Falsches Video für dich. Es geht hier darum die Kapsel so abzutapen dass eben keine Bewegung möglich ist. Stabilität ist das Gegenteil von Felxibilität. Es geht in diesem Video darum diese Kapsel zu stabilisieren. Außerdem bei einer Kapsel Verletzung muss geschont/nicht bewegt/ eigentlich eine Schiene benutzt werden zur Heilung. Wenn man trotzdem Sport machen will/ muss ist das ein toller Weg für vorübergehend den Wettkampf/Training Session zu überleben
Mega... Hilft mir sehr bei meinem Hallux rigidus!!! 😀
Mach doch direkt einen gips 😅
Ist das die Mulligan Technik?
А как ходить с этим гипсом?
kann man damit fussball spielen?
Hast du es inzwischen getestet?
Mal schauen ob es hilft. Habe einen Hallux rigidus und tanze heute ein Turnier :-(
Morbid Approach hat es geholfen?
aber.. dbei dieser Tapeweise werden die Gelekflächen noch mehr komprimiert.. Aua....
viel zu viel tape, finde ich nicht sinnvoll, da die Beweglichkeit erhalten bleiben sollte
Falsches Video für dich. Es geht hier darum die Kapsel so abzutapen dass eben keine Bewegung möglich ist. Stabilität ist das Gegenteil von Felxibilität. Es geht in diesem Video darum diese Kapsel zu stabilisieren.
Außerdem bei einer Kapsel Verletzung muss geschont/nicht bewegt/ eigentlich eine Schiene benutzt werden zur Heilung. Wenn man trotzdem Sport machen will/ muss ist das ein toller Weg für vorübergehend den Wettkampf/Training Session zu überleben