早晨系列 2 | 活力舒展【溫和瑜伽】25分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★

[@changellie9375]

謝謝老師

[@wunyuen3005]

老師 有位同學在山式時不調息 急着做下犬😂😂❤

[@yuchenhsiang2862]

結尾有彩蛋~~兩隻貓貓 🩷💜

[@sandylin3470]

平常肩頸老是僵硬，我通常會做一些放鬆的動作。但發現做了這種全身伸展和鍛鍊後，肩頸反而更舒服了。真的覺得身體很神奇，謝謝老師的帶領

[@yogawithjadeandcats]

力量和空間平衡了^0^~很開心一起練習~

[@linda011262]

謝謝老師❤開心今天也熱騰黱的跟上

[@賴香伶-g8t]

早晨瑜伽超讚的，喜歡早上排一點汗😊

[@linday0315]

最喜歡早晨做點瑜珈開啟新的一天~謝謝老師

[@chilwei8097]

謝謝老師的分享😁NAMASTE🙏

[@evonnegan8443]

感谢老师🙏🏻NAMASTE❤

[@羅雪菁]

💯👍👍👍