【主婦業】あると便利な1時間のストック/リアル自炊🍳【前半様子がおかしいです】
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- Опубліковано 25 сер 2024
- #自炊#主婦の知恵 #簡単レシピ#冷凍ストック
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久原本家 茅乃舎 鶏だし
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▼手羽元のトマト煮込み
①玉ねぎ・人参を鍋に入れる
②塩コショウで下味をつけた手羽元を野菜の上に重ねる
③ブロッコリーとしめじを重ね、トマトピューレを加える
④水を加え蓋をして中火で煮る
⑤鶏ガラスープの素とウスターソースを加え軽く煮たら完成
▼春巻き
①ごま油で牛肉、人参、玉ねぎ、小松菜を炒める
②塩、中華の素、焼肉のたれ、ウスターソース、だし醤油を加え炒める
③春巻きの皮のつるつるした面を上にして具材を巻き
水溶き片栗粉で糊付けする
④180℃の米油できつね色になるまで揚げる
▼あおさ卵焼き
①溶き卵にあおさ・鶏だし・白だし・きび砂糖・水を加える
②卵焼き器に米油をひき、卵液を少し流し入れて巻く
③全部巻いたら②を繰り返す
▼エノキの豚バラ巻き
①エノキを豚バラで巻いて、塩・胡椒で下味をつけたら
片栗粉を塗す
②フライパンにごま油をひき 豚肉を並べ軽く焼き色をつける
③蓋をして弱火で中まで火を通す
④ゆずぽんずとはちみつ少量を加え全体に絡めたら完成
▼なめたけ
①エノキを３等分に切って耐熱ボウルに入れ手でほぐす
②酒大さじ１、みりん大さじ１、塩を加え６００wで2分半加熱
③めんつゆ、きび砂糖、だし醤油を加えよく混ぜて完成
▼天かす入り無限ピーマン
①千切りにしたピーマンに塩、ごま油を加え 600wで2分半加熱
②天かすとだし醤油を加えよく混ぜる
▼冷凍:鯖の味噌煮
①塩サバを半分に切り 皮目に切り込みを入れる
②合わせ調味料と鯖をジップバッグに入れ冷凍
きび砂糖 大さじ１
みりん 大さじ1.5
酒 大さじ1
だし醤油 大さじ1
水 150ml
味噌 大さじ1.5
生姜 小さじ1
▼冷凍:鶏はんぺんつくねのたね
①ジップバッグに鶏モモ・ムネ挽肉・はんぺん、長ネギ粗みじん、おからパウダー、塩こしょう、だし醤油、卵をいれ混ぜる
②２等分にして冷凍
▼支援団体
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出来ることから。
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楽天
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▼UA-cam
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［サブチャンネル：私の一息つく場所］
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［大好きなお洋服投稿多めです。ストーリー更新率高め。］
▼Twitter
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▼お仕事依頼/送り先
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階
株式会社BitStar ほしのこCH 宛
hoshinoko00@gmail.com
↑私の会社で管理しているメールアドレスです。
お仕事用ですので、個人的な内容には返信できません。
ご了承ください。
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［これどこの？をまとめてます］
■音楽提供■
Production Music by www.epidemicsou...
![[Daily life for a week] Take care of work, family, and yourself...Make lunch boxes🍱](http://i.ytimg.com/vi/ufdnXN2DEx8/mqdefault.jpg)
10:50 ほしのこちゃんいつも完璧だけど、たまにこう言ううまくいかない時も見せてくれると安心するし、なんなら愛おしい💕
こんな綺麗で食材もこだわってるまま最高。油も米油なのも素敵
料理動画で長尺とか最高かよ💓
私の沼にハマったはもう「ほしのこちゃん❤」
なんでこんなほしのこちゃんの動画は楽しみで仕方ないのだ🥰
ほしのこちゃんの料理動画だいすき！！長尺であればあるほど、家事しながら見れるので嬉しいです🙆♀️💓
いつも動画見ると家事のやる気スイッチが入る❤参考になるし、説明わかりやすいしほんと好き😊
ちょこちょこ ほしのこちゃんのお茶目な所がみれる動画で。とっても癒されました🥹💓
詰め替えるところから観れるから嬉しい☺️
この更新時間の我が家は子どもがお昼寝してたり、タブレットで動画視聴なので、ゆっくり見ることが出来ました😊💕
ほしのこちゃん見て夜まで頑張るぞー❣️
料理企画も大好きです⭐️
丁寧で分かりやすいので勉強になります❤
ほしのこちゃんの動画見ながら家事するとめちゃくちゃ捗る🥹💕いつも素敵な動画をありがとう✨️✨️
ほんとにすごい。
素晴らしいお母さんだ。
ほしのこちゃんの料理動画、オシャレだし、勉強なるし大好きです♡ほしのこちゃんの動画見るといつも家事のモチベ上がります☺️
ほしのこさんって完璧なイメージがあり、
こーやってやけくそになったりするともあるんだーと親近感です🤣
ほしのこちゃん、笑えました😂❤月に一回の時も頑張って❤私も毎月とても情緒不安定になるので、休める時はほしのこちゃんも休んで下さいね😊大切なご家族の為にいつも美味しそう😊な食事感心します。私は不安定な時に主人にあたってしまいますが😂心の中であっ！月に一度の時だったぁ！って、後で主人に謝ってます😊頑張り屋さんのほしのこちゃんは、凄いです❤
疲れてると何回も失敗しますよ😖寝不足の時などとくに🥲久しぶりにほしのこちゃんところにきたけど頑張っていて尊敬します🥰可愛いし癒しです😊
手際の良さに疲れも忘れてみてしまいました😂
ちょっとした失敗にため息💨
分かる〰️って
帰ってからの夕食苦痛ですが早速真似て毎日頑張ります😉
途中、すっぴんでお料理しながら、うーたんのバレエの話しているほしのこちゃん、母の顔でとても美しかったです！
忙しいのに、うーたんやパパのお弁当や作り置き、食材のストック、見事でした。
ほしのこちゃんの倍以上の主婦歴あるのに…毎日、手を抜くことばかり一生懸命な自分に反省しました😢
ほしのこちゃんの動画を見れて嬉しい☺️
料理の方は毎回参考になるし、させてもらってるので、私も作って食べたいなぁって思います❣️
本当ほしのこちゃんのおかげで料理のレパートリーが増えて助かってます。
情緒による千切りうまくいかない〜の場面、私もあるのですが、ほしのこちゃんにもあるんだなぁと親近感が🥺とは言え、そんなきつい中でもしっかりとご家族のごはん作っていてとってもすごいです👏お疲れ様でした♡
のんびりしてた時に動画😊嬉しい❤まとめ買い参考にします😊
ほしのこちゃんの動画は、撮影📹️や編集💻️が丁寧でとても分かりやすくて助かります🥰
いつも参考になる動画をありがとうございます😌❤️
今日も今日とてほしのこちゃんが1番可愛い❤️
大丈夫！いつも頑張ってる！お疲れ様です😊
取れないシール、ドライヤーであっためると取れますよ♡
春巻き食べて春雨忘れてることに気づくのすごいです✨
冷凍とか、すごく参考になります✨
ほしのこちゃんの料理動画本当にすき!!
料理のやる気がでるし、参考になるから、ためになってます!
いつも忙しいのにありがとうございます😊
ナチュラルなほしのこちゃんが見れて嬉しいです♡動画みながら私も主婦業頑張りまーす♪
いつも同じようなのしか作らなくなってたので、とても参考になりました☺︎♡ありがとう♡♡
このシリーズまた見たいです🥹✨
ご飯にお買い物など沢山やって欲しいな🫶🏻
息子のお昼寝タイムのこの時間☺️☺️
うれしいです☕️🤎
午後からもがんばれそうです！！！！
忙しいのに、長尺🫶🏻ありがとうございます🌷
この前ほしのこちゃんの昔のビーフストロガノフ作ったんだけどめちゃくちゃ美味しすぎてヤバかった❤
トマト煮込みも作ってみる❣️いつもためになるレシピありがと❤❤❤❤🎉
毎日ショート動画でトレーニング頑張ってるほしのこちゃんも見てるけど、こういうお料理の動画も大好き！仕事山盛りで大変な時もあるよね､､睡眠時間もとれなくて､､体に気をつけてね😊
全部とってもおいしそうです🤤
ほしのこちゃん仕事に家事と毎日お疲れ様です😌
うまくいかない日ってありますよね…🥲
忙しいと思いますが、無理せず体に気をつけてね😭
冷蔵庫眺めるのめっちゃ分かる〜〜〜〜🤣🤣🤣🤣🤣🤣
すごい！しかでてきません。
お仕事忙しいのに、きちんと手料理を作っていて、尊敬しかないです。
ほしのこちゃんの旦那さんやうーたんが羨ましすぎる。
私も食べて見たいな。
本当に参考になりました✨
もっともっと一週間料理とか見たいです！私も家族の為に頑張るぞ✨
やる気をありがとうございます✨
嬉しいこうゆう動画☺️
31:32のところ後ろ卵割れてない？😂
すっごい久しぶりにほしのこチャンネルを見て、うーたんが大きくなっててびっくりしました😢❤
レディースデイってほんと情緒が不安定になりますよね😢
概要欄にレシピが書いてあってものすごく助かります☺️
野菜苦手な息子も食べられそうなレシピばかりで作ってみたくなりました✨✨
とっーても美味しそうでお腹すきました🥰💕
分かりやすくてすごく見やすいからありがたい🥹🫰🏻💞
ほしのこちゃんの動画いつも楽しくて癒されてストレスもふっ飛びます😊❤毎日忙しいのにつくりおきやお料理もして本当尊敬してます✨お料理も全部美味しそすぎでいつもマネさせてもらってます😊
何か床に玉子落ちてたり動きも可愛かったぁ😍ほしのこちゃん身体に気をつけて頑張ってくださいね✨いつも楽しみにしています❤
後ろの方たまご落ちててかわいいｗｗｗ
星の子ちゃん、忙しいのに
家族用に、ちゃんと美味しそうな手作り料理つくって、お出かけするのは、すごいです
春巻きは、私も大好きで良く作るのですが、春巻きの皮のツルツルしてるのが表なので
外側がツルツルになるように巻くのが、いいと思いますよ
星の子ちゃんみたいに
お料理上手なママだと
家族は幸せですね
今日買い物に行って作り置きしようと思ってたから嬉しい❤️モチベーション上がりました😊
ほしのこちゃんの料理動画は参考になります😊
お疲れモードのなか、動画ありがとうございます♪
少しでも休む時間があれば休んでくださいね😅
ほしのこちゃん、寝てなさ過ぎて疲れてるんだね😭ゆっくり休んで欲しいよ〜❗️
ほしのこちゃん❤
気分が下がっていたから、
更新嬉しい☺️お料理動画はとっても参考になる！リピしながら
ゆっくりみる❤
春雨は？？ってなったけど
気づけてるのスゴすぎ！！
いつも料理動画楽しみに見てます🥰レディースデイ無理なさらず😭
春雨～と言ってるのに出てこないので春巻きの事を春雨と間違えてるのかと思ったらそもそも入れてない😂爆笑しました🤣
バイト前に動画見れた！！嬉しい☺️頑張るぞ😤
ほしのこちゃんのお料理動画、昔から大好きです。
結婚しても、お母さんになっても、変わらず可愛くチャーミングなほしのこちゃんが大好きです🥰
ほしのこちゃんの料理参考にしています！
セイロ買いました☺️
いつも動画楽しみにしています💓
お仕事が大変な中、しっかりと美味しいご飯作りをしていて素晴らしいです😢❤❤❤
私も子供の為にご飯作り頑張ります！
薄口醤油の方が濃口醤油より塩分濃度高いですよ🫣
忙しいのにちゃんと自炊しててえらいです😮
お疲れなのが動画越しでもよくわかります笑
15分でも仮眠するとパフォーマンスが大分変わるそうですよ😁
やっていきまーすのほしのこちゃんのたまに見る抜けてる感じ好き😂😂😂
ほしのこさんの料理動画大好きです✨
長尺であればあるほど見応えあります❤️❤️
たけまるが面白過ぎて、何回も見てしまいます。（笑）
ほしのこちゃん🥹いつも応援してます🥰途中床にたまご割れちゃってるの見つけちゃった🐣❤️
娘のお昼寝中に😳嬉しい〜♡
女性は情緒に波があるよね〜分かる分かる🤭
私の料理する感じに似てて同じことしてると思いました🤣♡ほしのこちゃんも疲れてたらなるよね🤣
お疲れなのに自炊ホント尊敬します！！😭✨ほしのこちゃん頑張りすぎてないですか？😢もっと自分を労わってあげてくださいね🩵🩷
頭をポンポンしてるとこ、ゆりいちのゆりなちゃん思い出しました😂🥰
待ってました❤
疲れてるのに撮影ほんとにお疲れ様です😊
でも私はほしのこちゃんのUA-camで元気もらってます😌✨いつもありがとう😊❤
豚バラのエノキ巻き私も大好きでよく食べます😍エノキ食べた時の食感がたまりません😊
寝不足で大変だっただろうに…！なんて面白い動画なの（笑）編集も最高〜！ごめんなさい、楽しませて頂きました😊👍よくこんなにお料理作ったなぁ…すごいよ…！
心の乱れがー🥺って話してるほしのこさんがかわいい😳！そしてなんか親近感湧きました☺️
この時間に嬉しい❤赤ちゃん抱っこしながら至福のとき😊❤
いつも動画見てます❤この動画は3回目😂
今はまだ娘が11ヶ月で毎日バタバタなので娘がうーたんみたいに大きくなったらほしのこさんいたいな暮らしします❤
ほしのこchのご飯作り動画好きです♡
うーたん、なんとなくだけど、ダンスの方が好きそうな感じがする☺️動画の元気な感じが😀
15:07 両サイドに付けてるヘアアクセどこのですか？ってコメントしようと思ったけどインスタ載せてくれてたの思い出した！🫶買ったところ教えてくれてて嬉しい🥹ほうれん草のストック方法私も真似します！これまでずっと少量を一つ一つ包んでました😂あの労力なにー🤣ほしのこちゃん頭よきよき効率重視なのさすが🥹今日業スー行ってきので明日私も作り置き諸々がんばります😌
ビジネスオーナー、お母さんそして妻業 忙しい合間を縫って冷凍ストック作り。沢山作れば当分安心できますね😃👍
ほしのこちゃんってレディースデイの頃でも何事もなくこなしてると勝手に思っていて、やはり情緒色々ある中でも頑張ってる姿を見て。私も頑張ろうって思えた。ぼやきが本人は一生懸命なんだろうけどなんか笑える。一言一言が面白いです。
一緒懸命家族のために家事をこなされて仕事して凄いなって。私も頑張ろうって喝いただきました。
こんばんわ😊きゃー待ってました、最近私も星の子さんの動画見て、お掃除と自炊頑張ってます😌😊
私は母方の祖母が近く人住んでいて、おばあちゃまが畑やっているので、畑はほぼタダなのですが、お肉やお魚は買ってこないとなので、最近地元にやっとIKEAができたので、ジップロックで冷凍してます😌😊
今日明日冷えるので、体調ご自愛くださいませ😌😊
後ろに卵落ちてて二度見しました😂親近感☺️
4月から仕事復帰するので、主菜の味付けと冷凍方法を参考にします😊
お時間があれば、ほしのこちゃんのヘアメイクとヘアアレンジの動画を観たいです♡
凄すぎる😅💦休む暇なく…買い出し後の味付けストックが素晴らし過ぎる…真似できない素早さです🥰🙏✨💞
色々と大変なほしのこちゃんのリアルな状態が😅……
でも人間ですもの！そんな日もありますよぉ~でもしっかり休息は取ってくださいね😘でもいつも美味しそうな作り置きを沢山準備しておく！って偉いなぁ~😭
私も真似しちゃって作り置き頑張ってみます！
PS:ガラスの鍋、可愛いなぁ~
買い出しからの料理だいすきです🩷
レディースデーでしたか！
納得！笑
情緒おかしいほしのこさんも
可愛くて好きです…♡
丁寧な家事見習いたいです❤
いちょう切りではなく半月切りですね笑🥕
ほしのこちゃん、Ladiesdayの前、穏やかで良きです😊私、前は気性が荒くなりウルサクなって、自分で何でこんなにイライラするんじゃ〜😱🌀ってなるから…ストレス😅1ヶ月に一回はキィー🙉💥と…w 参ります😅
トマトのチキン煮込、今夜作ってみますね🙂💗ありがたいレシピ😍😍
ええ待って嬉しすぎるこの時間😢
カニカマシュウマイの作り方が気になります！
レシピあげて欲しいです！
春巻きの皮、ツルツルが外側ですよ。ザラザラのほうを乗せます👍️そのほうが美味しそうに見えますよ😊
家にある観葉植物の紹介して欲しいです♡ 15:16
数字はミスです😱
もはや、セイロより「たけまる」の方が分かりやすいしかわいいからOK～笑😂
また作り置き動画お願いします😊
可愛すぎて無理ぃぃ🥺🩷
花柄のジップロックと、ホワイトの卵焼き器はどこのですか？！
可愛いので欲しい♡
ほんと、色々参考になりました！
うちは、娘の高校から短大までお弁当作ってたけど就職してまたお弁当が必要で自分で作らせようかどうしようか悩んでるとこです😂
ほしのこちゃんだ❤
ゆっくりみます！！！！
お疲れ様です！
私もやばい時、ゴミ箱に卵割って殻をフライパンに入れたことあります😅逆w
調子がいい日もあれば悪い日もありますよね︎👍🏻 ̖́-
ストックお疲れ様です👏👏👏
ヘアピンかわいいですね♡！
買い物前にみれて嬉しい☺️ありがとう❤仕事が忙しくてレディースデイで不安定な時に3週間分の冷蔵、冷凍のストック動画大変だったね😢
イカリのソース探してこよう〜🧂
後半安定していて良かった👏サクッと買い物行ってまたゆっくり観ます❤️
サソセちゃんねるさんの
春巻きもとても美味しかったです❤
管理栄養士の方のでもしよかったら
みてみてくださーい😊
長尺の動画が嬉しすぎます☺️！
ほしのこちゃんの料理動画が大好き♡
情緒不安定だと上手くいかないこと多いのわかります〜。
忙しいと思いますが、無理せず休み休みやってくださいね(´；ω；`)！
電気圧力鍋とかお使いにならないんですか？
うちのパパと娘も鶏皮食べてくれないです😭
いつも冷凍して、私の1人お昼の時に茹でてポン酢で食べてます😅
美味しいんですけどね😋
この時間嬉しいです(*^^*)
3:40 ？？？？ꉂ🤣𐤔
4:22 可愛いホラー"(∩>ω