Як подолати безсоння: причини, ускладнення, лікування
Вставка
- Опубліковано 22 чер 2020
- #безсоння #сон #лікарзнає
Лікар знає (23.06.20)
________________________________________________________________
Оперативні новини Києва і для Києва коротко: t.me/kyivtv
Новини Києва коротко у Твіттері: t.me/kyivtv
Обране для Києва у Facebook: / kyivtv
Анонси, бекстейдж, фото і відео дня в Instagram: / kyiv_tv
дякую за корисні поради
Вы так спокойно говорите о том что женщины делают на много больше чем мужчины как будто это норма!
Чи можна позбутися хронічного безсоння
Можу розповісти, як я вилікувався від хронічного безсоння
raddole@ukr.net
@@radik6715 Як впоратися з безсонням?
@@mariakachmaryk1106
1. Відмовитись від кави та чаю
2. Ходити не менше 7-8 км на день
3. Дихальна гімнастика по системі Віма Хофа
4. Гимнастика для шиї Шишонина
5. Настоянки
Пустирник
Півонії
Валеріани
Глід
Змішати, столову ложку на 100-150мл теплої води, і випивати перед сном
Нехай допомагає