها الله في ميزان حسناتك يارب ياااااااارب .
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في المغرب والأحبة في فرنسا ❤❤
أنا جزائرية مقيمة بفرنسا، شكرا لك دكتور على كل هذه النصائح جعلها الله لك في ميزان حسناتك.
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في الجزائر وفي فرنسا ❤❤
من فضلك يادكتور تحدث عن تغذية مريض السكري نوع اول ،تحياتي من الجزائر 🇩🇿
إن شاء الله . تحياتي ❤
يا أخي أنا وين كنت عنك والله انك إنسان طيب وقلبك طيب وشكلك وترتيبك تعطي حافز للشخص انو يتبع كل أشي تقوله وتعطي المعلومه كامله على العكس من بعض الأطباء لا يعطون المعلومات كامله
بارك الله فيك دكتور وفقك لكل خير وجعل كل عمل صالح في ميزان حسناتك أنا كنت اعاني من الطفح الجلدي بسب اني كنت اكل الأكثر من الفروله والبندوره والباذنجان والمخلات ولم اعرف أنها تسبب الحساسيه والآن أنا قطعتها وان شاءالله ابدّي أتحسن ان شاءالله تعالى
الله يحميكم ويسعدكم .. تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
جدا منطقي البدء بالورقيات والسلطة سوف اجريا واجدد تعليقي بعد أسبوعين ثلاثة
اللهم صلى على سيدنا ونبينا محمدآ واله محمدآ الطيبين الطاهرين
انا من الصحراء المغربية اتابعك الدكتور واستفدت منك كتيرا جزاك الله خيرا
تحياتي ومحبتي ❤
من المملكة المغربية أكبر تحية وتقدير لاستاذنا الكبير و جزاك الله خيرا
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في المغرب ❤
أنا من الجزائر وأتبعك دائما ولقد أستفدت كتيرا من نصائحك وأشكرك كتيرا
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في الجزائر ❤
دقيق علمك عميق فهمك رزين قولك جميل أثر ك عظيم قدرك يا دكتور نوار علي. انا من العراق
حفظك الله وأكرمك وأسعدك. تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في العراق ❤
حضرتك طبيب بروفوسور ومن أرقى مايقدم نصائح طبية مفيدة ورائعة وبأسلوب جميل وراقي ومفهوم بارك الله بك وجزاك الله خير الجزاء
العفو دكتور اني اعاني من النحافه اريد فيتامين يزيد وزني ارجوك ساعدني
التراكمي ٥/٧
وسكر الصائم ٩١
مع ذلك وزني ماعم ينزل عن ٧٨
ومحافظة على نظامي الغذائي الصحي تماما 😢
صايرة أكره أشوف حدا عم يشرب شاي حلو 😂
انت احسن دكتور في العالم❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘❤
تحياتي ومحبتي ❤
بارك لنا الله فيك وجزاك كل خير 🎉🎉
شكرا جزيلا وعيد مبارك سعيد
جراكم الله كل خير وأيامكم بركة وعافيه ان شاء الله
جزاك الله كل خير
الله يحفظك دكتور على المعلومات القيمه شكرا جزيلا ❤❤
شكرا لك دكتور على نصاءحك القيمة
شكرا دكتور على نصائحك القيمة
دكتور نحافة مريض السكري
ماشاء الله عليك دكتور على كل معلومة تقدمه للمرضى جزاك خير الجزاء يارب
جزاك الله خيرا
تحياتي دكتور بارك الله بعلمك وعملك شكراً ❤
مصرية في كندا
شكرا على الأسلوب الممتاذ،فعلا مفيد
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في مصر والأحبة في كندا ❤❤
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة
عيدك مبارك وكل عام وانتم بخير وصحة وعافية دكتورنا الفاضل وزادك علما ورفعه وعزه يارب العالمين
جزاك الله خيرا و يرحم والديك
الله يحفظك يا دكتور على نصائحك القيمة
ربي يحفظك من كل مكروه ومشكور على كل معلومة تقدمها لنا
مجهود رائع جدا ربي يحفظك ويوفقك
جزاكم الله خيرا دكتور نصائح في غاية الأهمية جعل الله أعمالكم في ميزان حسناتكم
تقبل الله منا ومنكم ..وشكرا على التفصيل الغذائي ..
تحياتي ومحبتي ❤
دكتور رائع بأتم معنى الكلمة حفظكم الله ورعاكم ونفع بكم وجزاكم عنا خير الجزاء
كل عام وحضرتك طيب لك كل الشكر والتقدير والاحترام
جزاك الله خيرا عنا
هو ده كلامك كلو صائب و في الموضوع المقترح غير ممل و فيه فائدة عظيمة خاصة للذي امكانياته محدودة نصائحك غير متطلبه و في متناول الجميع جازاك الله عنا كل خير و حفظك الله و رعاك
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
كل ما تقدمه لنا من معلومات مفيد جدا .بارك الله بك ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر .شكرا لك وجزاك الله خيرا .أنا من دمشق
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولإخوتي وأصدقائي الأحبة في دمشق وكل سورية ❤
شكرا جزيلا
شكرا للك استفدنا كثيرا جعله الله في ميزان حسناتك
شكرا لجهودك والنصائح المفيدة
تحياتي ومحبتي ❤
ربنا يبارك فيك يارب العالمين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتور نوار حفظك المولى سبحانه وتعالى
جزاك الله خيرا بتعطيني طاقة إيجابية
احسنت دكتور بارك الله بيك
جزاك الله خيرا وعافاك ورفعك ونصرك وأدخلك الفردوس الأعلى
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
شكرا د.نوار علي.
ربي يحفظك ويوفقك ويرعاك بحق محمد وآل محمد ❤
بسم الله ما شاء الله دكتور أول تعليق من المغرب جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة👍👍
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في المغرب ❤
شكرا
بارك الله فيك وجزاك الله خير دكتورنا الغالي وعيدك مبارك وكل عام وانت بخير
وأنتم بألف خير .تحياتي ❤
جزاك الله خيرا ونفع بك ورفع قدرك وزادك من فضله
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
بارك الله فيك.اذا ممكن دكتور حدثنا على التوقيت الصحيح لاكل الفواكه و الكمية المسموح بيها.جزاك الله خيرا.من الجزائر.شكرا
شكرا كتير على هاده نصاءح
تحياتي ❤
أحسنت على هذا التوضيح المهم جزاك الله خيرا
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
اقوى نصائح للدكتور المميز بارك الله فيك
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
شكرا الك احلى دكتور انامن سوريا ادعيلنا بالفرج لنقدر ننفذ كل نصائحك الغالية
عيد مبارك دكتور بالصحةوالسلامة وطول العمر. معلماتك مهمة شكرا
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
شكرآ لك يا دكتور وكل سنه وحضرتك طيب وجزاك الله خيرا على معلوماتك وانا بستفيد منها كثيرا
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
كل عام وانتم بخير ..
بارك الله فيك ..معلومات قيمه ونستفيد منك دوما
جعلها الله في ميزان حسناتك
وأنتم بألف خير .تحياتي ❤
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة
تحياتي ومحبتي ❤
شكرا لك على كل ماتقدم لنا من نصائح
تحياتي ومحبتي ❤
شكرا يادكتور على هذة المعلومات القيمة دومت فى امان الله وحفظه ورعايته
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
جزاك الله خير لما تقدمه من معلومات قيمه ونصائح مفيده دمت ودام عطاؤك المسمر دكتور نوار علي المحترم
تحياتي ومحبتي الكبيرة وتمنياتي القلبيه بالخير والصحة والعافية لكم جميعا ❤ ❤
يعطيك العافية يا دكتور ماقصرت على المعلومات الي تفيدنا فيها والتوعية المهمة.. انا من اليمن واكل عسل فاتمنى تفيدنا بحلقة كاملة عن العسل وشكرا ❤
بارك ❤❤ الله ❤❤ فيك ❤❤ دكتور ❤❤
شكرا على الشرح المفصل لقد استفدنا كثيرا من المعلومات القيمة
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على كل المجهود الرائع والمميز
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
بارك الله فيك و جزاك الله خير على هذه النصائح القيمة
تحياتي ومحبتي الكبيرة ❤
معلومات قيمة ربي يحفظك ويوفقك/من العراق/البصرة
الله يبارك فيك ويزيدك علما معلومات قيمة ومفيدة
تحياتي ومحبتي ❤
كلام منطقي و علمي نشكر لكم ما تقدمون لنا من معلومات قيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم
شكرا دكتور على هذه المعلومات الجديدة و المفيدة
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
شكرا دكتور على المعلومات والنصائح المهة جدا
تحياتي ومحبتي ❤
Thanks! احب شرحك وسهولة المعلومة الطبيه العلميه من السعوديه الرياض
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في الرياض والمملكة العربية السعودية ❤❤
السلام عليكم لقد استفد من نصائحك بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ام صادق من العراق
شكرا جزيلا لك أخي الكريم و بالتوفيق ان شاء الله
تحياتي ومحبتي ❤
افكار ونصائح رااااااااااااااااائعه دكتور ❤
تحياتي ومحبتي ❤
مشكور دكتور على المعلومات الهامة، بارك الله فيك
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
معلومات مفيدة دائما جزاك الله خيرا
تحياتي ومحبتي ❤
شكراً لك دكتور على الرد السريع وجزاك الله خير وعيدك مبارك وكل عام وانت بخير ❤
وأنتم بألف خير .تحياتي ❤
شكرا دكتورة لازم نعيده اكثر من مرة ونلتزم به لانني التزم فترة ثم اعود للخبطة الله العين من الجزائر
جزاكم الله خيرا ونفع بكم
تحياتي ومحبتي ❤
شكراً لك أستاذنا الفاضل على هذه النصائح الصحية القيمة دمت منارة نهتدي بها
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
لكم جزيل الشكر وحفظكم الله وستركم الله من كل سوء ،تحية طيبة لكم من الجزاءر❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تحياتي ومحبتي الكبيرة لك ولأصدقائي الأحبة في الجزائر ❤
نصائحك لها فائدة كبيرة للجميع اشكرك
تحياتي ومحبتي ❤
اشكرك على كل المجهودات المبذولة لمساعدة مرضى السكر.تعبك
تاخذه حسنات واخرتك الجنة انشاء الله
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
كم رائع ومميز وراقي ما تقدمه من فديوهات مفيده ومعلومات قيمه ونصائح مفيده دمت ودام عطاؤك
أشكرك جزيل الشكر. حفظك الله وأكرمك وأسعدك. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤❤
جزاك الله خير الجزاء يارب ❤
تحياتي ومحبتي ❤
جزاكم الله خيرا على كل ما تبذلونه , شكر الله سعيكم وسدد خطاكم ، اللهم أنعم علينا بنعمة الصحة والعافية ، آمين .❤❤❤
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
سلام
الله يحميك وجعل الله هذا العمل
بيميزان حسناتك
ماذايجب تناول المريض طعام
بعد الجرعة وشكر يادكتور
ولك جزيل الشكر
معلومات صحية قيمة.بارك الله فيك يا دكتور .
تحياتي ومحبتي الكبيرة لكم ❤
دكتورنا الفاضل عيدك مبروك ان شاء الله كل عام و انت بخير و صحة جزاك الله كل خير
كل عام وأنتم بألف خير . تحياتي ❤
ربي يبارك بيك سهلت علينا الطعام احلا شرح لحد الان شفته ❤❤
تحياتي ومحبتي لكم ❤
شكرا لك دكتور والله إستفدت منك كثيرا وأصبحت جد مدمنة على فيديوهاتك
أتشرف بك ويسعدني متابعتك الغالية. تحياتي ومحبتي ❤❤
شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤