SAVAS Bireysel Savunma Akademisi |

Bedenimizin Savunmada İyi Bir #Performans Sergileyebilmesi İçin Esnekliğe, Esneklikten Gelen Vuruş Gücüne, Ve Yine Esneklikle Elde Edilen Uzun Süreli Performansa İhtiyacı Vardır. #Esneklik, Hareketten Kaynaklanan Stresin Daha Az Yaşanmasına, Ve #Doğal Olarak Savunmada Rahat Olmamıza Olanak Tanıyabilir. Bu, Savunmada #Psikolojik Açıdan Da Nispeten Rahat Edebileceğimiz Olumlu Bir Durum Yaratabilir.
SAVAS Bireysel #Savunma Akademisi.
Videolar:
/ @nacikesener
nacikesener
SAVAS Bir #Türk #Savaş Sanatıdır
SAVAS, Savaş Sanatı sözcüklerinden türetilmiş bir isimdir. SAVA(ş) S(anatı).
#türk #savaşsanati #türksavaşsanatı #dövüş #nacikesener #savaş #felsefe #motivasyon #özelharekat #özelkuvvetler #psikoloji #meditasyon #denizkomando #asker #muharebe #mental
#öfke #meditatif #saskomando #satkomando